Bật mí cách bảo vệ thính giác khi sử dụng tai nghe tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn...
Bật mí cách bảo vệ thính giác sử dụng tai nghe Cùng với phát triển đồ chơi số tai nghe gần vật dụng phổ biến sử dụng ngày Đeo tai nghe nhiều gây hại sức khỏe suy giảm thính lực Vậy bạn biết cách sử dụng tai nghe cách để tốt cho sức khỏe? Áp dụng phương pháp giúp bạn bảo vệ thính lực cách an toàn tốt Nhu cầu thưởng thức âm nhạc phim ảnh công nghệ tăng cao nên dễ dàng bắt gặp cảnh giới trẻ đeo tai nghe đường, công viên, quán cà phê, quán internet Họ say mê đến mức độ ngoại cảnh không tác động Ngoài có nhiều đối tượng cần đến tai nghe sinh viên, học sinh học ngoại ngữ; thính giả buổi giảng, ca sĩ luyện âm Nhiều nghiên cứu y học cho thấy trước chứng lão thính thường xuất người già độ tuổi 60 bắt đầu xuất nhiều tuổi trẻ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Đeo tai nghe liên tục nhiều giờ, nhiều ngày dẫn đến việc tế bào thần kinh ốc tai làm việc sức, ảnh hưởng không tốt đến tai giảm thính lực, chí bị điếc số tần số điếc hẳn tai Khi tai bị ù hay giảm thính lực vĩnh viễn ảnh hưởng đến chất lượng sống Những hình thái tổn thương tai đeo tai nghe sai lầm: - Suy nhược tế bào thần kinh tai trong: Nghe nhạc tai nghe liên tục nhiều giờ, nhiều ngày, tế bào thần kinh ốc tai làm việc sức, gây mệt mỏi Ốc tai phải chịu đựng tiếng ồn lâu, người khác nói, bệnh nhân lùng bùng tai, nghe mà không hiểu, khả cảm nhận tiếng nói đi, thính lực đồ cho thấy thính lực chưa thay đổi nhiều Ốc tai người có nhiều tế bào thính giác, nhiều tế bào chịu trách nhiệm nghe tần số khác Âm thanh, tiếng ồn mạnh, kéo dài gây trạng thái kích thích liên tục, hậu làm mệt thính giác Nghe nhạc với cường độ lớn, nghe trước ngủ ngủ quên làm tổn thương quan thính giác mà ảnh hưởng đến hệ thần kinh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí trung ương Một số trường hợp có biểu ù tai hay chóng mặt, nhức đầu, tức ngực, hoa mắt, mệt mỏi toàn thân… Đó biểu chấn thương âm cấp tính Những biểu biến sau vài kéo dài vài ngày để lại di chứng thính lực thần kinh - Âm lớn tác hại: Âm 85db liên tục hai ngày kéo dài nhiều tháng gây giảm thính lực Hiện đa số máy nghe nhạc có tai nghe có công suất cực đại đến 120db đương nhiên gây tác hại không sử dụng cách Bệnh nhân không cảm thấy giảm thính lực ngay, mà phải thời gian sau nhận Tiếng ồn hay âm nhạc lớn tổn thương trước tiên tế bào thần kinh thính giác tần số cao, sau đến tần số trung bình thấp Như vậy, ảnh hưởng đến nghe với tần số trung bình tiếng nói bình thường Những tác hại khác: - Mất tập trung, lái xe dễ gây tai nạn, đeo tai nghe lâu thần kinh mệt mỏi làm cho tai phân tích nhận biết lời nói dẫn đến trở nên phản ứng chậm chạp, tiếp thu - Đeo tai nghe ngủ kích thích não làm việc liên tục Lúc thức dậy mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ, tập trung, làm việc chất lượng, dễ gây tai nạn làm nghề cao, điều khiển máy móc hay lái xe… - Nút tai nghe thường gây ẩm, dễ sang chấn da cửa tai làm vi trùng, vi nấm phát triển, gây viêm ống tai vi trùng, chàm ống tai, nhiễm nấm Nếu đeo tai nghe không vừa vặn khiến cho ống tai cửa tai bị ê nhức, đau đầu… Cách hạn chế tác hại dùng tai nghe: Không nên mở âm lượng to, điều chỉnh cho mức âm lượng không 60% so với mức cao thiết bị Không đeo tai nghe lâu, không nên đeo tai nghe lúc ngủ dễ ngủ quên Dùng loại tai nghe vừa khít với tai để tăng âm lượng ảnh hưởng âm bên Nếu không phải nhớ rằng: âm lượng bật to VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí thời gian nghe phải rút ngắn tương ứng Nên dùng loại tai nghe chụp tai Loại tai nghe ngăn không cho âm bên làm ảnh hưởng đến “trung thực” âm lại đắt “cồng kềnh” nên không ưu nhiều bạn trẻ Tuy nhiên, lựa chọn tốt để hạn chế tác hại việc đeo tai nghe Lưu ý sinh hoạt hàng ngày: - Nên nghe nhạc, học tập loa ngoài, cần dùng tai nghe không nên vặn volume lớn - Không nên nghe môi trường ồn người nghe phải điều chỉnh âm lớn - Người có bệnh tai ngoài, tai không nên đeo tai nghe lâu dài làm cho viêm tai dễ tái phát - Chỉ nên đeo tai nghe khoảng giờ/ngày, đặc biệt lưu ý không nghe tai nghe ngủ - Khi thấy có biểu ù tai, nghe kém, chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt… nên đến bệnh viện lớn có chuyên khoa Tai Mũi Họng với trang thiết bị đo thính lực để khám hướng dẫn điều trị hiệu VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... tổn thương tai đeo tai nghe sai lầm: - Suy nhược tế bào thần kinh tai trong: Nghe nhạc tai nghe liên tục nhiều giờ, nhiều ngày, tế bào thần kinh ốc tai làm việc sức, gây mệt mỏi Ốc tai phải chịu... Nên nghe nhạc, học tập loa ngoài, cần dùng tai nghe không nên vặn volume lớn - Không nên nghe môi trường ồn người nghe phải điều chỉnh âm lớn - Người có bệnh tai ngoài, tai không nên đeo tai nghe. .. nên đeo tai nghe lâu dài làm cho viêm tai dễ tái phát - Chỉ nên đeo tai nghe khoảng giờ/ngày, đặc biệt lưu ý không nghe tai nghe ngủ - Khi thấy có biểu ù tai, nghe kém, chóng mặt, nhức đầu, hoa