BÀI GIẢNG học PHẦN NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG tự học

BÀI GIẢNG HỌC PHẦN “NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG TỰ HỌC” Đào Thị Oanh-Viện NCSP A/ ĐẶT VẤN ĐỀ Giảng viên xem người định hướng, tổ chứcđể sinh viên lĩnh hội kiến thức, kĩ nghề nghiệp Để công việc giảng dạy có hiệu quả, giảng viên phải có hiểu biết vừa rộng vừa sâu liên quan đến lĩnh vực chun mơn Người giảng viên đích thực ln tìm kiếm cách thức cập nhật nhiều tốt phổ biến mơn học họ nhằm giữ cho môn học mới, đồng thời phát triển khả dạy học Nhu cầu liên tục học hỏi liên quan đến chất việc học tập Bởi tri thức không ngừng phát triển, điều biết hôm không giống với điều biết ngày mai Cho nên, để nắm, sở hữu tri thức, người ta phải vật lộn để làm cho điều biết ln cập nhật, đồng thời cịn phải biết trình bày chúng cho học sinh Việc chủ động học tập tạo người giáo viên tự tin suy nghĩ cách độc lập, mắt chuyên gia học tập xem bước chuyển tiếp mang tính chun nghiệp người giáo viên “đó giới mở ra, quyền lực đạt người giáo viên sinh – giáo viên độc lập xác định điều tốt cho học sinh mình” Các nghiên cứu cho thấy, giảng viên nhiều sinh viên nhớ đến nhớ lâu người nắm vững môn học mình, dạy mơn học với nghiêm túc tình yêu to lớn, tự tin hiểu biết họ, vui sướng hiểu điều mẻ Đó người thường xuyên có mặt bàn đọc sách thư viện, băn khoăn kết thử nghiệm, chia sẻ suy nghĩ lời bình sách, khám phá ý nghĩa tranh, nói trình học hỏi với chân thành Đồng thời chia sẻ với sinh viên để giúp họ biết cách tự học thông qua kinh nghiệm thân Những niềm vui sướng giản dị điều mà người học cần người thầy họ Bằng cách đó, sinh viên sẵn sàng đáp ứng yêu cầu việc học tập từ phía giảng viên, lại tiếp tục thúc đẩy giảng viên đường tự học hỏi B/ THÔNG TIN CHUNG VỀ HỌC PHẦN Học phần “Nâng cao chất lượng tự học” cung cấp cho học viên số kiến thức sở tâm sinh lí hoạt động tự học, số cách rèn luyện kĩ tự học Trên sở gợi ý để học viên vận dụng vào trình tự học thân hướng dẫn học sinh, sinh viên tự học cách hiệu quả, như: Xác định mục tiêu tự học hiệu quả; Lập kế hoạch tự học phù hợp, khả thi;Nghiên cứu tài liệu học tập;Tự giải vấn đề học tập với tư cách hoạt động tự học C/ MỤC TIÊU HỌC PHẦN Saukhihọcxonghọcphầnnày, họcviêncó thể: - Cập nhật, vận dụng kiến thức, kĩ vào nâng cao chất lượng tự học thân, qua nâng cao hiệu giảng dạy; - Hướng dẫn cho sinh viên kĩ tựhọc hiệuquả; - Sáng tạo cách thức tự học phù hợp, hiệu với thân với sinh viên D/ NỘI DUNG HỌC PHẦN Chương 1: Hoạt động học tập kĩ tự học 1.1.Bản chất hoạt động học tập 1.2.Cơ sở tâm sinh lí hoạt động học tập 1.2.1 Cơ sở sinh lí hoạt động tự học 1.2.2 Cơ sở tâm lí hoạt động tự học 1.3 Kĩ tự học 1.3.1 Tự học gì? 1.3.2.Kĩ tổ chức thân 1.3.3.Kĩ tổ chức việctự học 1.3.4.Kĩ tổ chức môi trường tự học tối ưu Câu hỏi tập thực hành chương Chương 2: Kĩ lập kế hoạch tự học hiệu 2.1 Xác định mục tiêu tự học 2.1.1 Ý nghiã việc xác định mục tiêu 2.2.2 Các bước xác định mục tiêu hiệu 2.2 Lập kế hoạch tự học hiệu 2.2.1 Xác định việc ưu tiên cho thời điểm thích hợp 2.2.2 Lập thời gian biểu 2.3 Sử dụng thời gian vào tự học 2.3.1 Đối phó với trì hỗn 2.3.2 Quản lí thời gian hiệu 2.4 Kiểm tra điều chỉnh kế hoạch tự học 2.4.1 Kiểm tra đánh giá việc thực kế hoạch tự học 2.4.2 Điều chỉnh kế hoạch tự học Câu hỏi tập thực hành chương Chương 3: Kĩ nghiên cứu tài liệu học tập 3.1 Phương pháp đọc sách hiệu 3.1.1 Thói quen làm giảm hiệu đọc sách 3.1.2 Kĩ đọc sách hiệu 3.2 Phương pháp ghi hiệu 3.2.1 Phương pháp ghi truyền thống 3.2.2 Bản đồ tư – công cụ ghi tối ưu 3.3 Lưu giữ khai thác tài liệu học tập 3.3.1 Sử dụng túi hồ sơ 3.3.2 Sử dụng CNTT Câu hỏi tập thực hành chương Chương 4: Kĩ tự giải vấn đề 4.1 Bản chất tự giải vấn đề “Tự học” “Nghiên cứu khoa học” 4.1.1 “Tự học” “Nghiên cứu khoa học” 4.1.2.Chu trình tự học người lớn – trình tự giải vấn đề 4.2 Một số phương pháp tự học tích cực 4.2.1 Học qua lỗi 4.2.2.Học qua tham gia nghiên