HÃY để mọi CHUYỆN đơn GIẢN

Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Tolly Burkan Hãy để chuyện đơn giản Dịch giả: Kỳ Thư Lời tựa Cho dù bạn đâu trái đất này, nơi núi non hùng vĩ hay chốn phồn hoa đô hội, thiên đường hay địa ngục, bạn người tạo dựng nên sống Nếu đời sống ngày, bạn phải đối đầu với vấn đề tài chính, quan hệ gia đình, sức khỏe nghiệp, cuốc sống chẳng khác địa ngục Thế bạn học cách viện trôi chảy suôn sẻ dễ dàng sống trở thành chốn thiên đường Nhìn chung, hầu hết người xem sống chiến đấu không ngừng nghỉ Lý họ cách làm cho sống trở nên đơn giản thoải mái Nói cách khác họ chưa hướng dẫn để lèo lái sống hướng đến bến cảng bình yên, hạnh phúc, vui vẻ bổ ích Ở trường, truyền dạy kiến thức khoa học nghệ thuật Ở nhà, cha mẹ dạy ta cách ứng xử giao tiếp xã hội Trường đại học dạy ta cách kinh doanh kiếm sống Tuy nhiên, sau có tất kiến thức có địa vị cao nghiệp, nhiều người lại cảm thấy lòng trống vắng, hạnh phúc mong mỏi? Phải bước vào giới người lớn dường để khám phá ta thiếu thứ quan trọng? Chúng ta chưa dạy cách để sống hạnh phúc, cách phát triển lòng tự trọng cách làm chủ số mệnh Ý tưởng đơn giản + Hành động = Thay đổi lớn Các học lịch sử dạy để có thứ có giá trị ta phải đánh đổi đấu tranh gian khổ Bản thân hàng chục năm sống làm việc theo khuôn mẫu chung Chưa nghĩ sống trở nên đơn giản dễ dàng cách thức nhỏ Bây giờ, thay "nỗ lực" làm cho việc xảy ra, thực Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan chiến lược để xảy theo "tự nhiên" Kết sống ngày trở nên bình an, vui vẻ hạnh phúc Tôi cảm thấy thỏa mãn hài lòng với điều mơ ước đạt Nếu sống, bạn cảm thấy chán nản, căng thẳng trống vắng, có lẽ bạn thiếu điều quan trọng - tố chất cần thiết để làm nên sống tươi đẹp Điều vây hãm hạn chế đời bạn Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản phương thức giúp bạn nhìn lại mình, xem xét, đánh giá từ nhận điều thiếu sót sống Quyển sách này, giúp bạn có sống giống bạn mơ ước - hạnh phúc, vui vẻ ý nghĩa Nó giúp bạn nhận biết dẹp bỏ mong muốn không thực tế hay tầm tay với Nói dễ làm, tin nhiều người có sống tươi đẹp làm theo lời khuyên sách Chìa khóa dẫn đến thành công dành cho thật lòng muốn tìm hiểu, không ngừng khám phá biết cách nhắc nhở để có hành động thích hợp, bước chuyển biến sống theo hướng tốt đẹp Quyển sách không đưa ý tưởng qua cao siêu hay khó thực mà trọng vào hành động bạn thực để làm phong phú sống tạo nên môi trường phát triển hài hòa, trọn vẹn Những ý tưởng đơn giản tạo nên kết to lớn đến không ngờ Khi thực hành động này, bạn nhận thấy khác biệt chất lượng sống Những hành động thay đổi kinh nghiệm sống bạn, góp phần làm cho bạn cảm thấy yêu đời, phấn chấn khỏe mạnh hơn, cải thiện quan hệ bạn với người xung quanh, giúp bạn trở nên động, dồi sinh lực, tự tin thành công việc Đôi lướt nhanh đời để lạc hướng hay cảm thấy mát điều lại nhận điều Khi đọc sách này, lúc đó, bạn dừng lại, nhìn vào sâu cõi lòng thầm tự hỏi: "Vậy nên làm đây?" Nếu dừng lại đủ lâu để suy nghĩ thấy đáo, bạn tìm thấy câu trả lời Những ý tưởng Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản dung dị ẩn chứa nguồn sức mạnh vô biên Chỉ cần hiểu rõ ý tưởng đủ để bạn thay đổi tư theo hướng tích cực để tạo nên nhứng thay đổi đáng kể sống Để phát huy tối đa lực mình, xác định hôm ngày mởi đầu cho giai đoạn đời - giai đoạn bạn cam kết trở thành người sống có ý thức tận tâm Hãy dùng sách Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan để làm điểm khởi đầu, bạn thấy quy trình thay đổi dễ bạn nghĩ Nhưng để thành công, bạn phải hành động! Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản xây dựng mười ý tưởng Bốn ý tưởng đầu điều bạn nên ghi nhớ, tiếp nhận để thâm nhập vào tư Tiếp theo bảy thành tố để làm nên sống tươi đẹp Tất liên kết, hòa quyện vào để tạo nên mười chuyển biến khôn lường Khi dốc lòng thực hiện, sức mạnh hành động đem lại cho bạn nhiều điều kỳ diệu, chờ mong bạn Tolly Burkan Hãy để chuyện đơn giản Dịch giả: Kỳ Thư HÀNH ĐỘNG NGAY! Viết câu “Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản” vài mảnh giấy thể nhở dán chỗ dễ thấy:  Trên gương phong tắm  Ở cửa tủ lạnh  Trên bảng đồng hồ xe Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan  Cất miếng vào ví  Trên bàn làm việc (ở nhà quan) Chú ý vài ngày đầu lưu ý xem bạn có làm cho việc khó khăn tự nhủ việc khó khăn Suy nghĩ để tìm cách thay đổi quan niệm Nhắc nhở so với việc sinh con, việc bạn làm dễ dàng Duy trì thay đổi tư cách ý tập trung vào tẩm thẻ ngày Để cho thẻ hay mảnh giấy nhắc bạn nhớ bạn có khả tiếp cận việc trạng thái tâm lý khác so với cách làm khứ Quan sát để thấy việc dẹp bỏ hành động tạo nên căng thẳng nhiều so với ivẹc bạn học cách tiếp nhận sống hài hòa với Dần dần, bạn bắt đầu học dược học cuốc sống từ nhận thức sáng suốt Chẳng bao lâu, bạn tự động bắt đầu chọn đường trở ngại sống bạn trở nên dễ dàng nhiều Dạy để học Cuộc sống thiếu thử thách Thử thách giúp lớn lên trưởng thành Chính trạng thái “ý thức” làm cho thử thách mang tính thử thách cao hơn, thấp hơn… chí trở nên dễ dàng Nếu muốn có an bình nội tâm hiệu hành động, bạn phải thể điều nói tin tưởng thứ thuộc bạn phải thống cảm thấy có bất ổn hay xuất mâu thuẫn cách sống, bạn phải xem dấu hiệu cảnh báo để tâm vào điều cần làm cho sống Đừng tự dằn vặt không trở thành hình mẫu lý tưởng hoàn hảo Chỉ nên ý vào lĩnh vực bạn chưa tốt để cố găng thê Theo thời gian, lỗi lầm bước uốn nắn sửa chữa, bạn trở nên hoàn hảo tốt đẹp hơn, viên ngọc thô mài giũa Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan sáng bóng lên ngày Khi nhìn lại, chắn bạn cảm thấy thích thú thay đổi Bạn ngạc nhiên thấy tình trước hay làm bạn bình tĩnh dược xử lý cách chin chắn tự tin Có thể nhiều tình để thử thách bạn, điều không quan trọng hoa nở ngày, bạn trình biến đổi cần có không gian thời gian cho Nếu bạn dùng tay để buộc đóa hồng nở sớm thời hạn, bạn giết chết Hãy đặt vòa tình tương tự thấy cách tốt để học kỹ dạy cho người khác Khi thực trình giảng dạy, bạn buộc phải đồng hóa với kỹ này, dạy chíng vị dụ thân Nếu bạn bậc cha mẹ, việc nuôi dạy hội tuyệt vời để giảng giải phát triển cho bạn Có kỹ khong thể dạy được, nắm bắt Tôi cố dạy cho trở thành người bạn tốt qua việc cho chúng chứng kiến cách đối xử với bạn bè Tôi sẵn lòng giúp đỡ bạn bè họ cần đến – ví dụ lái xe đưa người bạn đến nơi hẹn xe người bị hỏng, chợ nấu cơm cho bạn bữa cô đau ốm… Tôi dạy cho rộng lượng cách cho chúng thấy tầm quan trọng điều sống Tôi không rộng lượng với gia đình, khuyến khích rộng rãi người khác Khi đóng góp tiền bạc cho mục tiêu từ thiện, để tham gia giải thích cho chúng hiểu lại làm Tự tỏa sáng Khi bạn có ý thức hơn, bạn trở nên hiệu sống, bạn chứng kiến phát triển cá nhân mình, bạn biết cách làm “tỏa sáng” Bạn không cảm thấy vui vẽ điều này, mà thật bạn giúp đỡ cho người khác thứ anh sáng ấm áp Sự bình an, tự tin, cảm giác thoải mái bạn nguồn động viên, cảm hứng cho người khác Một nhà thông thái khuyên nhr rằng: “Đừng nên dấu diếm tài mình” Khi bạn tích hợp Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản vào sống, người nhân thấy thay đổi người bạn Thay khuyên người ta làm theo mình, để người nhận thấy thay đổi người bạn Không cần cố gắng, bạn trở thành người thấy người khác cách thể Người ta tìm đến bạn với câu hỏi cởi mở, thành thật Bạn có ảnh hưởng đến họ nhiều bạn họ tìm đến mình, thay bạn phải tìm đến họ với ý định thay đổi họ Sự thành thật bạn gây ấn tượng tốt người xung quanh Khi bạn phát triển, họ thấy nguồn cảm hứng để thay đổi… lời nói hành động bạn biểu cho người bạn Do đó, phát triển cá nhân bạn có tác động lan truyền, Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan cách này, thân bạn đóng góp tích cực vào thay đổi cho giới Quyển sách giúp bạn phát huy tối đa lực tiềm ẩn cách nhanh chóng Trong thời đại hoài nghivà hối hả, điều lời hứa hão Tuy nhiên, cần đọc đến đây, bạn nhận thấy nguồn cảm xúc phấn khích thật dậy lên tuôn trào người bạn Bản trực giác nhận biết khác biệt thật quảng cao cường điệu Hãy sẵn sang để đón nhận ý tưởng Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản