I A ĐẶT VẤN ĐỀ B NỘI DUNG CHUYÊN ĐỀ Vấn đề 1 Những thay đổi ở tuổi dậy thì I Những thay đổi sinh lý của tuổi dậy thì Tuổi dậy thì là giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ em thành người lớn Trong giai đoạn này[.]
A ĐẶT VẤN ĐỀ B NỘI DUNG CHUYÊN ĐỀ Vấn đề : Những thay đổi tuổi dậy I Những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì: Tuổi dậy giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ em thành người lớn Trong giai đoạn có nhiều thay đổi mặt thể chất sinh lý Tuổi dậy thường khoảng đến 17 tuổi Kinh nguyệt bạn gái mộng tinh bạn trai dấu hiệu dậy Hoocmon chất sinh hóa đặc biệt mang tín hiệu thơng tin xuất phát từ não Có hai loại hoocmon tác động đến thay đổi tuổi dậy thì, là: hoocmon tăng trưởng (Somatotropin) hoocmon giới tính (estrogen; testosterone) Các quan tiếp nhận hoocmon nằm rải rác khắp nơi thể như: phận sinh dục, xương, bắp cơ, da não Cơ thể có biến đổi bất ngờ ( biến đổi thể Nam nữ) * Các thay đổi thể sinh lý bạn gái - Cơ thể phát triển nhanh, đặc biệt chiều cao, vai rộng - Mọc ria mép, lơng mu lơng nách - Giọng nói thay đổi, tiếng nói trở nên ồm ồm (thường gọi vỡ tiếng), - Tuyến mồ hôi bắt đầu sản xuất mùi hương đặc trưng thể ,xuất mụn trứng cá mặt - Dương vật tinh hoàn lớn dần lên, bắt đầu mộng tinh ngủ, - Cơ bắp phát triển - Những đặc điểm hoàn thiện giới tính với đặc thù riêng nam * Các thay đổi thể sinh lý bạn gái - Ngực phát triển, mông nở, đường cong thể bắt đầu hình thành - Mọc lông mu lông nách - Nổi mụn trứng cá mặt - Tuyến mồ hôi bắt đầu sản xuất mùi hương đặc trưng thể - Âm đạo bắt đầu tiết dịch, bắt đầu có kinh nguyệt có khả có thai - Trứng bắt đầu phóng thích thể bạn, nghĩa bạn có khả mang thai quan hệ tình dục khơng an tồn bạn cần thận trọng - Cơ thể phát triển đầy đặn Kinh nguyệt gì? Mỗi tháng, trứng rụng từ buồng trứng vào ống dẫn trứng rơi xuống tử cung Tử cung đón nhận trứng, hình thành bào thai trường hợp tinh trùng thụ tinh Nếu trứng không thụ tinh, niêm mạc tử cung bong rơi xuống âm đạo dẫn đến hành kinh (kinh nguyệt) Kinh nguyệt thường bắt đầu tuổi 11 đến 16 đến sớm muộn số bạn gái Hành kinh lặp lặp lại vòng khoảng từ 24 đến 35 ngày Khi bạn gái thấy kinh chu kỳ thường khơng thất thường, nhiên bạn đừng lo lắng, vài năm sau chu kỳ kinh nguyệt ổn định Mọi người có phản ứng với kinh nguyệt theo cách khác Cho dù phản ứng bạn gì, chu kỳ kinh nguyệt bình thường phần giá trị sống bạn hổ thẹn điều Máu thể bạn sẽ, việc có kinh khơng phải việc bẩn thỉu II.Những thay đổi tâm lý tuổi dậy Đặc điểm tâm lý bật tuổi em thích làm người lớn, thích học tập mà em cho thuộc người lớn Đây lứa tuổi mà thực chất em khơng cịn trẻ chưa phải người lớn, lứa tuổi mô tả “Ăn chưa no mà lo chưa tới” Các em thích học hỏi lại khơng biết nên học Các em có nghĩ hiểu rõ tâm lý khơng ? Khi tìm hiểu em thấy có