the duc 4

Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Ngày soạn: 18./8/2008. Tiết 1. Ngày giảng: 21/8/2008. giới thiệu chơng trình tổ chức lớp trò chơi chuyển bóng tiếp sức. I. Mục tiêu yêu cầu bài học . - Giới thiệu tới HS chơng trình Thể dục lớp 4. Yêu cầu HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng. - Phổ biến những quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Y/c HS nắm đợc để thực hiện trong tập luyện. - Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. - HS chơi trò chơi chuyển bóng tiếp sức. Y/c HS nắm đợc cách chơi, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II. địa điểm, ph ơng tiện . - Địa điểm: Trên sân trờng. Khu vực học tập đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi, 4 quả bóng nhỡ. III. Tiến trình tổ chức hoạt động dạy học . Nội dung Phần mở đầu 1. Tập hợp lớp: - sĩ số: - Phổ biến nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu bài học. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát * Trò chơi Tìm ngời chỉ huy A. Phần cơ bản. 1. Giới thiêu tóm tắt chơng trình thể dục lớp 4: + Học 2 tiết/ tuần. Kì I 18 tuần; 36 Tiết Cả năm học 70 tiết. + ND gồm: ĐHĐN, bài TD ptriển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng cơ bản, trò chơi vận động, môn học tự chọn. Sau mỗi ND học đều có kiểm tra đánh giá cho từng em, do đó y/c Định l- ợng 8- 10p 2p 2p 1 2p 2-3p 20-25p 3- 4p Phơng pháp tổ chức ĐHNL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn dễ nhớ nội dung yêu cầu bài học. - GV làm quản trò tổ chức cho HS chơi ĐH : GV o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 1 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 các em phải tham gia đầy đủ, tích cực các tiết học và tập luyện ở nhà. 2. Phổ biến nội quy , yêu cầu tập luyện + Trang phục khi học giờ thể dục phải gọn gàng ( mặc trang phục thể thao là tốt nhất), ko đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau. Khi muốn ra vào lớp phải xin phép GV. 3. Biên chế tổ tập luyện. + Chia tổ nh biên chế tổ chức lớp. Chọn cán sự thể dục. 4. Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Cách chơi: có 2 cách: - Xoay ngời qua trái hoặc qua phải ra sau, rồi chuyển bóng cho nhau. - Chuyển bóng qua đầu cho nhau. C. Phần kết thúc. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - GV giao BT, hớng dẫn HS TL ở nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN. 2-3p 4 -5p 6-8p 4-6p ( GV nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ luật) - GV cùng lớp chia tổ và bầu cán sự tổ, môn. Tổ trởng do tổ tín nhiệm bầu ra. CS là lớp trởng hoặc do lớp bầu, là học sinh hoạt bát, thông minh, có uy tín. ĐH: - GV phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm mẫu 1 2 lần -> GV làm trọng tài cho lớp chơi ( lớp chơi thử 1-2lần -> lớp chơi chính thức 2-3 lần.) - GV nhận xét, phân sử thắng thua, thởng đội thắng 1 tràng pháo tay lớn. ĐHKT <-> ĐHNL - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung. - GV hớng dẫn HS TL ở nhà. =================***================ Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 2 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Ngày soạn: 18./8/2008. Tiết 2. Ngày giảng: 23/8/2008. đội hình đội ngũ trò chơi chạy tiếp sức I. Mục tiêu yêu cầu bài học . - Ôn để củng cố và nâng cao một số động tác, kĩ thuật đội hình đội ngũ. Y/c HS thực hiện khá tốt ND tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - HS chơi trò chơi Chạy tiếp sức. Y/c HS chơi đúng luật và hào hứng khi chơi. II. địa điểm, ph ơng tiện . - Địa điểm: Trên sân trờng. Khu vực tập đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi, 2- 4 cờ đuôi nheo, sân chơi trò chơi. III. Tiến trình tổ chức hoạt động dạy học . Nội dung A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - sĩ số: / ( ) - Kiểm tra csvc, trang phục, sức khoẻ HS. - Phổ biến nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện. - Trò chơi tìm ngời chỉ huy - Đứng tại chỗ vỗ tay hát B. Phần cơ bản. 1. ĐHĐN - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Định l- ợng 8 10p 1p 2p 2 3p 1-2p 18-22p 8- 10p Phơng pháp tổ chức ĐHNL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn dễ nhớ nội dung yêu cầu bài học. - GV hoặc CS điều hành cho lớp chơi. - GV hớng dẫn CS bắt nhịp cho lớp vỗ tay hát 1 bài. ĐHTL: GV o CS o o o o o o o o o o o o Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 3 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 2. Trò chơi vận động: - Trò chơi Chạy tiếp sức. C. Phần kết thúc. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - GV giao BT, hớng dẫn HS TL ở nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN. 8-10p 3-4p o o o o o o - GV làm mẫu sau đó hớng dẫn cán sự và lớp tập luyện. - GV chia nhóm ( 6-8)HS, giao n.vụ cho cán sự điều hành nhóm TL, GV giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS. - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi. - HS chơi theo sự tổ chức của GV. ( chơi thử 1-2 lần -> chơi thật 2 lần) Cả lớp vỗ tay biểu dơng đội thắng cuộc ĐHKT <-> ĐHNL - GV gọi 1-2HS thực hiện các báo cáo khi ra, vào lớp. - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung. - GV hớng dẫn HS TL ở nhà. =================***================ Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 4 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Ngày soạn: 25./8/2008. Tiết 3. Ngày giảng: 29/8/2008. đội hình đội ngũ trò chơi thi xếp hàng nhanh I. Mục tiêu yêu cầu bài học . - Ôn để củng cố và nâng cao một số động tác, kĩ thuật đội hình đội ngũ. Y/c HS thực hiện khá tốt ND Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng - HS chơi trò chơi Thi xếp hàng nhanh. Y/c HS chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn và hào hứng khi chơi. II. địa điểm, ph ơng tiện . - Địa điểm: Trên sân trờng. Khu vực tập đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi. III. Tiến trình tổ chức hoạt động dạy học . Nội dung A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - sĩ số: / ( ) - Kiểm tra csvc, trang phục, sức khoẻ HS. - Phổ biến nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện. - Trò chơi tìm ngời chỉ huy - Đứng tại chỗ vỗ tay hát B. Phần cơ bản. 1. ĐHĐN Định l- ợng 8 10p 1p 2p 2 3p 1-2p 18-22p Phơng pháp tổ chức ĐHNL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn dễ nhớ nội dung yêu cầu bài học. - GV hoặc CS điều hành cho lớp chơi. - GV hớng dẫn CS bắt nhịp cho lớp vỗ tay hát 1 bài. ĐHTL: GV o CS Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 5 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 - Ôn : Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng 2. Trò chơi vận động: - Trò chơi Chạy tiếp sức. C. Phần kết thúc. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - GV giao BT, hớng dẫn HS TL ở nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN. 8- 10p 8-10p 3-4p o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV làm mẫu sau đó hớng dẫn cán sự và lớp tập luyện. - GV chia nhóm ( 6-8)HS, giao n.vụ cho cán sự điều hành nhóm TL, GV giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS. - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi. - HS chơi theo sự tổ chức của GV. ( chơi thử 1-2 lần -> chơi thật 2 lần) Cả lớp vỗ tay biểu dơng đội thắng cuộc ĐHKT <-> ĐHNL - GV gọi 1-2HS thực hiện các báo cáo khi ra, vào lớp. - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung. - GV hớng dẫn HS TL ở nhà. =================***================ Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 6 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Ngày soạn: 25./8/2008. Tiết 4. Ngày giảng: 30 /8/2008. đội hình đội ngũ trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh I. Mục tiêu yêu cầu bài học . - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật một số động tác đội hình đội ngũ. Y/c HS thực hiện khá tốt ND đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. - HS chơi trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh. Y/c HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn và hào hứng khi chơi. II. địa điểm, ph ơng tiện . - Địa điểm: Trên sân trờng. Khu vực tập đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi. III. Tiến trình tổ chức hoạt động dạy học . Nội dung A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - sĩ số: / ( ) - Kiểm tra csvc, trang phục, sức khoẻ HS. - Phổ biến nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu bài học. - Trò chơi tìm ngời chỉ huy B. Phần cơ bản. Định l- ợng 8 10p Phơng pháp tổ chức ĐHNL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn dễ nhớ nội dung yêu cầu bài học. - GV hoặc CS điều hành cho lớp chơi. Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 7 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 1. ĐHĐN - Ôn : Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. * Củng cố: 2. Trò chơi vận động: - Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh. C. Phần kết thúc. - HS thả lỏng, hồi tĩnh. - GV nhận xét, đánh giá giờ học - GV giao BT, hớng dẫn HS TL ở nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN. 18-22p 10- 12p 3- 4p 7- 8p 3-4p ĐHTL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o CS điều hành lớp tập luyện 1-2 lợt, GV quan sát, uấn nắn. - GV chia nhóm ( 6-8)HS, giao n.vụ cho cán sự điều hành nhóm TL, GV giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS. - GV chỉ định 1 nhóm thực hiện -> nhóm khác nhận xét, GV nx. - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi. - HS chơi theo sự tổ chức của GV. ĐHKT <-> ĐHNL - HS hít thở sâu, thả lỏng chân tay. - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung. - GV hớng dẫn HS TL ở nhà. =================***================ Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 8 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Ngày soạn: 3/9/2008. Tiết 5. Ngày giảng: 5 /9/2008. đội hình đội ngũ trò chơi kéo ca lừa xẻ I. Mục tiêu yêu cầu bài học . - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật một số động tác đội hình đội ngũ. Y/c HS thực hiện khá tốt ND đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. - HS chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ. Y/c HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn và hào hứng khi chơi. II. địa điểm, ph ơng tiện . - Địa điểm: Trên sân trờng. Khu vực tập đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi. III. Tiến trình tổ chức hoạt động dạy học . Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 9 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Nội dung A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - sĩ số: / ( ) - Kiểm tra csvc, trang phục, sức khoẻ HS. - Phổ biến nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu bài học. - Trò chơi Làm thao hiệu lệnh B. Phần cơ bản. 1. ĐHĐN - Ôn : Quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi sai nhịp, đứng lại. * Củng cố: 2. Trò chơi vận động: - Trò chơi Kéo ca lừa xẻ. C. Phần kết thúc. - HS thả lỏng, hồi tĩnh. - GV nhận xét, đánh giá giờ học - GV giao BT, hớng dẫn HS TL ở nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN. Định l- ợng 8 10p 18-22p 10- 12p 2- 4p 7- 8p 3-4p Phơng pháp tổ chức ĐHNL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn dễ nhớ nội dung yêu cầu bài học. - GV hoặc CS điều hành cho lớp chơi. ĐHTL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o CS điều hành lớp tập luyện 1-2 lợt, GV quan sát, uấn nắn. - GV chia nhóm ( 6-8)HS, giao n.vụ cho cán sự điều hành nhóm TL, GV giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS. - GV Y/c các nhóm lần lợt thực hiện-> nhóm khác nhận xét, GV nx. - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi. - HS chơi theo sự tổ chức của GV. ĐHKT <-> ĐHNL - HS hít thở sâu, thả lỏng chân tay. - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung. - GV hớng dẫn HS TL ở nhà. Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 10 [...]... ĐHTL: GV 31 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 10- 12p 4 lần - Học: 1.