GIAO AN Ngoai KhoaTD

Tuần 1 Soạn:07/09/2007 Dạy:11/09/2007 Bài thể dục giữa giờ I. Mục tiêu. - Tập bài TD tay không 7 động tác - Giúp HS th giãn, thoải mái sau 2 tiết ngồi học * Yêu cầu: Tập đúng, đều, hết biên độ bài TD II. địa điểm- phơng tiện. - Sân trờng, còi, III. tiến trình dạy- học nội dung định lợnh phơng pháp A. mở đầu. 1. ổn định hàng ngũ + HS các lớp dóng hàng. Mỗi lớp 2 hàng dọc 2. khởi động. + Xoay các khớp. B. Cơ bản. Tập bài TD tay không (7 động tác). + ĐT1: Cổ + ĐT2: Tay + ĐT3: Lờn + ĐT4: Vặn mình. + ĐT5: Bụng. + ĐT6: Chân. + ĐT7: Toàn thân. C. Kết thúc. + GV hô KL: " Thể dục "- HS đáp lời: " Khoẻ " 4p 10p 1p - GV dùng khẩu lệnh hô to. HS thực hiện kĩ năng dóng hàng - HS thực hiện đồng loạt - GV làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật ĐT - HS tập theo - GV quan sát, sửa sai - Gv kết hợp với đoàn đội nhắc nhở HS tập bài TD sau khi ra chơi tiết 2 các buổi học Tuần 2 Soạn:07/09/2007 Dạy:12/09/2007 Bài thể dục giữa giờ I. Mục tiêu. - Tập bài TD tay không 7 động tác. Tập theo hiệu trống - Giúp HS th giãn, thoải mái sau 2 tiết ngồi học * Yêu cầu: Tập đúng, đều, hết biên độ bài TD II. địa điểm- phơng tiện. - Sân trờng, còi, III. tiến trình dạy- học nội dung định lợnh phơng pháp A. mở đầu. 1. ổn định hàng ngũ + HS các lớp dóng hàng. Mỗi lớp 2 hàng dọc 2. khởi động. + Xoay các khớp. B. Cơ bản. Tập bài TD tay không (7 động tác). + ĐT1: Cổ + ĐT2: Tay + ĐT3: Lờn + ĐT4: Vặn mình. + ĐT5: Bụng. + ĐT6: Chân. + ĐT7: Toàn thân. C. Kết thúc. + GV hô KL: " Thể dục "- HS đáp lời: " Khoẻ " 4p 10p 1p - GV dùng khẩu lệnh hô to. HS thực hiện kĩ năng dóng hàng - HS thực hiện đồng loạt - GV làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật ĐT - HS tập theo - GV quan sát, sửa sai - GV đánh trống làm nhịp. HS tập - Đánh trống làm lệnh - Gv kết hợp với đoàn đội nhắc nhở HS tập bài TD sau khi ra chơi tiết 2 các buổi học Tuần 3 ngày: 19/9/2007 Tuyển chọn- thành lập đội tuyển điền kinh và đá cầu stt họ & tên lớp môn ghi chú 1 Nguyễn Thế Anh 9B Ném Bóng Đội Chính Thức 2 Lu Văn Khu 9A Nhảy Cao 3 Trần Văn Dũng 9B Chạy Bền 4 Bùi Văn Phong 9A Chạy Nhanh 5 Bùi Thị Thuý 9C Ném Bóng 6 Trần Thị Thuý A 9A Nhảy Cao 7 Trần Thị Thanh Th 9A Chạy Bền 8 Lu Thị Hạnh 9B Chạy Nhanh 9 Nguyễn Văn Tuyên 9A Đá Cầu 10 Hoàng Văn Cơng 8C Đá Cầu 11 Khơng Thị Thuỷ 8B Đá Cầu 12 Vũ Thị Mến 9A Đá Cầu 13 Hoàng Văn Hùng 8C Ném Bóng Đội dự bị 14 Ngô Văn Cao 9B Nhảy Cao 15 Ngô Văn Quý 9C Chạy Bền 16 Bùi Văn Bách 9B Chạy Nhanh 17 Trần Thị Mận 8A Ném Bóng 18 Trần Thị Hiền 9A Nhảy Cao 19 Nguyễn Thị Thịnh 8B Chạy Bền 20 Trần Thị Lan 9B Chạy Nhanh 21 Nguyễn Thị Khen 8C Đá Cầu 22 Nguyễn Văn Phong 8A Đá Cầu Kết quả thi đấu điền kinh và đá cầu cấp huyện Năm học:2007-2008 stt họ & tên lớp môn thi