điều thật mẻ lại quen thuộc Bởi đặc điểm tâm lý “tuổi dậy thì” , em Cách tốt để tự khẳng định làm cho cha mẹ tin tưởng thấy lớn Hãy cho cha mẹ thấy em có trách nhiệm với nhà , chỗ dựa bạn bè , nơi tin cậy em nhỏ , niềm tự hào thầy cô giáo Tích cực tham gia hoạt động tập thể , hoạt động xã hội điều kiện để làm người lớn cách tốt Các em nên tránh : Đừng tỏ người sành điệu cách đua đòi ăn diện , “cặp kè” với bạn trai ( bạn gái ) quán cà phê , chơi khuya nơi vắng vẻ với người khác giới Đừng tập uống rượu , hút thuốc kể vui vẻ với bạn bè dịp sinh nhật Khi say rượu em không làm chủ thân dễ phạm sai lầm gây hậu nghiêm trọng Đừng nghe lời rủ rê bạn bè xem sách báo, băng hình đồi trụy Những thứ làm cho trở nên thấp hèn dễ sa ngã Vấn đề số 2:Giáo dục sức khỏe sinh sản cho lứa tuổi dạy nói riêng tuổi vị thành niên nói chung * Ở bạn gái Máu kinh nguyệt sau tiếp xúc với mơi trường dễ bị nhiễm khuẩn có mùi khó chịu, em phải thay băng vệ sinh tiếng lần Việc vài tháng có kinh lần chuyện bình thường, sau 2, năm dần ổn định Những khó chịu, mệt mỏi trước thời kỳ kinh nguyệt, em hồn tồn sinh hoạt bình thường, trừ hoạt động mạnh Cần phải giữ gìn vệ sinh cách tắm rửa hàng ngày ( không kiêng tắm) Không làm việc nặng, vận động mạnh chơi TDTT, việc mà phải ngâm nước lâu làm việc nắng Khi máu kinh nguyệt nhiều q cần phải khám bác sĩ Khơng mặc quần áo lót chật làm ảnh hưởng đến phát triển bình thường thể Lưu ý Các bạn gái có nhiều cách để thấm máu kinh Hiện đại có băng vệ sinh đóng gói sẵn như: Diana, Kotex, Whisper, Sotina Bạn chọn cho loại băng phù hợp dựa theo độ dày, mỏng Loại dùng cho ban ngày, loại dùng cho ban đêm, có cánh khơng có cánh Bạn mua chúng dễ dàng hiệu tạp hoá chợ siêu thị Máu kinh thể sạch, ngồi lại mơi trường tốt cho vi khuẩn, bạn ngứa âm hộ hành kinh Cho nên bạn cần thay băng vệ sinh lần ngày (khi bạn thức dậy buổi sáng, vào buổi trưa, lúc chập tối trước ngủ) Nếu bạn nhiều máu kinh bạn nên thay nhiều lần Mỗi lần thay băng, cần rửa bên nước lau khơ (có thể sử dụng xà phịng tắm nước rửa vệ sinh phụ nữ) Tuyệt đối không thụt rửa bên âm đạo để tránh gây viêm nhiễm Có vấn đề "tế nhị " mà bạn gái nên ý là: Khơng vứt băng vệ sinh bừa bãi nơi công cộng nhà vệ sinh Khi băng vệ sinh dùng bạn nên gói chúng vào giấy cho chúng vào túi đựng rác màu đen (để tránh lộ) trước bỏ vào thùng rác bạn nhé! Vùng kín bạn gái nơi dễ bị nhiễm khuẩn, gây viêm để tránh viêm nhiễm phụ khoa giữ cho thể bạn gái sẽ, thơm tho bạn cần biết giữ vệ sinh cách tắm rửa thường xuyên thể phận sinh dục hàng ngày nước sạch, thay quần áo thường xuyên, mặc quần áo, đồ lót rộng rãi, thống khí, tốt vải cotton * Ở bạn trai Ở nam cấu tạo phận sinh dục có đơn giản song cần lưu ý giữ gìn vệ sinh phận sinh dục Tắm rửa thường xuyên Không mặc quần áo lót chật làm ảnh hưởng đến phát triển bình thường