Ðọc báo và làm thơ giúp người già minh mẫn

Ðọc báo làm thơ giúp người già minh mẫn Não người cao tuổi khỏe mạnh nhờ hoạt động trí óc đọc báo, viết thư, làm thơ trò chơi khác có vận dụng trí não Nghiên cứu TS Konstantinos Arfanakis cộng Trung tâm Y tế Đại học Rush Viện Công nghệ Illinois (Hoa Kỳ) phát ảnh hưởng hoạt động tinh thần vùng não trắng, bao gồm sợi trục thần kinh, có chức dẫn truyền thông tin đến não Dẫn truyền thần kinh Các nhà khoa học yêu cầu người lớn tuổi tham gia nghiên cứu cách tăng số lần thực hoạt động trí não như: đọc báo, viết thư, làm thơ trò chơi khác có vận dụng trí não Kết thu là: não người cao tuổi khỏe mạnh nhờ hoạt động trí óc nói Nhóm nghiên cứu sử dụng phương pháp chụp cộng hưởng từ (MRI) để thu thập liệu khả truyền thông tin não bộ, kết cho thấy, khả dẫn truyền thông tin sợi trục thần kinh người có nhiều hoạt động tinh thần cao so với người hoạt động TS Arfanakis cho hay, khả dẫn truyền thần kinh người bắt đầu suy giảm từ tuổi 30 trở Do đó, biện pháp góp phần tăng khả dẫn truyền thần kinh việc đọc viết Các nhà khoa học kết luận: “Đọc liều thuốc tốt để trì khả trí tuệ người già” Cho nên người cao tuổi, đọc tờ báo, viết vài thư, làm thơ hoạt động đơn giản có tác dụng tốt với não bộ, hoạt động giúp trì hoãn trình lão hóa não BS Phạm Thân