cứu khoa học 4.2.3 Học nhóm 4.3 Rèn luyện phương pháp tự học phải trở thành mục tiêu học tập học sinh, sinh viên Câu hỏi tập thực hành chương E/ ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT BÀI GIẢNG CHƯƠNG 1: HỌAT ĐỘNG HỌC TẬP VÀ KĨ NĂNG TỰ HỌC 1.1.Bản chất hoạt động học tập Học tập theo phương pháp nhà trường dạng hoạt động nhận thức, dạng hoạt động tinh thần/tâm lí, nhằm lĩnh hội kinh nghiệm xã hội – lịch sử nói chung, tri thức, kĩ năng, kĩ xảo nói riêng, chuẩn bị để học sinh trở thành chủ thể thực hoạt động lao động Nó khơng làm biến đổi vật thể thực, quan hệ thực, mà phản ánh vật, quan hệ…mang lại cho chủ thể hình ảnh, tri thức vật quan hệ Bằng hoạt động nhận thức, người phân tích, tổng hợp, khái quát, ghi nhớ hình ảnh Và có thực biến đổi đó, biến đổi hình ảnh (biến đổi vật biểu tượng), đổi tư duy, chuẩn bị cho biến đổi thực tế Hoạt động nhận thức chuẩn bị cho hoạt động lao động Là hoạt động đặc thù người, hoạt động học tập có đầy đủ đặc điểm hoạt động người, là: a/ Bao có đối tượng: tri thức, kĩ năng, kĩ xảo… BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc b/ Bao chủ thể tiến hành: học sinh Nói đến tính chủ thể muốn bao hàm tính tích cực, khả làm chủ thân Tất nhiên, để chủ thể thực hoạt động, cần có điều kiện khách quan tương ứng (điều kiện xã hội công cụ/phương tiện phù hợp) Tính chủ thể thể chỗ: học sinh phải tự bắt não làm việc, biến vốn kinh nghiệm xã hội - lịch sử loài người thành phẩm chất, lực hoạt động cá nhân mình; c/ Bao vận hành theo nguyên tắc gián tiếp: thông qua máy công cụ lao động giữ vai trò trung gian chủ thể lao động đối tượng lao động, gồm: công cụ kĩ thuật (tri thức kĩ thuật, máy móc, kĩ cơng nghệ) cơng cụ tâm lí (tiếng nói, chữ viết, số, kí hiệu, hình ảnh…) Cá nhân học sinh dùng máy công cụ để điều khiển hoạt động học tập mình; d/ Bao có mục đích xác định: để lĩnh hội tri thức, kĩ năng, kĩ xảo, nhằm thỏa mãn nhu cầu nhận thức, hình thành lực chuẩn bị hành trang bước vào sống; e/Có chất xã hội – lịch sử: hoạt động học tập vận hành mối quan hệ xã hội Các quan hệ chứa đựng nội dung lịch sử hệ trước để lại, đồng thời quan hệ diễn môi trường sống cá nhân học sinh Ngồi ra, cịn có mối quan hệ với hệ sau – trách nhiệm tương lai Hoạt động học tập học sinh nhà trường thầy trò chủ thể tiến hành, tức tập thể/nhóm thực hiện; f/Có sở tự nhiên (“vật chất”) não hoạt động thần kinh cấp cao não: hoạt động trí óc/tâm lí, học tập q trình tiêu hao lượng thần kinh, trình huy động chức não, giác quan…Hoạt động thần kinh cấp cao não sở sinh lí thần kinh hoạt động tâm lí, có học tập BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc g/ Là hoạt động mang tính xã hội, có tính tương tác cao: q trình học tập diễn thực mối quan hệ người – người đa dạng, phong phú Những đặc điểm nêu cho thấy, để thực hoạt động học tập theo phương pháp nhà trường, học sinh cần đáp ứng yêu cầu định phát triển mặt sinh lí, tâm lí, xã hội Hay nói cách khác, người giai đoạn phát triển khác tổ chức thực hoạt động học tập cách khác Điều gợi ý để nhà sư phạm có cách thức tác động phù hợp với người học 1.2 Cơ sở tâm sinh lí hoạt động tự học 1.2.1 Cơ sở sinh lí hoạt động tự học Như nói, học tập dạng hoạt động lao động đặc biệt người Hoạt động tâm lí phức tạp có sở tâm sinh lí vận hành theo quy luật riêng hoạt động trí óc Chính vậy, để tổ chức tự học có kết cần phải có hiểu biết yếu tố để vận dụng chúng vào trình tự học Học tập trước hết hoạt động lao động, có chất sinh lí học hoạt động lao động người Đó vận hành chức thể người, thực chất tiêu hao lượng thần kinh, lượng bắp, huy động chức não, quan cảm giác…Hiểu chất sinh lí học lao động giúp hiểu rõ chất tâm lí lao động, tâm lí lao động khơng thể tách rời lập với sinh lí Xét từ góc độ khoa học Tổ chức lao động hệ thống lao động (dù chân tay hay trí óc) bao gồm thành tố là: 1/ Con người với tư cách chủ thể lao động; 2/ Máy móc với tư cách công cụ/phương tiện lao động; 3/ Môi