GẠO LỨT RANG BỔ DƯỠNG, SẠCH MÁU, THANH NHIỆT, GIẢI ĐỘC TRONG MÙA HÈ.

Nội dung tài liệu gồm:1.Cách làm nước gạo lứt Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt đẹp da...2.Cách chế biến gạo lứt thành món ngon bổ dưỡng3.Chia sẻ của người dùng gạo lứt chữa bệnh: Bột Gạo Lứt rang trị bệnh thoái hoá khớp và phòng chống loãng xương4.Kinh nghiệm dùng nước gạo lứt rang có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, chống táo bón và chữa tiêu chảy1. Cách làm nước gạo lứt Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt đẹp da... Mùa hè nóng nực thế này, các ông chồng luôn dùng nhiều bia rượu, nên rất có hại cho gan và thận, các em nhỏ thì nổi rôm sảy còn các mẹ thì lại mụn và trứng cá... Vấn đề ở đây là dùng thức uống nào vừa tiết kiệm, vừa dễ uống để có thể cả nhà cùng uống, mà lại không hề có một tác dụng phụ nào.Nước gạo lứt (tốt nhất là dùng gạo lứt đỏ) rang, đun uống không chỉ có tác dụng thanh nhiệt gan, làm mát cơ thể trong mùa nóng mà còn chữa tiêu chảy, trúng nắng rất hiệu quả.Nội dung tài liệu gồm:1.Cách làm nước gạo lứt Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt đẹp da...2.Cách chế biến gạo lứt thành món ngon bổ dưỡng3.Chia sẻ của người dùng gạo lứt chữa bệnh: Bột Gạo Lứt rang trị bệnh thoái hoá khớp và phòng chống loãng xương4.Kinh nghiệm dùng nước gạo lứt rang có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, chống táo bón và chữa tiêu chảy.1. Cách làm nước gạo lứt Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt đẹp da... Mùa hè nóng nực thế này, các ông chồng luôn dùng nhiều bia rượu, nên rất có hại cho gan và thận, các em nhỏ thì nổi rôm sảy còn các mẹ thì lại mụn và trứng cá... Vấn đề ở đây là dùng thức uống nào vừa tiết kiệm, vừa dễ uống để có thể cả nhà cùng uống, mà lại không hề có một tác dụng phụ nào.Nước gạo lứt (tốt nhất là dùng gạo lứt đỏ) rang, đun uống không chỉ có tác dụng thanh nhiệt gan, làm mát cơ thể trong mùa nóng mà còn chữa tiêu chảy, trúng nắng rất hiệu quả.. ...v.... Là những nội dung chính của tài liệu: "GẠO LỨT RANG BỔ DƯỠNG, SẠCH MÁU, THANH NHIỆT, GIẢI ĐỘC TRONG MÙA HÈ." Trân trọng giới thiệu cùng chị em và các bạn!

