Khủng hoảng tâm lý người cao tuổi pdf

Khủng hoảng tâm lý người cao tuổi Người Việt chúng ta xem việc phụng dưỡng ông bà, cha mẹ, những người cao tuổi trong gia đình là một trong những việc quan trọng nhất và là tiêu chí để đ

Khủng hoảng tâm lý người cao tuổi

Người Việt chúng ta xem việc phụng dưỡng ông bà, cha mẹ, những

người cao tuổi trong gia đình là một trong những việc quan trọng nhất và

là tiêu chí để đánh giá đạo đức Ai cũng mong muốn mình có thể chăm sóc cha mẹ, ông bà mình thật tốt Thế thì nhu cầu tình cảm và những đặc điểm tâm lý của người cao tuổi là điều mà những người trẻ cần tìm hiểu

Chính vì vậy mà chuyên mục Gia Đinh hôm nay mời các bạn tham gia buổi trò chuyện về khủng hoảng tâm lý người cao tuổi cùng với Bác Vĩnh Niên, Trưởng ban đại diện Hội Người cao tuổi, Q3 và Thạc sĩ tâm

lý Nguyễn Ngọc Quỳnh Dao

Khủng hoảng là một từ có vẻ không mấy dễ nghe nhưng nó cũng là một phần cuộc sống của mỗi người Đó là những "cột mốc", những khoảng thời gian mà trong thế giới nội tâm có những biến đổi rất lạ kỳ nên dễ dàng nảy sinh những phản ứng hẫng hụt như khủng hoảng tuổi lên 3, khủng hoảng tâm lý vị thành niên Khủng khoảng tâm lý người cao tuổi

cũng là giai đoạn rất khó khăn với người trong cuộc Khi bước vào tuổi già đồng thời với việc xuất hiện sự nặng nề của cơ thể, tinh thần, sức khoẻ bị sa sút thì bên cạnh đó chúng ta vẫn có mang trong lòng nỗi khát vọng giao tiếp

Và một khi nhu cầu tiềm ẩn này không được chú ý đến thì sẽ tác động ngược lại, ảnh hưởng tới sức khoẻ, tuổi thọ của họ Tất cả những cái đó gọi chung là khủng hoảng tâm lý người già

Những đặc điểm tâm lý trong thời gian khủng hoảng của người cao tuổi

1)Suy nghĩ hỗn độn

Suy nghĩ của họ lẫn lộn và hỗn độn, không rõ ràng Những tình cảm sợ hãi, bẽ bàng, sốc, mất tự chủ ngoài dự kiến, vô vọng, bị tổn thương, giận

dữ và tự sỉ vả và đến cùng một lúc và có thể làm tăng thêm sự rối loạn

→ là tiền đề của rối loạn tâm lý

Người bị khủng hoảng gặp rất nhiều khó khăn và cách nghĩ, sự kiện

hành động theo một hệ quả logic chủ quan Các chi tiết quan trọng có thể bị lờ đi hoặc không nhìn thấy được Người đó có thể đi từ ý kiến này sang ý kiến, tạo ra sự giao tiếp rất khó kết nối Nỗi sợ hãi và lòng mong muốn có thể bị lẫn lộn trong thực tế Người đó có thể không biết phải nghĩ như thế nào về tình hình và làm sao để đánh giá thực tế Điều này

có thể làm tổn hại năng lực tạo các giải pháp và đánh giá hiệu quả

2)Thiếu khả năng thực hiện các chức năng có hiệu quả

Theo sau sự kiện khủng hoảng, người đó có thể làm thái quá những chuyện đơn giản mà họ có thể kiểm soát và làm chủ Làm như vậy có thể làm dịu căng thẳng phát sinh từ việc thiếu khả năng đương đầu với khủng hoảng Sự tham dự tạm thời vào những công việc lặp đi lặp lại có thể có hiệu quả trong việc tạo cho người đó cảm giác đã hoàn thành chúng và đánh giá cao bản thân trong khi người khác đang chuẩn bị đương đầu với khủng hoảng

Những hành động như vậy có thê tạo nên việc phủ nhận sự thiếu thích

nghi, thể hiện cho nỗ lực tránh phải đương đầu với khủng khoảng với nhau Bởi vì thể hiện cảm xúc sau khủng hoảng là rất quan trọng cho mọi người, loại hình thái độ cư xử như thế là không lành mạnh

3) Sự thù địch và thái độ xa cách về tình cảm

Những người khủng hoảng đã trở nên quá thất vọng về việc mất tự chủ

và cảm giác bơ vơ không nơi nương tựa, từ đó mà họ sẽ trở nên thù địch với mọi người Họ có thể phẫn nộ trước nhu cầu hỗ trợ hay cảm xúc tổn thương của chính mình Nhà tham vấn cũng có thể là một trong những đối tượng họ trút giận hoặc bạo hành Một người gặp phải chuyện hết sức đau buồn có thể tự mình rút ra khỏi xã hội và đóng chặt cửa lại

Họ có thể bị áp đảo bởi hoàn cảnh và bởi những phản ứng của cảm xúc không thể kiểm soát được, từ đó mà họ cố gắng chống tất cả sự kích thích của môi trường bên ngoài ảnh hưởng đến họ Họ có thể tự phong toả trong hoàn cảnh và thái độ xa cách về tình cảm và họ có thể chỉ phản ứng bằng sự câm lặng

4) Thái độ bốc đồng

Một số người có thể phản hồi và hành động ngay tức thì để phản ứng lại khủng hoảng, những hành động như vậy có thể chưa suy nghĩ được kỹ càng hoặc chưa được đánh giá Khi thất bại xảy ra do hành động bốc đồng thì càng khoét sâu hơn mức độ trầm trọng của khủng hoảng

Chúng ta vừa trò chuyện về một giai đoạn khó khăn trong cuộc sống của những người cao tuổi Trung Dũng hy vọng quý vị có được những thông tin cần thiết để hiểu rõ hơn tâm trạng, cảm xúc của những người cao tuổi trong gia đình Và trong chuyên mục Gia Đình kỳ sau chúng ta sẽ bàn đến vấn đề làm sao để sống hòa hợp và giúp người cao tuổi trong gia đình vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách nhẹ nhàng nhất

Nguồn:

http://www.sucsongmoi.com.vn/giaoduc-giadi /SSMTVShow_view