Thông tin tài liệu
SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HỐ PHỊNG GD&ĐT CẨM THỦY SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM TÊN ĐỀ TÀI MỘT SỐ BIỆN PHÁP HÌNH THÀNH VÀ RÈN LUYỆN TƢ THẾ CƠ BẢN CHO HỌC SINH LỚP THƠNG QUA TRỊ CHƠI “RÔ BỐT THÔNG MINH” Mã SKKN: SKKN thuộc mơn: Thể dục THANH HỐ NĂM 2019 download by : skknchat@gmail.com MỤC LỤC Nội dung Trang Mở đầu 1.1.Lý chn ti 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tƣợng nghiên cứu 1.4 phƣơng pháp nghiên cứu Nội dung sáng kiến kinh nghiệm 2.1 Cơ sở lí luận sáng kiến kinh nghiệm 2.2 Thực trạng vấn đề trƣớc áp dụng sáng kiến 2.3 giới thiệu trị chơi “Rơ bốt thơng minh” 2.4 Vận dụng “ Một số biện pháp hình thành rèn luyện tƣ cho học sinh lớp thơng qua trị chơi “ Rơ bốt thông minh” 2.5 Hiệu sáng kiến 16 Phần kết luận ,Kiến nghị 3.1 Kết luận 17 3.2 Kiến nghị 18 download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh A PHẦN MỞ ĐẦU I LÍ DO CHỌN ĐỀ TÀI: Môn Thể dục cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh có tăng tiến sức khoẻ, thể lực, đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể theo lứa tuổi, giới tính Biết đƣợc số kiến thức, kĩ để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, nếp sống lành mạnh, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao giữ gìn vệ sinh.Biết vận dụng mức độ định điều học vào nếp sinh hoạt nhà trƣờng nhà trƣờng Ở chƣơng chình mơn thể dục lớp giúp học sinh biết đƣợc số kiến thức , kỹ sơ dẳng để vui chơi tập luyện,giữ gìn sức khỏe biết làm quen với số quy định nề nếp kỹ luật tác phong học để từ em biết vận dụng mức định điều học sinh hoạt trƣờng tự chơi,tụ tập hàng ngày Ở trƣởng Tiểu học môn Thể dục môn học để em đƣợc vui chơi, giải trí sau học mơn văn hóa, khoa học Hoạt động vui chơi học sinh Tiểu học yêu cầu cần thiết để em kết hợp hài hòa “Học – chơi, Chơi – học” Giáo viên cần tạo nên môi trƣờng hoạt động vui chơi có hƣớng dẫn để đem lại niềm vui thích thú cho em lứa tuổi Qua hoạt động vui chơi tạo nên hình thức hoạt động giáo dục tri thức, hoàn chỉnh phát triển thể phẩm chất đạo đức cần thiết sinh hoạt, lao động học tập nhằm giải toả cho em bớt căng thẳng bị dồn ép thời gian học tập, hồi phục sức khoẻ, trì tính hăng say tích cực học sinh nhƣ lời kêu gọi Bác “việc cần có sức khỏe thành cơng” Qua thực tiễn dạy học, đúc rút, tổng kết viết thành “Một số biện pháp hình thành rèn luyện tư thể cho học sinh lớp thơng qua trị chơi “ Rơ bốt thơng minh” Với mong muốn truyền thụ cho em kiến thức qua tập đơn giản mà hiệu Giúp em vận động kĩ thuật, khoa học Với kĩ thuật đơn giản, phƣơng pháp chơi phù hợp để thay đổi số trò chơi mà em hứng thú II MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU: Giới thiệu nghiên cứu sâu trò chơi “Rơ bốt thơng minh” Từ trị chơi “Rơ bốt thơng minh” vận dụng vào tập nội dung Bài tập Rèn luyện tƣ III ĐỐI TƢỢNG NGHIÊN CỨU: Sáng kiến áp dụng cho tất khối học nhƣng chủ yếu nghiên cứu áp dụng cho khối lứa tuổi hệ thần kinh, hệ vận