GIÁO ÁN THỂ DỤC 7-2010-2011

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 1 MÔN: LÝ THUYẾT _______    _______ Tiết CT: 01 Thời gian dạy: 24/8/2010 I/ MỤC TIÊU: a/ Kiến thức: - HS biết ý nghĩa của việc phòng, tránh chấn thương khi hoạt động TDTT. b/ Kĩ năng: - HS vận dụng để phòng, tránh chấn thương khia tập luyện , thi đấu. c/ Thái độ: - GDHS ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kĩ luật. II/ CHUẨN BỊ: - Gv chuẩn bị tư liệu, giáo án - Hs chuẩn bị vở ghi. III/ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC: - Đàm thoại, diễn giải, hợp tác nhóm nhỏ. IV/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: 1/- Ổn định tổ chức: Nắm sĩ số lớp. 2/- Kiểm tra bài củ: Không kiểm tra 3/- Giảng bài mới: HĐ của thầy và trò Nội dung A.Phòng tránh trấn thương trong hoạt động TDTT: a/ Nguyên nhân: ? Theo em nguyên nhân gây ra chấn thương là gì ? ? Để thực hiện nguyên tắc tăng tiến em cần phải tập như thế nào? ? Em hiểu như thế nào là nguyên tắc vừa sức ? 1- Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng tránh: - Là không thực hiện đúng một số nguyên tắc cơ bản trong luyện tập và thi đấu như: + Nguyên tắc hệ thống: Đó là luyện tập TDTT phải thường xuyên, kiên trì và có hệ thống. + Nguyên tắc tăng tiến: đó là cần tập từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp, tập dần theo một quy định kế hoạch nhất định, không nóng vội, ngẫu hứng, tuỳ tiện. + Nguyên tắc vừa sức: Đó là cần tập phù hợp với khả năng, sức khoẻ của mỗi người. - Không đảm bảo các nguyên tắc vệ sinh như: + Địa điểm, phương tiện luyện tập không đảm bảo vệ sinh, an toàn. + Trang phục tập luyện không phù hợp. Trang: 1 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 b/ Cách phòng tránh: ? Tiến hành khởi động trước khi tập đúng hay sai? Tại sao? B. Một số quy đinh khi học tập bộ môn. C.Một số quy định khi tập luyện: + Môi trường tập luyện không phù hợp như ánh sáng, không khí, nhiệt độ, tiếng ồn. + ăn uống quá nhiều ngay trước và sau khi tập. - Không tuân thủ nội qui, kỷ luật trong tập luyện và thi đấu. - Tập luyện và thi đấu là hoạt động tập thể, nếu không tuân thủ những quy định một cách nghiêm túc để xảy ra chấn thương. - Trước khi tiến hành tập luyện hoặc thi đấu nhất thiết phải khởi động sao cho tốt để đưa cơ thể thích nghi dần với trạng thái vận động. Trong phần cơ bản tập từ nhẹ đến nặng; từ đơn giản → phức tạp; không tập động tác khó, nguy hiểm khi không có người điều khiển bảo hiểm. - Trớc khi kết thúc buổi tập phải thả lỏng hồi tĩnh để đưa cơ thể từ trạng thái vận động → trạng thái tĩnh. - Trong quá trình tập luyện hoặc thi đấu nếu thấy sức khoẻ không bình thường phải báo cho GV biết để xử lý cho phù hợp. - Không tham gia thi đấu khi chưa có một quá trình tập luyện nhất định. - GV và HS cần tổ chức dọn vệ sinh sân tập, kiểm tra sửa chữa các phương tiện tập trước khi tiến hành buổi tập. Cần có kế hoạch trồng cây xanh, hệ thống thoát nước và xử lý chỗ gây ô nhiễm để sân tập thoáng mát, khô ráo. Nên mặc quần áo thể thao khi tập, không ăn quá no ngay trước và sau khi tập, khi tập xong mồ hôi nhiều không nên ngồi chỗ thông gió hoặc tắm nước lạnh vì dễ bị cảm. - Mỗi HS cần tạo ra cho mình một nếp sống lành mạnh, tập luyện thể thao thường xuyên, không uống rượu, bia, hút thuốc lá, không sử dụng chất ma tuý, không tự ra hồ ao, sông bơi khi không có người hướng dẫn bảo hiểm. * Tóm lại: Qua bài này các em cần nắm được những vấn đề gì? - HS nhắc lại - GV bổ xung. - Để đạt được kết quả cao trong học tập các em phai thực hiẹn đầy đủ các yêu cầu sau: + Có trang phục gọn gàng, quần áo thể thao. + Mỗi em một đôi giầy ba ta. + Phải tự giác, tích cực trong tập luyện . + Ra vào lớp đúng giờ quy định. Trang: 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 + Tập luyện theo sự hướng dẫn của GV và cán sự bộ mơn. 4.4/ Củng cố và luyện tập: Câu 1: Theo em ngun nhân gây ra chấn thương là gì ? ( - Là khơng thực hiện đúng một số ngun tắc cơ bản trong luyện tập và thi đấu như: + Ngun tắc hệ thống: Đó là luyện tập TDTT phải thường xun, kiên trì và có hệ thống. + Ngun tắc tăng tiến: đó là cần tập từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp, tập