CH ẾĐỘ DINH D ƯỠ N G CHO TR ẺCÒI X ƯƠ N G CH Ậ M L Ớ N 25/05/2015 | 2:44 PM 8096 Còi xương tình trạng loạn dưỡng xương hay tình trạng mềm xương trẻ em Với người lớn bệnh loãng xương với trẻ em gọi bệnh còi xương hay gọi loạn dưỡng xương, gây nên tình trạng thưa xương loãng xương, biến dạng xương ảnh hưởng tới sức khỏe, thể lực chiều cao trẻ Nguyên nhân dấu hiệu nhận biết trẻ bị còi xương? Nguyên nhân còi xương thiếu Canxi, vitamin D, MK7 dẫn tới thiếu Canxi xương Trong canxi vi chất quan trọng tham gia vào nhiều chức thể tham gia vào điều hòa hệ thần kinh giao cảm Do dấu hiệu đứa trẻ biểu thiếu canxi rối loạn thần kinh thực vật trẻ hay khóc đêm, mồ hôi trộm Ảnh minh họa Đặc biệt sau thời gian dài bị còi xương mà không điều trị có biến dạng xương đầu bẹp, trán dô, nặng giai đoạn trẻ biết ngồi lồng ngực bị dô, cháu có biểu chậm phát triển vận động chậm biết lẫy, biết bò, biết đứng, biết đi, chậm mọc Tiếp theo đến giai đoạn còi xương di chứng, trẻ có biến dạng xương chân cong vòng kiềng, hình chữ X chữ O, vòng cổ chân cổ tay, hay ngực xuất chuỗi hạt sườn cong vênh xương sườn Đến giai đoạn dù bệnh còi xương điều trị tích cực hết triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật mà không hết di chứng xương trẻ Do vậy, cần phòng bệnh còi xương từ trẻ sinh Trong trường hợp trẻ có nguy bị còi xương cần điều trị giai đoạn sớm trẻ có rối loạn thần kinh thực vật ngủ trằn trọc, khóc đêm, nhiều mồ hôi trộm, tóc rụng hình vành khăn… để giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh, tránh để lại di chứng xương trẻ 2 Những trẻ có nguy còi xương cao? Những trẻ có nguy cao bị còi xương bao gồm: Trẻ sinh vào mùa thu, mùa đông, nhà thiếu ánh sáng, trẻ không tắm nắng hàng ngày, tắm nắng không cách … Trẻ sinh non, trẻ sinh đôi, sinh ba, trẻ bị còi xương từ bào thai chế độ ăn mẹ thiếu chất… Trẻ bị hay bị bệnh hô hấp viêm mũi họng, cảm cúm, viêm phế quản, viêm phổi… Trẻ bị rối loạn đường tiêu hóa kéo dài táo bón, phân sống, tiêu chảy, tắc mật bẩm sinh làm cản trở hấp thu Canxi muối khoáng ruột Trẻ không bú mẹ, thiếu sữa mẹ phải ăn sữa công thức dễ bị còi xương Trẻ nuôi dưỡng không cách chế độ ăn thiếu dầu mỡ không hấp thu vitamin D, MK7 Hay trẻ ăn nhiều chất bột từ sớm (trước tháng) chất bột có nhiều acide phytinic, chất kết hợp với Canxi thành muối không hoà tan làm cho hấp thu Canxi ruột bị giảm Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng còi xương trẻ, nuôi dưỡng không cách, bệnh tật Vì để phòng điều trị còi xương cho trẻ bên cạnh chế độ dinh dưỡng cách giúp trẻ hấp thu đủ vitamin D, MK7, Canxi khoáng chất Cần giúp trẻ giảm ốm vặt cách tăng cường hệ miễn dịch toàn thân miễn dịch đường tiêu hóa cho trẻ Chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương Với trẻ tháng tuổi cần bú mẹ hoàn toàn, tiếp tục bú mẹ tuổi Ngay từ tuần đầu sau sinh nên cho trẻ tắm nắng từ 10-15 phút trước h sáng, mùa đông tắm muộn chút Trường hợp thời tiết lạnh, ánh nắng bổ sung dự phòng vitamin D, MK7 hàng ngày cho trẻ Với trẻ tháng, bên cạnh việc tắm nắng hàng ngày cho trẻ, chế độ ăn bổ sung cần ý thức ăn giàu canxi khoáng chất tôm, cua, cá, trứng, rau xanh, đậu, sữa, chế phẩm từ sữa Chú ý cho trẻ ăn đủ chất béo dầu, mỡ để hấp thu vitamin D, MK7 vitamin tan dầu để trẻ phát triển tốt Điều quan trọng trẻ lớn lên, nhu cầu thể ngày tăng cao, chế độ ăn hàng ngày không đáp ứng đủ, trẻ xuất dấu hiệu sớm còi xương cần bổ sung kịp thời, đủ dưỡng chất quan trọng Vitamin D, MK7, Canxi, Kẽm, Magie…Vitamin D giúp hấp thu Canxi trẻ ăn uống vào máu MK7 tiếp tục vận chuyển canxi khoáng chất từ máu đến nơi cần xương Việc bổ sung đồng dưỡng chất đầy đủ giúp trẻ phòng hỗ trợ điều trị còi xương hiệu quả, đặc biệt giúp trẻ cao lớn vượt trội có dáng chuẩn trưởng thành