1. Trang chủ
  2. » Y Tế - Sức Khỏe

Những thói quen xấu tàn phá trí óc của bạn

5 2 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Những thói quen xấu tàn phá trí óc của bạn tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất c...

Những thói quen xấu tàn phá trí óc bạn Suy dinh dưỡng, ngủ nhiều, lười vận động hay nghiện rượu thói quen xấu dần tàn phá óc bạn Bạn nên tránh thói quen xấu để sống khỏe mạnh Ngủ nhiều khiến trí óc bạn hoạt động chậm chạp, chí làm tăng nguy trầm cảm Các nhà khoa học cảnh báo hút thuốc ảnh hưởng nghiêm trọng đến não bộ, làm giảm lượng cho nhớ bạn VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Suy dinh dưỡng làm giảm trí thông minh Hãy ngừng ăn kiêng bắt đầu ăn thực phẩm tốt cho não để nuôi dưỡng tâm trí Căng thẳng giết chết trí óc bạn, loại bỏ chúng giữ tinh thần thoải mái VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Mất ngủ không ngủ đủ giấc làm suy giảm khả nhận thức sức khỏe tổng thể Hãy ngủ 7-8 ngày Uống rượu nhiều làm cản trở trí nhớ Ngoài ra, khoa học chứng minh người uống rượu dễ rơi vào tâm trạng lo lắng, trầm cảm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Lối sống vận động ảnh hưởng đến sức khỏe mà có hại cho trí óc Năng vận động kích thích óc bạn hoạt động nhanh nhẹn Ma túy có tác động nguy hiểm hệ thống thần kinh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cô đơn chứng minh có hại cho tâm trí bạn Bạn ngồi phòng thưởng thức âm nhạc, không tương tác với xung quanh, lâu dần làm giảm trí thông minh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... kích thích óc bạn hoạt động nhanh nhẹn Ma túy có tác động nguy hiểm hệ thống thần kinh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cô đơn chứng minh có hại cho tâm trí bạn Bạn ngồi phòng... ngừng ăn kiêng bắt đầu ăn thực phẩm tốt cho não để nuôi dưỡng tâm trí Căng thẳng giết chết trí óc bạn, loại bỏ chúng giữ tinh thần thoải mái VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí

Ngày đăng: 24/12/2015, 04:07

Xem thêm: Những thói quen xấu tàn phá trí óc của bạn

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w