Chữa yếu sinh lý đơn giản nhờ nước muối ngâm chân Trong Đông y, đôi bàn chân mệnh danh trái tim thứ thể chân có đến 60 huyệt đạo quan trọng nhiều đầu dây thần kinh liên quan đến quan thể Khi ngâm chân, độ ấm áp suất nước tác động lên huyệt đạo dây thần kinh chân, làm dãn nở mạch máu, tăng lưu thông máu giúp hoạt động quan thể điều hoà cải thiện Qua giúp tinh thần thư giãn, thoải mái sau ngày làm việc vất vả Chỉ cần 10 phút ngày để ngâm chân chữa yếu sinh lý, trị ngủ vấn đề sức khỏe đàn ông hiệu Công thức ngâm chân chữa yếu sinh lý nước muối: Ngâm chân nước muối làm thể ấm lên từ bên trong, giúp máu tuần hoàn tốt nâng cao trao đổi chất Ngâm chân nước muối giúp dưỡng khí, xua tan mệt mỏi Ngâm chân nước muối làm thể ấm lên từ bên trong, điều giúp máu tuần hoàn tốt trao đổi chất nâng cao Từ đó, hỗ trợ trình chữa yếu sinh lý quý ông Ngâm chân nước muối giúp máu tuần hoàn tốt VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ngâm chân nước chè xanh: Lấy chè rửa cho vào đun sôi ngâm nước sôi khoảng 10 phút Điều chỉnh cho nhiệt độ xuống khoảng 40oC bỏ chân vào ngâm từ 15-20 phút Chất phenol chè xanh số hợp chất khác có tác dụng tốt cho thể tiêu nóng, kháng khuẩn, tăng cường thể chất, chống lão hóa… Vitamin khoáng chất chè xanh có tác dụng thúc đẩy trình thay da, tránh khô nứt da Nước hoa cúc: Ngâm chân nước hoa cúc giúp xua tan mệt mỏi, giải tỏa căng thẳng, tức giận, buồn bực Ngoài ra, có tác dụng tốt với bệnh đau lưng, đau thần kinh, phong thấp Nước gừng tươi: Tác dụng tốt với người sợ lạnh hay bị lạnh chân tay, giúp tuần hoàn máu tốt Cách làm: Gừng tươi 20 - 30g, đập dập, cho vào khoảng nửa nồi nước, đậy kín vung để tránh làm bay số chất gừng, đun sôi khoảng 10 phút Đổ toàn nước gừng đun vào chậu pha thêm nước lạnh khoảng 40oC ngâm Vỏ quế hoa tiêu: Có tác dụng tốt trị chứng phù thũng chức tiết thận Cách làm: Vỏ quế, hoa tiêu thứ 15g cho vào nồi đổ nước, đậy vung kín đun sôi khoảng 10 phút, sau đổ chậu pha thêm nước lạnh cho nhiệt độ khoảng 40oc Chú ý không ngâm mắt cá chân Vỏ bưởi: Lấy vỏ - bưởi phơi khô, cho vào bếp nướng khoảng phút, lấy để nguội, cắt thành miếng nhỏ bỏ vào túi vải Ngâm túi với nước nóng khoảng 10 phút Sau đổ nước vào chậu ngâm chân khoảng 20 phút Trong vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, vitamin C nên ngâm chân giúp tăng cường miễn dịch, giúp thần kinh thư thái VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... khô nứt da Nước hoa cúc: Ngâm chân nước hoa cúc giúp xua tan mệt mỏi, giải tỏa căng thẳng, tức giận, buồn bực Ngoài ra, có tác dụng tốt với bệnh đau lưng, đau thần kinh, phong thấp Nước gừng tươi:... - 30g, đập dập, cho vào khoảng nửa nồi nước, đậy kín vung để tránh làm bay số chất gừng, đun sôi khoảng 10 phút Đổ toàn nước gừng đun vào chậu pha thêm nước lạnh khoảng 40oC ngâm Vỏ quế hoa tiêu:...Ngâm chân nước chè xanh: Lấy chè rửa cho vào đun sôi ngâm nước sôi khoảng 10 phút Điều chỉnh cho nhiệt độ xuống khoảng 40oC bỏ chân