Nguy loãng xương corticoid cách khắc phục Tôi 39 tuổi, có bệnh viêm mũi dị ứng quanh năm Gần sau lần bị cảm nắng, bị viêm mũi xoang kèm viêm phế quản dị ứng dai dẳng Tôi 39 tuổi, có bệnh viêm mũi dị ứng quanh năm Gần sau lần bị cảm nắng, bị viêm mũi xoang kèm viêm phế quản dị ứng dai dẳng Bác sĩ kê đơn cho dùng thuốc dexamethason 15 ngày phải dùng lâu chưa khỏi bệnh Tôi dùng tuần thấy đỡ, lại lo bị loãng xương thuốc Có cách để khắc phục loãng xương dùng dexamethason không? Tôi xin cảm ơn Nguyễn Lệ Hà (Hà Nội) Dexamethason thuốc corticoid có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, định điều trị bệnh dị ứng da, dị ứng đường hô hấp, hen suyễn nặng, viêm khớp Tuy nhiên, loại thuốc có nhiều tác dụng phụ, có gây loãng xương cho người sử dụng Corticoid gây loãng xương theo chế: ức chế hình thành protein collagen gây trở ngại cho lắng đọng xương; giảm tái hấp thu canxi phospho ống thận tăng tiết chúng ngoài; đối kháng với vitamin D, ức chế hấp thu canxi, hạ thấp nồng độ canxi máu; nồng độ canxi máu giảm hormon cận giáp trạng tiết nhiều, chuyển tricanxiphosphat không tan xương thành muối canxi tan phóng thích vào máu, làm cho mật độ xương giảm, tăng hủy xương Bạn mắc bệnh dị ứng mạn tính, lại kèm thêm yếu tố bệnh thời tiết cộng hưởng nên phạm vi bị dị ứng rộng (cả viêm mũi xoang phế quản), bác sĩ phải cho dùng dexamethason cần thiết Bạn nên dùng theo định tái khám hẹn để có định Bạn không lo ngại tác dụng phụ corticoid mà bỏ thuốc chừng chứng bệnh tai mũi họng hô hấp dai dẳng, dùng thuốc không đủ liều, bệnh không khỏi Để hạn chế khắc phục tác hại gây loãng xương corticoid, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chủ động bổ sung canxi vitamin D dùng corticoid Cần đo mật độ xương, theo dõi nguy loãng xương trình dùng thuốc Nếu thấy có dấu hiệu bất thường phải thông báo cho bác sĩ để giảm liều (khi cần thiết) Bên cạnh đó, bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm giàu vitamin D canxi cá, tôm, sữa, hải sản, thủy sản, trứng, gan uống thêm viên bổ sung dầu cá, tăng cường hoạt động thể lực trời, để tăng sức đề kháng tăng cường hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời, phòng ngừa loãng xương Chúc bạn thành công!