động hệ quan khác thể phát triển , nhờ sức khỏe tố chất thể lực đƣợc nâng cao Vai trò hệ thống tín hiệu thứ hai phát triển skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh tốt hơn, em biết hành động có chủ định hành động theo dẫn ngƣời khác mức định Hoạt động tâm lí em phát triển mạnh mẽ, ln tìm tịi khám phá, thích đƣợc thể mình, mong muốn ngƣời để ý, quan tâm thích đƣợc thể trƣớc ngƣời Các em cịn ngây thơ nghĩ thích làm điều phi thƣờng, tƣởng tƣợng đơi thích xử giống nhƣ ngƣời lớn Những thông tin mà em thu thập đƣợc qua kênh thơng tin nhƣ gia đình, xã hội, nhà trƣờng, phim ảnh,… Các em khao khát đƣợc làm nhân vật tiếng, anh hùng, “siêu nhân”, việc làm tốt Vì vậy, từ sáng kiến tơi muốn em thể nhƣ “Rô bốt” thông minh, thông thái, nghĩ động tác vui nhộn, thích thú dƣới quản lí, nhắc nhở, định hƣớng thầy từ em hình thành tập củng cổ kiến thức thơng qua trị chơi vui nhộn nhằm giảm áp lực học tập, đạt đƣợc mục tiêu môn học, cấp học IV MỘT SỐ PHƢƠNG PHÁP ĐƢỢC SỬ DỤNG: + Phƣơng pháp thuyết trình + Phƣơng pháp trực quan + Phƣơng pháp thi đấu + Phƣơng pháp so sánh + Phƣơng pháp thống kê skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh B PHẦN NỘI DUNG I CƠ SỞ LÍ LUẬN: Nội dung giáo dục mơn thể dục lớp Môn học thể dục mơn học khóa góp phần giáo dục thể chất cho học sinh, giúp em luyện tập để tăng cƣờng sức khỏe, phát triển tố chất thể lực, tiếp tục hình thành thói quen thƣờng xun luyện tập thể dục thể thao Nội dung chƣơng trình từ lớp bao gồm đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung, thể dục rèn luyện tƣ vận động kỹ bản, trò chơi vận động Tất nội dung đƣợc biên soạn phù hợp với lứa tuổi học sinh lớp Kiến thức kỹ giúp học sinh nâng dần kỹ luyện tập thể dục, thể thao tăng cƣờng sức khỏe phục vụ tốt việc học tập môn học khác Các nội dung đƣợc dạy học với số tiết nhƣ sau: +Đội hình đội ngũ: tiết +Thể dục rèn luyện tƣ kỹ vận động bản: tiết +Bài thể dục phát triển chung: tiết +Trò chơi vận động : 15 tiết Các nội dung không dạy đơn điệu tiết mà dạy phối hợp nội dung với nhau.Tuy nhiên q trình giảng dạy tơi nhận thấy nội dung tập rèn luyện tƣ kĩ vận động có nhiều ý nghĩa em học sinh tiểu học đặc biệt học sinh lớp 1, nội dung tập phát triển toàn diện bắp thể em học sinh, giúp em điều hồ giữ gìn sức khoẻ cho thân Do việc hình thành rèn luyện tƣ thể cho học sinh lớp vô cần thiết Mục tiêu tập rèn luyện tƣ môn thể dục Cũng nhƣ nội dung dạy học thể dục nói chung, tập rèn luyện tƣ nhằm mục đích: - Góp phần để bảo vệ tăng cƣờng sức khỏe cho học sinh, phát triển tố chất cần thiết thể lực để em tiếp tục hình thành thói quen tốt cấp thƣờng xuyên luyện tập thể dục thể thao -Trang bị cho học sinh số hiểu biết chung kiến thức rèn luyện tƣ kỹ vận động cần thiết Thơng qua củng cố thêm vốn kỹ vận động cần thiết thƣờng gặp sinh hoạt thƣờng ngày em - Giáo dục học sinh biết tự rèn luyện thân thể thơng qua tập học, có ý thức biết tự luyện tập thƣờng xuyên để giữ gìn thân thể, giữ gìn vệ sinh cá nhân, có nếp