Giúp bé chơi vui và an toàn ngày hè Ngày hè đã đến, đã đến lúc bé gác sách vở qua một bên để tham gia những trò chơi ngoài trời vui nhộn. Bé háo hức được bơi trong làn nước xanh, đá bóng hoặc đi dã ngoại với gia đình…Lúc này cha mẹ cần những kiến thức cơ bản để giúp con luôn an toàn, khỏe mạnh và thoải mái. Tránh nắng để bảo vệ làn da Bạn thường nghe rằng, ánh nắng mặt trời giúp trẻ bổ sung vitamin D và chống còi xương? Điều này chỉ đúng vào lúc sáng sớm thôi, còn xế trưa thì mặt trời còn “tặng” kèm chúng ta những tia cực tím, tia bức xạ…khiến làn da sẽ phải “hứng chịu” một số căn bệnh không mong muốn. Với trẻ em, làn da còn rất mỏng thì hậu quả còn nặng nề hơn nhiều. - Hãy chuẩn bị: Nón, áo quần tay dài, găng tay, vớ, túi ngủ…khi bé đi chơi xa - Nếu đi bơi thì hãy thoa một lượng kem chống nắng nhỏ cho bé, kính bơi, khăn choàng… - Không để bé tiếp xúc với nắng gắt, đặc biệt là vào buổi trưa khi ánh mặt trời có cường độ mạnh nhất. - Sử dùng vành che nắng khi đưa bé ra ngoài bằng xe đẩy đối với các bé nhỏ. - Nếu da của bé có bất cứ chỗ nào bị cháy nắng hãy tắm nay bằng nước mát cho bé sau đó bôi thuốc pomat kẽm cacbonat. Thực phẩm và thuốc - Phải chắc chắn rằng bé của bạn uống nhiều các loại đồ uống vào mùa hè, dù là sữa hay nước lọc, đặc biệt là khi trời quá nóng để bé không bị chứng thiếu nước. - Mang theo một số loại thực phẩm như: nước ép hoặc trái cây đóng hộp, sữa…để bé có thể dùng - Một túi đồ y tế nhỏ gồm: bông gòn, cặp nhiệt độ, băng gạc, thuốc hạ sốt, tiêu chảy…để ứng cứu kịp thời khi đi chơi xa. - Đôi khi, bé bị mắc chứng thừa nhiệt vì đi nắng quá nhiều. Các triệu chứng phổ biến nhất của hiện tượng này là nôn mửa, lờ đờ, đau đầu và uể oải. Hãy cho bé uống thật nhiều và đưa bé đến bác sỹ ngay lập tức. - Bảo vệ bé khỏi gió, vì những cơn gió mạnh cũng có thể làm tổn thương da của né. Luôn nhớ che chắn cho bé kỹ càng trước khi đi ra ngoài. - Khi đưa bé đi xa cũng cần chú ý đến khản năng thay đổi thời tiết giữa các vùng, đặc biệt là từ nam ra bắc, từ đồng bằng lên miền núi hoặc ra nước ngoài. Căn dặn và để mắt đến con Dù bạn tin tưởng là bé đã lớn và tự chủ được nhiều việc thì cũng cần để mắt đến con. Cần dặn bé về những nguy hiểm không thể lường trước được. Ví dụ: Nếu đưa bé về vùng quê chơi, bé có thể tham gia tắm sông, hồ. Ngoài yếu tố vệ sinh thì yếu tố an toàn về tính mạng là điều bạn khó có thể kiểm soát. Vùng quê thường có nhiều loại cây cối, dặn trẻ không nên trèo cây hay thử các loại trái cây dại ven đường vì chúng có thể làm trẻ bị té ngã hoặc ngộ độc. Ở thành phố, cha mẹ cho bé chơi những con vật làm bằng nhựa cao su mềm giống thật mà không biết sự nguy hại của chúng. Dạy bé không sờ vào các loài vật như sâu, rắn…vì đã có những trường hợp đáng tiếc xảy ra . Giúp bé chơi vui và an toàn ngày hè Ngày hè đã đến, đã đến lúc bé gác sách vở qua một bên để tham gia những trò chơi ngoài trời vui nhộn. Bé háo hức được bơi trong làn nước xanh,. kiến thức cơ bản để giúp con luôn an toàn, khỏe mạnh và thoải mái. Tránh nắng để bảo vệ làn da Bạn thường nghe rằng, ánh nắng mặt trời giúp trẻ bổ sung vitamin D và chống còi xương?. phẩm và thuốc - Phải chắc chắn rằng bé của bạn uống nhiều các loại đồ uống vào mùa hè, dù là sữa hay nước lọc, đặc biệt là khi trời quá nóng để bé không bị chứng thiếu nước. - Mang theo