nhanh chóng mang đến cho bạn hiệu bất ngờ Trong chừng mực đó, cố gắng hợp thông tin chia sẻ với bạn, Nhưng thành thật mà nói, đạt đến hoàn hảo Vì người phê phán nghiêm khắc nhất, phat cảnh giác để không tự dằn vặt nhận thấy điều thiếu sót Bản thân phải tự nhắc nhở xem việc bình thườn, không nên căng thẳng Nếu xét đoán theo bề ngoài, nhiều người cho hẳn phải gương tốt cho điều giảng giải Có thể không hẳn hoàn toàn Điều người nghĩ không người thật tôi, nhiên, người mà hướng tới muốn trở thành Tolly Burkan Hãy để chuyện đơn giản Dịch giả: Kỳ Thư Chương ĐIỀU THỨ NHẤT ĐIỀU ĐƠN GIẢN + THÀNH TỐ Ý TƯỞNG CÓ SỨC MẠNH DIỆU KỲ Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản hình thành từ 11 ý tưởng Bốn ý tưởng giới thiệu bốn chương sau điều đơn giản cần phải ghi nhớ Sau bảy thành tố giúp làm cho sống bạn trở nên khác biệt tươi đẹp Bốn điều đơn giản kết hợp với bảy thành tố cho mười ý tưởng hành động mà bạn khởi đầu thật muốn làm cho sống trở nên có ý nghĩa Mười ý tưởng đơn giản Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan có sức mạnh diệu kỳ tạo thay đổi sâu sắc chuỗi kiện diễn hàng ngày sống bạn Hãy đặt bước vào hành trình khám phá ý tưởng có sức mạnh kỳ diệu để nhận sống dễ dàng trôi chảy ta để diễn tự nhiên chất thật vốn có NÓI LÊN SỰ THẬT Nói lên thật không đơn giản hành vi xã hội đắn Khi xem việc nói thật trách nhiệm thân có nghĩa bạn cam kết với quyền lực tối thượng, Sự Thật Khi mở rộng lòng tâm với vui buồn, hạnh phúc ngày qua hay điều bạn trải nghiệm đời chân thành tim lúc bạn nói lên thật tiếng lòng Cần phải nói thành thật Những lúc ngồi đùa giỡn, tán gẫu với bạn bè hay lại không thiết phải nói toàn thật Tuy nhiên, có khác biệt lớn giả dối lời nói dối vô hại Ngôn từ có sức mạnh lớn bạn phải cẩn thận để biết lúc nên nói thật lúc điều truyền đạt không làm tổn thương đến người khác Hãy nói lên điều bạn cảm nhận thành thật trái tim mình, điều bạn nói mang bạn đến gần với người Mối thâm tình ngày sâu sắc gương phản chiếu tình yêu thương, kết niềm tin tưởng gặt hái từ hạt mầm thành thật Trong đời người, vui có bên người bạn thành thật chân thành, sẵn lòng lắng nghe bạn nói cho bạn điều họ cảm nhận tiếng nói tim Chính điều làm cho bạn cảm thấy đời ấm áp hơn, ý nghĩa hạnh phúc Hãy nói thật sống chân thành trái tim Khi có thói quen kiểm soát nói nhận nói thật bạn cảm thấy nhẹ nhõm, thản lòng mối quan hệ với người khác trở nên thân thiết Mọi người nhận chân thật bạn mắt người bạn người đáng tin cậy Khi người tôn trọng tin tưởng, bạn có khuynh hướng tôn trọng tin tưởng người khác cách dễ dàng hơn; từ kiện đời sống trở nên tốt đẹp Từ xa xưa, việc nói lên thật đề cao quyền lực khẳng định từ ngàn năm qua Khi đồng minh với thật lòng tự trọng bạn tăng lên bạn nhận tôn trọng người khác dành cho qua cách cư xử họ bạn Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Khoác lác tức bạn không nói thật nữa, thêm thắt vào câu chuyện kể có nghĩa bạn không kể chất việc Mọi người thường bỏ qua lời nói dối vô hại không nhận lời nói không thành thật Người ta hoàn toàn nói thật mà không gây tổn thương đến người khác thay phải tìm lời nói dối để làm vui lòng người nghe Chẳng hạn như, bạn thay câu: “Cô có khuôn mặt xấu qua!” cách nói tế nhị hơn: “Cô có khuôn mặt không dễ nhìn lắm!” Lấy lại uy tín Tôi nghe nhiều người trò chuyện thêm thắt vào nói lên đến mức thành nói dối trắng trợn Mọi người thường gọi loại người từ “nói xạo” dĩ nhiên uy tín người bị suy giảm mắt người Nếu bạn giống loại người nhớ hành động tức bạn tự hạ thấp uy tín cách nghiêm trọng Nhưng điều buồn cười nhiều người nhiều người lại nói dối kiểu với mục đích để gây ấn tượng Nhưng dĩ nhiên, vấn đề điều đơm đặt thêm hiểu chất nó, cường điệu hóa thôi, không gây ấn tượng tốt cả, mà ngược lại hạ thấp giá trị người nói mắt người nghe Trong trường hợp vậy, bạn làm rõ vấn đề cách thẳng thắn hỏi người nói câu đơn giản rằng: “Có anh nói thật không?” Nói lên thật giúp bạn cảm thấy thản so với việc làm tổn hại đến trung thực Điều mang lại cho bạn nhiều