BÁO GIẢNG THỂ DỤC TỪ K1- K5

PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 1 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 19/8 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 1:Tổ chức lớp –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi Bài 1:Tổ chức lớp –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi TƯ 20/8 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 1:Tổ chức lớp –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi Bài 1:Giới thiệu chương trình –Trò chơi NĂM 21/8 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 2: ĐHĐN … TC “Chạy tiếp sức” Bài 2: ĐHĐN … TC “Chạy đổi chổ,vỗ tay nhau” vàTC “lò cò tiếp sức” 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 2:Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 2: ĐHĐN TC “Chạy đổi chổ,vỗ tay Bài 2: ĐHĐN … TC “Chạy tiếp sức” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 2:Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng … Bài 2: ĐHĐN TC “Chạy đổi chổ,vỗ tay … Bài 2:Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng Bài 2: ĐHĐN … TC “Chạy tiếp sức” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 2 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 26/8 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 2: Trò chơi - Đội hình đội ngũ Bài 3 : ĐHĐ N - TC TC “Chạy tiếp sức” Bài 2: Trò chơi - Đội hình đội ngũ Bài 3 : ĐHĐ N - TC “Thi xếp hàng … CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 3 :dàn hàng ngang,dồn hàng –TC Bài 3 :ôn đi đều –TC “kết bạn” Bài 3 :dàn hàng ngang,dồn hàng –TC Bài 3 : ĐHĐ N - TC “Thi xếp hàng … TƯ 27/8 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 2: Trò chơi - Đội hình đội ngũ Bài 3 :dàn hàng ngang,dồn hàng –TC 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 3 :ôn đi đều –TC “kết bạn” Bài 3 : ĐHĐ N - TC “Thi xếp hàng NĂM 28/8 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 4 : ĐHĐN – TC “Nhảy đúng ,nhảy …” Bài 4 : ĐHĐN – TC “kết bạn” 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 4:dàn hàng ngang ,dồn hàng – TC 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 4 :ôn bài tập RLTT kó năng … Bài 4 : ĐHĐN – TC “Nhảy đúng ,nhảy …” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 4:dàn hàng ngang ,dồn hàng – TC Bài 4 :ôn bài tập RLTT kó năng … Bài 4:dàn hàng ngang ,dồn hàng – TC Bài 4 : ĐHĐN – TC “Nhảy đúng ,nhảy …” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 3 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 2/9 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 3: Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 5 : ĐHĐ N - TC TC “Bỏ khăn” Bài 3: Đội hình đội ngũ- Trò chơi Bài 5; Đi đều, đứng lại,quay sau –TC “Kéo cưa lừa xẻ” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 5; Quay phải, trái – TC “Nhanh lên…” Bài 5; tập hợp hàng ngang dóng hàng Bài 5; Quay phải, trái – TC “Nhanh lên…” Bài 5; Đi đều ….–TC “Kéo cưa lừa xẻ” TƯ 3/9 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 3 : - Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 5; Quay phải, trái – TC “Nhanh lên…” 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 5; tập hợp hàng ngang dóng hàng Bài 5; Đi đều…–TC “Kéo cưa lừa xẻ” NĂM 4/9 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 6 : ĐHĐN – TC “Bòt mắt bắt dê” Bài 6 : ĐHĐN – TC “Đua ngựa” 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 6 :quay phải …Động tác vươn thở ,tay 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 6 :ôn đội hình đội ngũ Bài 6 : ĐHĐN – TC “Bòt mắt bắt dê” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 6 :quay phải …Động tác vươn thở ,tay Bài 6 :ôn đội hình đội ngũ Bài 6 :quay phải …Động tác vươn thở ,tay