Đang tải... (xem toàn văn)
Tài liệu giới thiệu, hướng dẫn cách trồng rau mầm tại nhà như giá,củ cải trắng,bó xôi, dưa leo... cách xử lí đất.
Chưa dễ dàng với cách trồng rau mầm giá nhà Mệt mỏi chất lượng giá đỗ thị trường, không áp d ụng cách tr ồng rau m ầm giá đậu xanh nhà để giải tỏa lo lắng cho chất lượng bữa ăn Giá đỗ thực phẩm thông dùng bữa ăn hàng ngày, vi ệc chế bi ến chín giá có th ể dùng rau để ăn sống Vị ngọt, giòn giòn ăn giá đỗ xem th ực ph ẩm thần kỳ có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời Giá đỗ chứa nhiều vitamin C ch ất x có tác d ụng lo ại bỏ chất béo độc tố tích tụ giúp giảm cân hiệu Ngoài ra, giá đỗ ch ứa nguyên t ố vi l ượng kẽm, omega 3, chất chống oxy hóa cần thi ết cho phát tri ển n ội ti ết t ố n ữ giúp ch ống l ại trình lão hóa, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt… Cáchtrồng rau mầm giá nhà, ngonhơn xào ớt Bên cạnh công dụng thiết thực mà giá đỗ mang lại chất lượng rau ều mà ng ười tiêu dùng quan tâm Giá đỗ thị trường có thân mập, tròn, rễ, trắng, nhìn ngon, b m ắt, nhi ều chủ sở sử dụng loại hóa chất tên SHS có xu ất x ứ Trung Qu ốc để can thi ệp vào trình ủ giá Do vậy, việc bạn tiêu thụ giá đỗ hàng ngày đồng nghĩa v ới b ạn thu n ạp vào c th ể lượng hóa chất đáng kể Để giải tỏa lo lắng người tiêu dùng, cachtrongraumam.com chia cho bạn cách làm giá đỗ nhà đậu xanh đậu nành Đầu tiên để thực cách trồng mầm giá đỗ nhà bạn cần nguyên liệu sau đây: - Hạt đậu xanh (nên chọn lựa mua nơi uy tín tỷ lệ mầm cao h ơn, h ạt s ạch) Một Một cói che phủ thau rỗ thau rỗ Cáchtrồng rau mầm giá nhà, nguyênliệu tuyệt vời cho mónQuinoaSalad Cách trồng giá đỗ nhà thực theo phương pháp Soak/Rinse/Drain (Ngâm/r ửa/thoát n ước) Đầu tiên, bạn cho hạt giống sau lựa chọn hạt vỡ h vào ngâm n ước ấm pha theo t ỷ l ệ hai sôi ba nguội, bạn nên xử lý bước nước ấm (45 – 48 độ) s ẽ kích thích h ạt n ứt v ỏ n ảy mầm nhanh Bạn nên lưu ý thời gian ngâm bạn làm giá đỗ đậu xanh 8-12h Trong trình ngâm lấy cói che phủ đặt nơi tối thoáng khí Giá xào đậu hủ chiên, thànhquả áp dụng cáchtrồng rau mầm giá nhà Sau thực bước cách trồng mầm giá đỗ nhà, b ạn đổ b ỏ n ước ngâm, rửa lại với nước sau lại tiếp tục cho nước ngâm tầm t 5-10 phút Ti ếp t ục, đổ nước để 8h Một điều mà bạn cần lưu ý b ạn dùng t ấm cói che ph ủ lên b ộ thau rổ để không khí lưu thông dễ dàng đồng thời hạn chế nấm mốc phát sinh gây b ệnh cho m ầm đặt nơi tối, thoáng khí Cáchtrồng giá nhà cho mónrau sống Bước thứ hai xem chu trình khép kín cách tr ồng m ầm giá đỗ s ạch t ại nhà b ởi để 8h bạn lại tiếp tục rửa sạch, ngâm lại với n ước s ạch 5-10 phút, để n t ối thoáng khí 8h Và lưu ý dùng cói che phủ bạn Cáchtrồng rau mầm ngaytại nhà đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng Lưu ý: hạn chế dùng mầm giá đậu xanh cho phụ nữ có thai, trẻ nhỏ ph ụ n ữ cho bú N ếu yêu thích ăn sử dụng nên rửa nấu chín Gỏi gà, ớt giá làm cách trồng rau mầm ngaytại nhà Bạn thực bước từ 2-3 lần ngày sau 3-4 ngày bạn có