ngạc nhiên bạn nhận hình ảnh mắt người trở nên tốt đẹp đáng trân trọng HÀNH ĐỘNG NGAY! Hành động đơn giản đảm bảo bạn nói thật  Kiểm soát hiểu điều nói Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan  Nhận biết không nói thật  Nhắc nhỡ lệch khỏi đường xây dựng uy tín cách nói thật  Nhắc nhở (nếu có thể) cách tự nói câu như: “Thật câu chuyện không hoàn toàn vậy, thật phải này…” Hãy thử làm bạn thấy người tồn trọng bạn chứng kiến bạn tự thú nhận thật Tự nhắc nhở mình: Mọi chuyện trở nên dễ dàng nói thật Tolly Burkan Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Hãy để chuyện đơn giản Dịch giả: Kỳ Thư Chương ĐIỀU THỨ HAI THỂ HIỆN ƯỚC MUỐN Bạn nhận điều tốt đẹp từ việc nói thật cách ghi nhớ điều quan trọng thứ này: yêu cầu bạn muốn Ví dụ như, bàn ăn, bạn nhờ câu nói nhẹ nhàng, lịch như: “Anh vui lòng đưa giúp hũ tiêu” mà không cảm thấy có lỗi hay thấy lợi dụng người khác Lời đề nghị thật dễ dàng không? Vậy nhiều người thường lưỡng lự muốn nhờ xoa bóp hai vai lúc nhức mỏi dai dẳng khiến phần thân bạn gần tê cứng? Sự thật là, bạn nhận muốn chịu cất lời câm lặng chịu đựng đau đớn Thành thật nói lên bạn muốn dấu hiệu cho thấy bạn biết yêu quý trọng thân điều làm thay đổi sống bạn Dĩ nhiên trước nói bạn cần phải biết rõ muốn Điều đáng buồn nhiều người sống gần hết đời mà không thật biết rõ muốn gì, họ biết điều muốn mà Ví dụ, đơn giản nói rằng: “Tôi muốn có công việc tốt hơn” thật chung chung Bạn cần phải cụ thể ước muốn Bạn muốn mức lương bao nhiêu? Thời gian làm việc sao? Quản lý bạn người nào? Càng vạch rõ chi tiết cụ thể, bạn có nhiều khả đạt điều muốn Tôi có quen bà mẹ sống với hai câu trai tuổi lớn Chị chẳng bắt chúng làm việc nhà mà tự tay làm lấy tất Nấu nướng, rửa chén, trông coi dọn dẹp nhà cửa, đến cuối ngày chị gần mệt mỏi đến rã rời Một buổi chiều nọ, đến thăm, chị chuẩn bị lau chùi cửa sổ hai câu quý tử lầu chơi điện tử Tôi hỏi chị: “Này Jane, chị không bảo hai cậu trai làm giúp chị việc này” “Ồ, chúng chơi điện tử nhà, để tự làm mà!” Tôi không hiểu chị bảo bọc chúng hay không muốn làm phiền Không chịu cảnh nên nói với hai cậu bé rằng: “Mẹ cháu làm việc nhà nhiều mệt rồi, phải lau chùi cửa sổ Sao cháu không xuống nhà giúp mẹ việc nhỉ?” Hai cậu bé lao xuống cầu thang hí hửng bắt tay vào việc Chúng vừa làm vừa cười Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan mùi khói thuốc Tuy nhiên, không muốn ngồi mùi khói thuốc phá hỏng buổi chiều thi vị hay tìm cho “những dâu thơm ngon” đê chuyển tập trung vào Biết đâu có cảnh hoàng hôn tuyệt đẹp bên cửa sổ mà bạn ngắm nhìn để quên mùi khói thuốc Nếu chuyển hết tâm trí vào viêc nhắm nhìn cảnh hoàng hôn bạn chuyển cảm xúc từ bực bội sang phấn chấn, thản… Cuộc sống mang đến cho bạn “những hổ”, biết để mắt quan sát kiếm “những dâu chín mọng, thơm ngon” Quyết định chọn cách trải nghiệm tùy bạn Sở dĩ bạn cảm thấy sống nhuốm màu u buồn, khốn khổ bạn lo tập trung vòa hổ mà Những lúc thế, cố gắng đừng nhìn nghĩ đến chúng nữa, mà hướng tầm mắt xung quanh, mở rộng lòng để kiếm tìm “những trái dâu chín mọng” ẩn nấp hội nhỏ nhoi đời để dồn tập trung vào Nhận thức đầy đủ Khi bạn rèn luyện khả tập trung toàn tâm trí vào việc mà thôi, bạn trở thành người hướng dẫn giỏi cho Bạn nghiệm nhiều thứ từ hoàn cảnh mà trước bạn chưa ý đến Vì nhiều vấn đề nảy sinh bạn không tập trung mà Trẻ làm đổ sữa chúng không để ý, trượt chân ngã cầu thang sơ ý Sự bừa bãi, chiến tranh, ô nhiễm thành kiến hệ thiếu lưu tâm mực Quả thật, bạn rơi vào cảnh ngàn cân treo sợi tóc, biết tập trung ý bạn tìm hướng giải Hãy lưu tâm đến suy nghĩ mình, bạn nhận tạo hầu hết rắc rối cho thân Lưu tâm đến thói quen, hành động, mối quan hệ mang lại cho bạn nhìn thấu đáo làm tăng thêm uy lực cá nhân bạn tính hiệu đời sống Hãy cân nhắc thói quen mà bạn thật muốn thay đổi tập kiểm soát Chẳng hạn bạn có thói quen hay đệm từ như: “anh biết đấy!”, “anh hiểu chứ?” phát tiếng “ừ, à” nói chuyện Bạn muốn bỏ tật này, điều nhỏ nhặt bạn muốn đổi sang cách nói khác cho dễ nghe thiện cảm Khi bắt đầu lưu tâm đến điều