Kích thích 5 giác quan cho thai nhi Kỳ 2 Chăm sóc từ tuần thứ 22 doc

Kích thích 5 giác quan cho thai nhi - Kỳ 2: Chăm sóc từ tuần thứ 22 Ở mỗi giai đoạn phát triển của bé, bố mẹ cần có những kiến thức và cách chăm sóc tương ứng để thích ứng với sự phát triển của thai nhi. Ở kỳ 1, tác giả đã cung cấp kiến thức liên quan đến thời điểm vàng để bắt đầu kích thích giác quan cho bé. Kỳ 2 này sẽ cung cấp tiếp một số phương pháp kích thích giác quan ở tuần lễ phát triển thứ 22, 23, 24 - thời điểm ghi dấu sự phát triển tiếp tục của các giác quan sau thời điểm vàng. Giai đoạn duy trì kích thích 5 giác quan Khi được khoảng 22, 23 đến 24 tuần tuổi, mẹ cảm nhận thai máy rõ ràng hơn, tương ứng với sự phát triển mạnh và hoàn thiện dần của các giác quan của thai nhi. Ở giai đoạn này, phần đầu và phần thân của bé đã phát triển tương đối cân xứng để đáp ứng với những va chạm và âm thanh tiếp thu được từ bên ngoài. Các cơ quan như thính giác, thị giác và vị giác nên được chú trọng trong giai đoạn này. Các bà mẹ nên duy trì những bài tập thính giác cho con bằng cách đọc cho bé nghe những cuốn sách có tính giáo dục như truyện cổ tích, những tâm hồn cao thượng Ngoài ra, có thể chia sẻ với bé những câu chuyện về gia đình, về bố, hay chuyện bố mẹ đang chuẩn bị đón con chào đời thế nào. Những câu chuyện gần gũi đó sẽ giúp thai nhi cảm nhận được tình yêu thương của cha mẹ. Lưu ý khi hát hay đọc truyện cho con, các bà mẹ nên áp dụng vào những buổi trưa hay trước khi đi ngủ. Tư thế lúc hát, lúc kể cần hết sức thoải mái (nửa nằm nửa ngồi), đặc biệt là phải ở tình trạng tinh thần sảng khoái, hít thở sâu và cảm nhận nhịp thở của con, vừa hát vừa liên tưởng được nhìn thấy con và gửi tình yêu trìu mến vào những thời khắc liên tưởng đó. Những bài tập thính giác này sẽ không những giúp thai nhi phát triển não bộ mà còn được lưu giữ trong miền ký ức trẻ những cảm nhận tốt đẹp về mẹ mình. Đối với thị giác, lúc này, thai nhi đã cảm nhận tốt ánh sáng dù hai mắt vẫn nhắm. Bố mẹ có thể kích thích giác quan này bằng cách chiếu luồng ánh sáng dịu vào bụng, di chuyển từ gần đến xa, khắp bề mặt bụng trong khoảng 1-2 phút. Thay đổi cường độ ánh sáng và lưu ý không chiếu một chỗ quá lâu, tránh ánh sáng chói vì khi đó có thể làm tổn thương mắt bé. Khi quen dần với việc tiếp xúc ánh sáng qua thành bụng mẹ, các tế bào thị giác được kích thích và phát triển linh hoạt hơn. Ở thời kỳ này, các ông bố bà mẹ có thể dùng giấy kính nhiều màu (xanh, đỏ, vàng ) chụp lên đèn để tạo ra ánh sáng màu giúp thai nhi làm quen dần với các màu sắc. Mẹ luôn trong tư thế thoải mái và tinh thần sảng khoái để thai nhi trong điều kiện tiếp nhận ánh sáng tốt nhất. Về vị giác, lúc này các tế bào vị giác của thai nhi đã phát triển mạnh nên bé đã cảm nhận mùi vị rõ rệt hơn. Đây cũng là lúc phần lớn bà bầu chấm dứt thời kỳ ốm nghén và tìm lại được cảm giác ngon miệng. Vì thế, các bà mẹ nên "tranh thủ" ăn và ăn đa dạng thực phẩm với đầy đủ các vị mặn, ngọt, đắng và chua để kích thích vị giác của thai nhi. Dinh dưỡng của mẹ - tác nhân quan trọng Để đảm bảo sự hoàn hảo của trí não bé, TS-BS Lê Thị Thu Hà (Trưởng phòng khám thai, BV Từ Dũ) dặn dò: "Ngoài những bài tập kích thích giác quan, nguyên tắc vàng mà các bà mẹ nên áp dụng là luôn giữ tinh thần thoải mái, chế độ nghỉ ngơi và đặc biệt là chế độ ăn uống hợp lý. Mẹ nên thường xuyên đổi thực đơn và ăn đầy đủ chất có trong tháp dinh dưỡng như: thịt, cá, trứng, các sản phẩm sữa và pho-mát, rau xanh, hoa quả tươi, bánh mì và các chất bột, chất béo Ăn đủ bữa (cách mỗi 4 tiếng) và ngon miệng là những quy tắc cơ bản giúp thai nhi nhận đầy đủ chất dinh dưỡng và cảm nhận theo mẹ những vị của các buổi ăn này. Ngoài ra, cần duy trì việc cung cấp đủ 400 mcg acid folic mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển não, các dây thần kinh và sự phát triển của bào thai". Như vậy, việc liên hệ và quan tâm đến bé mỗi ngày của mẹ sẽ không chỉ giúp trí não thai nhi phát triển tối ưu mà còn củng cố sự tự tin vào một thế giới tràn ngập tình yêu cũng như góp phần hình thành những nét tính cách lạc quan, tích cực của bé về sau. Phần hướng dẫn phương pháp kích thích 5 giác quan cho bé trong giai đoạn 24 đến 26 tuần tuổi sẽ tiếp tục giới thiệu trên chuyên mục này vào thứ sáu tuần tới. . Kích thích 5 giác quan cho thai nhi - Kỳ 2: Chăm sóc từ tuần thứ 22 Ở mỗi giai đoạn phát triển của bé, bố mẹ cần có những kiến thức và cách chăm sóc tương ứng để thích ứng với. phát triển thứ 22 , 23 , 24 - thời điểm ghi dấu sự phát triển tiếp tục của các giác quan sau thời điểm vàng. Giai đoạn duy trì kích thích 5 giác quan Khi được khoảng 22 , 23 đến 24 tuần tuổi,. thai nhi. Ở kỳ 1, tác giả đã cung cấp kiến thức liên quan đến thời điểm vàng để bắt đầu kích thích giác quan cho bé. Kỳ 2 này sẽ cung cấp tiếp một số phương pháp kích thích giác quan ở tuần