thu hoạch giá đỗ Cachtrongraumam.com tin rằng, tự tay làm giá cách trồng rau mầm giá đỗ nhà cách bạn bảo vệ mái ấm gia đình hữu hiệu Siêu độc đáo với cách trồng rau mầm Alfafa nhà không cần giá thể Bạn thử qua cách trồng mầm ALFAFA nhà không cần giá thể ch ưa? B ạn c ần h ạt giống, nước sáu ngày, bước có rỗ rau mầm cho nhà Rau mầm ALFAFA có thân nhuyễn, vị thơm, ứng dụng nhi ều vi ệc ch ế bi ến rau trộn, sandwiches, khai vị, mì ăn liền…Các bạn bi ết không rau m ầm alfafa thu ộc lo ại thực phẩm có tính kiềm, chứa khoảng 130 - 142 mg ch ất ki ềm 100g có tác d ụng nhu ận tràng, kích thích tiêu hóa, lợi tiểu m ột ngu ồn thu ốc b ổ Ngoài ra, rau m ầm alfalfa làm t ăng s ức khỏe, tăng cường tráng thể chống lão hóa, cải thiện chức tinh l ọc máu t ự nhiên c thể, chống thiếu máu cung cấp trình tạo hemoglobin Loại rau mầm nhỏ lại có tác dụng h ết s ức lớn sức kh ỏe ng ười Do v ậy, hôm chia cho bạn cách trồng mầm alfafa nhà mà không c ần giá th ể Ch ỉ c ần m ột thau rổ, hạt giống, nước thời gian sáu ngày b ạn s ẽ có m ột r ổ rau m ầm alfafa đầy “mê hoặc” Nhưng lưu ý cho bạn cách trồng mầm alfafa b ằng r ỗ t ại nhà b ạn nên l ựa chọn rỗ cho lỗ rổ nhỏ tốt để tránh rơi hạt có kích th ước nh ỏ r lượng hạt bạn gieo trồng không vượt 1/10 b ề cao r ổ (ch ừa không gian cho m ầm phát tri ển bạn) cách trồng rau mầm Alfafa nhà từ hạt Mọi thứ chuẩn bị xong phải không bạn? Còn chần chừ mà không th ực hi ện hai b ước sau bạn À quên nói cho bạn rõ mầm alfafa tr ồng giá th ể nh ưng hôm giới thiệu cách trồng tiết kiệm công s ức, thời gian cho b ạn, c ũng nh t ạo “hứng thú” thực công việc hàng ngày theo cách khác bạn nhé! cách trồng rau mầm Alfafa nhà có ngâmhạt 6g 1/ Kỹ thuật trồng: Bước cách trồng mầm alfafa nhà chọn hạt giống Hạt giống alfafa loại rau mầm xuất xứ nước bạn có tìm mua số cửa hàng chuyên dụng hạt giống mà Cửa hàng cachtrongraumam.com cửa hàng chuyên dụng hạt giống nên bạn yên tâm chất lượng giá loại hạt giống rau mầm mà bạn chọn mua Cách trồng mầm alfafa giống chu trình lặp lại hướng dẫn bạn theo bước Chỉ cần bạn nắm cách công việc sau bạn cần lặp lại cáchtrồng rau mầm Alfafa nhà sau để Bước 1: Sau chuẩn bị hạt giống xong, bạn cho hạt giống vào thau r ổ, sau cho n ước ấm (pha với tỷ sôi nguội) vào ngâm từ 4h đến 6h Bước 2: Sau bạn hoàn thành công việc ngâm hạt, bạn r ửa s ạch h ạt r ồi để r ổ 8h, b ạn nên lưu ý đặt rổ nơi thoáng mát tối Trong trình để xốc hạt để hạt khô bạn nhé! Bước 3: Sau 8-10h bạn cho nước vào rổ hạt giống để rửa Sau r ửa s ạch hạt b ạn l ại ti ếp t ục ngâm hạt với nước 3-5 phút Tiếp bạn nhấc r ổ lên đổ b ỏ n ước v ừa ngâm Để hạt rổ cho nước Tiếp đặt rổ hạt giống vào nơi thoáng mát tối Bước 4: Bạn lặp lại bước nên nhớ ngày bạn từ 2-3 lần Đến ngày thứ bạn cho mầm nơi có ánh sáng nh ẹ thoáng mát, để m ầm nh ận ánh sáng t hợp chất diệp lục, làm cho mầm có màu xanh “đẹp mắt” bạn nhé! Cáchtrồng rau mầm Alfafa nhà sau ngày Cáchtrồng rau mầm Alfafa nhà sau ngày Cáchtrồng rau mầm Alfafa nhà sau ngày cáchtrồng rau mầm Alfafa nhà sau ngày 4/ Thu hoạch: Sau sáu ngày chờ đợi bạn thu hoạch m ột rỗ rau mầm alfafa t ại nhà b ằng ph ương pháp trồng rau mầm không cần giá thể Khi thu hoạch xong r ửa b ạn có th ể dùng được, n ếu b ạn trồng để dành cho tuần cho rau vào h ộp nh ựa b ảo qu ản ng ăn mát t ủ l ạnh Sau ăn cần rửa qua nước muối loãng dùng Nếu bạn thực theo phương pháp ưu ểm v ề k ể n ăng su ất m ột điểm muốn kể đến bạn cần 100gr hạt giống bạn thu đươc 700gr rau mầm Cáchtrồng rau mầm Alfafa nhà rổ Rau mầm alfafa rau “hiện đại” cho bữa ăn dinh d ưỡng nhà Hãy làm thành viên gia đình bị “ấn tượng” phong cách nấu ăn riêng bạn có với rau mầm alfafa Thápdinh dưỡng có mặt nhiều loại rau áp dụng cáchtrồng rau hữu (Organic)sạch- theo cô Trần Lan Hương - Mức Flavonoid cao 50% thông thường, chất có kh ả n ăng ch ống oxy hóa g ốc tự do, Flavonoid có khả tạo phức ion kim lo ại có tác d ụng nh ch ất xúc tác ng ăn cản phản ứng oxy hóa nên có tác dụng bảo vệ thể, ngăn ng ừa s v ữa động m ạch, tai bi ến mạch… Với mức độ anthocyanins cao 51%, nên việc tiêu thụ rau canh tác theo cách trồng rau hữu sạchgiúp khả chống oxy hóa cao, tăng cường sức đề kháng, có tác d ụng làm b ền thành mạch, - chống viêm, hạn chế phát triển tế bào ung thư… Bên cạnh hàm lượng acid phenolic cao h ơn 19%, mức stilbenes cao h ơn 28%, m ức flavon cao 26% chất có tác dụng hỗ trợ trình chống oxy hóa Cáchtrồng rau hữu phải hạt giống hữu Sau chia sẻ giá trị dinh dưỡng rau trái canh tác theo cách trồng rau organicsạch, tin bạn biết tất trái cây, rau củ hữu đem đến giá trị dinh dưỡng lợi ích sức khỏe lớn cho bạn Bật mí cách trồng rau mầm củ cải trắng nhà cho suất cao Rau mầm củ cải trắng loại mầm phổ biến mà bạn thường thấy Do khả n ăng n ảy m ầm cao, dễ trồng nên bạn hoàn toàn áp dụng cách trồng rau mầm củ cải trắng nhà RAU MẦM CỦ CẢI TRẮNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? Rau mầm củ cải trắng giống loại rau mầm khác chứa giá trị dinh dưỡng cao gấp lần loại rau thường Ngoài ra, rau mầm củ cải trắng cung cấp chất x ơ, làm đẹp, ch ống lão hóa da, phòng ngừa ung thư ngăn cản sơ cứng tế bào Tác dụng rau mầm củ cải trắng làm đẹp, chống lão hóa, ngừa ung thư ÁP DỤNG CÁCH TRỒNG RAU MẦM CỦ CẢI TRẮNG ĐẠT NĂNG SUẤT CAO NHẤT? Với giá trị dinh dưỡng “vàng” mà rau mầm củ cải trắng mang l ại H ẳn b ạn r ất háo h ức để tham khảo bí trồng rau mầm củ cải trắng đơn giản đến bất ng Trước áp dụng cáchtrồng rau mầmcủ cải trắng, bạn cần chuẩn bị vài nguyên vật liệu sau đây: Chuẩn bị: - Hạt giống rau mầm củ cải trắng: bạn nên lựa mua hạt giống chuyên cho việc trồng rau mầm Bởi hạt giống dùng để trồng ăn lớn nhà sản xu ất x lý nên t ỉ l ệ n ảy m ầm, Click vào để Xem Hướng Dẫn Cách Chọn Hạt giống Tốt Nhất khả nảy đồng không hạt giống chuyên dụng dành riêng cho trồng rau mầm - Giá thể: có nhiều lựa chọn xơ dừa, mùn cưa, giá th ể chuyên bi ệt c c ửa hàngcachtrongraumam.com cung cấp đủ dinh dưỡng rể mầm vừa hát triển Bên c ạnh đó, nguồn dinh dưỡng tiếp tục trì đầy đủ qua lứa rau sau nh kh ả n ăng tái s d ụng nhiều lần công nghệ vi sinh EM Nhật - Khay trồng: Có thể tận dụng vật dụng nhà để trồng rau mầm Từ khay nh ựa ch ữ nhật lỗ thoát nước, đến thùng xốp đựng nho lỗ to, r ổ T ất nhiên n ếu có d ụng c ụ chuyên biệt thau rôt trồng mầm tốt h ơn nhi ều B ộ thau r ổ tr ồng m ầm có di ện tích t ầm 20 x 30cm Phần rổ vừa khít phần thau lót bên d ưới V ới b ộ thau r ổ này, b ạn có th ể k ết h ợp ph ương pháp thủy thổ canh Vừa cung cấp tốt dinh d ưỡng cho đất, vừa luôn đáp ứng l ượng n ước nh mầm mong Khaytrồng rau mầm củ cải trắng muốn - Bình tưới: bình phun xịt 2l giúp bạn dễ dàng việc tưới n ước cho rau m ầm, tia nh ỏ nhẹ tay Tuy nhiên trồng số lượng lớn phải dùng bình t ưới l ớn h ơn Có th ể b ạn c ần có d ụng cụ trữ nước để khử clo trước sử dụng Dường chuẩn bị bạn hoàn thành Chúng ta bắt đầu áp dụng cách trồng rau mầm củ cải trắng trồng Gieo nhà nhé! chăm sóc: - Gieo hạt qua xử lý từ 4-6h n ước khử clo ho ặc n ước ấm (pha t ỷ l ệ sôi ngu ội) Sau ngâm shock để hạt nứt nanh rễ - Sau hạt nhú rễ tầm 1mm, gieo hạt l ớp giá th ể dày 1-3 cm t ưới ẩm, san ph ẳng - Hạt cần rải đều, cách khoảng kích th ước h ạt, tránh ch ồng lên làm gi ảm suất, dễ bị nấm mốc Phủ lớp giá thể mỏng lên hạt tưới ẩm lớp giá thể để nơi thoáng mát tránh ánh n ắng gay gắt - Tưới nước cho rau lần ngày Trong trường hợp dùng rổ có thau bên sau rễ m ầm chạm đáy thau tưới Để nước xăm xắp khoảng 2mm thau R ễ s ẽ t ự hút nước Trong trường hợp ta bận việc không th ể tưới, vi ệc châm thêm cho đủ 2mm n ước, phun sương Thường xuyên theo dõi xem rau mầm có bị phá ho ại c côn trùng hay sâu bệnh hay không? Cáchgieo trồng chămsóc rau mầm củ cải trắng Quá trình 1: Mầm Ngày Ngày 2: mầm triển phát mắt bung đầu vỏ, rễ, nhú vươn lên hoạch: thu cắm đồng loạt vào đất Tầm 1-2cm Ngày 3: rễ bắt đầu xuyên qua rổ, chạm đáy thau Cây cao tầm 6-7cm Lá khép màu vàng m ỡ gà Lúc ta không tưới phun sương lên để hạn ch ế m ầm b ị n ấm, b ị th ẹo, th ối nh ũn Ta châm nước đáy vào rổ 2mm Ngày 4: Không để chỗ tối, thoáng đậy tối Rau cao tầm 8-10cm B đầu cho rau tiếp xúc ánh nắng trực tiếp Ánh sáng, nước chế độ dinh dưỡng định h ương v ị độ xanh, độ mập rau Rau đủ nước, dinh dưỡng mập mạp, hương v ị đậm đà Đủ n ắng m ới lớn, màu rợp xanh hấp dẫn Sau ngày: mầm cao từ 13 cm – 15 cm bạn có th ể thu ho ạch, th ời ểm t ốt nh ất để thu hoạch mầm đạt độ xanh, Thu hoạch: Dùng kéo cắt sát phần rễ giòn, mướt giàu chất dinh dưỡng Xử lý giá thể sau gieo trồng EM nấm đối kháng vòng 15 ngày, để phân h ủy ch ất h ữu đất thành phân bón cho lứa rau sau Giá thể mầm sau tái x lý hoàn toàn mịn mùi, Vậy sau ngày chờ mong bạn có mẻ rau mầm củ cải tr ắng th ật ngon, ngh ĩ xem nấu bữa cho ăn đình gia nào? Thật đơn giản với cách trồng rau mầm củ cải trắng nhà vừa đơn giản, vừa an toàn theo chế độ hữu nên bạn hoàn toàn yên tâm ăn Cách tái xử lý đất trồng rau vĩnh viễn EM & nấm đối kháng Khám phá cách tái xử lý đất trồng rau tiết kiệm chi phí EM nấm đối kháng Những lợi ích bất ngờ dài lâu mà bạn thụ hưởng Đất trồng sau thu hoạch không xử lý gây thối nhũn hay vàng cho mùa sau Có nhiều cách tái xử lý đất trồng rau chẳng hạn xử lý b ằng vôi, x lý b ằng b ả đậu hay nh ất xử lý EM nấm đối kháng Cáchtái xử lý đất trồng rau vĩnh viễn EM& nấm đối kháng Để chi tiết cách xử lý đất trồng rau EM nấm đối kháng, cachtrongraumam.com giới thiệu sơ lược xử lý vôi Xử lý vôi ti ết kiệm chi phí kh ả n ăng kh trùng, cân độ PH tốt Bón vôi giết chết 5% chủng vi khuẩn có hại đất l ại không ức ch ế 5% vi khu ẩn có lợi hoạt động chúng sống môi trường acid ki ềm nh ẹ Bên c ạnh ưu ểm vi ệc bón vôi dư làm đất có tính kiềm cao (PH>7) không phát triển tốt (trừ h ọ đậu) Để hạn chế khuyết điểm cách xử lý đất trồng rau vôi cachtrongraumam.com chia sẻ cho bạn xử lý EM nấm đối kháng EM vi khuẩn có lợi dạng ngủ, để kích hoạt EM bạn thực nh sau: Kích hoạt EM Để kích hoạt EM cần pha theo tỷ lệ EM + rỉ đường + 18 n ước, ch ẳng h ạn nh b ạn pha n ắp EM sử dụng nắp rỉ đường 18 nắp n ước (nên sử dụng n ước máy lo ại b ỏ Chlorine b ằng cách phơi nắng giờ) Sau cho hỗn hợp vào 2/3 chai nhựa (tốt chai nước su ối), đậy n ắp, đặt n thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời để nơi nắng mạnh EM chết Cách 4-7h bạn nên mở nắp để thoát khí sau 2-3 ngày EM kích hoạt Cáchtái xử lý cáchtrồng rau sạchđãqua sử dụng Chuẩn bị thùng đựng đất xử lý Bước cách xử lý đất trồng rau dùi lỗ thùng x ốp (53x42x36cm) để thoát nước trình xử lý đất Cáchtái xử lý đất trồng rau EM kích hoạt nấm đối kháng Cáchtái xử lý cáchtrồng rau khônglo nấm Xử lý giá thể trồng Cách xử lý đất trồng rau khâu quan trọng trình trồng mầm, bạn cho m ột l ớp giá thể 3cm vào thùng, lấy 1/4 muỗng cà phê nấm đối kháng (li ều l ượng dùng cho di ện tích nh ỏ khay hay thùng đựng đường kính 35-40cm, nên thêm li ều l ượng di ện tích thùng đựng l ớn hơn) rải lên bề mặt giá thể, sau bạn phun s ương l ớp EM (dùng EM kích ho ạt pha v ới 10 nước khử chlorine) Tiếp theo bạn cho thêm lớp giá th ể 3cm, th ực hi ện hết đất xử lý Cáchkích hoạt Emtrồng rau Sau bạn đậy thùng lại, đặt thùng nơi thoáng mát, tránh ánh nắng m ặt tr ời chi ếu tr ực ti ếp vào Và sau 2-3 ngày đảo trộn thật hỗn hợp giá thể, lặp lại 2-3 ngày sau l ại đảo tr ộn m ột l ần n ữa Bạn tái sử dụng sau 1.5 tuần Cáchtái xử lý đất trồng rau mô hệ sinh thái thiên nhiên Cáchtái xử lý đất trồng rau dựa hệ vi sinh Một vài lưu ý sau bạn nên ý bảo qu ản EM d môi tr ường thoáng mát tránh ánh sánh mặt trời Khi thấy EM váng trắng, có mùi đường EM t ốt, dùng được, váng chuyển sang màu cam, mùi chua tăng lên, có mùi hôi EM h ỏng Ngoài ra, EM có th ể dùng làm thuốc trừ sâu, phun xịt lên đất & xử lý mùi hôi, c rác th ải, phân động v ật, x lý phân chu ồng dùng làm phân bón, Cách xứ lý đất trồng rau EM nấm đối kháng gi ải pháp hi ện đại cho ni ềm đam mê trồng trọt bạn Cáchtái xử lý đất trồng rau tốt cho môi trường sức khỏe Cáchtrộn giá thể hữu trồng rau nhà