Chứng bón ở trẻ em - Mẹo vặt chữa táo bón Nhìn một em bé đau bụng, ngồi bô đã lâu nhưng vẫn chưa xong, ngồi rặn hoài, rặn đỏ mặt, mồ hôi tuôn nhễ nhại, chúng ta cảm thấy xót xa, đến kh
Trang 1Chứng bón ở trẻ em - Mẹo
vặt chữa táo bón
Nhìn một em bé đau bụng, ngồi bô
đã lâu nhưng vẫn chưa xong, ngồi rặn hoài, rặn đỏ mặt, mồ hôi tuôn nhễ nhại, chúng ta cảm thấy xót xa, đến khi nghe tiếng “cộp-cộp” khô khốc vang lên, khuôn mặt của bé mới giãn ra Lúc đổ bô chúng ta thấy có ít máu tươi bao quanh cục phân – khi ấy hậu môn bé đã
bị nứt, rách Đó chính là chứng táo bón ở trẻ em
Trong chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em có hai thái cực đối lập:
Tiêu chảy: tiêu quá nhiều lần, phân lỏng
Táo bón: tiêu ít lần, phân cứng, khô
Trang 2Thái cực nào cũng gây khó chịu cho trẻ và các bậc phụ huynh Chứng không gây nguy hiểm nhưng nhiều phiền toái đó là táo bón
Bé bị bón, hình ảnh trên cứ lập lại hoài, những đau đớn khi ngồi bô và chứng rách hậu môn làm bé sợ đi cầu, nên nín, lâu ngày thành thói quen lại càng bón hơn
Có những trường hợp trẻ nhập viện vì sốt và đau
bụng Thầy thuốc khám cho bé sờ được từng khối phân cứng lổn nhổn trong bụng, có thể bé đã bị sốt vì bón
Ngoại trừ những chứng bệnh thực thể như phình to ruột già, gây ứ đọng phân, các nguyên nhân gây bón còn lại có thể khắc phục dễ dàng, nhưng cần có sự kiên trì của gia đình
Trẻ chỉ bú sữa mẹ, có thể 2 – 3 ngày mới đi tiêu một
Trang 3lần, nhưng mỗi lần đi tiêu không phải gắng sức, phân vẫn mềm, đó không phải bị bón, mà do trẻ tiêu hóa sữa mẹ tốt nên ít phân
Trẻ lớn hơn bị bón có thể do uống ít nước, ít ăn rau, ít
ăn các chất xơ Trong bữa ăn, cha mẹ chỉ chú ý cho con ăn cơm với thịt, cá và nước canh, chén cơm
không thấy có rau xanh Trong ngày có cho ăn thêm trái cây nhưng là ổi, vú sữa, saboche nên bón là điều tất nhiên
Để giúp trẻ đi cầu được, nhiều vị phụ huynh đã mua thuốc về bơm đít cho trẻ, đó chỉ là biện pháp tình thế, không phải là cách giải quyết căn bản, nên bón vẫn còn bón Đến nỗi có bà mẹ đã nói “không bơm, nó không đi” !
Ở các lớp nhà trẻ mẫu giáo, các cô thường cho bé ngồi bô sau mỗi bữa ăn, tập cho trẻ có thói quen đi cầu – không nín khi mắc Khi ăn xong, do phản xạ “dạ dày - ruột” trẻ có cảm giác “mắc đi cầu” Tập ngồi bô sau ăn là phù hợp với cơ thể của trẻ
Trang 4Một vài mẹo nhỏ giúp trẻ đi cầu dễ dàng
Khuyến khích trẻ uống thêm nước cam, nước cà chua bằng cách pha nhiều ly, nhiều người cùng uống đua với trẻ, ai uống trước sẽ được hoan hô; có không khí thi đua, bé sẽ hào hứng và uống nhiều; nên cho trẻ uống sau khi ngủ trưa dậy
Trẻ bú bình bị bón thì coi chừng do pha sữa quá đặc hay quá ngọt, nên pha đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất đã ghi trên hộp Nếu bé vẫn bón có thể nhỏ vài giọt chanh vào nước ấm rồi dùng nước ấy pha sữa cho bé
Mủ cây xà lách trị bón rất hữu hiệu, dùng 3 cây
xà lách ta (không phải loại xà lách Đà lạt lá cuốn) rửa sạch, tách hết lá, còn lại 3 cọng thân, dùng dao xắt thành lát nấu nước pha sữa cho trẻ uống
Biện pháp cơ học thì dùng ống thủy (nhiệt kế) thoa chút dầu ăn hoặc vaseline vào đầu ống thủy cho trơn, rồi mỗi ngày cứ đúng giờ đút vào hậu môn của
bé rồi rút ra, làm đi làm lại vài lần sẽ kích thích bé mắc đi cầu
Trang 5 Tập cho trẻ ăn rau: rau dền, rau mồng tơi mềm,
dễ ăn, trẻ sẽ ăn được nhiều Rau nào cũng giúp cho trẻ hượt Cho trẻ ăn cơm chung với người lớn, trẻ thấy người lớn ăn rau sẽ bắt chước Rửa sạch tay cho trẻ rồi cho tự bốc ăn, trẻ sẽ cảm thấy thích thú hơn
Các thức ăn giúp trẻ nhuận trường có thể kể ra:
cà chua, đu đủ, chuối, khoai tây, khoai lang, các loại rau Cũng cần chú ý xem có phải tại chế độ ăn của
bé gây táo bón như quá mặn, nhiều carot và thiếu nước uống không?
Chỉ cho trẻ thấy hình ảnh các con thú ăn nhiều rau: con hà mã trong sở thú ở nông thôn thì con bò, con trâu, con heo, con gà đều thích ăn rau để
khuyến khích trẻ
Chữa bón cho trẻ về nguyên tắc và cách làm thì dễ nhưng cần thời gian và sự kiên trì của cha mẹ