sống vui tƣơi, lành mạnh … Xuất phát từ mục tiêu việc hình thành rèn luyện tƣ thể cho học sinh lớp vô cần thiết skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh Các tƣ cần rèn luyện cho học sinh lớp Bài tập rèn luyện tƣ kĩ vận động nội dung bắt buộc có phân phối chƣơng trình nội dung giảng dạy Bộ Giáo dục Đào tạo quy định từ lớp đến lớp mà năm học em phải hoàn thành tập khác cho phù hợp với lứa tuổi nội dung học tập khối lớp Đối với học sinh lớp 1, tƣ cần rèn luyện là: *Tư đứng bản: Ngƣời đứng thẳng tự nhiên, hai tay duỗi dọc theo thân ngƣời, lòng bàn tay áp nhẹ vào đùi, ngón tay khép lại với nhau, hai bàn chân đứng chếch chữ V, mặt hƣớng trƣớc, mắt nhìn thẳng, hai vai ngang (xem hình 6a) *Đứng đưa tay trước: Từ TTĐCB đƣa hai tay trƣớc cao ngang vai, bàn tay sấp, ngón tay khép lại với nhau, thân ngƣời thẳng, mắt nhìn theo hai tay(xem hình 6b) *Đứng hai tay dang ngang: Từ TTĐCB đƣa hai tay sang hai bên cao ngang vai, hain bàn tay sấp, ngón tay khép lại với nhau, thân ngƣời thẳng, mặt hƣớng trƣớc.(xem h 7) skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh *Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V: Từ TTĐCB đƣa hai tay lên cao chếch chữ V, hai lòng bàn tay hƣớng vào nhau, ngón tay khép lại, thân ngƣời chân thẳng, mặt ngửa, mắt nhìn lên cao(xem hình 8) *Đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng: Từ TTĐCB đƣa hai tay lên cao thẳng hƣớng , lòng bàn tay hƣớng vào nhau, mặt ngửa, nhìn theo hai tay thân ngƣời chân thẳng (xem hình 9) *Đứng kiễng gót hai tay chống hơng: Từ TTĐCB kiễng hai gót chân lên cao, đồng thời hai tay chống hơng (ngón tay hƣớng sau lƣng), thân ngƣời thẳng, mặt hƣớng trƣớc, khuỷu tay hƣớng sang hai bên (xem hình 10) *Đứng đưa tay trước, hai tay chống hông: Từ TTĐCB đƣa hai chân trái trƣớc lên cao thẳng hƣớng, chân mũi chăn thẳng chếch xuống đất, đồng thời hai bàn tay chống hông, chân phải thân ngƣời thẳng, mắt nhìn theo mũi chân trái Lần tập tiếp theo, đổi chân, mắt nhìn vào mũi chân phải(xem hình 11) skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh *Đứng đưa chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng: Đƣa chân trái sau, mũi chân chạm đất, đồng thời đƣa hai tya trƣớc, lên cao thẳng, lòng bàn tay hƣớng vào Trọng ntaam thể dồn vào chân trƣớc, ngực ƣỡn, mặt ngửa, mắt nhìn theo tay Lần tập đổi chân(xem hình 12) *Đứng đưa mũi chân sang ngang, hai tay chống hông: Đƣa chân trái sang ngang chếch mũi bàn chân xuống đất (cách mặt đất khoảng gang tay), đầu gối mũi bàn chân duỗi thẳng, hai tay chống hông, trọng tâm dồn vào chân phải, thân ngƣời thẳng, nhìn theo mĩu chân trái Lần tập tiếp theo, đổi chân Khi nâng chân, nhìn v mũi chân(xem hình 13) *Đứng hai chân rộng hai vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước, hai tay đưa trước dang ngang, lên cao chếch chữ V: Thực tƣơng tự nhƣ động tác: đứng đƣa hai tay trƣớc, đứng đƣa hai tay dang ngang, đứng đƣa hai bàn tay lên cao chếch chữ V II THỰC TRẠNG CỦA VIỆC DẠY HỌC THỂ DỤC