thể Khi luyện tập TDTT cần giữ gìn khơng phận sinh dục bị tổn thương Rửa ráy quan sinh dục thường xuyên hàng ngày * Lưu ý bạn trai bạn gái Cần phải có chế độ ăn uống đủ chất làm việc, nghỉ ngơi hợp lí để thể phát triển khỏe mạnh cân đối giai đoạn phát triển nhanh mạnh thể Chúng ta biết tuổi dậy lứa tuổi bắt dầu có khả sinh sản buồng trứng ( nữ) có khả sinh trứng Tinh hồn (ở nam ) có khả sinh tinh trùng Nếu độ tuổi có quan hệ tình dục hồn tồn có khả sinh Chúng ta tìm hiểu số vấn đề liên quan đến việc mang thai sinh Vấn đề : Giáo dục tình bạn tình yêu giai đoạn tuổi dậy Đến tuổi này, ý thức em giới tính trở nên rõ rệt trước Các em khơng cịn cậu bé, cô bé nữa, mà em nam nữ tú rồi! Do quan hệ bạn nam nữ có thay đổi Bạn ý đến cách ăn mặc, kiểu đầu tóc cho đẹp trai, đẹp gái… Ghép đơi người với người khác trò đùa phổ biến, thấy đối tượng bối rối tức giận vui Giữa đám đơng bạn bè có bạn trở thành đối tượng mà bạn hay nghĩ tới, thích nhìn lén, thích đến gần….Từ bắt đầu bạn lên kế hoạch hồn thiện để đẹp mắt “ người ấy” Đó rung động sáng buổi ban đầu làm cho bạn xúc động, băn khoăn Hãy tin tình cảm cảm tính nhanh qua cách tự nhiên lúc đến với bạn - Nhóm 1: Tại em cần có bạn ? - Nhóm 2: Tình bạn khác giới gì? Em có suy nghĩ tình bạn khác giới? - Nhóm 3: Trong quan hệ với bạn khác giới cần tránh điều gì? a.Tình bạn gì? - Tình bạn loại tình cảm gắn bó hai nhóm người hợp tính tình, giống sở thích có chung quan điểm sống lý tưởng, ước mơ …… - Tình bạn có vai trị lớn đời sống người đặc biệt với thiếu niên + Trong quan hệ bạn bè người tự đánh giá, tự tìm hiểu thân qua tương tác với người bạn đồng thời dựa vào góp ý bạn bè mà tự phấn đấu giáo dục tiến bộ, tự hồn thiện + Tình bạn sức mạnh tinh thần to lớn động viên người tập thể hoạt động, gánh vác chia sẻ, việc vươn tới ước mơ, hồi bão lý tưởng + Tuy nhiên tình bạn lệch lạc dẫn tới hành động xấu: bao che khuyết điểm cho bạn bè, phái, chơi bời lổng,… - Cuối giáo viên nêu lên đặc điểm tình bạn tốt + Có trách nhiệm lẫn giúp đỡ tiến + Bình đẳng tơn trọng + Chân thành tin cậy + Thông cảm, đồng cảm sâu sắc với * HƯỚNG TÍCH CỰC: Lập thành nhóm bạn: bạn gần nhà, nhóm học tập, nhóm đá bóng, hội âm nhạc: giúp bạn hịa vào tập thể, học tập đức tính tốt nhau, học cách ứng xử tốt đẹp với người, xẻ chia buồn vui, giúp tự tin trước tập thể Dạng nhóm bạn chơi, học đóng vai trò quan trọng bước đường trưởng thành bạn trẻ * HƯỚNG TIÊU CỰC: Khi “tinh thần hội” trở thành cục đoan,phát triển thành tượng “bè phái”, coi thường nhóm khác người khác ngồi nhóm cách vơ lý, gây đố kỵ,xơ xát Một số nhóm nam sinh cịn có lời lẽ , hành vi quấy nhiễu bạn gái lời nói, hành vi xấu: chặn đường đi, chọc ghẹo với lời lẽ thiếu văn hóa mà bạn nam khác cịn cảm thấy bất bình => Vì vậy: Muốn có “nam tính” trước hết phải có lịng nhân hậu, biết ân hận