bạn để ý nhiều từ bạn muốn tránh phát cách vô thức trò chuyện bạn Đừng tự phê phán hay cố gắng thay đổi thói quen Bước ban đầu đơn giản lưu tâm đến nhiều mà Chẳng sau, bạn nhận ngày bớt nói đến từ đó, thói quen tự động diều chỉnh thể có phép màu vừa xảy Bạn không cần thiết phải ép làm Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan cách để đạt kết mong muốn Tất bạn cần làm bắt đầu để ý nhiều đến chuyện theo cách sống bạn cải thiện mà bạn không ngớ tới Bạn chọn thói quen mà bạn muốn thay đổi Đó lo âu, thiếu tự tin nói chuyện trước đám đông, tật ngắt ngang lời người khác nói thói quen ăn vặt không đói Tuy nhiên, thời điểm nên lưu tâm thay đổi thói quen, nên chọn điều tương đối nhỏ mà Hãy khởi đầu với điều dễ dàng cách thức để hướng tới sức mạnh cá nhân giá trị tinh thần Theo phương pháp nhận thức có tập trung, có khả nhìn nhận khám phá thật tân sâu tâm hồn Vì từ thâm tâm nhận thức rõ giá trị tinh thần phát huy Sự nhận thức có tập trung gây nên thức tỉnh mặt tinh thần kết khoảnh khắc bình thường không bình thường Sự nhận thức có tập trung giúp đối phó với chất mâu thuẫn trái ngược sống Chúng ta có ý thức ngã hiểu rõ Chúng ta biết lùi bước trước kiện lớn đời nhìn lại thật rõ tất diễn tiến việc diễn ảnh Sự nhận thức có tập trung giúp phân thân để nhìn rõ việc để lại bật cười thiếu sót sai lầm Sự nhận thức có tập trung hay gia vị thứ sống tươi đẹp đơn giản để hướng vào trạng thái ý thức nhận thức Điều tạo nên cầu nối dẫn dắt xâm nhập vào đời sống tinh thần khiết mình, cho phép nhìn rõ chất thật thể tách rời khỏi vòng lẩn quẩn sống sinh tử Điều kiện cần cho nhận thức có tập trung nói thỏa mãn có từ gia vị đầu tiên, gia vị tiếp nối không khác bướm sinh sâu sau chúng lại chuyển hóa thành bướm Khi thật lưu tâm bạn có cách nhìn nhận vấn đề hoàn toàn Sự nhận thức có tập trung giúp liên kết trực quan với điều trải nghiệm dù khoảnh khắc Khi ăn, nghĩ đến việc thưởng thức ăn Khi rửa chén, để ý đến việc rửa chén Khi tắm, tận hưởng giây phút thư thái cảm giác thoải mái ngâm nước mát Hãy người quan sát Sự nhận thức có tập trung làm nảy sinh giá trị tinh thần lưu tâm riêng biệt Chẳng sau, việc bạn lưu tâm đến chuyện không quan trọng mà bạn nhận Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan nhân chứng tâm linh chuyện diễn quanh thể bạn khán giả ngồi xem phim ảnh Bạn bắt đầu có cảm giác giới không thuộc Bạn phân thân có ứng xử linh động, không cỗ máy phản ứng với kích hoạt Trong trạng thái này, việc xảy đến với bạn có khả trở thành trải nghiệm tinh thần Ngay nỗi đau đớn, u buồn trở thành trải nghiệm tinh thần bạn tách để quan sát nỗi đau Mặc dù loài động vật bình thường biết thể nỗi đau có người có khả tách ra, nâng lên khỏi nỗi đau để cảm nhận thấu đáo nó, nghĩa biết ý thức điều Khi rèn luyện khả nhận thức có tập trung cho dù việc diễn trước mắt bạn không thành vấn đề Bạn tách phần hồn ra, cho dù diễn bi kịch hay hài kịch bạncũng hiểu rõ bạn người xem mà thôi, bạn nhìn thấy ảnh bao nhân vật khác Bạn bắt đầu cảm nhận mà trước gọi linh hồn mình, phần quan trọng bạn chuyện sinh tử Khi rèn luyện phép phân thân này, chuyện diễn sống bạn – dù chuyện vui sướng hay đau buồn – không lthể chi phối hay làm bạn chệch hướng Và bạn đưa định sáng suốt mà không phản ứng theo thói quen vốn hành xử trước Hãy xem xét phương diện tinh thần người đàn ông câu chuyện sau Một người đàn ông nghèo bị ngựa hàng xóm ông thấy thở dài bảo: “Ông thật bất hạnh!” Người đàn ông đáp: “Có lẽ vậy!” ngày hôm sau, ngựa quay dẫn theo đàn ngựa hoang Nhìn người đàn ông lùa chúng vào chuồng, người hàng xóm lại lên tiếng: “Ôi mà ông may mắn thế!” Lần người đàn ông đáp: “Có lẽ vậy!” Vài ngày sau, trai người đàn ông cố cưỡi lên lưng ngựa hoang đàn ngựa bị ngã gãy chân Người hàng xóm lại thương xót bảo: “Ông thật đáng thương!” Dĩ nhiên, lần người đàn ông đáp ngắn gọn lần trước: “Có lẽ vậy!” Không lâu sau chiến tranh xảy ra, trai người đàn ông miễn nghĩa vụ quân thương tật chân Người hàng xóm lần lại kêu lên rằng: “Sao mà ông may mắn thể!” Người đàn ông không nói