trường nơi diễn hoạt động lao động (bao gồm môi trường vật lí vi mơ mơi trường xã hội) Để hoạt động lao động có hiệu quả, cần làm cho yếu tố thích ứng với cách tốt nhất, tức là, phải có tổ chức chúng cách hợp lí để tối ưu hóa mối quan hệ BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc thành tố với Điều hoàn toàn với hoạt động tổ chức tự học Trong hệ thống này, người thành tố quan trọng thực hoạt động lao động, đồng thời tạo máy móc mơi trường lao động để tạo giá trị xã hội Nếu xem xét thêm thấy rõ yếu tố người đồng nghĩa với yếu tố tâm lí Cơng nhận có mặt yếu tố phải tính đến vai trị tầm quan trọng Các yếu tố tâm lí hợp lại trở thành cơng cụ tâm lí với cơng cụ lao động giúp người thực hoạt động phù hợp với mục đích đặt * Bộ não người – sở sinh lí thần kinh tổ chức tự học Trong q trình tiến hóa, não người phát triển giai đoạn khác từ phần nguyên thủy (“não bò sát”) phần cao cấp (“đại não”) Mỗi phần có hoạt động tương đối khác biệt, song hoạt động học tập người tất chúng tham gia mức độ khác nhau, vỏ não (não cấp cao) nằm lớp cao não phận quan trọng hoạt động tư (giúp hình thành khả suy luận, đặt mục tiêu lập kế hoạch, phát triển ngôn ngữ, lĩnh hội khái niệm trừu tượng) Hoạt động thần kinh cấp cao não sở sinh lí thần kinh tượng tâm lí, có học tập Đó hoạt động đảm bảo quan hệ phức tạp, xác tinh vi tồn thể giới bên Hoạt động bán cầu đại não thực Các nhà khoa học nghiên cứu thấy, não có phân công chặt chẽ vùng vỏ não, theo nghĩa vùng sở vật chất tượng tâm lí tương ứng Nguyên tắc “phân công” lại kết hợp với nguyên tắc “liên kết” nhịp nhàng, theo nghĩa: hoạt động tâm lí có sở vật chất một vài hệ thống chức Các hệ thống chức thực nhiều tế bào não từ khối chức toàn não tham gia a/Khối lượng đảm bảo điều hành trương lực vỏ não trạng thái thức tỉnh Để đảm bảo q trình tâm lí diễn cách đầy đủ, BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc người phải trạng thái thức tỉnh tối ưu Tương tự, để thực thi hoạt động có tổ chức, có mục đích, cần phải đảm bảo trương lực tối ưu vỏ não Khối cấu trúc theo dạng lưới thần kinh “khơng chun biệt” thực chức đường thay đổi trạng thái lan tỏa dần Khối chức thứ chủ yếu nằm khuôn khổ thân não, tổ chức gian não phần vỏ não Bộ máy cho phép điều chỉnh trạng thái tương ứng với nhiệm vụ đặt trước thể Đối với hoạt động tổ chức tự học, vai trò khối chức tổ chức hoạt hóa việc học, tức trình tạo động việc học, não phải hoạt hóa, đảm bảo trương lực vỏ não mức độ định hoạt động học tập bắt đầu theo nghĩa b/ Khối tiếp nhận, xử lí, lưu giữ thơng tin Khối phân bố phía sau bán cầu não bao gồm vùng thị giác (chẩm), thính giác (thái dương), cảm giác chung (đỉnh) vỏ cấu trúc vỏ Bộ máy khối chức có cấu trúc thứ bậc, bao gồm vùng cấp I (phóng chiếu) nơi tiếp nhận thơng tin phân tích chúng thành yếu tố cấu thành nhỏ nhất, vùng não cấp II (phóng chiếu, liên hợp) nơi mã hóa (tổng hợp) yếu tố cấu thành, vùng não cấp III (“vùng mở”) nơi đảm bảo hoạt động đồng thời nhiều hệ quan phân tích, đưa biểu tượng dựa hình thức tổ hợp hoạt động nhận thức Trong hoạt động tổ chức tự học khối chức đảm bảo việc thực tự học chủ thể, qua biết rõ cách học học sinh mức độ tái hay sáng tạo c/ Khối lập trình, điều khiển kiểm sốt hình thức hoạt động phức tạp Một khía cạnh khác đời sống tâm lí người tổ chức hoạt động tâm lí có ý thức Đó trình người lên kế hoạch, chương trình hành động; theo dõi việc thực để điều chỉnh hành vi tương ứng với kế hoạch chương trình đề ra; kiểm tra hoạt động thân cách so sánh kết hành động với mục đích ban đầu chỉnh sửa sai sót có Phục vụ cho cơng việc máy khối chức thứ ba BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc não – khối lập trình, điều khiển kiểm sốt diễn biến hành động diễn Các phận khối chức thứ ba nằm phần phía trước bán cầu não Có thể nói, việc tổ chức tự học thiết phải có tham gia khối chức nói não, đồng thời việc tổ chức tự học thực phải bao gồm hành động nêu Như vậy, tổ chức tự học bắt đầu trước hết việc tổ chức vận hành não Bộ não có hàng tỉ tế bào Riêng vỏ não có 100 tỉ tế bào hoạt động, gọi nơ ron Bản thân nơ ron có sức mạnh lớn hầu hết máy tính hành tinh Tuy nhiên, số lượng nơ ron định trí thơng minh mà kết nối chúng.Mỗi nơ ron có khả tạo 20 nghìn mối liên kết với nơ ron khác Khi cá nhân hoạt động (nhìn, lắng nghe, làm việc có chủ định), não kích thích tạo mối liên kết nơ ron, giúp người trở nên thông minh Do vậy, để học tập tốt cần rèn luyện não thường xuyên theo cách làm việc đòi hỏi mức độ khó khăn định Q trình suy nghĩ kích thích não tạo nhiều kết nối thần kinh vậy, cảm giác ”Khó hiểu” cảm giác tốt đó, não phải đối mặt với việc vượt ngồi khả nó, đó, buộc cá nhân phải suy nghĩ để cố gắng hiểu vấn đề Các chuyên gia khuyên rằng, khơng thành thạo việc thực hiên việc nhiều Họ đưa lời khuyên cách thức để kích thích não phát triển, đồng thời, cách cần tránh làm cản trở phát triển não *Hai bán cầu não: Bên vỏ não có phân chia công việc riêng biệt Các chức chủ yếu não cấp cao suy luận logic, diễn thuyết, phân tích khơng gian, thứ tập trung vào lĩnh vực riêng biệt Sự phân chia quan trọng phân chia đơn giản hai bán cầu não Roger Sperry Robert Ornstein nghiên cứu đưa giành giải Nobel cho thành tựu họ lĩnh vực nghiên cứu Nhờ mà ngày BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc biết bên vỏ não chủ yếu đảm nhận loại hình tư đặc trưng khác Não trái đảm nhận: - Phân tích lập luận logic - Những việc xẩy liên tiếp - Các số khả tốn học - Các khả ngơn ngữ từ vựng - Lối suy nghĩ tuyến tính - Suy nghĩ lí trí kinh nghiệm Não phải đảm nhận: - Sáng tạo - Khả trực giác - Sự cảm thụ âm nhạc - Sự tưởng tượng ngủ mơ vào ban ngày - Lối suy nghĩ ngẫu nhiên, lộn xộn - Cảm thụ nghệ thuật (màu sắc, hoa văn, nhận thức khơng gian) Tuy có phân chia vậy, song hoạt động não tinh vi nhiều Một bên thống lĩnh 90% vỏ não so với bên kia, bên yếu linh hoạt với khả tiếp thu khơng thua *Các cách kích thích não bộ: Điều khiển sóng não: Có loại sóng não tương ứng với trạng thái tư đời sống người - Sóng Beta: ”Tỉnh táo hoạt động” (giao tiếp, lái xe, phân tích, lập kế hoạch), làm công việc hàng ngày Trạng thái tốt trạng thái tốt cho việc học; - Sóng Theta: Khi định gác lại cơng việc để ngủ trạng thái ”suy tưởng sâu xa” đó; - Sóng Delta: Sóng chậm nhất, ngủ sâu; BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc - Dành thời gian rà soát lại thời gian biểu để điều chỉnh/cập nhật…; Tuy nhiên, người khác nhu cầu, phong cách làm việc, sinh hoạt nên người phải hiểu để định chọn cách phù hợp với Những người thành đạt làm chủ thời gian cách xếp ưu tiên công việc, theo đó, phải ưu tiên việc giúp ta tiến gần đến mục tiêu thành công Các chuyên gia gợi ý số bước để xếp thời gian hiệu Để quản lí thời gian, định phải có sổ tay có phần xếp công việc theo tháng theo tuần Phần xếp công việc theo tháng để lên kế hoạch tháng cho năm Cịn phần xếp cơng việc theo tuần để lên kế hoạch theo tuần theo ngày Các bước xây dựng kế hoạch tháng: Bước 1: Đánh dấu kiện quan trọng Bước 2: Xác định thời gian biểu Bước 3: Đặt thời hạn học tập Đối với kế hoạch tuần, phần đòi hỏi phải cụ thể nhiều so với kế hoạch tháng Kế hoạch tuần bao gồm tất việc phải làm hàng ngày ngày Trong kế hoạch tuần chủ yếu bao gồm hoạt động hướng đến mục tiêu (khẩn cấp không khẩn cấp) - Tóm lại, để quản lí tốt thời gian mình, cá nhân cần: - Biết rõ ưu tiên - Dành thời gian cho ưu tiên - Đặt mục tiêu học tập đắn - Khơng lãng phí thời gian cho cơng việc không cần thiết việc học tập - Lập thời gian biểu không phức tập cứng nhắc - Có lịch kiện quan trọng trình học tập (các kì thi, thời hạn nộp sản phẩm học tập, ngày sinh nhật) - Tận dụng sức mạnh danh sách BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc - Phát triển khả tập trung - Linh hoạt phương pháp học - Làm tốt từ lần Một người quản lí thời gian tốt người khơng để bị thời gian kiểm sốt mình, mà ngược lại, người kiểm