hành vi xấu để sau bạn biết cách sống đẹp với người khác giới có sống lứa đơi hạnh phúc Hãy học tính tốt bụng thương yêu người thân, bạn bè xung quanh, điều mang lại cho bạn vẻ đẹp tâm hồn khơng dễ mua b.Tình bạn khác giới: -Tình bạn khác giới tình bạn nam nữ ( nữ nam) - Tình bạn khác giới làm cho người tự hồn thiện mình, làm tơn vẻ đẹp giới song khơng thiết tình bạn khác giới đèu chuyển thành tình yêu - Trong quan hệ bạn bè khác giới cần tránh: + Đối xử với xuồng sã, thiếu tế nhị + Gán ghép lẫn + Ghen ghét nói xấu hay đối xử thơ bạo + Ngộ nhận tình bạn khác giới tình yêu + Gây cho bạn khác giới hiểu nhầm tình yêu Lưu ý Tình cảm học trị đáng q, bạn nâng niu chờ đợi tình cảm thật sâu sắc , chín muồi bạn thật hiểu rõ tình cảm khác giới người trưởng thành phương diện sống Lời khuyên hàng đầu tuổi lớn đừng vội yêu thiết không nên quan hệ tình dục Cần xây dựng cho nhân cách tốt, không ngừng trau dồi tri thức Bổ sung kiến thức tình dục an tồn khơng làm hồn nhiên trắng tâm hồn bạn mà hiểu biết để chuẩn bị tốt cho tương lai Thật có nhiều bạn vội vàng yêu đương, kết chểnh mảng việc học hành, gây phân tán tư tưởng làm ảnh hưởng đến học tập, tự đánh ln “chiều” theo ý người yêu, bị lạm dụng, có nguy mang thai ý muốn, làm mẹ sớm bị lây nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục (trong có HIV/AIDS)… Vì đa số mối tình “sớm” thường dễ tan vỡ gặp nhiều rắc rối, đau khổ cố phá thai sinh tuổi vị thành niên đau lịng Có nhiều bạn mắc bệnh mà cố giấu , không chữa trị dẫn đến hậu khó lường Vấn đề : Hậu việc có thai ngồi ý muốn + Tình 1: Em Hoàng Thị B (học sinh lớp 9) em Phạm gVăn A ( học sinh lớp 8) có “ yêu” Trong lần chơi vào tối ngày Noel, khơng kiểm sốt tình cảm hành động mình, em B có thai Vì lo sợ, em giấu bố mẹ phải nghỉ học thai lớn Em A phải nghỉ học làm đám cưới với B Em có nhận xét việc trên? Theo em B gặp khó khăn mang thai sớm? + Tình 2: Em Nguyễn Thị S học lớp Tuy nhiên, bố mẹ bắt em phải nghỉ học để cưới chồng – người S gặp lần Nếu S, em làm tình trên? + Tình 1: A B hành động nông nổi, thiếu suy nghĩ Mặt khác, giấu chuyện xảy với người lớn dẫn đến hậu nghiêm trọng Những khó khăn B phải gặp mang thai sớm: phải nghỉ học; thân tâm trạng hoang mang, căng thẳng, lo lắng; tương lai bị ảnh hưởng; dễ bị gia đìnhvà/ xã hội phân biệt đối xử; dễ kết vội vàng có nguy thất bại, dễ bị sảy thai, sức khỏe suy yếu; sau sinh khó xin việc làm,… Đối với đứa con: nguy bị gia đình xã hội phân biệt đối xử trước mắt tương lai bị gia đình ruồng bỏ, bị suy dinh dưỡng, tuổi thơ bất hạnh,… + Tình 2: Nếu em S: cần xác định rõ: Việc cưới chồng sớm theo ý bố mẹ ảnh hưởng đến học tập tương lai, vi phạm pháp luật Hôn nhân gia đình (tảo hơn) S cần phân tích cho bố mẹ thấy điều sai hậu hành động Nếu bố mẹ khơng thay đổi ý kiến cần nói với thầy cơ, quyền xã để vận động