Nên làm gì để hòa nhập vào môi trường học tập mới, một số gợi ý cho sinh viên năm nhất đại học ngoại thương cơ sở quảng ninh

TRƢỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƢƠNG VIỆN KINH TẾ VÀ KINH DOANH QUỐC TẾ _o0o _ TIỂU LUẬN HỌC PHẦN KỸ NĂNG PHÁT TRIỂN NGHỀ NGHIỆP KDO441 ĐỀ TÀI: NÊN LÀM GÌ ĐỂ HỊA NHẬP VÀO MƠI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI? MỘT SỐ GỢI Ý CHO SINH VIÊN NĂM NHẤT ĐẠI HỌC NGOẠI THƢƠNG CƠ SỞ QUẢNG NINH NHÓM SỐ: Giảng viên hƣớng dẫn: PGS, TS Trần Sĩ Lâm Quảng Ninh, tháng 11 năm 2022 MỤC LỤC LỜI NÓI ĐẦU CHƢƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN CỦA VIỆC HỊA NHẬP VÀO MƠI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI 1.1 Mơi trường học tập gì? 1.1.1 Định nghĩa Môi trường học tập 1.1.2 Tầm quan trọng môi trường học tập việc học 1.2 Hồ nhập vào mơi trường học tập 1.2.1 Hồ nhập gì? 1.2.2 Lợi ích việc hồ nhập vào mơi trường học tập CHƢƠNG 2: ĐIỀU GÌ KHIẾN BẠN CHƢA THỂ HỊA NHẬP VÀO MÔI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI TẠI FTU QUẢNG NINH? 2.1 So sánh môi trường Đại học FTU Quảng Ninh cấp 2.1.1 Sự giống 2.1.2 Điểm khác biệt 2.2 Những khó khăn khiến bạn khơng thể hịa nhập với mơi trường học tập 10 2.2.1 Áp lực 11 2.2.2 Học đại học theo kiểu học cấp ba 11 2.2.3 Các mối quan hệ bạn bè 11 2.2.4 Kĩ mềm chưa tốt 12 2.3 Tác động việc hòa nhập học tập 12 2.3.1 Tác động tích cực 12 2.3.2 Tác động tiêu cực 13 CHƢƠNG 3: GIẢI PHÁP NÀO ĐỂ SINH VIÊN NĂM NHẤT FTU QUẢNG NINH CĨ THỂ HỊA NHẬP VÀO MƠI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI? 14 3.1 Sự cần thiết việc hịa nhập vào mơi trường học tập 14 3.1.1 Đối với việc học tập 14 3.1.2 Đối với việc phát triển số kĩ mềm 14 3.2 Giải pháp để hòa nhập vào môi trường học tập 14 3.2.1 Rèn luyện phương pháp học tập 15 3.2.2 Biến áp lực thành động lực 16 3.2.3 Tham gia hoạt động trường câu lạc 17 3.2.4 Tham gia khóa học kĩ mềm, buổi tọa đàm, diễn thuyết 19 KẾT LUẬN 20 TÀI LIỆU THAM KHẢO 21 PHỤ LỤC 22 DANH MỤC HÌNH Hình 1.1: Biểu đồ thể tỉ lệ đánh giá sinh viên tầm quan trọng môi trường học tập hiệu học tập Hình 1.2: Biểu đồ thể tỉ lệ đánh giá sinh viên mức độ cần thiết việc hịa nhập vào mơi trường học tập Hình 2.1: Biểu đồ thể tỉ lệ đánh giá sinh viên so sánh môi trường Đại học FTU Quảng Ninh cấp Hình 2.2: Biểu đồ thể tỷ lệ đánh giá sinh viên khó khăn việc hịa nhập vào mơi trường học tập 10 Hình 2.3: Những khó khăn mà sinh viên năm thường hay gặp phải 10 Hình 3.1: Biểu đồ thể tỉ lệ sinh viên có giải pháp để hịa nhập vào mơi trường học tập 14 DANH MỤC BẢNG Bảng 2.1: Bảng so sánh cấp Đại học LỜI NÓI ĐẦU Rời xa mái trường cấp thân yêu, đến với “trạm dừng chân” mang tên Đại học Ngoại Thương sở Quảng Ninh với bao háo hức, mong chờ đầy lo lắng lẽ nơi hoàn toàn xa lạ với Bạn bè, thầy cô, môi trường sống, học tập,… thay đổi, buộc thay đổi để nhanh chóng hịa nhập vào sống sinh viên mà suốt năm cấp ao ước Thế nhưng, tất người nhanh chóng hịa nhập vào môi trường học tập mẻ Thấu hiểu tâm lý đó, nhóm lựa chọn nghiên cứu đề tài với mong muốn đưa cho sinh viên K61 trường Đại học Ngoại Thương sở Quảng Ninh giải pháp cụ thể hiệu nhằm giúp sinh viên vượt qua thời kì đầu sống sinh viên Tính cấp thiết đề tài Như người thấy, bước vào môi trường học tập, làm việc cần thời gian khơng gian để thích nghi hịa nhập vào mơi trường cách tốt nhất, toàn diện Điều sinh viên năm FTU Quảng Ninh việc hịa nhập vào mơi trường giúp sinh viên nhanh chóng tiếp tục nghiệp học tập, từ tiếp thu kiến thức, phát triển thân, biết thân mạnh yếu đâu, phù hợp với vị trí Thế nhưng, khơng phải tất nhanh chóng hịa nhập vào mơi trường lẽ với họ, việc chuyển đến học tập thành phố tồn vô số điều xa lạ, phải kể đến mơi trường học tập Bạn bè, thầy cô, phương pháp học tập,… thay đổi khiến nhiều bạn cảm thấy choáng ngợp Hiểu tâm lý đó, nhóm lựa chọn nghiên cứu đề tài: “Nên làm để hịa nhập vào mơi trường học tập mới? Một số gợi ý cho sinh viên năm Đại học Ngoại Thương sở Quảng Ninh” Đối tƣợng nghiên cứu phạm vi nghiên cứu Nhóm lựa chọn đối tượng tân sinh viên FTU Quảng Ninh, bạn chân ướt chân bước vào môi trường học tập mẻ thứ Đây nơi mà học tập, gắn bó suốt năm, ngưỡng cửa để bước đến tương lai, cần phải có thời gian để hịa nhập vào sống sinh viên nói chung mơi trường học tập FTU Quảng Ninh nói riêng Mục đích nghiên cứu Đề tài xuất phát từ tâm lý chung tân sinh viên FTU Quảng Ninh nghiên cứu nhằm mục đích tìm giải pháp cụ thể giúp sinh viên hòa nhập vào môi trường học tập cách tốt có hiệu Thơng qua tiểu luận này, nhóm hi vọng góp phần giúp bạn nhanh chóng hịa nhập vào mơi trường có quãng thời gian học tập vui vẻ trường FTU Quảng Ninh Cấu trúc tiểu luận Bài tiểu luận gồm chương: Chương 1: Cơ sở lí luận việc hịa nhập vào mơi trường học tập Chương 2: Điều khiến bạn chưa thể hịa nhập vào mơi trường học tập FTU Quảng Ninh? Chương 3: Giải pháp để sinh viên năm FTUQuảng Ninh hịa nhập vào môi trường học tập mới? CHƢƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN CỦA VIỆC HỊA NHẬP VÀO MƠI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI 1.1 Mơi trƣờng học tập gì? 1.1.1 Định nghĩa Môi trường học tập Môi trường học tập tập hợp âm xung quanh, ánh sáng, sở vật chất, giáo trình, phương pháp giảng dạy,…Các yếu tố cấu thành mơi trường học tập Tùy theo yêu cầu học tập, yếu tố chỉnh lí để phù hợp với nhiều đối tượng học tập khác nhau, vào thời điểm khác Cải thiện sở vật chất, trang bị hoàn thiện mơi trường học tập giúp người học có tâm lý thoải mái vui vẻ, tạo nhiều hứng thú học tập Mặt khác, môi trường học tập bao gồm tác động kích hoạt, kích thích học tập kể từ bên lẫn bên ngồi, mơi trường học tập đóng vai trị quan trọng góp phần định đến tập trung vào học tập Môi trường học có định lớn cách học tiếp thu cá nhân Môi người có thói quen riêng góp phần hình thành mơi trường học riêng cho Đồng thời, học tập mơi trường học lý tưởng thiết lập cho