Thần dược giải độc nên dùng gaume 11/11/2015 “Thần dược” giải độc nên dùng2015-11-11T12:06:46+00:00Sức khỏe No Comment 0 0 Đánh giá viết! Trong đậu đen có chứa lượng khoáng chất vi lượng molypden – thành phần enzyme sulfile oxidate nên có tác dụng tốt việc khử độc sulfates (sunfit) cho thể Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ thận thủy, hoạt huyếtgiải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, nhiệt giải biểu, kiện tỳ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt… Y học đại cho đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, nhiều vitamin A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng Hàm lượng axít amin cần thiết cho thể đậu đen cao lysin, methionin, tryptophan, phenylalanin, alanin, valin, leucin… Dưới công dụng quý giá đậu đen mà bạn chưa biết: – Giải độc thể: Trong đậu đen có chứa lượng khoáng chất vi lượng molypden – thành phần enzyme sulfile oxidate nên có tác dụng tốt việc khử độc sulfates (sunfit) cho thể Sulfates (sunfit) hóa chất có nhiều thực phẩm chế biến sẵn lợi cho người, làm tăng nhịp tim, gây đau đầu rối loạn ý Một bát đậu đen có chứa tới 172% nhu cầu khoáng chất molypden cần thiết cho thể ngày Tuy nhiên, cách tốt bạn nên thường xuyên ăn đậu đen với lượng vừa phải để có tác dụng lọc thể – Bổ sung chất xơ: Trong đậu đen có chứa nhiều chất xơ hòa tan chất xơ không hòa tan có ích cho trình chuyển hóa glucose bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường, giúp hấp thụ nước dày hình thành loại gel làm giảm trình chuyển hóa carbohydrate Đồng thời lượng chất xơ có đậu đen giúp làm giảm cholesterol, giảm thiểu nguy mắc bệnh táo bón, rối loạn tiêu hóa chứng bệnh khó chịu có liên quan – Cung cấp chất chống oxy hóa: Đậu đen giàu anthocyanins – chất chống oxy hóa Đậu đen giàu chất này, chí cao gấp 10 lần có nho, mâm xôi, dâu tây – siêu thực phẩm – Giảm nguy mắc bệnh tim mạch: Đậu đen cung cấp chất xơ, folate magie giúp làm giảm hormocystein, loại acid amino hay gọi sản phẩm trung gian lợi cho trình chuyển hóa làm tăng nguy mắc bệnh tim, đột quỵ – Giúp ổn định đường huyết: Chất xơ hòa tan có đậu đen có tác dụng ổn định lượng đường máu Trường hợp thể kháng insulin mắc bệnh đái tháo đường nên tăng cường ăn đậu đen, giúp thể tiêu thụ lượng cách chậm ổn định lượng đường huyết – Giúp bổ sung chất sắt măng-gan cho thể: Đậu đen có tác dụng tích cực việc làm tăng lượng hồi phục hàm lượng sắt đồng thời cung cấp tới 38% vi lượng măng-gan/1 bát đậu đen cho thể Chính thế, loại thực phẩm hữu ích cho nhóm người bị máu chấn thương, cho phụ nữ giai đoạn hành kinh cho nhóm người tuổi vị thành niên giai đoạn phát triển ... loại thực phẩm hữu ích cho nhóm người bị máu chấn thương, cho phụ nữ giai đoạn hành kinh cho nhóm người tuổi vị thành niên giai đoạn phát triển ... đậu đen có tác dụng ổn định lượng đường máu Trường hợp thể kháng insulin mắc bệnh đái tháo đường nên tăng cường ăn đậu đen, giúp thể tiêu thụ lượng cách chậm ổn định lượng đường huyết – Giúp bổ