soát thời gian 2.4 Kiểm tra điều chỉnh kế hoạch tự học Thời gian biểu phải cập nhật thường xuyên dùng để phát triển mục tiêu hàng ngày, có tính ưu tiên Nhưng, việc quan trọng phải kiểm tra kế hoạch ngày hôm sau vào buổi tối, gồm: - Định thời gian cụ thể cho việc ngày hôm sau; - Bám sát thời gian biểu cách kiên trì có kỉ luật; - Điều chỉnh lại kế hoạch làm việc; - Gạch bỏ việc hoàn tất Trong kiểm tra đánh giá việc thực kế hoạch tự học, có nội dung quan trọng sinh viên cần thiết phải tự đánh giá chất lượng tự học sau thời gian tổ chức tự học mục tiêu việc dạy học ngày ”biến trình đào tạo thành q trình tự đào tạo” Thơng thường, phận lớn sinh viên dựa vào kết đánh giá giảng viên kiểm tra thi môn học tương ứng Về mặt tâm lí, số người, quãng thời gian chờ đợi kết cách thụ động khiến trở nên thắc lo âu, hao tổn tâm lực Vì vậy, sinh viên tự đánh giá kết học tập không tránh tâm trạng tiêu cực không đáng có mà cịn kịp thời cải thiện chất lượng học tập thân Song, để có khả với việc học tập hàng ngày, người học nên thường xuyên tự kiểm tra, tự đánh giá kết học tập Sau gợi ý giảng viên để hướng dẫn cho sinh viên mình: BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc -Yêu cầu sinh viên tự xây dựng hệ thống câu hỏi phù hợp theo mục tiêu học để tự hỏi (Hiểu dược phần trăm? Chỗ chưa thực hiểu? Từ khó hiểu? ); - Tự trả lời/tự giải cách cẩn thận vào vở/giấy Sau khoảng thời gian định tự lấy để đối chiếu, chấm điểm Cần làm việc cách nghiêm túc: sốt xét hình thức, nội dung Có thể chia sẻ với giảng viên bạn nhóm; - Lưu vào ”túi hồ sơ học tập” Thường xuyên đem xem lại so sánh chúng với theo trình tự thời gian để thấy tiến thân mặt (những lỗi thường mắc phải? Đã khắc phục đến đâu? Cần lưu ý điều gì? Làm cách để khắc phục? ), đồng thời để rút kinh nghiệm cho Với cách vậy, người học biết cụ thể cịn thiếu hụt để tự bổ sung nhằm đạt mục tiêu đề Song điều quan trọng là: người phải rèn luyện ý chí, vượt qua lười biếng thân, khơng xao nhãng mục tiêu, mục đích đặt khơng ”đánh trống bỏ dùi” Câu hỏi ôn tập tập thực hành (giảng viên sử dụng hướng dẫn sinh viên tự học) 1/ Bạn suy nghĩ cho biết có phải người thói quen khơng? Có phải người thích giữ lấy thói quen cố định đó, mà khơng bạn khơng thể làm việc hay không? 2/ Hãy liệt kê nhanh điều bạn thấy tiếc khơng làm kì nghỉ học kì vừa qua hành vi thân mà bạn muốn thay đổi thời gian tới 3/ Hãy chia sẻ xem bạn học tập, nghiên cứu từ vào trường đại học? Hãy liệt kê cách bạn lãng phí thời gian 4/ Hãy xây dựng thời gian biểu cho học kì tới bạn (theo tháng theo tuần) BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc CHƯƠNG 3: KĨ NĂNG NGHIÊN CỨU TÀI LIỆU HỌC TẬP 3.1 Kĩ đọc hiệu 3.1.1 Thói quen làm giảm hiệu đọc sách - Đọc môi - Giọng đọc thầm - Đọc lùi - Đọc chữ - Tầm mắt hẹp 3.1.2 Kĩ đọc sách hiệu Phương pháp đọc hiệu phương pháp đọc sách giúp tăng tốc độ đọc, tăng khả tập trung nâng cao lực lĩnh hội kiến thức đọc Việc đọc hiệu mang đến lợi cho cá nhân có nhiều thời gian để thư giãn hơn, để thời gian làm việc khác (ôn bài, làm tập, ghi chép ) Yếu tố định tốc độ đọc sách cách đôi mắt di chuyển Khi đọc, mắt phải dừng lại thu thập thơng tin thời gian khoảng từ ¼ giây đến giây Mắt dừng lại nhiều thời gian dừng lâu làm cho việc đọc chậm Do đó, giảm số lần thời gian dừng mắt việc đọc hiệu Khi đọc chữ một, mắt phải dừng lại chữ lần, tốc độ đọc bị chậm mức trung bình (khoảng 120 chữ/phút) Khi đọc cụm chữ (khoảng đến chữ lần), tốc độ đọc khoảng 240 – 360 chữ/phút, đạt tốc độ trung bình Khi đọc 5-7 chữ một, tốc độ đọc đạt khoảng 600-840 chữ/phút, tốc độ nhanh Việc khơng q phức tạp địi hỏi phải có rèn luyện từ phía cá nhân Một số kĩ đọc sách hiệu quả: - Sử dụng bút chì làm vật dẫn đường BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc - Tìm kiếm ý đánh dấu từ khóa - Mở rộng tầm mắt để đọc 5-7 từ lúc - Tập nghe nhạc có tiết tấu nhanh lúc đọc - Đọc phần tóm tắt cuối chương trước - Liên tục tự thúc đẩy thử