khác câu: “Có lẽ vậy!” Khả nhận thức tách biệt việc mà người đàn ông thể câu chuyện có từ vị trí người quan sát Ông tách khỏi biến cố quan sát điều xảy đến đời khán giả quan sát phim đời Sự nhận thức có tập trung chuyển đổi sống sang trình tĩnh tâm chủ động liên tục Khi nhận thức Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan mình, bạn cảm nhận diện tinh thần vốn bên bạn thân bạn, luôn quan sát hiểu rõ diều bạn nhìn nhận Người quan sát thấy bạn thấy, nghe bạn nghe, cảm nhận diều bạn cảm nhận trải nghiệm điều bạn trải nghiệm Một phương diện hoàn toàn sống mở từ kết việc rèn luyện nhận thức có tập trung Hãy tự nhủ rằng: Mình để việc trở nên đơn giản việc nhận thức sâu sắc sống HÀNH ĐỘNG NGAY! Hãy hành động cách bắt đầu luyện tập quan tâm đến đến cảm giác bạn  Nhìn nhận cảm giác mà cách xử người khác gây cho bạn  Lưu ý bạn bị tách khỏi cảm giác  Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Xem xét cảm giác khó chịu sau lai xem xét thân bạn xem xét  Tách khỏi ý nghĩ cảm xúc  Nhận bạn hoàn toàn có khả làm người quan sát xem phim  Tạo phương diện tinh thần mới, từ góc độ bạn quan sát sống Tolly Burkan Hãy để chuyện đơn giản Dịch giả: Kỳ Thư Chương 11 Thành tố Thứ Bảy Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Liên Hệ Với Đấng Quyền Năng Sau rèn luyện khả nhận thức thấu đáo, có điều kỳ diệu xảy bạn trải nghiệm thường xuyên cảm giác thể bạn liên kết với đấng tạo bạn Thật vậy, bạn liên kết với trái đất, hệ mặt trời, vũ trụ Cho dù bạn có nhận điều hay không thật bạn liên kết chặt chẽ với tất vật tồn Là người, bạn hoàn toàn có khả cảm nhận liên kết thân với tất vật tồn quanh vốn xem đấng quyền tối cao Bạn phần nhỏ toàn hệ thống Chúng ta thường nghe hát đọc sách câu nói rằng: “ Chúng ta một” Ý nghĩa câu nói gì? Chính có nguồn lực thống nơi mà Và bạn phần nguồn lực Tất sức mạnh vũ trụ bạn tùy ý sử dụng Đến bạn hiểu bạn chưa bị chia cách với đấng quyền tạo bạn? Thành tố thứ sống tươi đẹp lại điều khó nắm bắt nhất, khó miêu tả Vì thế, số người áp dụng sống nên tìm ví dụ điển hình để làm rõ hiệu gia vị Nhưng đạt trạng thái luôn liên kết với người vật vũ trụ việc cảm nhận liên kết với đấng tạo hóa giúp cho người nhìn nhận không giới vật thể rắn mà lực dồi vật thể nhỏ nhặt có hình thể rõ ràng Không có vượt qua tầm nhận biết khám phá phát triển khía cạnh thiên nhiên Như học trò sống, thiên nhiên sừng sững trước mắt công trình to lớn đồ sộ khả người giải thích cho rõ lực siêu nhiên bậc thánh hiền sử sách ghi chép Đấng quyền tất tồn Vì tồn đấng quyền năng, theo hình thức hay hình thức khác, nên cách đấng quyền tạo cối biến thành cối Tương tự vậy, đấng quyền muốn tạo bạn có cách biến thành bạn mà Bạn khám phá liên kết thường trực với đấng quyền tối cao có vai trò liều thuốc xoa dịu vết thương, làm lành tất mặt sống Đó niềm vui bắt nguồn từ việc nói lên thật, bày tỏ điều mong ước, giữ lời hứa, chịu trách nhiệm cảm giác tạo sống có ổn định tài chính, nhiều niềm vui, nhận thức giá trị thân, có lòng trắc ẩn, sáng tạo nhận thức có tập trung Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan HÀNH ĐỘNG NGAY! Hãy bắt đầu hành động cách nhớ Đấng quyền tạo bạn  Hãy đấng quyền thưởng thức cảnh hoàng hôn mắt bạn  Hãy nghĩ đấng quyền lắng nghe tiếng chim hót qua đôi tai bạn  Hiểu bạn tiếp tục trưởng thành phát triển cảm nhận từ thâm tâm mối liên kết thường trực bạn đấng quyền tạo vật xung quanh bạn  Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Khám phá mối liên kết thường trực bạn đấng quyền có vai trò liều thuốc xoa dịu vết thương làm lành lặn mặt sống bạn Bằng cách nắm bắt mối liên kết thường trực bạn đấng quyền bạn thâm nhập niềm vui bắt nguồn từ việc nói lên thật, bày tỏ muốn, giữ lời hứa, chịu trách nhiệm cảm giác tạo sống có ổn định tài chính, nhiều niềm vui, nhận thức giá trị thân, có lòng trắc ẩn, sáng tạo nhận thức có tập trung Hãy tự nhủ rằng: Mình làm cho việc đơn giản cảm thụ quyền tối cao sống Tolly Burkan Hãy để chuyện đơn giản Dịch giả: Kỳ Thư Chương 12 Sống Trong Thực Tại Mới Nếu bạn giữ cam