Bài 6 : ĐHĐN – TC “Bòt mắt bắt dê” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 4 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 9/9 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 4 : Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 7:ĐHĐN – TC “Hoàng anh… yến” Bài 4: Đội hình đội ngũ- Trò chơi Bài 7 :Đi đều TC “Chạy đổi chổ… nhau” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 7:Động tác chân-TC“Kéo cưa lừaxẻ” Bài 7 :ôn ĐHĐN- Trò chơi “thi xếp hàng” Bài 7 :Động tác chân – TC“Kéo cưa lừa xẻ” Bài 7 :Đi đều …TC “Chạy đổi chổ, nhau” TƯ 10/9 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 4 - Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 7:Động tác chân TC“Kéo cưa lừa xẻ” 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 7 :ôn ĐHĐN -Trò chơi “thi xếp hàng” Bài 7 :Đi đều …TC “Chạy đổi chổ,… nhau” NĂM 11/9 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 8:Tậphợphàng ngang… TC “Bỏ khăn” Bài 8:ĐHĐN _ TC “Mèo đuổi chuột” 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 8:Động tác lườn TC“Kéo cưa lừa xẻ” 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 8: Đi vượt chướng ngại vật TC“thi xếp Bài 8:Tậphợphàng ngang… TC “Bỏ khăn” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 8 :Động tác lườn TC“Kéo cưa lừa xẻ” Bài 8: Đi vượt chướng ngại vật TC“thi xếp Bài 8 :Động tác lườn TC“Kéo cưa lừa xẻ” Bài 8:Tậphợphàng ngang… TC “Bỏ khăn” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 5 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 16/9 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 5 : Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 9 : ĐHĐN – TC “Nhảy ô tiếp sức” Bài 5: Đội hình đội ngũ- Trò chơi Bài 9 Đổi chân khi …TC “Bòt mắt bắt dê” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 9 :chuyển đội hình hàng dọc>tròn … Bài 9 : ôn đi vượt chướng ngại vật Bài 9 :chuyển đội hình hàng dọc >tròn Bài 9 Đổi chân khi …TC “Bòt mắt bắt dê” TƯ 17/9 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 5: Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 9 :chuyển đội hình hàng dọc >tròn 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 9 : ôn đi vượt chướng ngại vật Bài 9 Đổi chân khi …TC “Bòt mắt bắt dê” NĂM 18/9 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 10 : Quay sau ,đi đều - TC “Bỏ khăn” Bài 10 ĐHĐN- TC “Nhảy đúng,nhảy nhanh 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 10 :Động tác bụng - chuyển đội hình 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 10 : Trò chơi “Mèo đuỔi chuột” Bài 10 : Quay sau ,đi đều - TC “Bỏ khăn” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 10 :Động tác bụng - chuyển đội hình Bài 10 : Trò chơi “Mèo đuỔi chuột” Bài 10 :Động tác bụng - chuyển đội hình Bài 10 : Quay sau ,đi đều - TC “Bỏ khăn” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 6 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 23/9 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 6: Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 11 : ĐHĐN – TC “Chuyển đồ vật” Bài 6: Đội hình đội ngũ- Trò chơi Bài 11:Tập hợp hàng ngangTC“Kết bạn” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 11 :ôn 5 động tác của bài TD Bài 11 : ôn đi vượt chướng ngại vật Bài 11 :ôn 5 động tác của bài TD Bài 11:Tập hợp hàng ngangTC“Kết bạn” TƯ 24/9 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 6: Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 11:ôn 5 động tác của bài TD 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 11 : ôn đi vượt chướng ngại vật Bài 11:Tập hợp hàng ngangTC“Kết bạn” NĂM 25/9 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 12 :Đi đều TC“Ném bóng trúng đích” Bài 