SơcứunhanhkhibịtrậtkhớpTrậtkhớp là một tai nạn thường gặp. Nguyên nhân thường do bị chấn thương, bị đánh hoặc trượt ngã khi lao động, đang chơi thể thao. Trậtkhớp do khớpbịtrật sai lệch vị trí có thể gây đau đột ngột dữ dội. Do đó, cần được sơcứunhanh trước khi đưa đến cơ sở y tế. Trậtkhớp có thể xảy ra tại các khớp lớn như vai, đầu gối, khuỷu tay hay mắt cá chân hoặc ở các khớp nhỏ hơn như ngón tay, ngón tay cái hoặc ngón chân. Cách sơcứu như sau: - Không di chuyển để tránh lực tác động, không nắn hoặc cố cử động khớpbị trật, hoặc bắt nó trở lại vị trí, điều này có thể gây tổn thương khớp và cơ, dây chằng, dây thần kinh hoặc các mạch máu ở xung quanh. - Cố định khớp: Cố định ở tư thế mà khớp đang ở vị trí đó. Nếu trậtkhớp vùng tay, khuỷu tay có thể có định bằng cách cột tay vào thân người, dùng thân người làm vật cố định nâng đỡ cho tay. Nếu trậtkhớp ở chân thì có thể cột hai chân lại với nhau, dùng chân lành làm nẹp cố định cho chân bịtrật khớp. - Chườm lạnh lên vùng khớpbị thương để tránh và giảm sưng phù. Có thể dùng đá lạnh chườm trực tiếp lên da hoặc cho đá vào miếng vải để chườm. Không nên chườm nóng, đắp muối, bóp thuốc rượu hay mật gấu vì có thể làm tình trạng xấu đi. - Nhanh chóng, nhẹ nhàng vận chuyển người bịtrậtkhớp đến cơ sở y tế để các bác sĩ kiểm tra và điều trị. . Sơ cứu nhanh khi bị trật khớp Trật khớp là một tai nạn thường gặp. Nguyên nhân thường do bị chấn thương, bị đánh hoặc trượt ngã khi lao động, đang chơi thể thao. Trật khớp do khớp bị trật. dữ dội. Do đó, cần được sơ cứu nhanh trước khi đưa đến cơ sở y tế. Trật khớp có thể xảy ra tại các khớp lớn như vai, đầu gối, khuỷu tay hay mắt cá chân hoặc ở các khớp nhỏ hơn như ngón tay,. ngón chân. Cách sơ cứu như sau: - Không di chuyển để tránh lực tác động, không nắn hoặc cố cử động khớp bị trật, hoặc bắt nó trở lại vị trí, điều này có thể gây tổn thương khớp và cơ, dây