Động tác vơn thở o o o o o TTCB 1 2 ĐT tay o o 2 3 4 o o o TTCB 2 3 4 1 - Củng cố: 2 động tác bàiTD 2 Trò chơi vận động: - Trò chơi Nhanh lên bạn ơi 4 lần o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nêu tên ĐT, làm mẫu và phân tích từng nhịp để HS nắm bắt, thực hiện theo -> hớng hẫn HS cách hít thở theo từng nhịp động tác -> GV hô nhịp... 2- 4 lần tích từng nhịp để HS nắm bắt, thực hiện theo -> GV hô nhịp chậm -> HS tập GV quan sát sửa sai cho HS - CS lớp hô cả lớp tập theo -> GV đi quanh quan sát, sửa sai cho HS 2- 4p 7- 8p - GV Y/c 1-2 HS thực hiện ->HS khác nhận xét, GV nhận xét sửa sai - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi - HS chơi đúng luật theo sự tổ chức của GV ĐHKT : 3- 4p... TL, GV giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS 14 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 * Củng cố: 2- 4p 2 Trò chơi vận động: - Trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau 7- 8p Năm học: 08 - 09 - GV Y/c các nhóm lần lợt thực hiện-> nhóm khác nhận xét, GV nx - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi - HS chơi theo sự tổ chức của GV ĐHKT ĐHNL C Phần kết thúc -... hô nhịp chậm -> HS tập GV quan sát sửa sai cho HS - CS lớp hô cả lớp tập theo -> GV đi quanh quan sát, sửa sai cho HS 2- 4p - GV Y/c 1-2 HS thực hiện ->HS khác nhận xét, GV nhận xét sửa sai 7- 8p - GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi - HS chơi đúng luật theo sự tổ chức của GV 3- 4p ĐHKT : C Phần kết thúc - HS thả lỏng, hồi tĩnh - GV nhận xét, đánh giá... Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 B Phần cơ bản 1 Bài thể dục 18-22p 10- 12p 1 Học: Động tác chân o o o o o TTCB 3 4 1 2 - Ôn lại từ động tác 1 -> động tác 3 - Củng cố: động tác chân bài TD 2 Trò chơi vận động: - Trò chơi Nhanh lên bạn ơi 4 lần Năm học: 08 - 09 ĐHTL: GV o CS o o o o o o o o o o o o o o o o o o - GV nêu tên ĐT, làm mẫu và phân tích từng nhịp để HS nắm bắt, thực hiện theo -> GV hô nhịp chậm... lớp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, ph bin lut chi, cách chơi - HS chơi đúng luật theo sự tổ chức của GV - GV quan sát , biểu dơng thi đua giữa các nhóm 3- 4p ĐHKT : o o o o o o GV o o o o o o o o o o o o - HS hít thở sâu, thả lỏng chân tay - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung - GV hớng dẫn HS TL ở nhà ===============***=============== Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 28 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4. .. GV quan sát, uấn nắn - GV chia nhóm ( 6-8)HS, giao n.vụ cho cán sự điều hành nhóm TL, GV 29 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS 15- 17p - GV Y/c các nhóm( 4- 5HS) lần lợt - Kim tra: Quay sau, i u thực hiện các nội dung ĐHĐN theo y vũng phi, vũng trỏi, i chõn yờu cu -> GV nhận xét đánh giá khi i u sai nhp DH: GV o o o o o -> nhúm c KT o o o o... chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi - HS chơi theo sự tổ chức của GV ĐHKT ĐHNL 3- 4p - HS hít thở sâu, thả lỏng chân tay - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung - GV hớng dẫn HS TL ở nhà ===============***=============== Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 17 Trờng PTDT Nội trú Ngày soạn: 15/9/2008 Ngày giảng: 20/.9./2008 Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Tiết 9 đội hình đội ngũ trò chơi bịt mắt... chơi, cách chơi -> làm trọng tài tổ chức cho HS chơi - HS chơi theo sự tổ chức của GV ĐHKT ĐHNL 3- 4p - HS hít thở sâu, thả lỏng chân tay - GV nhận xét, rút kinh nghiệm chung - GV hớng dẫn HS TL ở nhà ===============***=============== Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 19 Trờng PTDT Nội trú Ngày soạn: 21/9/2008 Ngày giảng: /.9./2008 Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Tiết 10 đội hình đội ngũ trò chơi Bỏ khăn... chơi ĐHTL: o o o o GV o CS o o o o o o o o 24 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 o o o o o o CS điều hành lớp tập luyện 1-2 lợt, GV quan sát, uấn nắn - GV chia nhóm ( 6-8)HS, giao n.vụ cho cán sự điều hành nhóm TL, GV giám sát chung, uấn nắn, sửa sai động tác cho HS - GV Y/c các nhóm lần lợt thực hiện-> nhóm khác nhận xét, GV nx * Củng cố: 2- 4p 2 Trò chơi vận động: - Trò chơi Ném trúng . giờ học - GV giao BT, hớng dẫn HS TL ở nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN. 2-3p 4 -5p 6-8p 4- 6p ( GV nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ luật) - GV cùng lớp. =================***================ Phạm Thu Huyền Tổ: Ban chung 4 Trờng PTDT Nội trú Thể dục 4 Năm học: 08 - 09 Ngày soạn: 25./8/2008. Tiết 3. Ngày giảng: