Phương pháp dạy những thói quen tốt cho trẻ (Kì 2) Rửa tay sạch, che miệng khi ho, ăn đúng cách và luôn đeo dây bảo hiểm khi đi xe mới chỉ là một phần những việc làm thường xuyên các bậc phụ huynh nên giáo dục con trẻ. Bên cạnh đó, một số thói quen tốt sau đây cũng cần thiết để bảo vệ sức khoẻ cho các bé yêu. Ngủ đủ giấc Bạn thử yêu cầu bé nhìn chằm chằm khi nói chuyện và dùng đồng hồ bấm giờ để xem hai mẹ con có thể nhìn nhau bao lâu mà không chớp mắt. Khi bạn không thể giữ cho mắt mở to lâu hơn, hãy nói cho bé về cảm giác muốn được chớp mắt sẽ tốt thế nào. Lời giải thích: "Giữ cho mắt mở lâu là rất khó. Khi con chớp mắt, con đã tạo cho mắt thời gian thư giãn. Đó chính là điều giấc ngủ mang lại cho cơ thể chúng ta: Sau một ngày dài, cơ thể cần được nghỉ ngơi và đó cũng là lý do vì sao con nên đi ngủ đúng giờ. Nếu thức khuya, con sẽ cảm thấy mệt mỏi giống như đôi mắt khi phải mở quá lâu". Bôi kem chống nắng Các miếng dán cảm ứng với tia UV có màu vàng khi ở trong nhà nhưng sẽ chuyển sang cam nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu. Bạn thử cho bé một vài miếng dán như vậy và làm mờ hai hoặc ba miếng với kem chống nắng. Để bé ra chơi ngoài trời nắng khoảng 5 giờ và xem điều gì xảy ra. Lời giải thích: "Ánh nắng mặt trời làm cho các miếng dán không bôi kem chống nắng bị đổi màu nhưng tia UV không thể xuyên qua miếng dán nếu được phủ lên một lớp kem. Điều đó xảy ra tương tự với da của bạn. Nếu con tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều, làn da sẽ bị bỏng và đổi màu. Thế nhưng, nếu con bảo vệ nó bằng lớp kem chống nắng, nó sẽ giữ nguyên màu như vốn có". Uống nước Bạn thử cắt đoạn cuối của cây cần tây và để ngoài khoảng vài giờ đồng hồ rồi cắm thẳng đứng vào cốc nước lạnh. Cho thêm 4-5 giọt màu thực phẩm đỏ vào cốc nước rồi để qua đêm. Ngày hôm sau, lấy cây cần tây ra khỏi cốc nước và nhẹ nhàng bóc lớp vỏ ngoài. Hãy chỉ cho bé thấy phần màu nhuộm đã di chuyển từ cuối lên đầu thân cây cần tây thế nào. Lời giải thích: "Con có thấy nước nhuộm màu đi lên phần đầu thân cây cần tây không? Đó là vì cây cần quá khô và cần nước. Nó giống như những gì xảy ra khi con chạy nhảy và khát nước. Con cần uống nước để giữ cho cơ thể khoẻ mạnh. Nước di chuyển từ miệng ra các ngón tay rồi xuống những ngón chân giống như nó đi từ đầu này tới đầu kia của cây cần tây vậy." Đội mũ bảo hiểm Bạn thử nặn một quả bóng nhỏ bằng đất sét rồi cho vào quả trứng Phục sinh bằng nhựa. Cho bé ném quả trứng, lăn qua lăn lại hay thậm chí là vứt một quyển sách lên quả trứng. Sau đó, mở quả trứng nhựa ra và chỉ cho trẻ thấy viên đất sét vẫn giữ nguyên hình dáng. Nhưng nó sẽ biến dạng nhanh chóng nếu bé tác động tới viên đất sét ấy. Lời giải thích: "Quả trứng bằng nhựa đã bảo vệ viên đất sét theo đúng cái cách mà mũ bảo hiểm bảo vệ đầu của con khi đi xe đạp hay xe máy. Nếu không may bị ngã xe mà không đội mũ bảo hiểm thì đầu con sẽ rất dễ bị thương nặng." . Phương pháp dạy những thói quen tốt cho trẻ (Kì 2) Rửa tay sạch, che miệng khi ho, ăn đúng cách và luôn đeo dây bảo hiểm khi đi xe mới chỉ là một phần những việc làm. việc làm thường xuyên các bậc phụ huynh nên giáo dục con trẻ. Bên cạnh đó, một số thói quen tốt sau đây cũng cần thiết để bảo vệ sức khoẻ cho các bé yêu. Ngủ đủ giấc Bạn thử yêu cầu bé nhìn chằm. không thể giữ cho mắt mở to lâu hơn, hãy nói cho bé về cảm giác muốn được chớp mắt sẽ tốt thế nào. Lời giải thích: "Giữ cho mắt mở lâu là rất khó. Khi con chớp mắt, con đã tạo cho mắt thời