TỰNHIÊNXÃHỘI Hoạt ñộng nghỉ ngơi I.MỤC TIÊU: - Kể ñược hoạt ñộng, trò chơi mà em thích - Biết tư ngồi học, ñi ñứng có lợi cho sức khỏe * HS giỏi: Nêu ñược tác dụng số hoạt ñộng hình vẽ SGK II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: GV: Các hình trang 20, 21 SGK HS: SGK III.CÁC HOẠT ĐỘNG DAY-HỌC: Thời Nội dung gian hoạt ñộng 1’ 4’ 1.Ổn ñịnh 2.KTBC Hoạt ñộng dạy - Cho HS hát - Vì phải ăn uốn ngày? - Tại không nên ăn bánh, kẹo trước bữa ăn chính? 30’ 3.Bài HĐ1: Nhận biết ñược hoạt ñộng trò chơi có lợi cho sức khỏe - Giới thiệu bài, ghi tựa: Hoạt ñộng nghỉ ngơi - Hướng dẫn HS thảo luận + Hãy nói với bạn tên hoạt ñộng trò chơi mà em chơi ngày - Gọi HS kể lại tên trò chơi nhóm - H: Những hoạt ñộng vừa nêu có lợi ích ( có hại ) HĐ2: Hiểu ñược cho sức khỏe? nghỉ ngơi - KL: kể tên số hoạt ñông Hoạt ñộng học - Cả lớp hát - Ta phải ăn uống ñể thể mau lớn, có sức khỏe học tập tốt - Không nên ăn bánh kẹo trước bữa ăn ñể tong bữa ănăn ñược nhiều ngon miệng - Lắng nghe - Thảo luận theo nhóm ñôi - Lắng nghe, bổ sung - Suy nghĩ trả lời - Lắng nghe nhận thức cần thiết cho sức khỏe 5’ trò chơi có lợi cho sức khỏe nhắc nhở em ý giữ an toàn chơi - Hướng dẫn HS + Quan sát hình trang 20 21 + Chỉ nói tên hoạt ñộng hình - Gọi HS trình bày ý kiến - H: + Hình vẽ cảnh vui chơi? + Hình vẽ cảnh luyện tập thể dục? + Hình vẽ cảnh nghỉ ngơi, thư giãn + Tác dụng hoạt HĐ3: Biết tư ngồi học, ñi ñộng ñứng có lợi cho - KL: làm việc nhiều sức khỏe hoạt ñộng sức, thể mệt mỏi, lúc ñó ta cần phải nghỉ ngơi cho lại sức Nếu không nghỉ ngơi ñúng lúc ta có hại cho sức khỏe Có nhiều cách nghỉ ngơi: ñi chơi thay ñổi hình thức Củng cố hoạt ñộng Nhận xét, dặn - Hướng dẫn HS thảo luận: dò + Quan sát tư thế: ñiñứng, ngồi hình trang 21 + Chỉ nói bạn ñi, ñứng, ngồi ñúng tư - Gọi ñại diện nhóm trình bày - KL: Nhắc HS ý thựch iện tư ñúng ngồi học, lúc ñi, ñứng hoạt ñộng ngày - H: Chúng ta nên nghỉ ngơi nào? - Thảo luận theo nhóm ñôi - Lắng nghe, bổ sung - Hình 1, 2, - Hình 3, - Hình - Lắng nghe - Thảo luận theo nhóm ba - Lắng nghe, bổ sung - Lắng nghe - Khi làm việc nhiều hoạt ñộng sức - Lắng nghe - Nhận xét tiết học Dặn HS nhà xem lại : Ôn tập : Con người sức khỏe