HÌNH THÀNH VÀ RÈN LUYỆN TƢ THỂ CƠ BẢN CHO HỌC SINH Ở TRƢỜNG TIỂU HỌC HIỆN NAY Vào đầu năm học 2018-2019 đƣợc phân công giảng dạy Môn GDTC khối 1,và Với tổng số học sinh lớp tăng cao so với năm trƣớc học sinh đông 34 em lớp học sinh lớp đông ,vả lại em môi trƣờng mầm non lên em cịn bỡ ngỡ cịn thói quen chơi khả kiểm sốt điều khiển ý hạn chế giai đoạn ý không chủ định chiếm ƣu ý có chủ đínhự tập chung trẻ cịn yếu thiếu tính bền vững dễ bị phân tán âm thanh,sự kiện khác nội dung học tập giai đoạn bƣớc ngoặt lớn trẻ mà tơi nhìn thấy đƣợc khó khăn giảng dạy đến nội dung tập rèn luyện Ở nội dung em đƣợc học 10 tƣ trình dạy nội dung giảng dạy đổi phƣơng pháp dạy học theo nhiều hình thức ,mặc dù em nắm thực đƣợc tƣ nhƣ yêu cầu nhƣng cảm thấy chƣa hài lịng với em lĩnh hội đƣợc từ học skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh tơi tìm tịi nghiên cứu để tìm gia giải pháp vừa sức với lứa tuổi em mà em hứng thú đƣợc tham gia học nội dung qua học 10 tƣ tơi thấy có tƣ nhƣ : Đứng kiễng gót hai tay chống hông,đứng đƣa chân trƣớc,và đƣa chân sang ngang Từ thực trạng việc dạy học sử nói việc hình thành rèn luyện tƣ cho học sinh vơ cần thiết.Qua phát huy đƣợc chủ động, sáng tạo học sinh học tập, hình thành phát triển tƣ cho học sinh III “ MỘT SỐ BIỆN PHÁP HÌNH THÀNH VÀ RÈN LUYỆN TƢ THẾ CƠ BẢN CHO HỌC SINH LỚP THƠNG QUA TRỊ CHƠI “ RƠ BỐT THƠNG MINH” Giới thiệu trị chơi “Rơ bốt thơng minh” a Tên trị chơi: “Rơ bốt thơng minh” b Mục đích: Nhằm củng cố số động tác khó tập rèn luyện tƣ bản, xử lí, phán đốn tình nhanh, kịp thời, tăng phản xạ tự nhiên c Chuẩn bị: Có thể dùng cờ nheo chơi khơng cần dụng cụ d Chơi lớp: Chia học sinh từ – nhóm - Đội hình chơi: Hàng ngang, vịng trịn, hình chữ U, - Giáo viên cán lớp tƣởng tƣợng “Rơ bốt thông minh” sáng tạo, yêu cầu em lớp nhóm thực theo động tác mà rô bốt thông minh thực số động tác tập rèn luyện tƣ Sau số động tác “Rơ bốt thơng minh” tự nghĩ động tác hài hƣớc, vui nhộn tránh em thể có động tác nguy hiểm không chuẩn mực đạo đức “Rô bốt thông minh” yêu cầu bạn thực giống Nếu bạn làm sai bị thua phải thực u cầu đề Ví dụ: lặc cị cò 10 m, đứng lên ngồi xuống 10 lần , Những trƣờng hợp phạm quy là: + Làm sai động tác + Làm nhanh chậm so với động tác mà “Rô bốt thông minh” đề Vận dụng trị chơi “Rơ bốt thơng minh” củng cố động tác Kiễng gót Đƣa chân trƣớc (sau) (Bài tập Rèn luyện tư lớp trang 10 Sách giáo viên lớp Nhà xuất giáo dục năm 2002.) Qua nghiên cứu trò chơi tơi thấy trị chơi phù hợp với tâm lí học sinh khối lớp 1,2, em ln hiếu động, tị mị, đơi thích thể skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh Vì vậy, tơi lồng ghép trị chơi sinh động việc ơn lại số động tác khó Bài tập Rèn luyện tƣ Trong trình cho học sinh chơi giáo viên phải biết lồng ghép động tác với động tác mang tính hài hƣớc, vui nhộn, tạo cảm giác thích thú, để học sinh có động tác sáng tạo sau thực xong động tác “Khởi động” Ở trị chơi tơi chia thành hai loại động tác khác gồm: - Động tác “Khởi động”: Là động tác đầu từ nhịp đến nhịp Những động tác chủ yếu động tác đƣợc thực từ Bài tập Rèn luyện tƣ - Động tác “Sáng tạo”: Là động tác sau từ nhịp đến nhịp 8, động tác ngƣời huy sáng tạo nhằm mục đích gây cƣời, khuyến khích cho học sinh nhƣng học sinh dễ bị phạm lỗi có khác lực thích ứng bạn nhóm lớp Với điều kiện giảng dạy tiết học khác nhau, ta đƣa động tác “Sáng tạo” trƣớc, động tác “Khởi động” sau, để học sinh đƣợc ơn lại động tác khó nhƣng hào hứng, chờ đợi động tác vui nhộn Cụ thể nhƣ sau : Nhịp 1: Hai chân đứng rộng vai, tay phải tay trái xoa bụng (Cảm giác nhƣ đói) Nhịp 2: Tay phải tay trái xoa lên đầu (Cảm giác nhƣ suy nghĩ điều đó) Nhịp 3: Hai tay đan chéo vào nhau, xoay khớp cổ tay (cảm giác nhƣ khởi động) Nhịp 4: Giáo viên (hoặc ngƣời huy) yêu cầu hai tay chống hông Nhịp 5: Giáo viên (hoặc ngƣời huy) yêu cầu kiễng gót skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh Nhịp 6: Giáo viên (hoặc ngƣời huy) yêu cầu hạ gót, đƣa chân trái trƣớc Nhip 7: Giáo viên (hoặc ngƣời huy) yêu cầu em đƣa cao chân lên chút Ở nhịp này, tất yếu có số em chƣa kịp đƣa chân cao lên Thi thăng băng chân trái bị chống xuống đất Em chống chân trái xuống đất trƣớc coi nhƣ phạm quy Trò chơi đƣợc chơi lại từ đầu bên chân phải giáo viên ngƣời huy nghĩ động tác sáng tạo khác - Lưu ý : Yêu cầu áp dụng cho tất động tá Nhịp Nhịp Nhịp Nhịp Hình ảnh minh họa cho động tác “Khởi động” động tác Kiểng gót, Đƣa chân trƣớc (sau) Bài tập Rèn luyện tƣ lớp Do học sinh lớp 1A trƣờng Tiểu học thực skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh Nhịp Nhịp Nhịp HS làm sai tham gia chơi trị chơi khơng giữ đƣợc thăng Hình ảnh minh họa cho động tác “Sáng tạo” động tác Kiểng gót, Đƣa chân trƣớc (sau) Bài tập Rèn luyện tƣ lớp Do học sinh lớp 1A trƣờng Tiểu học thực -Sau áp dụng trò chơi vào tiết dạy thấy em hứng thú với nội dung thấy em nắm đƣợc tƣ nhanh thực nghiêm túc ,chắc chắn tham gia trị chơi em tƣởng tƣợng mà đƣợc “Rô bốt thông minh” sáng tạo tạo cho em hình thức vừa thi đua vừa học thực đƣợc động tác sáng tạo Rô bốt yêu cầu từ em hứng thú thực động tác đạt hiệu mà không cảm thấy mệt mỏi nhàm chán -Qua áp dụng hình thức “Rô bốt thông minh” qua tiết dạy thấy lớp áp dụng lớp 1A lớp đối kháng lớp 1C thấy lớp 1A em thực tƣ tập rèn rèn luyện tƣ tốt thực động tác khó em giữ đƣợc thăng tốt Vận dụng trị chơi “Rơ bốt thông minh” củng cố động tác Phối hợp Bài tập rèn luyện tƣ lớp (bài 14 trang 52 Sách giáo viên lớp Nhà xuất giáo dục năm 2002) skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh 10 download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh Hình 45 (Sách giáo viên lớp Nhà xuất giáo dục năm 2002 ) - Đội hình : Sử dụng đội hình hàng ngang, vịng trịn đội hình chữ U - Phương pháp sử dụng : phƣơng pháp trực quan lời nói Nhịp 1: đứng đƣa hai tay trƣớc thẳng hƣớng Nhịp : đƣa hai tay dang ngang Nhịp : đứng đƣa hai tay lên cao chếch hình chữ V Nhịp : Về TT hai tay chống hông Sau em tập luyện tƣ động tác “Khởi động” giáo