bai 7: an uong day du

TỰ NHIÊN VÀ Xà HỘI Giáo viên: Kiều Thị Thuý 1 2 3 4 - Một ngày bạn ăn mấy bữa? Đó là những bữa nào? - Kể tên một số thức ăn, nước uống bạn thường dùng hàng ngày. Bài tập : Đánh dấu x vào trước câu trả lời đúng. Thế nào là ăn uống đầy đủ? Hằng ngày, ăn đủ ba bữa chính, uống đủ nước, mỗi bữa ăn đủ no. Ăn uống một cách cân bằng các thức ăn khác nhau mà cơ thể cần. Cả hai ý trên. x Thøc ¨n cung cÊp ®¹m ( tõ ®éng vËt) • G:\images[7].jpg Thøc ¨n cung cÊp ® êng, tinh bét (l ¬ng thùc) Thøc ¨n cung cÊp vitamin ( cñ qu¶, rau xanh) C¸c lo¹i ®å uèng cÇn thiÕt KÕt luËn: Ăn uống đầy đủ là ăn đủ cả về số lượng (ăn đủ no) và ăn đủ cả về chất lượng (ăn đủ chất). Ăn uống y đủ giúp cơ thể: Th ờng xuyên bị đói khát, cơ thể sẽ: kho mạnh mệt mỏi học tập kém cao lớn làm việc kém g y yếu c săn chắc thông minh Ni tng ụ bờn trỏi vi ụ thớch hp bờn phi: [...]... làm việc và học tập kém Trò chơi: lên thực đơn Cách chơi : Mỗi nhóm bàn luận để lên thực đơn cho các bữa ăn hàng ngày: Bữa sáng, bữa tra, bữa tối và ghi vào giấy Luật chơi: Nhóm nào lên thực đơn nhanh nhất và đầy đủ các loại thức ăn cho 3 bữa thì nhóm ấy sẽ thắng cuộc! G:\images[7].jpg Ghi nh: Mỗi ngày cần ăn đủ ba bữa chính: Sáng-Tra-Tối Nên ăn uống hợp lý: Ăn nhiều vào bữa sáng, bữa tra để có . vËt) • G:images[7].jpg Thøc ¨n cung cÊp ® êng, tinh bét (l ¬ng thùc) Thøc ¨n cung cÊp vitamin ( cñ qu¶, rau xanh) C¸c lo¹i ®å uèng cÇn thiÕt KÕt luËn: Ăn uống đầy đủ là ăn đủ cả về số lượng (ăn đủ no). ăn hàng ngày: Bữa sáng, bữa tr a, bữa tối và ghi vào giấy. Luật chơi: Nhóm nào lên thực đơn nhanh nhất và đầy đủ các loại thức ăn cho 3 bữa thì nhóm ấy sẽ thắng cuộc! • G:images[7].jpg