Làm sáng da nám pdf

Làm sáng da nám Da bạn ngày càng sạm đen và kém tươi sáng? Nếu bạn mong muốn có được làn da trắng hồng, hãy chú ý đếncách chăm sóc da hàng ngày. 1. Rửa mặt không đúng cách Việc rửa mặt không đúng cách, hay rửa mặt nhưng sử dụng các sản phẩm có tính axít yếu, khả năng rửa sạch, tẩy trang kém, không rửa trôi sạch hết lớp trang điểm hay chất nhờn thừa vẫn còn xót lại trên bề mặt da. Điều đó có nghĩa với việc, không loại bỏ hết được lớp sừng da cũ có chứa nhiều sắc tố melanin. 2. Sử dụng mỹ phẩm có chứa dầu khoáng trong thời gian dài Với các mỹ phẩm có sử dụng dầu khoáng như mineral oil, microcrystalline wax, ceresin, vaseline rất ít sản phẩm rửa mặt có thể rửa sạch hết được các thành phần dầu khoáng đó. Khi tình trạng này kéo dài, cộng thêm tác động của tia tử ngoại sẽ làm cháy lớp dầu trên bề mặt da, dần dần sẽ làm xuất hiện các vết thâm nám trên da. 3. Không có các biện pháp hiệu quả ngừa tia tử ngoại Nhiều người cho rằng, chỉ cần dùng kem chống nắng chỉ số SPF cao, không trôi khi gặp nước, khi bị ra mồ hôi, là có thể hoàn toàn yên tâm. Nhưng như thế là hoàn toàn sai lầm. Kem chống nắng chịu được nước có nghĩa loại kem đó phải chứa rất nhiều dầu. Phòng ngừa được cháy nắng, nhưng vô tình ta lại làm cho da bị cháy dầu, hậu quả tất yếu là da sẽ dần bị thâm nám. Cách chăm sóc da bị nám 1. Rửa mặt đúng cách Rửa mặt theo tính chất bẩn của da mặt. Chẳng hạn bẩn do trang điểm hay nhờn có tính chất dầu, cần dùng dầu để rửa các loại bẩn đó. Cụ thể, dùng cleansing thoa lên mặt rồi rửa trôi sạch bằng nước ấm khoảng 32 độ đang xả từ vòi (không xả nước đầy bồn rồi rửa bằng nước trong bồn, vì làm thế nước không sạch). Một điều nữa cũng rất quan trọng, đó là chọn các sản phẩm loại rửa trôi, không phải dạng lau. Lau sẽ làm bẩn lấp bít lỗ chân lông ngăn cản quá trình hấp thu, trao đổi dưỡng chất. Ngoài ra, nên chọn sử dụng các sản phẩm rửa mặt có tính kiềm yếu. Khi da chuyển sang tính kiềm, các lớp vỏ sừng da cũ sẽ mềm hơn và dễ rửa sạch nhẹ nhàng mà không cần tác động mạnh. Đây là bước cơ bản, quan trọng đầu tiên để thúc đẩy quá trình hấp thu, trao đổi dưỡng chất của da. 2. Bổ sung ẩm đầy đủ cho da Da được bổ dung và dưỡng ẩm đầy đủ sẽ mềm hơn và quá trình tái tạo mới cũng thuận lợi hơn. Không chỉ bổ sung ẩm cho bề mặt da mà phải bổ sung ẩm đầy đủ cho cả lớp bên trong. Chọn các loại lotion có độ thẩm thấu tốt, thoa kĩ cẩn thận nhẹ nhàng lên mặt cho đến khi cảm thấy tay dính vào mặt là được. 3. Không quên các biện pháp giữ ẩm cho da Sau khi bổ sung ẩm cho da, nếu không có các biện pháp giữ ẩm, thành phần ẩm sẽ bị bay hơi nhanh chóng. Với da ít nhờn, cần thiết phải giữ ẩm cho da bằng các loại cream. Thế nhưng, tránh sử dụng các loại kem, sữa có chứa dầu chiết xuất từ dầu lửa (như dầu khoáng mineral-oil, vaxeline ) vì khó có thể rửa sạch được sau khi dùng. 4. Phòng ngừa tia tử ngoại Các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao thường có khả năng chịu nước tốt, không bị trôi khi gặp nước hay ra mồ hôi. Thế nhưng, để có khả năng đó, các loại kem này sẽ chứa rất nhiều dầu. Vì vậy, hãy lựa chọn các biện pháp chống nắng, ngăn ngừa tia tử ngoại bằng các sản phẩm không chứa dầu, chỉ chứa thành phần chất tán xạ tia cực tím, dễ rửa sạch và không gây cháy dầu trên da. 5. Các loại foundation (kem/phấn nền trang điểm) có chứa dầu cũng sẽ rất nguy hại Bôi thoa quá nhiều dầu, khi gặp nắng sẽ dẫn đến hiện tượng cháy dầu trên da. Vì vậy nên sử dụng, make-up bằng các sản phẩm có chứa ít dầu. Da bị bôi thoa nhiều dầu cũng sẽ bị cản trở các chức năng da, làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi dưỡng chất và tái tạo mới tế bào. 6. Tránh các tác động đến da Chăm sóc da nhẹ nhàng, cẩn thận hàng ngày. Tránh các tác động, ảnh hưởng đến da vì nó dẫn đến hình thành sắc tố melanin để bảo vệ da, khi quá trình này thường xuyên kéo dài, sắc tố đen sẽ ăn và bám sâu là nguyên nhân gây ra thâm nám da. . Làm sáng da nám Da bạn ngày càng sạm đen và kém tươi sáng? Nếu bạn mong muốn có được làn da trắng hồng, hãy chú ý đếncách chăm sóc da hàng ngày. . nhưng vô tình ta lại làm cho da bị cháy dầu, hậu quả tất yếu là da sẽ dần bị thâm nám. Cách chăm sóc da bị nám 1. Rửa mặt đúng cách Rửa mặt theo tính chất bẩn của da mặt. Chẳng hạn bẩn. trạng này kéo dài, cộng thêm tác động của tia tử ngoại sẽ làm cháy lớp dầu trên bề mặt da, dần dần sẽ làm xuất hiện các vết thâm nám trên da. 3. Không có các biện pháp hiệu quả ngừa tia tử ngoại