viên ngƣời huy đƣa động tác “Sáng tạo” nhƣ sau: Nhịp : Ta giải động tác nhịp 2, sau yêu cầu em từ từ co chân trái sang ngang Nhịp : Giáo viên ngƣời huy yêu cầu em đƣa chân trái từ từ cao Nhịp : Giáo viên ngƣời huy yêu cầu học sinh đƣa cao chân trái lên chút , tất yếu có số em thăng bằng, loạng choạng đặt chân trái xuống đất Những em đặt chân trái xuống đất trƣớc em bị phạm quy - Trò chơi lại tiếp tục nhƣ chân phải skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh 11 download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh - Mấu chốt ví dụ sau giáo viên thực “Ôn” xong động tác phối hợp nghĩ cho em thăng đƣa chân trƣớc lên cao - Lưu ý : Yêu cầu áp dụng cho tất động tác Nhịp Nhịp Nhịp Nhịp Hình ảnh minh họa cho động tác “Khởi động” động tác Phối hợp Bài thể dục phát triển chung lớp Do học sinh lớp 1B skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh 12 download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh Nhịp Nhịp Lò cò tham gia trò chơi bị thăng Nhịp Hình ảnh minh họa cho động tác “Sáng tạo” động tác Phối hợp tập RLTT lớp Do học sinh lớp 1B trƣờng Tiểu học thực IV HIỆU QUẢ CỦA SÁNG KIẾN: Sau áp dụng biện pháp cảm thấy tự tin chủ động giảng dạy thể dục rèn luyện tƣ kỹ vận động bản, tiết dạy trở nên nhẹ nhàng, sôi nổi, học sinh tích cực học tập tham gia nhiệt tình vào hoạt động tập luyện.Các em thực biết phối hợp động tác cách nhịp nhàng Biết tổ chức hƣớng dẫn tập đơn giản cho bạn lớp, biết vận dụng tập học để tự tập ngày nhằm rèn luyện tƣ thế, sức khỏe thể lực Trong trình học tập tham gia hoạt động em chủ động hơn, mạnh dạn công việc tập thể, nhóm đƣợc giao nhiệm vụ Biết suy nghĩ sáng tạo, vận dụng kiến thức học để tự thiết lập đƣợc động tác thực Từ trị chơi động viên, khuyến khích em tự sáng tạo động tác, tự suy nghĩ, tự chủ động điều khiển skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh 13 download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh lớp, nhóm, tự hồn thiện động tác khó tập Rèn luyện tƣ Thơng qua trị chơi giáo viên khắc phục đƣợc hạn chế học sinh, giúp 100% học sinh lớp đảm nhiệm hồn thành nhiệm vụ mơn học có hứng thú với trị chơi tham gia chơi sau học có hiệu Trong trình “Dạy Học” giúp học sinh biết, hiểu hay, đẹp trò chơi “Rô bốt” vận dụng thành thạo việc Học chơi – Chơi học ngày qua việc lựa chọn “Một số biện pháp hình thành rèn luyện tƣ thể cho học sinh lớp thơng qua trị chơi “ Rơ bốt thơng minh” Xuất phát từ “Lịng yêu nghề, mến trẻ”, làm cho em thấm đƣợm giá trị Trò chơi lần đƣợc củng cố thực kĩ động tác khó, tập khó để từ hình thành em kĩ vận động phục vụ tốt cho năm học skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh 14 download by : skknchat@gmail.com skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh skkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minhskkn.moi.nhat.skkn.mot.so.bien.phap.hinh.thanh.va.ren.luyen.tu.the.co.ban.cho.hs.lop.1.thong.qua.tro.choi.ro.bot.thong.minh
Ngày đăng: 03/01/2024, 02:19
Xem thêm:
