đề kiểm tra 15 phút môn thể dục 8 Câu 1: Hãy thực hiện các nhịp từ 8 -17 bài thể dục phát triển chung ? Câu 2 : Hãy cho biết ở nhịp 11-13 có gì giống nhau và khác nhau? đáp án - biểu điểm Điểm 9-10 : +Thực hiện từ nhịp 8 - 17 đúng biên độ , nhịp điệu tốt . - Trả lời đúng ở nhịp 11-13. Điểm 7-8 : +Thực hiện từ nhịp 8 -17 đúng biên độ , nhịp điệu tốt, nhng còn sai 1-2 nhịp - Trả lời đúng ở nhịp 11- 13. Điểm 5-6 : + Thực hiện tơng đối đúng từ nhịp 8-17, còn sai 2-3 nhịp. - Trả lời cha đúng ở nhịp 11-13 Điểm 3-4 : + Thực hiện tơng đối đúng từ nhịp 8-17. - Trả lời không đúng, thực hiện còn sai 4 nhịp . Điểm 1-2 : + Những trờng hợp còn lại Kiểm tra 15 phút môn : thể dục câu hỏi : Em hãy thực hiện kỷ thuật xuất phát thấp - chạy lao. Đáp án - biểu điểm điểm 9-10: 1 - t thế vào chổ: + hai tay chống đất rộng bằng vai không chạm vào vạch xuất phát. + Hai chân co , mủi bàn chân trớc cách vạch xuất phát 1,5 bàn chân, chân sau 3 bàn chân. + Tiếp đất bằng 5 điểm, mắt nhìn về trớc 3 - 4m 2 -Xuất phát ( chạy): + khi có lệnh , nâng mông cao hơn vai một chút, đạp mạnh chân sau rồi đa ra trớc, tay bên chân sau đánh mạnh ra sau. + sau đó đạp mạnh chân trớc . + phối hợp đánh tay tích cực để xuất phát và chạy lao. + Các động tác thực hiện không giật cục, không căng thẳng. điểm 7-8 : 1 - t thế vào chổ : + Hai tay chống đất rộng bằng vai sát mép sau vạch xuát phát . + Hai chân co , mủi bàn chân trớc cách vạch xuất phát 1,5 bàn chân , chân sau 3 bàn chân. 2 - Xuất phát ( chạy): + khi có lệnh , nâng mông cao hơn vai, đạp .mạnh chân sau rồi đa ra trớc. + sau đó đạp mạnh chân trớc . + có một số sai nhỏ khi phối hợp đánh tay giai đoạn xuất phát và chạy lao điểm 5 - 6 + Thực hiện tơng đối đúng kỷ thuật, chân đạp lực còn yếu. điểm 3 - 4 : + Không thực hiện kỷ thuật xuất phát trọng tâm thấp hoặc cao quá, lực đạp còn yếu. điểm 1 - 2 : + Những trờng hợp còn lại Tiết 23: kiểm tra bài thể dục ( 1 tiết ) - Thực hiện bài thể dục phát triển chung ( Nam, Nữ ) biểu đIểm: 9-10 điểm: - Thuộc bài và thực hiện đúng các nhịp, liên kết và nhịp điệu tốt 7- 8 điểm: - Thực hiện đúng các động tác trong bài liên kết và nhịp điệu tốt. nhng 2- 3 nhịp còn sai. 5-6 điểm: - Thực hiện tơng đối đúng các nhịp trong bài nhng còn sai từ 3 - 4 nhịp. 3- 4 điểm: - Không thực hiện đợc 5 - 7 nhịp. 1-2 điểm: - Không thực hiện đợc 8 nhịp trở lên. Những HS khuyết tật có chiếu cố đạt đIểm trung bình,thông báo cả lớp. . đề kiểm tra 15 phút môn thể dục 8 Câu 1: Hãy thực hiện các nhịp từ 8 -17 bài thể dục phát triển chung ? Câu 2 : Hãy cho biết ở nhịp 11-13. 23: kiểm tra bài thể dục ( 1 tiết ) - Thực hiện bài thể dục phát triển chung ( Nam, Nữ ) biểu đIểm: 9-10 điểm: - Thuộc bài và thực hiện đúng các nhịp, liên kết và nhịp điệu tốt 7- 8 điểm:. không đúng, thực hiện còn sai 4 nhịp . Điểm 1-2 : + Những trờng hợp còn lại Kiểm tra 15 phút môn : thể dục câu hỏi : Em hãy thực hiện kỷ thuật xuất phát thấp - chạy lao. Đáp án - biểu