kết với thân việc cách sống bạn nhân tố hỗ trợ hoàn hảo cho phát triển thể chất tinh thần bạn Ăn uống lành mạnh, hành xử mực, môi trường phù hợp yếu tố quan trọng đòi hỏi bạn phải lưu tâm Bạn thiết phải tạo lối sống có phẩm chất tốt cho trưởng thành biến đổi Hãy tưởng tượng bạn sống thành phố lớn đông nghẹt người, chiều cao điểm tàu điện đông người đến độ đủ không khí để thở 10 phút bạn đến ga tàu điện phải xuống hàng dãy cầu thang dài để tìm lối vào Khi đến nơi hổn hà hổn hển bạn thấy biển ghi hàng chữ: “Cửa tạm đóng cửa để sửa chữa Vui lòng lối khác” Bạn thầm nghĩ có biển báo tương tự cầu thang gió thổi bay đâu nên bạn không thấy Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Sau dừng lại lúc thở lấy sức, bạn lại chuẩn bị trở lên Tuy nhiên, đường bạn lại bị mắc kẹt đám đông người đổ xô xuống dãy cầu thang chật hẹp vào Cả ngàn người kéo xuống bạn lại cố nói cho họ biết cánh cửa phía bị đóng Dĩ nhiên, điều vô vọng đám đông băng qua bạn nhanh đông đàn kiến hành quân! Trong tình ấy, bạn khó mà tìm lối lên Quả thật, khiến bạn cảm thấy tốt quay lưng lại hướng với đám đông bạn biết điều chẳng đạt kết dẫn đến chỗ bế tắc Hình ảnh vừa nêu minh chứng cho bạn thấy để hòa vào môi trường xung quanh tìm hướng chung tốt đẹp việc dễ dàng Tìm môi trường thuận lợi quanh điều quan trọng, bạn bắt đầu vào hành trình phát triển khám phá thân Khi để bị trôi theo số đông, tự hướng người phê phán, lên án bạn tự đặt vào môi trường bất lợi Môi trường tốt - gồm người hòa hợp ủng hộ hướng phát triển bạn – quan trọng thực phẩm lành mạnh bồi bổ cần thiết cho sức khỏe thể chất Hỗ trợ cho trưởng thành Khi gieo trồng vun vén mầm cây, việc bạn cần làm dựng cho hàng rào che chắn xung quanh vật nuôi không tới phá để người không vô tình dẫm đạp lên non Khi đủ lớn vươn cao cần phải phá bỏ hàng rào đi, lúc tự đứng cần không gian tự thoáng đãng để phát triển Hãy tự bảo vệ theo cách Hãy tìm cách hòa vào nhóm bạn tốt, san sẻ, giúp đỡ động viên lúc khó khăn Khi xây dựng cho hỗ trợ tốt mặt tinh thần sống, bạn cảm thấy an ủi, xoa dịu nhiều Khi bạn biết mở rộng lòng lắng nghe người, bạn bè sẵn lòng lắng nghe bạn bạn có chuyện cần tỏ bày Cố gắng loại bỏ ảnh hưởng mang tính tiêu cực khỏi sống Không quan hệ thân thiết tránh xa người có thái độ sống không lành mạnh – người hay dùng lời lẽ chê bai, phê phán, làm nản lòng hay dùng hành động làm tổn thương đến người khác Chỉ thấy tự tin thân, cảm thấy trụ vững vàng, không dễ lay chuyển tác động môi trường xung quanh nghĩ đến việc quay lại kết giao với đám người để tìm cách biến đổi họ theo lối sống tốt đẹp Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Hãy làm cho sống đơn giản Một điều quan trọng mà bạn cần phải ghi nhớ hành động bạn kéo theo phản ứng dây chuyền Đây luật nhân Khi trở nên tự chủ biết chịu trách nhiệm đời mình, bạn cần lưu ý để không tạo hậu tiêu cực không mong muốn từ hành động Khi nhận thức rõ suy nghĩ mình, cẩn thận nói hành động nhận thấy có liên kết bạn “gieo” bạn “gặt” Những người tốt sống giới hiền hòa, người nóng giận sống giới đầy thù nghịch Hãy làm cho sống bạn trở nên đơn giản nhẹ nhàng Tại phải đeo đẳng lòng gánh nặng nợ kếch xù không thời gian tĩnh tâm để lên kế hoạch chi trả lo toan cho sống? Khi nhận thức trở nên sáng suốt thấu đáo hơn, vấn đề liên quan đến tiền tài vật chất trở nên quan trọng Hãy tạo cho lối sống đơn giản, ăn uống đơn giản, hợp lý có sức khỏe tốt Hãy xem lại lối sống nghĩ xem bạn thay đổi chúng cách Bạn xem tình yêu, niềm vui, bạn bè, mái ấm gia đình, tiếng cười đùa niềm hạnh phúc thước đo thành đạt Đừng xem tiền bạc, hay cải hay nghiệp thước đo Nhiều người phẩm giá sống bị suy đồi nguồn lợi tài chính, họ lầm tưởng thắng cuộc, thành công đời thật thất bại Liệu xem người thành đạt hay không kiếm hàng triệu đôla sống gia đình đổ vỡ, thân ngày trở nên tồi tệ chứng lở loét, cao huyết áp, thiếu thuốc trợ tim mối quan hệ bất thành? Thước đo thành đạt Nhờ việc đơn giản hóa sống xếp lại điều ưu tiên đời bạn biến sống trần gian thành thiên đường ngày đời Một nhận