BÍ QUY Ế T GIÚP BÉ CÓ H ỆTIÊU HÓA KH Ỏ E MẠ NH 24/06/2016 | 5:01 PM 3307 Bố, mẹ mong muốn phát triển khỏe mạnh thông minh Tuy nhiên, năm đầu đời bé dễ gặp phải vấn đề tiêu hóa, hệ tiêu hóa trẻ chưa thực hoàn thiện non yếu Chính bố, mẹ cần hiểu rõ sinh lý hệ tiêu hóa để cân cách bổ sung dinh dưỡng giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh Giúp bé ăn ngon miệng Trẻ bị rối loạn tiêu hoá Thực đơn ăn dặm cho bé tháng Tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ tiêu hóa không tốt Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện:Theo chuyên gia sinh học phận hệ tiêu hóa trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, dễ bị tổn thương giai đoạn đầu đời Tế bào tuyến nước bọt chưa phát triển, khiến niêm mạc khô nhiễm trùng Cơ thắt van thực quản trạng thái nhão Niêm mạc dày tiết axit chlohydrit enzym người lớn, thành ruột trẻ mỏng dẫn đến tiêu hóa không tốt Mẹ cho bé bú chế độ ăn chưa khoa học cách: Điều mẹ cần ý đến thành phần dinh dưỡng bữa ăn, khoảng cách bữa ăn cần hợp lý, tránh thay đổi đột ngột khiến thể trẻ không kịp thích nghi dẫn đến nôn trớ, đầy hơi, trướng bụng, táo bón, sống phân, … Tự động sử dụng kháng sinh thuốc gây ảnh hưởng đến cân lợi khuẩn hệ tiêu hóa: Trẻ thường mắc phải bệnh đường hô hấp thay đổi thời tiết Việc sử dụng nhiều loại thuốc, đặc biệt kháng sinh dài ngày tiêu diệt vi khuẩn có lợi, gây loạn khuẩn đường ruột dẫn đến tình trạng bé chán ăn, tiêu hóa không tốt Không bổ sung lợi khuẩn cho trẻ cách: lợi khuẩn hệ tiêu hóa vô quan trọng, số probiotic prebiotic giúp cân hệ sinh thái đường ruột, tăng cường khả hấp thu cho bé Sau bé ốm dậy uống kháng sinh sau đợt bị bệnh, mẹ nên bổ sung lợi khuẩn cho bé cách hợp lý 2 Mách mẹ cách chăm sóc hệ tiêu hóa bé cách Hãy thiết lập chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ: Mẹ cần cho trẻ ăn dặm lứa tuổi (từ tháng trở lên) lưu ý cách cho ăn Không nên ép trẻ ăn chưa quen cho trẻ ăn nhiều loại thức ăn khác ngày, máy tiêu hoá trẻ non yếu Không nên cho trẻ ăn sớm loại hải sản, thực phẩm nguyên hạt, nhiều đạm, tinh bột khiến cho hệ tiêu hóa trẻ bị tải Bổ sung thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa: Để tránh tình trạng táo bón, khó tiêu, mẹ nên bổ sung loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc… vào thực đơn hàng ngày cho bé Thực phẩm giàu chất xơ có khả giữ lọc thức ăn hệ tiêu hóa, tách lấy lượng dinh dưỡng, đẩy chất thải lại bên Ngoài ra, bổ sung thêm men vi sinh chứa lợi khuẩn để bé có hệ tiêu hóa tốt Nên lựa chọn men vi sinh với công nghệ bào chế bao kép Lab2Pro đại Cho bé uống đủ nước: Nước làm thức ăn loãng ra, dễ di chuyển hệ tiêu hóa Uống nước đặn hàng ngày cách dễ làm hiệu để cải thiện hệ tiêu hóa bé Đảm bảo vệ sinh chế biến thức ăn: Mẹ đảm bảo thức ăn bé chế biến từ nguyên liệu sạch, an toàn tươi ngon Nên cho bé ăn bữa tách biệt, hạn chế tình trang hâm hâm lại thức ăn để đảm bảo tươi ngon