II/ Địa điểm ph ơng tiện Sân tập có vạch chạy, đồng hồ, còi,.. III Tiến trình bài dạy Nội Dung ĐL Phơng pháp A.. Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp.. - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học..
Trang 1Giáo án thể dục 7
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 66 Chạy bền: Kiểm tra I/ Mục tiêu: * Kiểm tra đánh giá quá trình tập luyện của HS * Rèn luyện khả năng thực hiện kỹ thuật động tác trớc các cuộc thi II/ Địa điểm ph ơng tiện Sân tập có vạch chạy, đồng hồ, còi, III Tiến trình bài dạy Nội Dung ĐL Phơng pháp A Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Khởi động: + Bài tập thể dục giữa giờ 5 đông tác * Xoay các khớp: - Cổ chân cổ tay - Gối, hông - ép gối + Bổ trợ: -Chạy bớc nhỏ - Nâng cao đùi - Gót chạm mông 8-10' - HS ổn đinh tổ chức, chấn chỉnh hàng ngũ - Báo cáo sĩ số - Nêu ngắn gon nội dung bài kiểm tra X x
X x
X x
X x
X x
x x x
Giáo viên điều khiển HS khởi động
Trần Việt Dũng – Năm học 2008 - 2009
*** 1 ***
Trang 2Giáo án thể dục 7
B Phần cơ bản
.* Kiểm tra: Chạy bền
Trọng tâm kỹ thuật xp cao và chạy cự
ly 300 ->400m
* Đánh giá cho điểm
+ 9 ->10 Đúng kỹ thuật thành tích ở
mức G theo TCRLTT
+ 7 ->8 Đúng kỹ thuật, thành tích ở
mức K theo TCRLTT
+ 5 ->6 Đúng kỹ thuật, thành tích ở
mức Đạt hoặc không đạt
Ghi chú:
Có thể căn cứ vào sự tích cực của hs
trong qua trình tập luyện
C Phần kết thúc
- Thả lỏng các khớp
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
28-30'
2- 3'
Mỗi lần sẽ có 2 ->4 hs thực hiện
- Những HS đạt dới điểm 5 có thể kiểm tra lại Tuy nhiên điểm không quá
+ Nữ: 300m + Nam: 400m
x
x
Xuất phát xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
- Nghe nhận xét và BTVN Giáo viên đa ra cần ngắn gọn và dễ hiểu nội dung đã học X x x x x x x
x x x x x x x G
Trần Việt Dũng – Năm học 2008 - 2009
*** 2 ***