tiền tất cả, có tiền để đáp ứng cho nhu cầu bạn thấy lòng thản, có nhiều thời gian để tận hưởng sống gặp gỡ bạn bè, dạo chơi công viên, vui đùa con, chơi thể thao giải trí… Bạn hạnh phúc sống theo cách Hãy rèn luyện để thân cảm thấy lạc quan suy nghĩ tích cực Ngay việc ăn uống tập thể dục chưa đủ liều lượng suy nghĩ tích cực giúp trì sức khỏe, đặc biệt mặt tinh thần Một tinh thần lạc quan làm bạn trẻ trung rạng rỡ người khác tuổi với bạn lại trông già da thoáng có nếp nhăn Sức mạnh tinh thần giới hạn Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Điều quan trọng dựa vào suy nghĩ tích cực phương tiện để đạt mục tiêu đủ mạnh để ngăn cản bạn bạn thật dồn hết tâm trí cho tình yêu thương, hạnh phúc niềm vui sống Thay than vãn bạn lại không nghĩ gai xấu xí lại nở hoa đẹp đến Tập thay cách nhìn khó chịu, bi quan sống suy nghĩ tích cực, tươi sáng – chắn bạn nhận điều tốt đẹp trải nghiệm Các công trình nghiên cứu cho thấy tinh thần hóa chất thể thay đổi thay đổi cách suy nghĩ Để sống dễ dàng Khi nắm bắt thấu đáo điều sống hòa hợp thành tố tạo nên sống hạnh phúc vào lối sống mình, sớm muộn bạn nhận sống thực hoàn toàn mẻ Bạn thấy người thích tiếp xúc với bạn hơn, bạn đồng nghiệp quý mến, cấp tin tưởng, bạn bè thương yêu mối quan hệ khác trở nên tốt đẹp Những điều mà sống đem lại cho bạn làm bạn cảm thấy muốn thay đổi hoàn thiện Bằng cách áp dụng kết hợp điều liệt kê cụ thể sách bạn có sống mãn nguyện, hạnh phúc thành công Những hành động dung dị thuyết Hãy Để Mọi Chuyện Đơn Giản cho bạn phương thức để điều khiển sống Hãy hành động với thái độ bình thường để tự trích hay thúc ép nhiều Tiến lên bước nhìn lại tiến phát triển thân – trở nên quen thuộc với tên lửa Khi tên lửa phóng lên mặt trăng hay Hỏa chúng bay theo đường lập trình sẵn Tiến trình bay tên lửa theo dõi điều khiển từ chương trình cài sẵn máy vi tính Chính nhờ hệ thống hướng dẫn tự hiệu chỉnh mà tên lửa cuối bay đến đích Sử dụng công cụ hướng dẫn sách giúp bạn có phương pháp tự kiểm soát, nhờ biết hướng Hãy rèn luyện dần khả tự điều chỉnh để đến đích cuối người hoàn thiện Khi phát trở lại kiểu hành xử trước vốn gây cho bạn nhiều phiền toái không cần phải tự lên án hay trích thất bại Nếu bạn nhận lỗi kịp thời sửa chữa nghĩa thất bại bạn rút học từ vấp ngã Đây cách để trưởng thành Mỗi tình dù vui sướng hay buồn đau giúp trở nên hoàn thiện Hãy gầy dựng sống cho không bạn phải đánh điều Nếu điều bạn chưa cảm thấy hài lòng Hãy chắt lọc kinh nghiệm, rút cho học suy nghĩ sáng suốt để tránh lập lại lỗi lầm phạm phải Hành xử giúp bạn cảm thấy Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan hài lòng rút học để ngày trưởng thành Khi xem thực đơn bạn cảm thấy háo hức vui thích nếm thử ăn giới thiệu Quyển sách giống thực đơn Có thể lúc ban đầu niềm thích thú háo hức khám phá cách sống tốt đẹp sách chưa đủ mạnh để thu hút bạn thực ý định ngay, kết ý tưởng đề cập sách thú vị hấp dẫn gấp nhiều lần trí tưởng tượng phong phú bạn hình dung Mọi phiêu lưu bắt đầu bước chân Khi đóng sách lại, hành động để khởi đầu bước chặng đường trở thành người hoàn thiện mong muốn để có sống tốt đẹp Tất chờ đợi bạn phía trước Hãy sẵn sang tiến bước! 11 Ý TƯỞNG TẠO NÊN CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP  Nói Lên Sự Thật  Thể Hiện Ước Muốn  Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Giữ Lời Hứa  Làm Chủ Cảm Xúc  Ổn Định Tài Chính  Tạo Nguồn Cảm Xúc  Đề Cao Giá Trị Bản Thân Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan  Lòng Trắc Ẩn  Không Ngừng Sáng Tạo  Sự Nhận Thức Tập Trung  Liên Hệ Với Đấng Quyền Năng MỤC LỤC LỜI TỰA Thuvientailieu.net.vn Hãy để chuyện đơn giản Tolly Burkan Chương 1: Nói Lên Sự Thật Chương 2: Thể Hiện Ước Muốn Chương 3: Giữ Lời Hứa Chương 4: Làm Chủ Cảm Xúc Chương 5: Ổn Định Tài Chính Chương 6: Tạo Nguồn Cảm Xúc Chương 7: Đề Cao Giá Trị Bản Thân Chương 8: Lòng Trắc Ẩn Chương 9: Không Ngừng Sáng Tạo Chương 10: Sự Nhận Thức Tập Trung Chương 11: Liên Hệ Với Đấng Quyền Năng Chương 12: Sống Trong Thực Tại Mới Thuvientailieu.net.vn