Đang tải... (xem toàn văn)
Ngày đăng: 28/08/2017, 18:41
Xem thêm: hướng dẫn học karatedo, hướng dẫn học karatedo, CHƯƠNG I. KARATE VÀ ĐÔI ĐIỀU CẦN BIẾT KHI TẬP, CHƯƠNG II. HỆ THỐNG TẤN PHÁP, CHƯƠNG III. HỆ THỐNG ĐÒN TAY, CHƯƠNG IV. HỆ THỐNG ĐÒN CHÂN, CHƯƠNG V. QUYỀN PHÁP KARATE, CHƯƠNG VI. THI ĐẤU VÀ TỰ VỆ