Phương pháp bảo vệ sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường vào hè Mùa hè mùa dịch bệnh với đặc trưng bệnh da thời tiết nóng nực kéo dài rôm sảy, mụn nhọn… gây ngứa ngáy, lở loét… Đặc biệt, bệnh nhân tiểu đường, cần lơ chút dẫn đến nhiễm trùng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe Bệnh tiểu đường Bệnh tiểu đường hay bệnh dư đường, đái tháo đường nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat hoóc môn insulin tụy bị thiếu hay giảm tác động thể, biểu mức đường máu cao Trong giai đoạn bệnh phát thường có triệu chứng tiểu nhiều, tiểu ban đêm khát nước Bệnh dẫn đến biến chứng tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư… Chế độ ăn uống Uống đủ lượng nước cần thiết cho thể Lượng nước cần thiết cho thể người bình thường từ 1,5 đến 2,5 lít/ngày Về mùa hè lượng mồ hôi nhiều nên cần nhiều nước Vì vậy, cần bổ sung lượng nước nhiều từ thực đơn chế độ ăn với loại canh mát, bổ canh mùng tơi, rau dền, rau muống… Trong loại nước lựa chọn cần ưu tiên trà xanh làm thức uống bổ sung (loại trà tốt cho bệnh nhân tiểu đường) Tuy nhiên không nên bỏ thêm đường Bổ sung loại vitamin C A Vitamin C vitamin A cần thiết cho thể, đặc biệt bệnh nhân tiểu đường Vì cần bổ sung loại rau củ có nhiều vitamin A, C có bưởi, táo, loại rau xanh, bí, đậu…để tăng cường sức để kháng cho bệnh nhân Vitamin A, C tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân tiểu đường Cung cấp cho thể lượng trái cần thiết Đối với bệnh nhân tiểu đường lượng mồ hôi nhiều người binh thường Điều khiến cho thể lờ đờ, mệt mỏi, khó tập tập trung… Vì vậy, cần bổ sung lượng trái cần thiết, giúp thể không bị nước cam, quýt, dưa hấu, đào, loại mọng… Chế độ sinh hoạt Mặc loại quần áo thấm mồ hôi Trang phục mùa hè nên gọn nhẹ, đơn giản với chất liệu cotton để thấm mồ hôi Ngoài sử dụng loại vải lanh để giữ thể khô thoáng thoải mái Lời khuyên: không sử dụng đồ làm từ sợi tổng hợp chất vải không thấm mồ hôi khiến bị phát ban ngứa Vệ sinh thể Ngoài việc áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lí để giữ gìn sức khỏe, bệnh nhân tiểu đường cần giữ cho thể Bệnh nhân tiểu đường cần vệ sinh thân thể để chống nhiễm khuẩn Vì thế, tắm lần ngày dùng xà phòng sản phẩm chống khuẩn để phòng ngừa công vi khuẩn Hạn chế uống rượu bia Đối với bệnh nhân bị tiểu đường, cần phải tránh sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt mùa hè, cần tuyệt đối tránh xa Ngoài ra, bạn nên tránh đồ uống có chất caffeine để đảm bảo sức khỏe Chăm sóc bàn chân Việc giữ gìn vệ sinh bệnh nhân tiểu đường quan trọng Nguyên nhân mùa hè nóng nực khiến đôi bàn chân gặp nhiều rắc rối từ công vi khuẩn, nấm… Để tránh nhiễm bệnh, điều cần thiết giữ đôi bàn chân sẽ, sử dụng dung dịch khử trùng thường xuyên Đối với người thường xuyên giày, chọn tất làm từ chất liệu cotton để bàn chân khô thoáng… Chăm sóc bàn chân cho bệnh nhân bị tiểu đường Tránh vết thương hở Một vết cắt bình thường nguy hiểm bệnh nhân bị tiểu đường Vì vậy, để tránh bị vết thương hở thể, người bị bệnh tiểu đường không chân trần Nếu không may bị vết thương vậy, nhanh chóng đến phòng khám để điều trị Kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên Hãy kiểm tra lượng đường huyết bạn cách thường xuyên không quên uống thuốc theo thời gian quy định Đặc biệt, thấy thay đổi lượng đường huyết bạn, cần liên hệ với bác sĩ đến viện để nhận lời khuyên kịp thời Duy trì tập thể dục Một cách giữ sức khỏe hữu hiệu khác cho bệnh nhân tiểu đường thường xuyên tập thể dục nơi rộng rãi, thoáng khí Các môn thể thao phù hợp với bệnh nhân tiểu đường bộ, chạy bộ, chơi cầu lông, bơi lội, Yoga … Lời kết Tiểu đường bệnh thường xảy biến chứng nguy hiểm tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư… Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường ngày hè cần tăng cường sức đề kháng cho thể loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, E, giữ thể sẽ, thoáng mát, tránh vết thương hở, luyện tập thể thao đặn, đo đường huyết thường xuyên… đặc biệt chăm sóc đôi bàn chân cẩn thận, tránh để xảy lở loét, nhiễm trùng mồ hôi loại bệnh da liễu công ngày hè Theo benh.vn ... bí, đậu…để tăng cường sức để kháng cho bệnh nhân Vitamin A, C tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân tiểu đường Cung cấp cho thể lượng trái cần thiết Đối với bệnh nhân tiểu đường lượng mồ hôi nhiều... không thấm mồ hôi khi n bị phát ban ngứa Vệ sinh thể Ngoài việc áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lí để giữ gìn sức khỏe, bệnh nhân tiểu đường cần giữ cho thể Bệnh nhân tiểu đường cần vệ sinh thân thể... kết Tiểu đường bệnh thường xảy biến chứng nguy hiểm tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư… Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường ngày hè cần tăng cường sức