dần theo một quy định kế hoạch nhất định, khơng nóng vội, ngẫu hứng, tuỳ tiện. + Ngun tắc vừa sức: Đó là cần tập phù hợp với khả năng, sức khoẻ của mỗi người. - Khơng đảm bảo các ngun tắc vệ sinh như: + Địa điểm, phương tiện luyện tập khơng đảm bảo vệ sinh, an tồn. + Trang phục tập luyện khơng phù hợp. + Mơi trường tập luyện khơng phù hợp như ánh sáng, khơng khí, nhiệt độ, tiếng ồn. + ăn uống q nhiều ngay trước và sau khi tập. - Khơng tn thủ nội qui, kỷ luật trong tập luyện và thi đấu. - Tập luyện và thi đấu là hoạt động tập thể, nếu khơng tn thủ những quy định một cách nghiêm túc để xảy ra chấn thương…) Câu 2: Tiến hành khởi động trước khi tập đúng hay sai? Tại sao? (- Đúng - Trước khi tiến hành tập luyện hoặc thi đấu nhất thiết phải khởi động sao cho tốt để đưa cơ thể thích nghi dần với trạng thái vận động.) 4.5/ Hướng dẫn HS tự học ở nhà: - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà. V/ RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 3 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 1 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _______    _______ Tiết CT: 2 Thời gian dạy: 24/8/2010 I/ NHIỆM VỤ: ĐHĐN : Ôn: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái,quay phải, quay đằng sau. Học: đi đều, đi đều vòng phải, vòng trái. CHẠY NHANH : Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tượng thở dóc và cách khắc phục. Một số động tác thư giãn, thả lỏng. II/YÊU CẦU: ĐHĐN : + Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái,quay phải, quay đằng sau. + Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái,quay phải, quay đằng sau. CHẠY NHANH : + Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác thư giãn, thả lỏng + Biết các hiện tượng thở “dóc”, đau “sóc” và cách khắc phục. * Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng yêu cầu bài học III/ THỜI GIAN: 1 tiết 45 phút IV/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường V/ DỤNG CỤ: Vôi - còi  TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG Đ L YÊU CẦU CB VỀ KỸ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số , phổ biến nội dung, yêu cầu của bài tập. - Khởi động: xoay các khớp, chạy bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi 7 ph 3’ 4’ Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. Đội hình nhận lớp Trang: 4 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 2/ Cơ bản a/ ĐHĐN: Ôn: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái,quay phải, quay đằng sau. Học: đi đều, đi đều vòng phải, vòng trái. b/ CHẠY NHANH: - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. C/ CHẠY BỀN: - Chạy trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tượng thở dóc và cách khắc phục. Một số động tác thư giãn, thả lỏng. 30ph 15’ 5’ 10’ 8’ 7’ Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị phạm động tác; HS thực hiện Thực hiện chia nhóm tập luyện theo tổ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị phạm động tác; HS thực hiện Thực hiện chia nhóm tập luyện theo tổ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị phạm động tác; HS thực hiện Thực hiện chia nhóm tập luyện theo tổ. 3/ Kết thúc; - Hồi tỉnh - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò 8 ph 3’ 2’ 2’ 1’ - HS tích cực thả lỏng cơ bắp. - GV gọi HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét. - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh. - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà.  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 5 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 2 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _______    _______ Tiết CT: 3 - 4 Thời gian dạy: 31/8/2010 I/ NHIỆM VỤ: ĐHĐN : Ôn: Nội dung tiết 2, điểm số từ 1 đến hết và điểm số 1-2, 1-2 cho đến hết. Học: Biến đổi đội hình 0 – 2 – 4. CHẠY NHANH : Trò chơi: “Chạy tiếp sức”, “Chạy chuyển vật tiếp sức”, một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh. Ôn: Tại chổ đánh tay, đứng mặt hướng chạy xuất phát, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi. CHẠY BỀN: Phân phối sức khi chạy, chạy trên địa hình tự nhiên. II/YÊU CẦU: ĐHĐN : + Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện điểm số từ 1 đến hết và điểm số 1-2, 1-2 cho đến hết, biến đổi đội hình 0 – 2 – 4. + Thực hiện cơ bản đúng CHẠY NHANH : + Biết cách thực hiện nâng cao đùi, gót chạm mông.Trò chơi: “Chạy tiếp sức”, “Chạy chuyển vật tiếp sức”, một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh. CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên, phân phối sức khi chạy. * Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng yêu cầu bài học III/ THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường V/ DỤNG CỤ: Vôi - còi  TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG Đ L YÊU CẦU CB VỀ KỸ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số , phổ biến nội dung, yêu cầu của bài tập. - Khởi động: xoay các khớp, chạy bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi 7 ph 3’ 4’ Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. Đội hình nhận lớp Trang: 6 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 2/ Cơ bản a/ ĐHĐN: Ôn: Nội dung tiết 2, điểm số từ 1 đến hết và điểm số 1-2, 1-2 cho đến hết. Học: Biến đổi đội hình 0 – 2 – 4. b/ CHẠY NHANH: - Trò chơi: “Chạy tiếp sức”, “Chạy chuyển vật tiếp sức”, một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh. Ôn: Tại chổ đánh tay, đứng mặt hướng chạy xuất phát, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi. C/ CHẠY BỀN: - Phân phối sức khi chạy, chạy trên địa hình tự nhiên. 75ph 30’ 20’ 10’ 25’ 10’ 15’ 20’ Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. Thực hiện đúng động tác, đủ biên độ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị phạm động tác; HS thực hiện Thực hiện chia nhóm tập luyện theo tổ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị phạm động tác; HS thực hiện Thực hiện chia nhóm tập luyện theo tổ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị phạm động tác; HS thực hiện Thực hiện chia nhóm tập luyện theo tổ. 3/ Kết thúc; - Hồi tỉnh - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò 8 ph 3’ 2’ 2’ 1’ - HS tích cực thả lỏng cơ bắp. - GV gọi HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét. - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh. - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà.  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 7 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 3 MÔN: LÝ THUYẾT _______    _______ Tiết CT: 05 Thời gian dạy: 7/9/2010 I/ MỤC TIÊU: a/ Kiến thức: - HS biết nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng ngừa. b/ Kĩ năng: - HS vận dụng để phòng tránh chấn thương khi tập luyện, thi đấu. c/ Thái độ: - GDHS ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kĩ luật. II/ CHUẨN BỊ: - Gv chuẩn bị tư liệu, giáo án - Hs chuẩn bị vở ghi. III/ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC: - Đàm thoại, diễn giải, hợp tác nhóm nhỏ. IV/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: 1/- Ổn định tổ chức: Nắm sĩ số lớp. 2/- Kiểm tra bài củ: Không kiểm tra 3/- Giảng bài mới: HĐ của thầy và trò Nội dung 2. Một số nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng tránh. a. Một số nguyên nhân: ? Theo em nguyên nhân gây ra chấn thương là gì ? ? Để thực hiện nguyên tắc tăng tiến em cần phải tập như thế nào? ? Em hiểu như thế nào là nguyên tắc vừa sức ? a. Một số nguyên nhân: + Không thực hiện đúng một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện và thi đấu TDTT như: - Nguyên tắc hệ thống. Đó là cần tập luyện TDTT thường xuyên, kiên trì, có hệ thống. - Nguyên tắc tăng tiến. Đó là cần tập từ nhẹ đến nặng và từ đơn giản đến phức tạp dần theo một kế hoạch nhất định, không nóng vội, ngẫu hứng, tuỳ tiện. - Nguyên tắc vừa sức. Đó là cần tập luyện phù hợp với khả năng và sức khoẻ của mỗi người. + Không đảm bảo các nguyên tắc vệ sinh trong luyện Trang: 8 GIAO AN THE DUẽC 7 b/ Cỏch phũng trỏnh: ? Tin hnh khi ng trc khi tp ỳng hay sai? Ti sao? tp TDTT nh: - a im , phng tin tp luyn khụng m bo an ton, v sinh. - Trang phc luyn tp khụng phự hp. - n, ung quỏ nhiu ngay trc hoc sau khi tp. - Mụi trng tp luyn nh ỏnh sỏng, khụng khớ, nhit , ting n khụng m bo yờu cu. + Khụng tuõn th ni