Đây hủ tục cần xóa bỏ địa phương * VỀ SỨC KHỎE Trẻ vị thành niên nữ chưa phát triển toàn diện thể chất, xương chậu nhỏ, gây đẻ khó, bị ngạt, dễ bị máu, nhiễm trùng gây tử vong cho mẹ con, hai Nguy sẩy thai, đẻ non, nhiễm độc thai nghén, ảnh hưởng đến tính mạng Con bà mẹ vị thành niên thường thiếu cân, khó ni, dễ tử vong Nạo phá thai gây tổn thương thể xác lẫn tinh thần Nếu phá thai to dẫn đến nguy tử vong để lại hậu nghiêm trọng: thủng tử cung, vô sinh vĩnh viễn …… Trẻ sơ sinh bị bỏ rơi vứt nơi hoang vắng, thùng rác,thả trôi sông…rất đáng thương Theo thống kê BV Từ Dũ Năm 2009, tổng số ca phá thai 28470 ca phá thai to 2921 (10,26%) Năm 2010, tổng số ca phá thai 28723 ca , phá thai to 3050 (hơn 10,6%) Điều đáng ý tổng số ca phá thai to 60% thai phụ 18 tuổi Tỉ lệ cao so với nhiều năm trước Nguyên nhân nhiều trẻ vị thành niên thiếu kiến thức sức khỏe sinh sản, có người chu kỳ kinh nguyệt chưa Nên không nhận biết triệu chứng thai nghén Nhiều em sợ cha mẹ biết nên cố giấu, đến khơng giấu nổi, gia đình đưa giải thai to Một cô bé 17 tuổi gia đình đưa đến cấp cứu Bệnh viện Từ Dũ dọ bị xuất huyết ạt sau phá bào thai 15 tuần phòng khám tư nhân Một trường hợp khác cô công nhân phá bào thai 16 tuần phòng khám tư Tân Bình Cơ bị thủng tử cung, thủng ruột can thiệp nặng nề sai phương pháp, đưa đến bệnh viện Từ Dũ tình trạng nhiễm trùng huyết nặng dẫn đến suy đa quan Rất may bác sĩ giữ mạng sống cho cô gáitrẻ sau nhiều phẫu thuật cắt bỏ tử cung, nối ruột… nhiên, lầm lỡ lần để lại nhiều di chứng nặng nề Hiện cô phải thường xuyên chạy thận nhân tạo, tử cung bị cắt bỏ nên thiên chức làm mẹ vĩnh viễn VỀ KINH TẾ XÃ HỘI: Bị hạn chế hội học tập Ít hội phát triển nghề nghiệp Khó tìm việc làm Là gánh nặng kinh tế gia đình Bản thân tự ti, mặc cảm, tuyệt vọng, niềm tin vào thân người khác Đứa trẻ sau lớn lên phải gánh chịu khó khăn kinh tế, tâm lý, xã hội C KẾT LUẬN - Ở lứa tuổi dậy em trải qua biến đổi thể, tâm lý tình cảm sâu sắc Tình bạn khác giới đem lại cho em cảm xúc, suy nghĩ, mong nhớ niềm vui đồng thời băn khoăn lo lắng - Đối với em chưa yêu, em cần chuẩn bị trước tâm lý kiến thức để có khả nhận biết tình cảm mình, có định đắn Các em nhớ việc quan trọng em giai đoạn học tập để chuẩn bị cho tương lai, tình u gây ảnh hưởng lớn đến việc học - Đối với em có bạn khác giới, em cần tỉnh táo, sáng suốt tâm học tập, biết tôn trọng nghĩ đến tương lai hai, cần tránh tình gây mát kiểm soát: chơi riêng nơi vắng vẻ, vào buổi tối, … - Các em có nhiều thắc mắc hỏi ai, không dám hỏi Hoặc hỏi, em thường bị la rầy, người lớn né tránh không muốn trả lời cho em nhỏ, chưa cần biết Các em bị sợ la rầy giữ im lặng không muốn hỏi Điều lâu dài có hại cho em - Các em cần nhớ có thắc mắc, lo lắng, em nên tìm người chia sẻ giúp đỡ Các em cần cung cấp thông tin cần thiết để em tự bảo vệ