Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi Họ tên: Lớp 6/ Năm học: 2010-2011 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC Thời gian: 30 phút ĐỀ BÀI VÀ PHẦN BÀI LÀM TRẮC NGHIỆM KHÁCH QUAN (3Đ) I Khoanh tròn vào chữ đứng trước ý trả lời mà em cho (2 điểm) Khi tập hợp hàng dọc thành viên tổ đứng cách mét? A 0.5 m B 0.6m C 0.7m D 0.8m Khi tập hợp hàng ngang thành viên tổ đứng cách mét? A 0.1m B 0.2m C 0.3m D 0.4m Khẩu lệnh gióng hàng ngang là: A "Thành (2, 3, 4) hàng ngang nhìn chuẩn thẳng" B "Nhìn trước thẳng" C "Nhìn phải (trái) thẳng" D Nhìn chuẩn thẳng Khi quay đằng sau lấy gót chân làm trụ? A Lấy hai gót chân làm trụ B Lấy gót chân phải nửa bàn chân trái làm trụ C Lấy gót chân trái nửa bàn chân phải làm trụ D Lấy nửa hai bàn chân làm trụ Bài thể dục phát triển chung lớp có động tác? A động tác B động tác C 10 động tác D 11 động tác Nhịp động tác bụng là: A Bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay đưa trước lên cao song song, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngữa, ngực ưỡng căn, mắt nhìn theo tay B Bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay đưa lên cao song song, lòng bàn tay hướng vào C Bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay đưa trước, lên cao song song, lòng bàn tay hướng vào D Bước chân phải sang ngang rộng vai, hai tay đưa trước lên cao, lòng bàn tay hướng vào Đáp án biểu điểm TD Lý thuyết (3 điểm) I Câu 1: a Câu 2: d Câu 3:a Câu 4: b Câu 5: b Câu 6: a Mỗi câu đúng( 0.5 điểm) Thực hành: Nội dung thi “Kiểm tra HKI : Xuất phát cao-chạy nhanh 60m điểm) Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi Họ tên: Lớp 7/ Năm học: 2010-2011 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC Thời gian: 30 phút ĐỀ BÀI VÀ PHẦN BÀI LÀM TRẮC NGHIỆM KHÁCH QUAN (3Đ) I Khoanh tròn vào chữ đứng trước ý trả lời mà em cho (2 điểm) Mục đích quan trọng tham gia tập luyện TDTT gì? A Phòng trừ số bệnh như: tim mạch, huyết áp, C Để khỏi xảy chấn thương B Để nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực D Để phát triển sức bền Khi triển khai đội hình 0- 3- 6- có hai hay nhiều hàng trở lên hàng cách hàng bước? A bước B bước C bước D 12 bước Khi tập hợp hàng dọc, động tác tay người huy là: A Tay trái đưa trước ngang tầm vai, tay phải tư nghiêm B Tay phải đưa trước ngang tầm vai, tay trái tư nghiêm C Cả A B D Cả A B sai Đổi chân sai nhịp là: A Thay bước chân sau trước dừng lại nhịp B Thay bước chân sau trước nhanh chóng chuyển thành bước trượt C Cứ bước bình thường D Bước hai chân lúc Trong động tác "Vươn thở" Bài thể dục với cờ, hít vào thở nhịp nào? A Nhịp lẻ hít vào, nhịp chẳn thở C Cứ hai nhịp hít vào hai nhịp thở B Nhịp lẻ thở ra, nhịp chẳn hít vào D Hai nhịp hít vào thở liên tục Bài thể dục với cờ gồm động tác sau đây? A Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy, điều hòa B Vươn thở, tay, chân, bụng,lườn, phối hợp, thăng bằng, nhảy, điều hòa C Vươn thở, tay, chân, phối hợp, thăng bằng, lườn, bụng, nhảy, điều hòa D Vươn thở, tay, chân, bụng, thăng bằng, nhảy, lườn, phối hợp, điều hòa Đáp án biểu điểm TD Lý thuyết (3 điểm) I Câu 1: b Câu 2: d Câu 3:a Câu 4: b Câu 5: a Câu 6: a Mỗi câu đúng( 0.5 điểm) Thực hành: Nội dung thi “Kiểm tra HKI : Bài Thể dục ( thực với cờ) điểm) Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi Họ tên: Lớp 9/ Năm học: 2010-2011 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC Thời gian: 30 phút ĐỀ BÀI VÀ PHẦN BÀI LÀM TRẮC NGHIỆM KHÁCH QUAN (3Đ) I Khoanh tròn vào chữ đứng trước ý trả lời mà em cho (2 điểm) Câu Mục đích quan trọng tham gia tập luyện TDTT gì? A Để nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực C Để phát triển sức bền B Phòng trừ số bệnh như: tim mạch, huyết áp, D Để khỏi xảy chấn thương Câu 2: Khi chạy lên dốc, độ dốc lớn, thân người ngả sau hay trước? A Ngả sau B Ngả trước C Tùy người chạy Câu 3: Kĩ thuật nhảy cao kiểu "Bước qua" gồm giai đoạn: A Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất B Chạy đà, qua xà tiếp đất C Chạy đà, giậm nhảy, qua xà tiếp đất D Giậm nhảy, qua xà tiếp đất Câu Em cho biết góc độ giậm nhảy hợp lý “ Kiểu bước qua” em khoảng 90 độ góc độ bay ? 70-80 độ b.70-85 độ c.70-90 độ d.70-95 độ Câu 5: Khi quay sang bên phải thì: A Lấy gót chân phải làm trụ B Lấy gót chân phải gót chân trái làm trụ C Lấy gót chân phải nửa bàn chân trái làm trụ D Lấy gót chân trái nửa bàn chân phải làm trụ Câu 6: Em cho biết kỹ thuật nhảy cao “kiểu bước qua” giai đoạn quan trọng ? A Giậm nhảy, qua xà tiếp đất B Chạy đà, giậm nhảy, qua xà tiếp đất C Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất D Chạy đà, qua xà tiếp đất Đáp án biểu điểm TD Lý thuyết (3 điểm) I Câu 1: a Câu 2: b Câu 3:c Câu 4: a Câu 5:c Câu 6: a Mỗi câu đúng( 0.5 điểm) Thực hành: Nội dung thi “Nhảy cao kiểu bước qua”(7 điểm) ... Nội dung thi “Kiểm tra HKI : Bài Thể dục ( thực với cờ) điểm) Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi Họ tên: Lớp 9/ Năm học: 2010-2011 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC Thời gian: 30 phút ĐỀ BÀI... đất Câu Em cho biết góc độ giậm nhảy hợp lý “ Kiểu bước qua” em khoảng 90 độ góc độ bay ? 70-80 độ b.70-85 độ c.70 -90 độ d.70 -95 độ Câu 5: Khi quay sang bên phải thì: A Lấy gót chân phải làm trụ... Nội dung thi “Kiểm tra HKI : Xuất phát cao-chạy nhanh 60m điểm) Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi Họ tên: Lớp 7/ Năm học: 2010-2011 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC Thời gian: 30 phút ĐỀ BÀI