Những lý do nên khám sức khỏe cuối năm

Những lý do nên khám sức khỏe cuối năm tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả cá...

Những lý do nên học thêm ngoại ngữ mới. Làm quen với ngoại ngữ mới, tức là bạn đang tiếp cận một nền văn hoá mới, thế giới mới. Học một ngoại ngữ mới đồng nghĩa với việc bạn sẽ được trang bị nhiều kiến thức mới. Dưới đây là những lý do mà bạn cần viết để chọn theo học một ngoại ngữ mới. Các bạn teen Việt đã quá quen với tiếng Anh – môn ngoại ngữ phổ biến và bắt buộc, nhưng học thêm một ngoại ngữ khác nữa cũng sẽ rất thú vị và nhiều lợi ích đó nhé! Hãy cùng tìm hiểu những lý do bạn nên học một ngoại ngữ mới. Bồi bổ kiến thức về văn hóa Làm quen với ngoại ngữ mới, tức là bạn đang tiếp cận một nền văn hoá mới, thế giới mới. Vì thế, “trình” hiểu biết về văn hóa, phong tục của tụi mình sẽ ngày một “lên tay”. Ví dụ như học tiếng Nhật, bạn sẽ hiểu hơn về lịch sử Manga hay nghệ thuật xếp giấy Origami. Tiếng Hàn sẽ giúp bạn khám phá nhiều điều thú vị về ẩm thực kim chi, rượu Sô-chu… Đức Anh, giỏi tiếng Anh, “tanh” tiếng Trung và đang lăm le tiếng Tây Ban Nha bộc bạch: “Với mình, học ngoại ngữ cũng là một cách phượt dù không được tận mắt chứng kiến cảnh đẹp. Vì qua mỗi bài học, trang sách, bạn sẽ hiểu hơn những nét văn hóa đặc trưng của từng vùng đất. Và những kiến thức đó sẽ rất hữu ích khi bạn xách ba lô lên đường vào một ngày không xa”. Tăng tuổi thọ, level IQ Bên cạnh chế độ ăn uống dưỡng sinh, thì một trong những lý do khiến người Nhật sống lâu là vì họ rất thích học ngoại ngữ. Nghiên cứu của Viện Thần kinh Trung ương Paris cũng chỉ ra rằng, chăm “cày” ngoại ngữ, bộ não của con người sẽ cứng cáp hơn, nhờ đó trường thọ hơn. Ngoài ra, giỏi nhiều thứ tiếng, trí thông minh của bạn cũng được cải thiện. Bằng thí nghiệm mang tên hiệu ứng Simon, Giáo sư Elleen, Đại Học York (Canada) đã chứng tỏ càng học nhiều ngoại ngữ, khả năng ứng xử trong cuộc sống càng nhanh nhạy, chất xám được bồi bổ. Vị giáo sư đã cho hai nhóm người (có cùng trình độ học vấn) tham gia thí nghiệm và thu được kết quả: những người giỏi ngoại ngữ có khả năng phân tích, so sánh và xử lý tình huống hiệu quả hơn hẳn. Giao tiếp “pờ rồ” hơn Say mê thử sức một ngoại ngữ mới, teen luôn mơ ước mình sẽ bắn thứ tiếng đó “ngon” như tiếng mẹ đẻ. Vì thế, giỏi nhiều thứ tiếng, bạn sẽ tự tin nói chuyện với nhiều người đến từ các vùng đất khác nhau. Trình giao tiếp không lên mới là lạ. Hơn nữa, nếu bạn nói tiếng Anh “pờ rồ” rồi, thì tiếng Pháp, tiếng Trung… sẽ dễ thở hơn. Bởi tiếng Anh là ngoại ngữ đặc biệt “khó xơi” về mặt phát âm do cách viết và đọc không thống nhất, cùng một loạt những quy tắc về ngữ điệu, trọng âm, nối âm. Điểm cộng “nặng ký” cho CV Nguyễn Văn Long, SV khoa Anh, Đại học Hà Nội, đăng ký học thêm chuyên ngành 2 tiếng Tây Ban Nha. Sau khi tốt nghiệp, anh chàng đã được Bộ Công an gọi vào làm vì vị trí ưu tiên những ứng viên biết ngoại ngữ này. Hay như cô bạn Kim Anh (Đại học Văn hóa) nhờ chăm chỉ “cày” thêm tiếng Pháp mà đã trở thành một tiếp viên hàng không với mức lương “đáng mơ ước”. Nói cách khác, tích hợp nhiều ngoại ngữ, CV của bạn sẽ “nặng ký” bởi không ít doanh nghiệp ưu tiên lựa chọn những ứng viên biết nhiều hơn một thứ tiếng. Biết bao nhiêu lợi ích tuyệt vời mở ra trước mắt bạn kìa, đừng ngại ngần kết thân với một ngoại ngữ mới, teen nhé! Những lý nên khám sức khỏe cuối năm Cuối năm thường khoảng thời gian có nhiều công việc bận rộn Tuy nhiên, bạn nên dành chút thời gian để khám sức khỏe thời điểm thuận lợi để “lắng nghe” thể năm vừa qua Thời điểm thích hợp Cuối năm dù thứ có tất bật tâm lý nhiều người muốn khám sức khỏe nhằm “lắng nghe” thể năm vừa qua Thời điểm tiền bạc rủng rỉnh, đem đến thoải mái, hứng khởi để người tự tin đến bệnh viện, sẵng sàng đối đầu với rủi ro chẳng may bệnh “sờ” đến Sức khỏe vàng Ai hiểu sức khỏe làm tiền bạc, tiền bạc có lại bó tay trước bệnh tật Rất nhiều người chết oan ngại khám bệnh, đến bệnh lẫn bệnh hiền mò đến, họ phải vất vả chữa trị với khả thành công thấp VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách tốt khám bệnh định kỳ tháng lần năm nhằm kiểm soát tối đa rủi ro bệnh tật Bảo vệ sức khỏe Ngoài lắng nghe thể ngày, bạn nên giữ thói quen khám sức khỏe để biết độ sung sức nào, thiếu, đủ Con người máy, dù hoàn chỉnh đến đâu có thời điểm trục trặc Điều quan trọng bạn xử lý trục trặc điều kiện tối ưu nhất, đảm bảo sức khỏe bảo vệ ngưỡng thành công thất bại Phát bệnh sớm Cách chữa bệnh tốt mà bác sĩ thường nhắc nhở bệnh nhân phát bệnh sớm thay đối đầu với bệnh bùng phát Đặc biệt bệnh nan y ung thư, tiểu đường phát sớm, khả chữa bệnh cao, mang lại hiệu tiết kiệm chi phí Ung thư vú ung thư tử cung, hai bệnh thường mắc phải phụ nữ phát giai đoạn 1, khả điều trị khỏi lên đến 99%, riêng bệnh tiểu đường VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí phát sớm, tránh nguy hiểm mắt, thận, mạch máu nhiểm trùng bàn chân, chí tử vong Kiểm soát nguy tiềm ẩn Khám sức khỏe cuối năm cách mạng lọc rửa kiểm soát bệnh tiềm ẩn Nó giúp chẩn đoán sớm bệnh nan y tiểu đường, xơ gan, ung thư, cao huyết áp, suy thận, tim mạch, rối loạn nội tiết, thần kinh để từ vạch hướng điều trị tích cực, hiệu Hiện nay, số lượng người trẻ tuổi mắc bệnh cao huyết áp, đột quỵ tăng cao áp lực công việc, thấy triệu chứng đau đầu, hoa mắt, ngộp thở, thở dốc, nên khám để hạn chế rủi ro xấu Khả chữa bệnh cao Khám sức khỏe cho hình ảnh khái quát tình trạng thể bạn Nếu phận trục trặc, phát sớm để can thiệp chữa trị ngay, xác suất thành công cao, nhờ bạn giảm thiểu nguy đe doạ đến tính mạng Bao vậy, phát sớm xem cách điều trị hiệu cần thiết y khoa VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Vạch hướng bảo vệ Sẽ người hạnh phúc bạn cầm kết khám tổng quát loại I, tức sức khoẻ hoàn toàn khoẻ mạnh Tuy nhiên, hoàn hảo, có người gặp số trục trặc nho nhỏ bị sỏi thận, sỏi mật, lượng đường cao máu, gan nhiễm mỡ, huyết áp cao,… Với trường hợp này, bạn bác sĩ tư vấn cho cách bảo vệ sức khoẻ uống thuốc, thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt, siêng vận động, tập thể dục, đặc biệt tạo sống lạc quan yêu đời để đánh bật bệnh tật Tiết kiệm chi phí Một điều nghịch lý nhiều người lo sợ khám phải hứng chịu bệnh “bỗng dưng” từ trời rơi xuống Họ sợ phải đối đầu với khoản chi phí tốn đổ vào hồ sơ bệnh án Nhưng thật chứng minh ngược lại, bệnh ủ lâu, thời gian điều trị dài tiền bạc bạn cung phí vào dày lên Một cách tiết kiệm chi phí thông minh người thông minh tầm soát bệnh để đảm bảo sức khỏe an toàn cao VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ổn định tâm lý Khi biết thể mình, dù khoẻ mạnh hay bệnh tật, bạn chuẩn bị tâm lý sẵn sàng để đối đầu với Một vài người tỏ bi quan bệnh tình mắc phải, họ rằng, may mắn phát sớm bệnh kịp thời để có hướng xử lý hiệu Bằng cách này, bác sỹ vạch phác đồ điều trị đơn giản, tốn kém, mang lại thành công cao, tạo tâm lý lạc quan cho bệnh nhân lẫn thầy thuốc 10 Mang đến hạnh phúc Giữ gìn tốt sức khỏe tức bạn cầm báu vật tay Có sức khỏe, bạn có tất Chính khoẻ mạnh bạn khiến người thân gia đình an tâm, hạnh phúc VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Kiểm tra tốc độ để "khám" sức khỏe của ổ cứng Ổ cứng là thành phần quan trọng trên máy tính. Không chỉ là thành phần lưu trữ dữ liệu người dùng, ổ cứng còn lưu trữ dữ liệu của toàn hệ thống. Nếu ổ cứng hỏng hóc, dữ liệu quan trọng của người dùng có thể bị mất cả. Không chỉ vậy, nếu ổ cứng có vấn đề, không đạt được tốc độ đọc/ghi cao nhất sẽ làm hệ thống bị ì ạch, ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc. Ngoài ra, trong trường hợp bạn mua ổ cứng mới hoặc mua lại ổ cứng cũ, việc kiểm tra tốc độ đọc/ghi của ổ cứng là vấn đề cần quan tâm, để bảo ổ cứng mình định mua hoạt động ổn định và đúng công suất. HD Speed là công cụ miễn phí, cho phép bạn thực hiện kiểm tra để xác định tốc độ đọc/ghi của ổ cứng. Ngoài ra, phần mềm còn cho phép phát hiện các lỗi gặp phải trên ổ cứng nếu có. Download phần mềm miễn phí tại đây. Sau khi download, giải nén và kích hoạt file HD_Speed.exe để sử dụng ngay mà không cần cài đặt. Từ giao diện chính, phần mềm sẽ liệt kê những ổ đĩa và phân vùng ổ đĩa có trên hệ thống tại mục Drive. Trong một vài trường hợp, ổ cứng của bạn không được liệt kê tại danh sách này. Nếu gặp tình trạng này, bạn nhấn vào biểu tượng chiếc khiên nhỏ màu xanh ở cạnh mục Drive, phần mềm sẽ tự khởi động lại và liệt kê đầy đủ các phân vùng của ổ cứng. Bạn có thể chọn để phần mềm kiểm tra tốc độ cho toàn bộ ổ cứng, hoặc từng phân vùng nhất định. Tại mục Mode, bạn chọn chế độ để tiến hành kiểm tra. Phần mềm cung cấp các chế độ kiểm tra tốc độ, bao gồm: Tốc độ viết (Write), tốc độ đọc (Read), tốc độ đọc viết (Read+Write) và tốc độ đọc, viết và kiểm tra lại dữ liệu (Read+Write+Verify). Lưu ý: với tùy chọn kiểm tra tốc độ ghi, phần mềm sẽ xóa toàn bộ dữ liệu trên ổ cứng. Do vậy, bạn chỉ nên lựa chọn để kiểm tra tốc độ đọc (Read). Trong trường hợp mua ổ cứng mới hoặc mua lại ổ cứng cũ, bạn nên chọn chế độ kiểm tra thứ 4 để kiểm tra tốc độ ổ cứng được toàn diện nhất. Tuy nhiên chế độ này sẽ khiến bạn mất khá nhiều thời gian để chờ đợi. Tại mục Block Size, là dung lượng mà phần mềm sẽ yêu cầu để tiến hành đọc/ghi lên ổ cứng. Bạn nên tiến hành kiểm tra dần với dung lượng Block Size tăng lần lượt để có kết quả kiểm tra tốt nhất. Bạn nên chọn mặc định Auto để phần mềm tự thay đổi Block Size trong quá trình kiểm tra. Mục Duration để bạn xác định khoảng thời gian phần mềm sẽ sử dụng để tiến hành kiểm tra. Nếu bạn không xác định khoảng thời gian, phần mềm sẽ tiến hành kiểm tra mãi mãi. Tùy thuộc vào dung lượng của ổ cứng, bạn thiết lập khoảng thời gian cho phù hợp. Tuy nhiên, bạn nên để mức thời gian 10 lý do để khám sức khỏe cuối năm Cuối năm dù mọi thứ có tất bật hơn nhưng tâm lý nhiều người vẫn muốn khám sức khỏe nhằm “lắng nghe” cơ thể mình trong một năm vừa qua. Ảnh minh họa Giữ sức khỏe tốt tức là bạn đã cầm một báu vật trong tay. Có sức khỏe, bạn có tất cả. Chính sự khỏe mạnh ở bạn khiến những người thân trong gia đình an tâm, hạnh phúc. Thời điểm thích hợp Cuối năm dù mọi thứ có tất bật hơn nhưng tâm lý nhiều người vẫn muốn khám sức khỏe nhằm “lắng nghe” cơ thể mình trong một năm vừa qua. Thời điểm này cũng là khi tiền bạc rủng rỉnh, đem đến sự thoải mái, hứng khởi để mọi người tự tin đến bệnh viện, sẵng sàng đối đầu với những rủi ro nếu chẳng may con bệnh “sờ” đến. Sức khỏe là vàng Ai cũng hiểu sức khỏe làm ra tiền bạc, nhưng tiền bạc có khi lại bó tay trước bệnh tật. Rất nhiều người chết oan vì ngại khám bệnh, đến khi bệnh dữ lẫn bệnh hiền mò đến, họ phải vất vả chữa trị với khả năng thành công rất thấp. Cách tốt nhất là khám bệnh định kỳ 6 tháng hoặc một lần trong năm nhằm kiểm soát tối đa những rủi ro về bệnh tật. Bảo vệ sức khỏe Ngoài lắng nghe cơ thể mình mỗi ngày, bạn nên giữ thói quen khám sức khỏe để biết mình đang ở độ sung sức nào, thiếu, đủ ra sao. Con người như một bộ máy, dù hoàn chỉnh đến đâu cũng sẽ có thời điểm trục trặc. Điều quan trọng là bạn xử lý sự trục trặc ấy ở điều kiện tối ưu nhất, đảm bảo sức khỏe mình đang được bảo vệ trong ngưỡng thành công chứ không phải là thất bại. Phát hiện bệnh sớm Cách chữa bệnh tốt nhất mà các bác sĩ vẫn thường nhắc nhở bệnh nhân là phát hiện bệnh sớm thay vì đối đầu với căn bệnh đã bùng phát. Đặc biệt các bệnh nan y như ung thư, tiểu đường nếu phát hiện sớm, khả năng chữa bệnh rất cao, mang lại hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Ung thư vú và ung thư tử cung, hai căn bệnh thường mắc phải ở phụ nữ nếu phát hiện ở giai đoạn 1, khả năng điều trị khỏi lên đến 99%, riêng bệnh tiểu đường nếu phát hiện sớm, sẽ tránh được các nguy hiểm ở mắt, thận, mạch máu và nhiểm trùng bàn chân, thậm chí là tử vong. Kiểm soát những nguy cơ tiềm ẩn Khám sức khỏe cuối năm như một cuộc cách mạng lọc rửa và kiểm soát những căn bệnh tiềm ẩn. Nó giúp chẩn đoán sớm các căn bệnh nan y tiểu đường, xơ gan, ung thư, cao huyết áp, suy thận, tim mạch, rối loạn nội tiết, thần kinh……, để từ đó vạch ra hướng điều trị tích cực, hiệu quả. Hiện nay, số lượng người trẻ tuổi mắc bệnh cao huyết áp, đột quỵ tăng cao do áp lực công việc, khi thấy các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, ngộp thở, thở dốc, nên đi khám ngay để hạn chế những rủi ro xấu nhất. Khả năng chữa bệnh cao Khám sức khỏe sẽ cho một hình ảnh khái quát về tình trạng cơ thể bạn. Nếu một bộ phận nào đó trục trặc, phát hiện sớm để can thiệp chữa trị ngay, xác suất thành công rất cao, nhờ đó bạn giảm thiểu những nguy cơ đe doạ đến tính mạng. Bao giờ cũng vậy, phát hiện sớm luôn được xem là cách điều trị hiệu quả cần thiết trong y khoa. Vạch ra hướng bảo vệ Sẽ là người hạnh phúc nếu bạn cầm kết quả khám tổng quát loại I, tức sức khoẻ hoàn toàn khoẻ mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hoàn hảo, sẽ có người gặp một số trục trặc nho nhỏ như bị sỏi thận, sỏi mật, lượng đường hơi cao trong máu, gan nhiễm mỡ, Những lý do nên cho trẻ con tham dự lễ cưới Có trẻ con trong đám cưới hay không dường như là một câu hỏi đơn giản. Nhưng nó cũng không đơn giản trong lúc bạn phải suy tính những lợi ích và bất tiện khi ngày trọng đại đang đến gần. Vậy nếu những đứa trẻ hành xử không đúng đắn hay không muốn tham gia khi đến giờ phải xuống làm lễ? Với những đứa trẻ tỏ ra thích thú khi nghe về đám cưới của bạn, có 5 điểm lợi sau khuyến khích việc nhờ một bé gái cầm hoa hay cầm hộp nhẫn cưới. Trẻ con dễ thương và tràn đầy tình yêu Chỉ cần liếc nhìn một cô bé phù dâu đáng yêu thôi bạn cũng sẽ thấy vui. Trẻ con chỉ muốn được yêu thương vì chúng cũng có rất nhiều tình cảm. Phần lớn trẻ con nắm bắt hết những cơ hội để cảm thấy đặc biệt và thích thú khi làm tăng thêm sức hấp dẫn cho đám cưới của bạn. Để chắc rằng bạn sẽ có được những tấm ảnh chụp thật đẹp với cô phù dâu nhỏ giống như những ông bố bà mẹ và con gái, bạn nên để cho bé được thoải mái nhất và đừng quên đồ chơi yêu thích của bé. Trẻ con vui vẻ và trần đầy sinh lực Trẻ con làm cho bữa tiệc sinh động và giữ cả năng lượng cho chúng ta. Một cậu bé cầm hộp nhẫn trông thật dễ thương trong đôi giày và bộ veston. Cùng với năng lượng ấy, có lúc chúng la hét, đùa nghịch và chạy vòng quanh nhưng đám cưới như vậy mới vui. Hãy giải toả căng thẳng và vui cùng bọn trẻ trên sân khấu tiệc cưới và bắt đầu mọi nghi thức quan trọng của buổi lễ. Trẻ con đầy ắp tiếng cười Trong những thời điểm nghiêm túc, khi bạn cần một nụ cười, chỉ cần bảo bất cứ một đứa trẻ nào kể cho bạn chuyện cười hay bảo chúng nói hoặc làm điều gì đó. Trẻ con thích cười và biết tất cả về việc có một khoảng thời gian vui vẻ. Chúng biết cách làm cho cuộc sống của chúng ta tốt đẹp hơn và khi nhìn lại những bức ảnh của mình và những đứa trẻ góp vui, bạn sẽ thấy biết ơn vì chúng đã góp phần tạo nên sự hoàn hảo của đám cưới. Hãy vui vẻ với bọn trẻ và đảm bảo chúng thấy thích thú và vui vẻ khi được ngồi riêng ở một bàn tiệc. Trẻ con khó dự đoán Đôi khi, những sự việc không thể đoán trước mang tới cho bạn một câu chuyện đám cưới tuyệt vời để kể lại sau này. Vào dịp kỷ niệm 10 năm ngày cưới, bạn sẽ nhìn lại album ảnh xem cô bé nào không cầm váy khi bạn sánh bước cùng chú rể , cậu bé nào chen mạnh nhất để muốn được gần cô dâu chú rể nhất? Đấy là hành động tạo nên điểm bất lợi nhất khi có bọn trẻ trong đám cưới nên cần mang theo búp bê, đồ chơi, sách tô màu và máy chơi game mini để giữ cho bọn trẻ không nghịch phá. Nếu bạn thực sự muốn giữ chân bọn trẻ, bạn có thể nhờ một chú hề hay một ảo thuật gia, chắc chắn chúng sẽ thấy cực kỳ thú vị và bị cuốn hút. Hãy nhớ rằng trẻ con vẫn chỉ là trẻ con. Kể cả khi cô phù dâu nhỏ khóc lóc hay cậu bé cầm hộp nhẫn cưới dậm chân thình thịch trên sân khấu thì đó vẫn là những kỷ niệm đáng nhớ và một lễ cưới vui vẻ, hạnh phúc. Bạn và người ấy đã thành đôi và sống cùng nhau trong quãng thời gian còn lại và không thứ gì làm cản trở tình yêu hai bạn dành cho nhau. Có những đứa trẻ có những ý tưởng tuyệt vời Bạn thử hình dung một cậu bé trong bộ veston chỉnh tề kéo chiếc xe nhỏ chở cô bé phù dâu xinh xắn - đáng yêu đây chứ. Bạn hãy nghĩ thêm những ý tưởng để cho bọn trẻ tham gia vào đám cưới của mình. Đề nghị cậu bé cầm hộp nhẫn cưới khiêu vũ cùng với bạn và cô bé phù dâu nhảy với ông xã. Hoặc có thể một bé trai 10 tuổi đi trước hai bạn khi tiến lên sân khấu làm các nghi lễ cũng là một ý tưởng hay. Những Lý Do Nên Uống Cà Phê Cà phê ngon, thơm và hương vị đặc trưng gợi nhớ, đến mức nhiều người nếu sáng ra mà chưa “chạm môi” vào ly cà phê thì cứ vẩn vơ như thiếu một điều gì. Thế nhưng nó còn là một thứ đồ uống mà các nhà khoa học hết sức khách quan đã nêu ra 8 lý do để lựa chọn 1. Cà phê làm cho chúng ta thoải mái và dễ tính hơn Hoạt chất trong cà phê là caffeine – một chất tác động vào hệ thần kinh trung ương, gây hưng phấn. Điều này chắc ai cũng nhận thấy sau 10-15 phút u ống chút cà phê. Sự sảng khoái ấy tác động đến cả tâm lý, khiến người ta dễ tính, sẵn sàng b ỏ qua những chuyện vặt vãnh, sẵn sàng gật đầu. Trong cuộc khảo sát của các nhà khoa học Úc, ĐH Queensland trên 400 người tình nguyện vốn có quan điểm chống lại việc nạo thai và “chết êm ái”. Cùng uống một cốc nước giống như nhau, rồi đọc một bài báo của phe chống đối hai quan điểm ấy. Sau đó hỏi ý kiến họ, đa số người uống nước cam pha chút caffeine thay đổi quan điểm, đồng tình với bài báo vừa xem. Còn những người uống nước cam đơn thuần vẫn “giữ vững lập trường”. Chẳng phải cà phê là loại nước uống mang đầy tính hòa giải và thuyết phục sao? 2. Cà phê làm tiêu mỡ Một bí mật: Cindy Crawford thoa bã cà phê lên ngư ời để… giữ được một cơ thể săn chắc với những đường cong tuyệt mỹ. Đó là lý do vì sao trong các loại kem thoa để tiêu lớp mỡ dưới da đều có chứa caffeine. Chuyên gia thẩm mỹ Tiến sĩ Elisabeth Dancey cho biết: “Khi chúng ta dùng một chế phẩm caffeine hòa trong rượu cồn, caffeine sẽ thấm qua da và kích thích các tế bào giải phóng axit béo, nhờ vậy giảm được lớp mỡ đọng. Uống trà và cà phê dưới 2 ly mỗi ngày sẽ giúp bạn đẩy mạnh được sự chuyển hóa chất béo”. Nhưng cà phê cũng là một con dao hai lưỡi tại chính nơi đọng mỡ. “Nếu bạn dùng trên 2 ly, nó thúc đ ẩy sự tuần hoàn cục bộ làm tích tụ các chất độc ở đây”. TS Dancey nói thêm. 3. Cà phê làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen và chữa được dị ứng Nhiều tài liệu y học nói đến tác dụng của caffeine làm những người bị hen thở dễ dàng hơn và giảm nguy cơ bị lên cơn hen. Từ cuối thế kỷ 19, nhà văn Pháp Marcel Proust, bị bệnh hen, đã viết “Khi còn nhỏ, chính caffeine đã giúp tôi thở được”. Nhiều công trình nghiên cứu hiện nay đã khẳng định điều này. Một công trình ở Ý, theo dõi trên 70.000 người đã khẳng định caffeine là “khắc tinh” của bệnh hen. Nếu uống từ 2 đến 3 ly cà phê mỗi ngày, nguy cơ bị các cơn hen tấn công giảm được 28%. Cà phê rất có ích trong việc chế ngự các phản ứng dị ứng của những người hay bị triệu chứng này. Vì nó có tác dụng làm giảm sự giải phóng histamin vào trong máu, vốn là nguyên nhân gây dị ứng. 4. Cà phê giúp giảm đau Những loại thuốc giảm đau thường chứa caffeine. Bởi cà phê đẩy nhanh tác dụng của các chất làm gi ảm cơn đau bằng cách giúp cho chúng được hấp thụ nhanh chóng. Một tách trà hoặc cà phê nóng có thể làm bạn khỏi đau đầu là điều mà ai cũng biết. Quả vậy, nếu những chất làm giãn mạch thường gây đau đầu thì caffeine lại làm cho mạch máu co lại. Những thuốc giảm đau chứa caffeine thường giảm được liều lượng sử dụng và như vậy có nghĩa là giảm sự phụ thuộc vào thuốc (vì thuốc là hóa chất, chẳng bao giờ nên dùng nhiều). Tại Mỹ, một công trình nghiên cứu của các nhà khoa học ĐH Georgia cho biết rằng uống java (một loại giải khát chứa caffeine) có tác dụng làm giảm đau cho cơ bắp của các vận động viên trong những bài t ập nặng tốt hơn uống aspirin. 5. Cà phê bảo vệ khỏi các bệnh về gan Một công trình nghiên cứu năm 2005 trên 10.000 người tình nguyện do Viện Nghiên cứu Quốc gia về bệnh gan, thận và tiêu hóa đã chứng minh rằng caffeine trong cà phê và trà giảm được nguy cơ tổn thương gan do các đồ uống “nặng” và hiện tượng béo phì gây ra. Một nghiên cứu trước đó ở Na Uy đã kết luận ba ly cà phê mỗi ngày có thể giảm tỷ lệ tử vong do xơ gan. 6. Cà phê kích