ngày thi thành tích 1 Hoàng Văn Đơng 9B Ném Bóng Xa 08.12.07 62,3m 2 Nguyễn Thành Lãm 9C Nhảy Cao 08.12.07 1,45m 3 Trần Đức Dơng 9A Chạy Bền (800m) 08.12.07 2'28'' 4 Bùi Văn Phong 8A Chạy Nhanh (100m) 08.12.07 13''09 5 Phạm Thị Lan 9B Ném Bóng Xa 08.12.07 36,3m 6 Hoàng Thị Thoả 9C Nhảy Cao 08.12.07 1,30m 7 Trần Thị Thuý 8C Chạy Bền (500m) 08.12.07 1'51'' 8 Ngô Thị Quyên 9A Chạy Nhanh (100m) 08.12.07 15''50 9 Lê Văn Vợng 9A Đá Cầu (Đơn Nam 1) 29.12.07 Nhì (12điểm) 10 Mạc Văn Cờng 9B Đá Cầu (Đơn Nam 2) 29.12.07 Ba (9 điểm) 11 Phạm Thị Phơng Thảo 8A Đá Cầu (Đơn Nữ 1) 29.12.07 0 điểm 12 Vũ Thị Mến 8A Đá Cầu (Đơn Nữ 2) 29.12.07 6 điểm 13 Lê Văn Vợng 9A Đá Cầu (Đôi Nam) 29.12.07 0 điểm 14 Mạc Văn Cờng 9B 15 Phạm Thị Phơng Thảo 8A Đá Cầu (Đôi Nữ) 29.12.07 3 điểm 16 Vũ Thị Mến 8A bảng theo dõi thành tích tập luyện môn điền kinh tuần họ tên Lớp môn thành tích Lần1 Lần2 Lần3 Lần4 Nguyễn Thế Anh 9B Ném Bóng Lu Văn Khu 9A Nhảy Cao Trần Văn Dũng 9B Chạy Bền Bùi Văn Phong 9A Chạy Nhanh Bùi Thị Thuý 9C Ném Bóng Trần Thị Thuý A 9A Nhảy Cao Trần Thị Thanh Th 9A Chạy Bền Lu Thị Hạnh 9B Chạy Nhanh Hoàng Văn Hùng 8C Ném Bóng Ngô Văn Cao 9B Nhảy Cao Ngô Văn Quý 9C Chạy Bền Bùi Văn Bách 9B Chạy Nhanh Trần Thị Mận 8A Ném Bóng Trần Thị Hiền 9A Nhảy Cao Nguyễn Thị Thịnh 8B Chạy Bền Trần Thị Lan 9B Chạy Nhanh bảng theo dõi thành tích tập luyện môn đá cầu tuần nội dung trận cặp đấu tỉ số ĐƠN 1 2 3 4 5 6 ĐÔI 1 2 3 4 đá cầu- điền kinh I. mục tiêu: 1. Đá Cầu + Kiến thức: - Học một số điều luật mới về đá cầu. - Tập tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu. + Kĩ năng: - HS hiểu luật vận dụng tốt trong đấu tập và khi đi thi đấu. - Tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu chính xác bằng mu, lòng bàn chân. - Giúp HS hoàn thiện các kĩ năng về đá cầu để tham gia thi đấu Huyện đạt kết quả cao 2. Điền Kinh + Kiến thức: - Học 1 số luật cơ bản 4 môn: Ném Bóng, Nhảy Cao, Chạy Bền 800m (Nam); 500m (Nữ), Chạy Nhanh 100m - Tập luyện nâng cao thành tích 4 môn + Kĩ năng: - HS hiểu luật vận dụng tốt trong luyện tập và khi đi thi đấu. - Giúp HS hoàn thiện kĩ năng và nâng cao thành tích để tham gia thi đấu Huyện đạt kết quả cao II. địa điểm - phơng tiện. + Địa điểm: - Sân trờng. + Phơng tiện: - Còi, đồng hồ, thớc m , bóng cao su, cầu, sân, cột, lới III. Tiến trình dạy- học. nội dung định lợng phơng pháp A. Mở Đầu. 1. ổn định tổ chức. + Nhận lớp, nắm sĩ số, phổ biến mục tiêu giờ học. 2. Khởi động. + Xoay các khớp, ép dây chằng. + Chạy nhẹ 1 vòng sân trờng. B. Cơ Bản. 1. Đá Cầu: + Luyện tập tâng cầu bằng đùi, long, mu bàn chân. + Đá chuyền cầu theo nhóm . 