Làm để hoá ganh tỵ bạn Nhà phân tâm học Melanie Klein có mối quan h ệ đặc biệt v ới quái vật mắt xanh, ganh tỵ Bà dành nhiều thời gian để lắng nghe m ọi người lứa tuổi Bà nghe từ họ kinh nghiệm phổ bi ến ganh tỵ sống ngày Sự ghen tỵ gây đau khổ nguyên nhân – có th ể ý thức ghen tỵ, hai ghen tỵ nằm vô thức, nhận Trải nghiệm có ý thức ghen tỵ khao khát mãnh liệt muốn có thứ mà người khác có Nó nỗi mong muốn nhức nhối, khao khát đau khổ, nỗi thèm muốn đến phát điên thấy người khác có thứ đó, tận hưởng thứ đó, chí khoe khoang thứ Sắc đẹp, tiền bạc, cải vật chất, quyền lực – ngưỡng mộ chúng muốn có chúng Một cách có ý thức, điều đau khổ khía cạnh ghen tỵ dựa cảm giác bị tước đoạt Chúng ta cảm thấy nhỏ bé Chúng ta cảm thấy không đủ đầy Chúng ta cảm thấy nghèo Chúng ta cảm thấy có điều sai trái với Chúng ta chí cảm thấy thứ đau đớn sâu sắc nhiều: cảm thấy kẻ thất b ại Khía cạnh ghen tỵ có xu hướng huỷ hoại cảm giác tốt đẹp b ản thân Nó phá hoại khả biết ơn v ới nh ững th ứ có tập trung vào kiện m ột có th ứ Nếu trải nghiệm ghen tỵ kết thúc đủ đau kh ổ Nhưng Klein khám phá khởi đầu Vấn đề với ghen tỵ bắt đầu leo thang tưởng tượng có thứ mà hàng xóm có, s ẽ hạnh phúc Trong vô thức, hạnh phúc đánh đồng với tính trọn vẹn Nếu có thứ mà họ có sở hữu th ứ, không thiếu thứ Đây hạnh phúc lý tưởng mà tất khao khát Chúng ta tưởng tượng đó, nơi – đối tượng ghen tỵ – có thứ không thiếu thứ Và đối mặt với thực tế điều có thật Người giàu có xinh đẹp tài sở hữu nhà đẹp có thứ đặc biệt Nhưng tất người thiếu thứ Đó thân phận người Nhưng người ghen tỵ không nhìn thấy tranh tổng thể Sự ghen t ỵ t ập trung vào phận nhỏ làm tăng thêm cảm giác bị tước đoạt c chúng ta, dụ dỗ tin vào khả có th ể “có tất c ả,” làm thất vọng, đau khổ có thứ không có—và làm cho họ đầy đủ cách hoàn hảo! Đây nơi mà phát thứ hai Melanie Klein nhìn thấy Klein tin – mức độ vô thức sâu xa – ghen tỵ không dựa khao khát sở hữu thứ tốt đẹp Nó dựa căm ghét điều tốt đẹp Đây lí ghen tỵ cảm thấy nguy hiểm tội lỗi nguy hiểm chết người Nó công vào thân điều tốt đẹp Khi đối mặt với thực tế có thứ mà muốn có, phản ứng thông thường người muốn huỷ hoại th ứ Họ không muốn có thứ cho thân, mà muốn huỷ hoại thứ thân Ở quy mô nhỏ, nguồn gốc tin đồn nhảm, tính nh ỏ nhen, tung tin gièm pha Ở quy mô lớn hơn, ngu ồn gốc ch ủ nghĩa khủng bố, đế quốc phân biệt chủng tộc Sự ghen tỵ nguy hiểm chưa ý thức Khi không chịu trách nhiệm cho thúc ghen tỵ có xu hướng phóng chúng sang người khác: Cô ta ghen tỵ tôi; không ghen t ỵ v ới cô Chúng ta bị người công họ ghen t ỵ chúng ta, ghen tỵ họ Thật dễ mắc kẹt niềm tin r ằng bảo vệ thân chống lại ghen tỵ người khác không nhìn thấy quái vật mắt xanh thân Tất làm cố gắng tho ả mãn với th ứ có dù so với mong ước Sự ghen tỵ có tất Bạn thoát khỏi Nó có th ể d ịu với tuổi tác, kinh nghiệm nỗ lực trở nên biết ơn nhi ều h ơn có yên tâm thân Nh ưng mức độ đó, ghen tỵ luôn tồn chúng ta, tác động đến phần thiết yếu đời sống cảm xúc bên Kết là, thuốc giải độc cho ghen tỵ ý thức Cách tốt để làm dịu sức mạnh ghen tỵ nhận chúng ta, người khác Nếu thừa nh ận s ự ghen tỵ chúng ta, tác động đến nó, ki ềm chế