12 :ĐHĐN – TC “Lăn bóng bằng tay 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 12 :ôn 5 động tác của bài TD 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 12 :Đi chuyển hướng .TC “Mèo đuỔi chuột” Bài 12 :Đi đều TC“Ném bóng trúng đích” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 12 :ôn 5 động tác của bài TD Bài 12 :Đi chuyển hướng .TC “Mèo đuỔi chuột” Bài 12 :ôn 5 động tác của bài TD Bài 12 :Đi đều TC“Ném bóng trúng đích” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 7 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 23/9 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 7: Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 13 : ĐHĐN – TC “Trao tín gậy” Bài 7: Đội hình đội ngũ- Trò chơi Bài 13:Tập hợp hàng ngangTC“Kết bạn” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 13 ; Động tác toàn thân Bài 13 n Đi chuyển hướng phải ,trái, TC Bài 13 ; Động tác toàn thân Bài 13:Tập hợp hàng ngangTC“Kết bạn” TƯ 24/9 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 7: Đội hình đội ngũ -Trò chơi Bài 13 ; Động tác toàn thân 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 13 n Đi chuyển hướng phải ,trái, TC Bài 13:Tập hợp hàng ngangTC“Kết bạn” NĂM 25/9 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 14:Quaysau…“Ném bóng trúng đích” Bài 14 : ĐHĐN – TC “Trao tín gậy” 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 14 : Động tác nhảy – Trò chơi 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 14 : Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” Bài 14:Quaysau “Ném bóng trúng đích” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 14 : Động tác nhảy – Trò chơi Bài 14 : Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” Bài 14 : Động tác nhảy – Trò chơi Bài 14 :Quaysau “Ném bóng trúng đích” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 8 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 30/9 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 8: Đội hình đội ngũ -RLTTCB Bài 15 : ĐHĐN Bài 8: Đội hình đội ngũ- RLTTCB Bài 15:Quaysau “Ném bóng trúng đích” CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 15 ; Động tác điều hoà -TC Bài 15 Đi chuyển hướng phải ,trái, TC Bài 15 : Động tác điều hoà - TC Bài 15 :Quaysau “Ném bóng trúng đích” TƯ 1/10 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 8: Đội hình đội ngũ -RLTTCB Bài 15 ; Động tác điều hoà -TC 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 15 :Đi chuyển hướng phải ,trái, TC Bài 15:Quaysau “Ném bóng trúng đích” NĂM 2/10 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 16 : Động tác vươn thở và tay -TC Bài 16; Động tác vươn thở và tay-TC 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 16 :ôn bài thể dục phát triển chung 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 16: Đi chuyển hướng phải ,trái, TC Bài 16 : Động tác vươn thở và tay -TC CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 16 :ôn bài thể dục phát triển chung Bài 16:Đi chuyển hướng phải ,trái, TC Bài 16 :ôn bài thể dục phát triển chung Bài 16 : Động tác vươn thở và tay -TC Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 9 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 7/10 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 9 : Đội hình đội ngũ -RLTTCB Bài 17:Động tác chân .TC “Dẫn bóng” Bài 9: Đội hình đội ngũ- RLTTCB Bài 17:Động tác chân .TC CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 17:Ôn bài TD phát triển chung Bài 17 : Động tác vươn thở và tay Bài 17:Ôn bài TD phát triển chung Bài 17:Động tác chân .TC TƯ 8/10 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 9: Đội hình đội ngũ -RLTTCB Bài 17:Ôn bài TD phát triển chung 2 TTC 3 4 +4 4 Bài 17: Động tác vươn thở và tay Bài 17:Động tác chân .TC NĂM 9/10 SÁNG 1 3 TTB TTA 4 2 5 2 Bài 18:Động lưng -bụng.TC “con cóclà… Bài 18:TC “Ai nhanh ai khéo” 4 TTC 1 6 +2 4 Bài 18 :ôn bài thể dục phát triển chung 5 TTC 3 4 +4 4 Bài 18: ÔN Động tác vươn thở và tay Bài 16 : Động tác vươn thở và tay -TC CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 2 Bài 18 :ôn bài thể dục phát triển chung Bài 18: ÔN Động tác vươn thở và tay Bài 18:ôn bài thể dục phát triển chung Bài 18:Động lưng -bụng.TC “con cóclà… PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 10 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA 14/10 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 10 : Thể dục RLTTCB Bài 19:Động tác vặn mình .TC Bài 10 : Thể dục RLTTCB Bài 19:Động phối hợp TC “con cóclà… CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 19:ôn bài thể dục phát triển chung Bài 19: Động tác chân ,lườn của bài TD Bài 19 :ôn bài thể dục phát triển chung Bài 19: Động tác chân ,lườn của bài TD TƯ 15/10 SÁNG 1 TTC 1 6 +2 4 Bài 10 : Thể dục RLTTCB Bài 19 :ôn bài thể dục phát triển chung [...]... 20: ÔN 4 Động tác của bài thể dục Bài 20: TC “nhảy ô tiếp sức” ÔN 5 ĐT… TTA TTA TTB TTB 22 32 23 42 Bài 20 :Điểm số 1- 2 ,1-2 theo đội hình> Bài 20: ÔN 4 Động tác của bài thể dục Bài 20 :Điểm số 1- 2 ,1-2 theo đội hình> Bài 20: TC “nhảy ô tiếp sức” ÔN 5 ĐT… 4 4 CHIỀU 5 2 3 4 5 Bài 20 :Điểm số 1- 2 ,1-2 theo đội hình> PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 11 SÁNG BUỔI SÁNG... 5 Bài 22: TC “Bỏ khăn” PGD HUYỆN ĐỒNG PHÚ TRƯỜNG T H THUẬN LI A Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần12 SÁNG BUỔI SÁNG /10TƯ CHIỀU /10BA THỨ TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY 1 2 4 5 2 3 4 5 1 TTB TTB TTA TTA TTA TTA TTB TTB TTC 15 52 14 42 22 32 23 43 16 +24 2 TTC 34 +44 BÀI DẠY Bài 12 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 23: Ôn 5 ĐT của bài TD - TC Bài 12 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 23 :Học động tác thăng bằng - TC Bài 23 :TC “Nhóm... TTA TTA TTB TTB TTC 15 52 14 42 22 32 23 43 16 +24 2 TTC 34 +44 BÀI DẠY Bài 11 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 21:Động tác toàn thân TC Bài 11 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 21: TC “nhảy ô tiếp sức” ÔN 5 ĐT… Bài 21: TC “Bỏ khăn” Bài 21:Động bụng của bài TD… Bài 21: TC “Bỏ khăn” Bài 21: TC “nhảy ô tiếp sức” ÔN 5 ĐT… Bài 11 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 21: TC “Bỏ khăn” Bài 21:Động bụng của bài TD… Bài 21:TC... bằng - TC Bài 12 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 23 :TC “Nhóm ba,nhóm bảy” Bài 23: Ôn 6 ĐT của bài TD Bài 23 :Học động tác thăng bằng - TC SÁNG 42 52 16 +24 Bài 24 : Động tác nhảy- TC “Mèo đuổi … Bài 24: Ôn 5 ĐT của bài TD - TC 34 +44 Bài 24 : Động tác nhảy của bài thể dục Bài 24 : Động tác nhảy- TC “Mèo đuổi … TTA TTA TTB TTB 22 32 23 42 Bài 24 : Ôn tập Bài 24 : Động tác nhảy của bài thể dục Bài 24 : Ôn . Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần 11 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA /10 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 11 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 21:Động tác toàn thân .TC Bài 11 :Thể. Lòch Báo Giảng Thể DụcTuần12 THỨ BUỔI TIẾT ĐIỂM DẠY LỚP DẠY BÀI DẠY BA /10 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 12 :Thể dục RLTTCB-Trò chơi Bài 23: Ôn 5 ĐT của bài TD - TC Bài 12 :Thể. DẠY BA 14/10 SÁNG 1 2 4 5 TTB TTB TTA TTA 1 5 5 2 1 4 4 2 Bài 10 : Thể dục RLTTCB Bài 19:Động tác vặn mình .TC Bài 10 : Thể dục RLTTCB Bài 19:Động phối hợp TC “con cóclà… CHIỀU 2 3 4 5 TTA TTA TTB TTB 2 2 3 2 2 3 4 3 Bài 19:ôn bài thể dục phát triển