10p 75p - GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu giờ học. - Cán sự chỉ huy- HS khởi động x x x x x x x x x x HS tập tâng cầu bằng cả 2 chân. tuần:4 Soạn:22/9/2007 Dạy:26/9/2007 + Tập đá phát cầu qua lới. 2. Điền Kinh. Kiẻm tra thành tích 4 môn điền kinh: + Ném Bóng. + Nhảy Cao. + Chạy Bền: 800m (Nam); 500m (Nữ). + Chạy Nhanh: 100m C. Kết thúc. + Thả lỏng: Rũ chân, tay . + Nhận xét đánh giá buổi học + HDVN: - Tập tâng cầu. Chạy Bền: 800m (Nam); 500m (Nữ). Chạy Nhanh: 100m. Bật xa, Chống đẩy 3quả/1hs 1L 2->3L 5p - GV làm mẫu phân tích động tác đá phát cầu. - HS tập ĐH " nớc chảy". GV quan sát sửa sai - GV hớng dẫn HS tập, kết hợp ghi và theo dõi thành tích tập luyện của HS theo từng môn - Cán sự cho lớp thả lỏng x x x x x x x x x x - GV nhắc HS về nhà tập luyện đá cầu- điền kinh I. mục tiêu: 1. Đá Cầu + Kiến thức: - Học một số điều luật mới về đá cầu. - Tập tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu. - Tập đấu đôi, đơn + Kĩ năng: - HS hiểu luật vận dụng tốt trong đấu tập và khi đi thi đấu. - Tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu chính xác bằng mu, lòng bàn chân. - Giúp HS hoàn thiện các kĩ năng về đá cầu để tham gia thi đấu Huyện đạt kết quả cao 2. Điền Kinh + Kiến thức: - Học 1 số luật cơ bản 4 môn: Ném Bóng, Nhảy Cao, Chạy Bền 800m (Nam); 500m (Nữ), Chạy Nhanh 100m - Tập luyện nâng cao thành tích 4 môn + Kĩ năng: - HS hiểu luật vận dụng tốt trong luyện tập và khi đi thi đấu. - Giúp HS hoàn thiện kĩ năng và nâng cao thành tích để tham gia thi đấu Huyện đạt kết quả cao II. địa điểm - phơng tiện. + Địa điểm: - Sân trờng. + Phơng tiện: - Còi, đồng hồ, thớc m , bóng cao su, cầu, sân, cột, lới III. Tiến trình dạy- học. nội dung định lợng phơng pháp A. Mở Đầu. 1. ổn định tổ chức. + Nhận lớp, nắm sĩ số, phổ biến mục tiêu giờ học. 2. Khởi động. + Xoay các khớp, ép dây chằng. + Chạy nhẹ 1 vòng sân trờng. B. Cơ Bản. 1. Đá Cầu: + Luyện tập tâng cầu bằng đùi, 10p 75p - GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu giờ học. - Cán sự chỉ huy- HS khởi động x x x x x x x x x x HS tập tâng cầu bằng cả 2 chân. tuần:5 Soạn:30/9/2007 Dạy:03/10/2007 [...]... HS tập ĐH " nớc chảy" GV quan sát sửa sai - GV làm trọng tài HS thi đấu GV theo dõi kết quả LT của HS + Thi đấu đôi, đơn 2 Điền Kinh Kiẻm tra thành tích 4 môn điền kinh: + Ném Bóng + Nhảy Cao + Chạy Bền: 800m (Nam); 500m (Nữ) + Chạy Nhanh: 100m C Kết thúc + Thả lỏng: Rũ chân, tay + Nhận xét đánh giá buổi học + HDVN: - Tập tâng cầu Chạy Bền: 800m (Nam); 500m (Nữ) Chạy Nhanh: 100m Bật xa, Chống đẩy . Văn Bách 9B Chạy Nhanh 17 Trần Thị Mận 8A Ném Bóng 18 Trần Thị Hiền 9A Nhảy Cao 19 Nguyễn Thị Thịnh 8B Chạy Bền 20 Trần Thị Lan 9B Chạy Nhanh 21 Nguyễn Thị. Thị Thanh Th 9A Chạy Bền Lu Thị Hạnh 9B Chạy Nhanh Hoàng Văn Hùng 8C Ném Bóng Ngô Văn Cao 9B Nhảy Cao Ngô Văn Quý 9C Chạy Bền Bùi Văn Bách 9B Chạy Nhanh