GẠO LỨT RANG BỔ DƯỠNG, SẠCH MÁU, THANH NHIỆT, GIẢI ĐỘC TRONG MÙA HÈ. Nội dung tài liệu gồm: 1.Cách làm nước gạo lứt - Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt & đẹp da 2.Cách chế biến gạo lứt thành món ngon bổ dưỡng 3.Chia sẻ của người dùng gạo lứt chữa bệnh: Bột Gạo Lứt rang - trị bệnh thoái hoá khớp và phòng chống loãng xương 4.Kinh nghiệm dùng nước gạo lứt rang có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, chống táo bón và chữa tiêu chảy 1. Cách làm nước gạo lứt - Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt & đẹp da Mùa hè nóng nực thế này, các ông chồng luôn dùng nhiều bia rượu, nên rất có hại cho gan và thận, các em nhỏ thì nổi rôm sảy còn các mẹ thì lại mụn và trứng cá Vấn đề ở đây là dùng thức uống nào vừa tiết kiệm, vừa dễ uống để có thể cả nhà cùng uống, mà lại không hề có một tác dụng phụ nào. Nước gạo lứt (tốt nhất là dùng gạo lứt đỏ) rang, đun uống không chỉ có tác dụng thanh nhiệt gan, làm mát cơ thể trong mùa nóng mà còn chữa tiêu chảy, trúng nắng rất hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, trước khi rang không rửa gạo qua nước sạch, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu. Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần. Khi muốn nấu nước uống, đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt (100g) và 2 lít nước. Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối (5g) đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước uống. Uống nước gạo lứt không những có tác dụng thanh nhiệt, giải thử, nước gạo lứt rang còn có nhiều tác dụng không ngờ. Phân tích máu của một số người uống nước gạo lứt cho thấy, máu rất sạch. Hồng huyết cầu tròn và huyết thanh trong. Trong khi ở nơi những người khác hồng huyết cầu một là méo mó, hai là nhiều độc tố và ký sinh trùng. Đó là nhờ tác dụng thanh lọc gan của nước gạo lứt. Không chỉ thanh lọc gan, nó còn giúp cho nước da hồng hào, sáng, đẹp, nhờ làm cho máu sạch, không chứa độc tố. Bớt hoặc không còn nhức mỏi mỗi khi thời tiết thay đổi. Chữa dứt chứng táo bón kinh niên. Uống trường kỳ sẽ hết được bệnh gút, chứng phong thấp của người già. Cơ thể tăng sinh lực, không còn thấy uể oải hay mỏi mệt. Người lớn tuổi không còn bị đi tiểu đêm nhiều lần. Nước gạo lứt rang giúp chống mất nước trong trường hợp bị tiêu chảy và cầm tiêu chảy rất tốt. Nhanh chóng phục hồi sức khoẻ. Theo ThS Thanh Tâm Để uống nước ngon hơn, các mẹ khi đun nước xong cho vào chai, bình và để vào ngăn mát tủ lạnh, nước uống sẽ vừa mát cả trong lần ngoài 2.Cách chế biến gạo lứt thành món ngon bổ dưỡng Gạo lứt chỉ đem lại hiệu quả tốt cho sức khỏe nếu biết cách bảo quản, chế biến và sử dụng hợp lý. Cơm gạo lứt vừng đen có lợi cho sức khỏe người áp dụng chế độ ăn kiêng. Ảnh minh họa Gạo lứt được cho là một loại thực phẩm phục vụ dưỡng sinh rất tốt. Với những người béo phì, có bệnh về tim mạch, mỡ máu cao… ăn thường xuyên gạo lứt theo chế độ hợp lý có thể hỗ trợ rất tốt cho quá trình chữa bệnh. Cách nấu cơm gạo lứt, vừng đen Nguyên liệu gồm: 1 bát gạo lứt, 2 bát nước lọc nguội, ¼ mỗm cà phê muối, vừng đen (tùy lượng) Cách làm như sau: Cho gạo lứt và hai hai bát nước, ¼ muỗng cà phê muối vào nồi, khuấy đều, đậy nắp thật kín và đun. Khoảng 10 – 15 phút sau, hạ lửa nhỏ cho đến khi cơm chín. Vừng đen rang trên lửa nhỏ, khuấy liên tục để vừng chín đều. Đến khi vừng nổ lách tách là chín. Khi vừng nguội, cho vào cối nghiền (không phải giã) với muối theo tỷ lệ một muỗng cà phê muối với 14 - 20 muỗng vừng. Với món ăn như trên, tuy không cầu kỳ trong nấu nướng và chuẩn bị nguyên liệu nhưng kết quả là món ăn vẫn ngon, bổ trợ tốt cho sức khỏe, nhất là những người đang trong giai đoạn ăn kiêng, chống béo phì, mỡ máu… Cách làm phở gạo lức Nguyên liệu gồm: Củ sắn, cà rốt, mướp hương, củ cải trắng: mỗi loại 1/2 ký, 150g hành tây, 1 củ cải muối, 100g nấm đông cô, 50g hành poarô, 2 miếng đậu hũ tươi, 1 gói gia vị phở, 5 muỗng cà phê tương tamary, 3 muỗng càphê tương đặc, ngò gai, rau quế. Phở gạo lứt món ăn lạ miệng, lạ mắt. Ảnh minh họa Cách làm như sau: Nấu nước lèo trước, bào vỏ các loại củ quả, cắt khúc nấu sôi với ba lít nước, sau đó để lửa nhỏ khoảng mười phút để củ quả ra chất ngọt rồi vớt xác bỏ. Rang vàng gói gia vị phở cho vào túi lọc, bỏ vào nồi nước lèo. Nấu nước sôi khoảng mười phút cho ra mùi phở, nêm tương tamary, hai muỗng tương đặc. Nấm đông cô luộc sơ, cắt nhỏ. Đậu hũ tươi rửa sạch, vắt nước, bóp khô. Trộn đậu hũ với nấm đông cô, 1 muỗng nêm tương đặc, 1/2 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng tiêu, xào với dầu đã phi hành. [...]... giờ cũng được tuần rồi, tuy không phải gạo lứt thôi, nhưng qua những công dụng này từ nay mình sẽ thay nước gạo rang cho con và cả nhà uống trong mùa hè nắng nóng này thôi Cách nấu: Gạo lứt đem rang lên khi nào có mùi thơm, hạt gạo có màu nâu nâu hay nhạt là được Mỗi lần rang nên rang 2 – 3 bò gạo để trong lọ dùng dần ( Không nên rửa gạo nhé) Cho 100g gạo lứt rang ( tương đương với một hũ sữa chua)... trà gạo lứt Nếu bạn không tiện xay nhuyển như bột, hay bạn không thích uống bột Bạn hãy uống trà gạo lứt rang Cách làm như sau: Mua gạo lứt huyết rồng (khoảng 25.000 đồng /kg) Bạn vo sạch, để ráo nước Khi vừa ráo nước thì bạn rang liền (đừng để hạt gạo khô quá, không thơm) Rang nhỏ lửa, khuấy đều tay Khi hạt gạo hơi sậm màu và có mùi thơm (như bạn rang đậu phụng vậy) là được rồi Bạn đổ gạo vừa rang, ... tốt, có thể uống như thay nước lọc hàng ngày Trà gạo lứt thơm ngon, bổ dưỡng và dễ làm Ảnh minh họa Nguyên liệu gồm: 1kg gạo lứt hạt dài hay tròn, muối Cách làm như sau: Trước khi rang, không rửa gạo qua nước lạnh, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu - Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp Đợi nguội cất vào... đi, hay ăn cho khỏi tội Trà gạo lứt rất thơm, ngon, đẹp mắt Trong tình cảnh trà khô vừa mắc tiền, vừa bị trộn tạp chất, vừa bị xịt thuốc trừ sâu, bạn hãy dùng trà gạo lứt, như một biện pháp phòng tránh ngộ độc thuốc sâu, an toàn, thơm ngon, rẻ tiền, chữa bịnh khớp, và phòng chống loảng xương Bạn hãy dùng trà gạo lứt rang Bạn sẽ ghiền vị thơm ngon của chúng 3/ Cốm gạo lức Gạo lứt vo thật sach (vì có nhiều... lần 2 muỗng cà phê đầy bột gạo lứt rang, chế vào 200cc nước sôi, khuấy tan bột, đậy lại 10 phút sau thì uống được Uống loãng loãng thôi, đừng pha đặc như cháo, khó uống Hoặc uống nước trà gạo lứt rang (uống thoãi mái, tùy thích) Sau khi uống hết 3-4 kg bột, khi cơ thể đã khỏe, nhanh nhẹn, thì uống ít đi hoặc vẫn uống như cũ (cũng tùy thích) Bột gạo lứt rang và nước trà gạo lứt, dùng tốt cho mọi người... từng đau khổ như tôi Nước gạo lức rang, thần dược của mọi người Bạn có thắc mắc gì, xin hãy gởi email đến tôi, hoặc đặt câu hỏi trong web Rất đơn giản, chỉ với vài kg bột gạo lứt rang, rất rẻ tiền, rất dễ làm, rất thơm ngon, rất an toàn Cuộc đời bạn hồng tươi lên từng ngày Sao bạn không thử? Ngoài ra, bột gạo lứt rang còn giúp chữa nhiều thứ bịnh khác nữa Khi bạn ăn cơm gạo lứt, bạn sẽ chữa được nhiều... dụng mà mình không ngờ tới Sau đây mình xin điểm danh một số tác dụng của nước gạo rang nhé Tác dụng: – Thanh nhiệt, mát gan, lọc máu do đó da dẻ hồng hào đẹp ( Theo bác sĩ Reneé Weolhouse những người lọc gan bằng nước gạo lứt rang cho thất kết quả : Làm cho máu rất sạch Hồng huyết cầu rất tròn và huyết thanh rất trong, trong khi những người khác là hồng huyết cầu méo mó và đầy rẫy những đọc tố ký... vài kg bột gạo lứt nữa Người chỉ cho tôi uống bột, đã khỏi bịnh hoàn toàn, đến nay đã 3 năm rồi, bịnh vẫn không tái phát Chị nói người khỏe khoắn, nhanh nhạy và chị đã chỉ cho nhiều người Ai cũng hết bịnh.Thật tình, tôi mừng không thể tả vì đời tôi vẫn còn màu hồng, đời còn chưa khép lại với tôi Có 3 cách dùng gạo lứt rang ( một món thuốc tiên): 1/ Bột gạo lứt rang: dễ làm (gạo lứt rang lên, rồi... phơi khô, Sau đó rang lên Bây giờ hạt gạo trở thành cốm, dòn tan, ăn rất ngon Tuy nhiên, phải là người có sức nhai tốt, mới nên dùng cốm gạo lứt Tôi có đến 1 tiệm bán tạp phô ở chợ Bà chiểu Cửa hàng nầy, bán đủ thứ về gạo lứt Tôi thấy họ bán cốm gạo lứt Có nhản hiệu như hình kèm theo bài này đây Như vậy, rõ ràng là để chữa bịnh về khớp và phòng chống loãng xương, bắt buộc là phải rang gạo lên Người chỉ... ngồi xe lăn thì buồn biết mấy Về nước gạo lứt rang, càng đọc, tôi càng thấy phấn chấn Tôi được biết gạo lứt rang có rất nhiều tác dụng tốt để chửa được nhiều bịnh Riêng có một câu mà tôi thắc mắc là: gạo lứt rang làm cho nhẹ người Nhẹ người là sao? Tôi không thể hiểu nổi, bởi vì mỗi người cân nặng bao nhiêu là bao nhiêu, làm sao làm nhẹ được? Sau khi uống bột gạo được 10 ngày, thì tôi hiểu chữ nhẹ . GẠO LỨT RANG BỔ DƯỠNG, SẠCH MÁU, THANH NHIỆT, GIẢI ĐỘC TRONG MÙA HÈ. Nội dung tài liệu gồm: 1.Cách làm nước gạo lứt - Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt & đẹp da 2.Cách chế biến gạo lứt. ngon bổ dưỡng 3.Chia sẻ của người dùng gạo lứt chữa bệnh: Bột Gạo Lứt rang - trị bệnh thoái hoá khớp và phòng chống loãng xương 4.Kinh nghiệm dùng nước gạo lứt rang có tác dụng thanh nhiệt,. thanh nhiệt, giải thử, nước gạo lứt rang còn có nhiều tác dụng không ngờ. Phân tích máu của một số người uống nước gạo lứt cho thấy, máu rất sạch. Hồng huyết cầu tròn và huyết thanh trong. Trong