thách khả thân 3.2 Kĩ ghi hiệu 3.2.1 Phương pháp ghi truyền thống Có lí cho thấy việc ghi hiệu yếu tố học tập quan trọng giúp đạt mục tiêu học tập tốt là: - Giúp tiết kiệm thời gian (giảm thời gian ôn bài); - Giúp tăng khả nhớ (sắp xếp kiến thức theo cách dễ nhớ hơn); - Giúp hiểu tốt Các nghiên cứu cho biết, có dạng ghi theo cách truyền thống là:a/Dạng 1:Ghi cách tạo đoạn tóm tắt hay đoạn văn rút BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc gọn từ đoạn văn sách đọc; b/ Dạng 2: Viết lại dạng từngtiểu mục, hay túy việc liệt kê đầu mục từ sách đọc Cả hai cách có bất lợi, là: - Làm lãng phí thời gian (phải viết nhiều); - Không giúp nhớ tốt khơng vận dụng ngun tắc ghi nhớ không làm bật thông tin; - Không giúp tối ưu hóa sức mạnh não bộvì khơng có hình vẽ để dễ hình dung, liên tưởng; - Khơng mang tính suy luậnvì thiếu khái qt hóa từ đầu; - Khơng tận dụng trí tưởng tượng cá nhân Do vậy, chuyên gia học tập gợi ý sử dụng cách ghi khác, hiệu Đó sử dụng đồ tư để ghi tài liệu đọc 3.2.2 Bản đồ tư – công cụ ghi tối ưu * Lợi ích đồ tư duy: - Giúptiết kiệm thời gian sử dụng từ khóa (khơng phải viết nhiều); - Tận dụng nguyên tắc trí nhớ siêu đẳng như: hình dung, liên tưởng, làm bật việc (dễ nhớ, nhớ lâu ) - Sử dụng hai bán cầu đại não lúc (phát triển não); - Phát triển khả khái quát hóa tư * Các bước vẽ đồ tư duy: Bước 1: Đọc từ khóa Bước 2: Vẽ chủ đề trung tâm – quy tắc vẽ Bước 3:Vẽ thêm tiêu đề phụ - quy tắc vẽ Bước 4:Trong tiêu đề phụ vẽ thêm ý chi tiết hỗ trợ quy tắc vẽ Bước 5:Vẽ hình ảnh thêm vào để làm tăng hiệu ứng trí nhớ Sự khác biệt cách ghi truyền thống với cách vẽ đồ tư thể chỗ, đồ tư giúp tiết kiệm thời gian, giúp nhớ nhanh nhớ BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc lâu Có nhiều loại đồ tư duy, như: đồ tư theo đề cương, theo chương sách, theo đoạn văn Đối với loại đồ tư theo đoạn văn, vẽ lên nhãn dán nhỏ đính chúng sách giáo khoa chúng nhỏ gọn BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc 3.3 Kĩ lưu giữ khai thác tài liệu 3.3.1 Sử dụng túi hồ sơ Theo cách này, ghi lưu giữ dạng cứng “các” có điền thơng tin thu thập tập giấy có thơng tin đưa vào “thư mục” Các thư mục đặt theo lĩnh vực chuyên môn ngành học/môn học, hay theo tên tác giả, loại sách đọc để cần tra cứu lấy cách dễ dàng mà khơng phải tìm kiếm thời gian Phương pháp mang nét truyền thống có hạn chế định, song điều kiện nước ta phù hợp với phần đơng học sinh, sinh viên (do dễ thực hiện) có tính linh hoạt cao (do khơng bị phụ thuộc nhiều vào công nghệ) Việc thực theo phương pháp có tác dụng rèn luyện học sinh, sinh viên tính tỉ mỉ, cẩn thận, thói quen làm việc khoa học 3.3.2 Sử dụng công nghệ thông tin Đây cách nhiều người lựa chọn tính ưu việt nó: Tiện lợi, nhanh, khoa học, góp phần nâng cao khả sử dụng CNTT Song, phận học sinh, sinh viên khơng thị Việt Nam phương pháp cịn coi “xa xỉ” họ khơng có đủ điều kiện máy tính, điện, mạng Tuy nhiên, cách thức lưu giữ, khai thác thông tin để phục vụ tự học ngày khuyến khích học sinh, sinh viên sử dụng Câu hỏi ơn tập tập thực hành 1/ Hãy kiểm tra tốc độ đọc bạn cách nhìn đồng hồ phút để xem bạn đọc từ 2/ Tập đọc theo cụm 5-7 từ tài liệu phát tay 3/ Hãy tóm tắt đề cương học phần tóm tắt chương tài liệu dạng đồ tư BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc CHƯƠNG 4: KĨ NĂNG TỰ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ 4.1 Bản chất tự giải vấn đề Trong trình học tập trường đại học sinh viên tự học, tự nghiên cứu quan trọng ranh giới học tập – nghiên cứu khoa học gần gũi, khó phân định Nhưng để học tập tốtvà nghiên cứu khoa học hiệu sinh viên cần khai thác quan tâm mức vai trò “cầu nối” phương pháp tự học 4.1.1 “Tự học” “Nghiên cứu khoa học” *Quá trình học tập sinh viên trường đại học chất q trình nhận thức có tính chất nghiên cứu Trong trình học tập, sinh viên tự chiếm lĩnh hệ thống tri thức, kỹ năng, phải nắm vững sở nghề nghiệp tương lai có tiềm vươn lên thích ứng với