Công thức đồ uống bếp nhà bạn đánh tan chứng khó tiêu tích tắc Tiểu Nguyễn | 17/11/2016 09:05 • Một số triệu chứng bệnh khó tiêu bao gồm đầy hơi, đau bụng, dày có cảm giác bị đốt cháy, ợ hơi, sôi bụng, buồn nôn, nôn mửa Gặp dấu hiệu giống đau bụng khó tiêu này, nghĩ đến bệnh "giết người" Hỗn hợp đồ uống chữa bệnh khó tiêu làm nhà Chứng khó tiêu khiến bạn cảm thấy khó chịu vô đau đớn Tuy nhiên, bạn hoàn toàn đánh bay cảm giác khó chịu tích tắc nhờ công thức đồ uống làm nhà Hãy tưởng tượng bạn đến tham dự bữa tiệc thịnh soạn với ngon bày biện vô hấp dẫn Bạn chẳng thể kiềm chế việc ăn chúng no say thay ngồi nghĩ xem chúng có gây hại cho sức khỏe hay không Những trò chuyện, không khí ấm áp, rộn rã bữa tiệc khiến bạn không hay để ý nạp nhiều thức ăn vào dày Và sáng hôm sau ngủ dậy, bạn thấy bụng phình to, trướng lên đau âm ỉ phần dày… Đó ví dụ cho chứng khó tiêu nhẹ, khiến bạn cảm thấy bụng ấm ức, khó chịu Khó tiêu tượng đau đớn dai dẳng, khó chịu vùng bụng Có nhiều nguyên nhân gây nên tượng thói quen ăn uống thực phẩm lành mạnh, người bị béo phì, ăn nhiều thực phẩm có độ chua, viêm loét dày, táo bón, gặp tác dụng phụ thuốc… Một số triệu chứng bệnh khó tiêu bao gồm đầy hơi, đau bụng, dày có cảm giác bị đốt cháy, ợ hơi, sôi bụng, buồn nôn, nôn mửa Thực tế gặp phải tượng này, bạn cần hàng mua liều thuốc uống nhanh chóng khỏi bệnh Tuy nhiên, uống thuốc chữa khó tiêu khiến bạn dễ gặp tác dụng phụ không mong muốn, chưa kể việc bị lệ thuộc vào thuốc Thay uống thuốc, có cách giúp bạn đánh bay cảm giác đầy hơi, khó tiêu tích tắc Đó công thức đồ uống từ nguyên liệu thường có bếp nhà bạn Công thức đồ uống chữa đầy hơi, khó tiêu Boldsky đưa sau: - muỗng Baking soda - muỗng nước chanh - muỗng cà phê nước gừng ép Cách làm: - Đổ hỗn hợp baking soda, nước cốt chanh nước gừng ép vào cốc Sau cho thêm nước khuấy tan - Đồ uống chữa bệnh khó tiêu sẵn sàng để tiêu thụ Uống hỗn hợp lần ngày, sau bữa ăn sáng bạn cảm thấy khó chịu bụng Công thức đồ uống có tác dụng chữa đầy hơi, khó tiêu vô hiệu quả, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh Hãy chắn trình sử dụng đồ uống này, bạn không ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng Sự kết hợp baking soda, nước chanh gừng có khả trung hòa axit dày Do làm giảm mạnh độ chua dày – nguyên nhân gây nên chứng khó tiêu Ngoài ra, phương thuốc tự nhiên làm dịu dày ruột bạn cách giảm viêm Baking soda, chanh, gừng kết hợp hoàn hảo chữa khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Đông y Ba Đình, Hà Nội), baking soda có tên gọi hóa học NaHCO3 Đây chất tự nhiên có máu thể sử dụng để điều chỉnh độ axit– kiềm pH, nâng cao axit-kiềm pH, ảnh hưởng đến độ pH tế bào mô, cân điện gia tăng thán khí CO2 giúp tăng lượng dưỡng khí oxy Baking soda công cụ y dược mạnh mẽ “Baking soda có tác dụng làm tăng độ kiềm máu, dùng loại thuốc kháng axit dày, chống axit toàn hệ thống kiềm hóa nước tiểu”, lương y Bùi Hồng Minh khẳng định Chứng đầy bụng, khó tiêu xuất phát từ dư thừa axit dày Do đó, với tác dụng làm giảm nồng độ axit dày, baking soda sử dụng phương thuốc để trị chứng đầy bụng Bên cạnh baking soda, chanh loại có khả làm giảm nồng độ axit Chanh loại chứa nhiều chất chống oxy hóa catechins flavonoids, salvestrol Q40 có khả tiêu diệt tế bào ung thư vú, đại tràng, phổi Loại chứa đến 22 chất chống ung thư bao gồm: limonnene, citrus pectin, glycosides flavonnol, vitamin C Không kích thích vị giác, chanh đặc biệt tốt cho da tóc, vỏ chanh chứa tinh dầu enzyme giúp sống lành mạnh “Chanh có tác dụng làm giảm rắc rối dày buồn nôn, ợ nóng, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại Uống nước chanh đặn ngày, bạn loại trừ nguy bị táo bón”, lương y Bùi Hồng Minh khẳng định Ngoài ra, gừng vị thuốc rẻ tiền nhà bạn “Gừng có tên gọi khác sinh khương, can khương, bạch khương, hắc khương – tùy theo dạng khô hay tươi, màu trắng hay đen Tùy loại gừng có tính chất khác chút Gừng tươi có vị cay, tính ấm, thơm, gừng khô có vị cay, tính nóng, thơm hắc”, chuyên gia cho biết Theo ông, gừng tươi chữa cảm mạo, phong hàn, ngạt mũi, nhức đầu, đau đầu, nôn mửa, kích thích tiêu hóa, đầy bụng, trướng bụng, giải độc từ cua cá, chim thú có độc, loại thịt (trừ thịt lợn gừng kỵ thịt lợn) ăn vào thể Dùng 4-8 g sắc nước uống Gừng khô chữa đau bụng lạnh, chướng bụng đầy hơi, thổ tả, chân tay lạnh, ho có đờm… Gừng đen (xao cháy gừng) chữa đau bụng lạnh, chân tay nhức mỏi, băng huyết Tuy nhiên, phụ nữ có thai nên thận trọng sử dụng gừng Tốt nên thảm khảo ý kiến bác sĩ trước định dùng hay không Từ việc phân tích công dụng loại thực phẩm Đông y, chuyên gia khẳng định hoàn toàn sử dụng hỗn hợp baking soda, nước cốt chanh gừng để chữa đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo, phương pháp không dùng cho bị bệnh liên quan đến thừa axit dày hay bệnh thận Ngoài ra, bạn dùng thêm loại thuốc hàng ngày không nên tùy tiện sử dụng Trước sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia đông y để nhanh chóng khỏi bệnh, tránh tác dụng phụ cho thể