quy, k lut trong tp luyn v thi u TDTT: - Tp luyn hay thi u TDTT l mt hot ng tp th, vỡ vy cn phi tuõn th nhng quy nh mt cỏch nghiờm tỳc trỏnh xy ra chn thng. b. Cỏch phũng trỏnh: + Khi bt u mt bui tp hoc trc khi thi u nht thit phi tin hnh khi ng cho tt a c th thớch nghi dn vi trng thỏi vn ng. Trong phn c bn ca mi bui tp cn tp t nh n nng v t dn gin n phc tp dn. Khụng tp cỏc ng tỏc khú, nguy him khi khụng cú ngi giỳp , hng dn , bo him. Trc khi kt thỳc bui tp hoc sau khi thi u, nht thit phi tin hnh hi tnh a c th t trng thỏi ng v trng thỏi bỡnh thng bng mt s ng tỏc th lng. Trong quỏ trỡnh tp luờn hay thi u, nu thy sc kho khụng bỡnh thng, cn bỏo cỏo giỏo viờn bit v cú bin phỏp s lý phự hp. Khụng tham gia thi u khi cha cú mt quỏ trỡnh tp luyn nht nh. + Giỏo viờn v hc sinh cn t chc dn v sinh sõn tp v kim tra sa cha cỏc phng tin, dng c tp trc khi tin hnh bui tp. Cn cú k hoch trng cõy xanh, xõy dng h thng thoỏt nc v x lý cỏc gõy nhim sõn tp thoỏng, mỏt, trong lnh, khụ rỏo. Nờn mc trang phc th thao khi luyn tp. Khụng n uúng nhiu ngay trc v sau khi tp. Khi tp xong, cn ngh ngi hp lý, khụng nờn ngi ch thụng giú, hoc tm nc lnh ngay vỡ rt d b cm. + Mi hc sinh cn to cho mỡnh mt np sng lnh mnh, tp luyn TDTT thng xuyờn, khụng ung ru bia, hỳt thuc l v cỏc cht ma tuý. Khụng t ra ao, h, sụng, bin tm hoc tp bi khi khụng cú ngi hng dn, bo him. Trang: 9 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 IV/ DẶN DÒ: - Giờ sau: học thực hành ngoài sân ,100% các em có giầy, về nhà ôn lại nguyên nhân gây ra chấn thương và cách phòng tránh. V/ RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 10 [...]... - GV gọi HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 12 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 4 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 7 - 8 Thời gian dạy:... HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 14 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 5 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 9 - 10 Thời... HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 17 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 6 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 11 - 12... HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 20 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 7 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 13 - 14... HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 23 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 8 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 15 Thời... 1’ - HS tích cực thả lỏng cơ bắp - GV nhận định bài kiểm tra - Nhận xét, đánh giá buổi kiểm tra của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: Trang: 25 GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 8 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 16 Thời...GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 3 MÔN: ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN _    _ Tiết CT: 6 Thời gian dạy: 7/9/2010 I/ NHIỆM VỤ: ĐHĐN : Ôn: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và cách điều khiển của chỉ huy CHẠY NHANH... 3’ - Củng cố 2’ - Nhận xét 2’ - Dặn dò 1’ Biết phân phối sức và tích cực thở khi chạy - HS tích cực thả lỏng cơ bắp - GV gọi HS lên thực hiện lại nội dung đã học, các em còn lại nhận xét - Nhận xét, đánh giá buổi tập của học sinh - Về nhà tăng cường tập luyện thêm ở nhà Thực hiện tập luyện theo nhóm nam riêng; nữ riêng  Đội hình thả lỏng RÚT KINH NGHIỆM: . quần áo thể thao. + Mỗi em một đôi giầy ba ta. + Phải tự giác, tích cực trong tập luyện . + Ra vào lớp đúng giờ quy định. Trang: 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 + Tập luyện theo sự hướng dẫn của GV và cán sự. tránh: ? Tiến hành khởi động trước khi tập đúng hay sai? Tại sao? B. Một số quy đinh khi học tập bộ môn. C.Một số quy định khi tập luyện: + Môi trường tập luyện không phù hợp như ánh sáng,. GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC 7 GIÁO ÁN SỐ: 1 MÔN: LÝ THUYẾT _______    _______ Tiết CT: 01 Thời gian dạy: 24/8/2010 I/ MỤC TIÊU: a/ Kiến thức: - HS biết ý nghĩa của việc phòng, tránh chấn thương khi