yêu cầu trước mắt lâu dài thực tiễn xã hội đặt Muốn vậy, tiến hành hoạt động học tập, sinh viên khơng phải có lực nhận thức thông thường mà cần tiến hành hoạt động nhận thức mang tính chất nghiên cứu sở khả tư độc lập, sáng tạo phát triển mức độ cao Điều có nghĩa là, vai trị chủ đạo thầy, sinh viên khơng nhận thức cách máy móc chân lý có sẵn mà đào sâu mở rộng kiến thức Mặt khác, trình học tập, sinh viên bắt đầu thực tham gia hoạt động tìm kiếm chân lý Đó hoạt động tập dượt nghiên cứu khoa học tiến hành mức độ từ thấp đến cao tuỳ theo yêu cầu chương trình Hoạt động nghiên cứu khoa học giúp sinh viên bước tập vận dụng tri thức khoa học, phương pháp luận khoa học, phẩm chất, tác phong nhà nghiên cứu nhằm góp phần giải cách khoa học vấn đề thực tiễn xã hội, thực tiễn nghề nghiệp đặt *Trong trình học tập có tự học, nghĩa tự lao động trí óc để chiếm lĩnh kiến thức Trong tự học, bước đầu thường có nhiều lúng túng lúng túng lại động lực thúc đẩy sinh viên tư để BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc thoát khỏi “lúng túng”, nhờ mà thành thạo lên, thành thạo hay đặt dấu hỏi, phát vấn đề từ đến có đề tài nghiên cứu.Việc nghiên cứu khoa học dĩ nhiên tác động trở lại việc học có phát triển tự học lên đến nghiên cứu khoa học có thực tiễn để hiểu sâu mối quan hệ tư độc lập tư sáng tạo *Phương pháp tự học có tác dụng bồi dưỡng lực tự học Tự học làm cầu nối học tập nghiên cứu khoa học sinh viên Hoạt động nghiên cứu khoa học sinh viên loại hình hoạt động tính chất đặc thù trình trường đại học Khả nghiên cứu khoa học sinh viên phải chứa đựng mục đích nghiên cứu, nhiệm vụ nghiên cứu, tri thức phương pháp đối tượng nghiên cứu yếu tố kỹ thuật khác hoạt động nghiên cứu Theo chúng tôi, khả nghiên cứu khoa học sinh viên lực thực có hiệu hoạt động nghiên cứu khoa học sở lựa chọn, tiến hành hệ thống thao tác trí tuệ thực hành nghiên cứu khoa học phù hợp với điều kiện hoàn cảnh định nhằm đạt mục đích nghiên cứu khoa học đề Khi coi hoạt động nghiên cứu khoa học sinh viên loại hình hoạt động học tập đặc trưng đại học, hoạt động diễn theo giai đoạn sau: - Định hướng mục tiêu nghiên cứu; - Xây dựng kế hoạch nghiên cứu; - Thực kế hoạch nghiên cứu; - Kiểm tra, đánh giá kết nghiên cứu; - Báo cáo kết nghiên cứu Khả nghiên cứu khoa học có mối liên hệ chặt chẽ với kết nghiên cứu xa nữa, có liên quan với kết học tập khả tự học sinh viên đại học Do vậy, khả nghiên cứu khoa học trở thành loại hình BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc kỹ học tập mà sinh viên cần trọng bồi dưỡng, rèn luyện Tóm lại, tự học nghiên cứu khoa học có điểm chung, thể việc: Xác định mục đích; q trình thực hiện; kết thu được; tự đánh giá/chiêm nghiệm làm đạt được; đặt câu hỏi cho thân Tự học thực chất trình nghiên cứu khoa học giải vấn đề cá nhân Điều làm cho trình tự học diễn theo chu trình khơng có điểm kết thúc Và ý nghĩa tự học – phẩm chất nhân cách thiếu người xã hội đại 4.1.2 Chu trình tự học người lớn trình tự giải vấn đề Trong trình học tập, việc xác định mục đích, xây dựng động cơ, lựa chọn phương pháp, hình thức tự học hợp lý cần thiết Song điều quan trọng sinh viên phải có hệ thống kỹ tự học Điều có ý nghĩa vơ quan trọng sinh viên, lẽ muốn có kỹ nghề nghiệp trước hết phải có kỹ làm việc độc lập, sở phát huy tính tích cực nhận thức để chiếm lĩnh hệ thống tri thức Vì tri thức sản phẩm hoạt động, muốn nắm vững tri thức có tay nghề việc rèn luyện hệ thống kỹ tự học cách thường xuyên nghiêm túc phải trọng từ ngồi ghế nhà trường Như vậy, để hoạt động học tập sinh viên đạt chất lượng hiệu quả, sinh viên phải có tri thức kỹ tự học Chính kỹ tự học điều kiện vật chất bên để sinh viên biến động tự học thành kết cụ thể làm cho sinh viên tự tin vào thân mình, bồi dưỡng phát triển hứng thú, trì tính tích cực nhận thức hoạt động tự học họ Đó chu trình ba giai đoạn: Giai đoạn 1- Tự nghiên cứu: Người học tự tìm tịi, quan sát, mơ tả, giải thích, phát vấn