sử dụng củ cải trắng tốt cho dày nhuận phổi Trần Quỳnh | 17/11/2016 10:28 27 • • • Dưới cách thưởng thức củ cải trắng vừa ngon miệng lại vừa tốt không thua nhân sâm, đặc biệt phòng ngừa bệnh dày nhuận phổi thực phẩm kỵ ăn với củ cải trắng dễ sinh bệnh 'Thần dược' tốt sâm: Tối ngủ ăn củ cải, sáng dậy ăn gừng Phòng ngừa ung thư củ cải Theo Trung y, củ cải trắng tươi có vị cay, tính mát Khi nấu chín, thực phẩm lại mang vị ngọt, tính bình sở hữu nhiều công dụng thần kỳ nhiệt, giải độc, kiện vị, tiêu đờm, khỏi ho, nhuận khí, lợi niệu, sinh tân, giải khát… Y học đại chứng minh củ cải trắng chứa nhiều vitamin nhóm B khoảng chất Đặc biệt, loại củ sở hữu hàm lượng vitamin C cao gấp 10 lần lê Nhờ sở hữu vô số công dụng thần kỳ, lại dễ chế biến có giá thành rẻ, củ cải trắng trở thành ăn thường xuyên xuất mâm cơm nhiều gia đình, chí ca ngợi "nhân sâm trắng" Ăn củ cải trắng tốt, ăn cách lại giúp cho công loại củ tăng lên gấp nhiều lần Thay uống thuốc dày, ăn củ cải luộc Theo chuyên gia y tế, vitamin C có củ cải trắng giúp thể trừ chất độc chất cặn bã, đồng thời thúc đẩy trình trao đổi chất, tăng cường chức hệ tiêu hóa Củ cải trắng luộc coi "thần dược" cho dày hệ tiêu hóa (Ảnh: nguồn internet) Chưa dừng lại đó, chất xúc tác có củ cải giúp thể hấp thụ tinh bột "giải quyết" thức ăn bị ứ đọng bao tử, giúp phòng chống bệnh đau dày viêm loét dày Để phát huy tối đa công dụng mang lại hương vị thơm ngon nhất, bạn nên luộc củ cải trắng với cải bắp kèm đậu phụ Món ăn kích thích tiêu hóa nuôi dưỡng dày vô hiệu Bị đau họng có kẹo củ cải Củ cải trắng tươi sở hữu vị cay tự nhiên Nhờ vậy, bên cạnh công dụng hỗ trợ tiêu hóa, loại củ trị bệnh tắc mũi, đau họng cảm cúm Để điều trị tắc mũi, bạn cần ép củ cải thành nước, dùng tăm thấm vào nước sau cho vào lỗ mũi, để yên phút, thực khoảng lần triệu chứng thuyên giảm đáng kể Kết hợp củ cải trắng với mật ong giúp bạn có "kẹo củ cải" vừa ngon miệng vừa nhuận họng (Ảnh minh họa) Người bị đau họng tự chế biến "kẹo củ cải" để cải thiện tình hình Các thức đơn giản Cắt củ cải trắng thành miếng vừa miệng, cho vào hũ, trộn thêm mật ong chút muối cho vừa miệng, chờ củ cải lên mật vớt Dùng vài miếng kẹo củ cải bị đau họng cảm cúm thời tiết thay đổi, bạn thấy tình trạng khó chịu giảm nhẹ nhanh chóng Muốn đẹp da cấp tốc, uống trà củ cải Củ cải loại bổ từ gốc đến Lá củ cải chứa nhiều vitamin A C, có công dụng làm đẹp da, chống lão hóa, không giúp da trắng mịn mà ngăn chặn hình thành vết thâm nám Không làm đẹp da, chống thâm nám, củ cải "thần dược" cải thiện tình trạng da khô điều trị mụn bọc Lá củ cải có vị cay, đắng, tính bình, không độc, sở hữu công dụng tương tự phần củ đặc biệt tốt cho da (Ảnh minh họa) Chỉ cần đem củ cải trắng tươi rửa sạch, phơi từ - ngày khô lại Sau dùng 30g củ cải khô cho vào ấm,thêm lút nước, nấu lửa nhỏ, nước sôi để thêm vài phút tắt Đối với hỗn hợp này, ta lọc lấy nước để uống, cho thêm đường cho hợp vị Củ cải sống – "thần dược" nhuận phổi Theo Trung y, củ cải trắng vốn có tính mát, lại sở hữu nhiều chất dinh dưỡng nên đặc biệt tốt việc điều trị ho khan, ho có đờm Loại củ "thần dược" nhuận phổi, bổ phế thời tiết thay đổi ngày đông giá rét Đối với người có nhiều đờm cổ học phổi không khỏe mạnh, cần ăn vài miếng củ cải sống cải thiện tình hình (Ảnh: nguồn internet) Bên cạnh đó, loại củ có công dụng giảm đau, kháng khuẩn, lợi tiểu, tiêu viêm tốt Bởi vậy, bạn bị đau mỏi bắp sưng đau viêm khớp lấy vỏ củ cải trắng đắp lên chỗ đau dùng vỏ gọt bỏ vào túi vải để chườm nóng