đề, định hướng, giải vấn đề, tự tìm kiến thức (chỉ BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc người học) tạo sản phẩm ban đầu hay sản phẩm thơ có tính chất cá nhân Tự nghiên cứu (1) Tự kiểm tra điều chỉnh (3) Tự thể (2) Hình 5: Chu trình tự học người lớn Giai đoạn - Tự thể hiện: Người học tự thể văn bản, lời nói, tự trình bày, bảo vệ kiến thức hay sản phẩm cá nhân ban đầu mình, tự thể qua đối thoại, giao tiếp với bạn thầy, tạo sản phẩm có tính chất xã hội cộng đồng lớp học Giai đoạn - Tự kiểm tra, tự điều chỉnh: Sau tự thể qua hợp tác trao đổi với bạn thầy, sau thầy kết luận, người học tự kiểm tra, tự đánh giá sản phẩm ban đầu mình, tự sửa sai, tự điều chỉnh thành sản phẩm khoa học Chu trình tự nghiên cứu  tự thể hiện tự kiểm tra, tự điều chỉnh “thực chất đường” phát vấn đề, định hướng giải quyết, giải vấn đề nghiên cứu khoa học 4.2 Một sốphương pháp tự học tích cực 4.2.1 Học qua lỗi Bước 1:Tìm hiểu lỗi tập nhà Bước 2: Xác định dạng lỗi mắc phải mã hóa lỗi - Không chuẩn bị - Quên - Không thể vận dụng kiến thức BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc - Bất cẩn/Cẩu thả Bước 3: Tìm cách khắc phục lỗi - Rèn luyện thói quen khơng trì hỗn thơng qua việc lập kế hoạch học tập phù hợp, chủ động tham gia vào nhóm học tập với bạn lớp, tự thúc đẩy thân để khắc phục lỗi “không chuẩn bị bài” - Vận dụng phương pháp, kĩ thuật rèn luyện trí nhớ, tự thúc đẩy thân để khắc phục lỗi “quên bài” - Không thể vận dụng kiến thức - Bất cẩn 4.2.2.Học qua tham gia nghiên cứu khoa học 4.2.3.Học nhóm 4.3 Rèn luyện phương pháp tự học phải trở thành mục tiêu học tập sinh viên Tự học có ý nghĩa to lớn thân sinh viên để hoàn thành nhiệm vụ học tập họ chất lượng, hiệu trình dạy học - đào tạo nhà trường Tự học thể đầy đủ vai trị chủ thể q trình nhận thức sinh viên Trong q trình đó, người học hồn tồn chủ động độc lập, tự lực tìm tịi, khám phá để lĩnh hội tri thức đạo, điều khiển giáo viên Để phát huy tính tích cực chủ động sáng tạo mình, sinh viên cần tự rèn luyện phương pháp tự học, không phương pháp nâng cao hiệu học tập mà mục tiêu quan trọng học tập Có phương pháp tự học thực cầu nối học tập nghiên cứu khoa học Phương pháp tự học trở thành cốt lõi phương pháp học tập Trong trình học tập trường đại học sinh viên tự học, tự nghiên cứu quan trọng ranh giới học tập – nghiên cứu khoa học gần gũi, khó phân định Nhưng để học tốt để nghiên cứu khoa học có hiệu sinh viên cần khai thác quan tâm mức vai trò “cầu nối” phương pháp tự học BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc Câu hỏi ôn tập tập thực hành 1/ Hãy liệt kê điểm giống khác “tự học” “nghiên cứu khoa học”; tự học giải vấn đề; giải vấn đề nghiên cứu khoa học 2/ Hãy thử liệt kê lỗi mà bạn thường mắc phải học tập, phân loại chúng thử đề xuất cách khắc phục 3/ Hãy lấy ví dụ vấn đề cụ thể cần giải Vận dụng gợi ý chu trình tự học người lớn để giải thích chứng minh mối quan hệ “tự học” với “nghiên cứu khoa học” “giải vấn đề” 4/ Suy nghĩ đề xuất cách thức hướng dẫn cho học sinh, sinh viên tự học hiệu F/ TỔNG KẾT HỌC PHẦN Để việc tự học học sinh, sinh viên trở nên hiệu quả, đáp ứng yêu cầu nâng cao chất lượng học tập, có số vấn đề cần quan tâm thực từ phía thân người học lẫn từ phía người dạy Đó là: 1/ Thay đổi suy nghĩ sai lầm tự học học sinh, sinh viên - Sẽ học tốt bật nhạc - Các khóa dạy đọc nhanh giúp tăng điểm số - Sẽ học tốt áp lực - Học phút chót - Nữ suy nghĩ khác nam nên họ cần kĩ học tập khác - Không cần ghi chép, cần lắng nghe - Không cần ghi đọc tài liệu học tập, cần đánh dấu - Gian lận vấn đề người làm 2/ Ứng dụng nguyên tắc kĩ tự học - Tin vào thân - Chuẩn bị cho việc tự học - Tổ chức thân tổ chức công việc tự học - Dành thời gian ưu tiên cho việc quan trọng liên quan đến học tập - Kỷ luật với thân BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc BAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hocBAI.GIANG.hoc.PHAN.NANG.CAO.CHAT.LUONG.tu.hoc