phương pháp học hiệu Các phương pháp học tập trung, cách ghi nhớ riêng bạn điều cần thiết dẫn đến bước đầu thành công 1.1.2 Tầm quan trọng môi trường học tập việc học Mơi trường học tập có vai trị quan trọng hiệu học tập Một môi trường học tập tốt kích thích sáng tạo, chủ động niềm yêu thích học tập người học Từ giúp họ khai phá ni dưỡng tiềm có sẵn thân Khơng vậy, mơi trường học tập tốt cịn giúp cho xã hội thêm nhân tài, công dân tốt góp phần vào phát triển kinh tế - xã hội nước nhà.Có thể nói cơng dân tốt người nuôi dưỡng học tập môi trường giáo dục tốt Môi trường tạo dựng từ tập thể bao gồm thân người học, gia đình, nhà trường xã hội Tóm lại, việc tìm kiếm xây dựng mơi trường tốt để học tập, nghiên cứu kĩ thiết yếu Môi trường học tập yếu tố lớn định đến mức độ hiệu việc học tập cá nhân Vì vậy, để q trình học tập chất lượng có kết cao cần thiết phải xây dựng môi trường học tập tốt Hình 1.1: Biểu đồ thể tỉ lệ đánh giá sinh viên tầm quan trọng môi trƣờng học tập hiệu học tập 7.1% Rất quan trọng 44.6% 48.3% Quan trọng Bình thường Khơng quan trọng (Nguồn: Kết khảo sát nhóm 4) Kết cho thấy, hầu hết sinh viên tham gia khảo sát đánh giá cao mức độ quan trọng của môi trường học tập hiệu học tập Đa số sinh viên cho mơi trường học tập có vai trò quan trọng (chiếm 48.3%) quan trọng (chiếm 44.6%), có 7.1% ý kiến cho điều bình thường Theo quan sát biểu đồ, ta nhận thấy rõ ràng khơng có ý kiến cho môi trường học tập không quan trọng hiệu học tập Tóm lại, dù hay nhiều mơi trường đóng vai trị định hiệu học tập 1.2 Hoà nhập vào mơi trƣờng học tập 1.2.1 Hồ nhập gì? Hòa nhập hiểu đơn giản sống gần gũi, chan hịa, khơng xa lánh người; khơng gây mâu thuẫn, bất hịa với người khác; có ý thức tham gia hoạt động chung cộng đồng Hịa nhập vào mơi trường học tập việc thay đổi mơi trường học tập quen thuộc để đến với mơi trường học tập khác, nhiều có đặc điểm tương đồng với mơi trường học tập cũ khiến cho người đến mơi trường học tập gặp khó khăn định Việc hịa nhập vào mơi trường học tập cách nhanh chóng giúp sức học hỏi, trang bị thêm cho nhiều kiến thức khía cạnh, vấn đề sống Để hịa nhập với mơi trường học tập cách nhanh chóng hiệu thiết người phải tự trang bị cho kỹ giao tiếp hiểu biết mơi trường học tập mà đến Chúng ta phải hịa nhập vào mơi trường học tập điều kiện khách quan cá nhân Trong q trình đến với mơi trường học tập ta phải gặp gỡ, giao tiếp với người lạ, phải làm quen với văn hóa, lối sống, cách cư xử, người môi trường học tập Đối với nhiều tân sinh viên, điều khơng phải dễ dàng họ gặp khó khăn khâu họ cần thời gian khơng gian để giải tất khó khăn 1.2.2 Lợi ích việc hồ nhập vào mơi trường học tập Hình 1.2: Biểu đồ thể tỉ lệ đánh giá sinh viên mức độ cần thiết việc hòa nhập vào môi trƣờng học tập 14.3% Rất cần thiết Bình thường 85.7% Khơng cần thiết (Nguồn: Kết khảo sát nhóm 4) Theo kết khảo sát, sinh viên năm đánh giá việc hòa nhập vào môi trường học tập cần thiết (chiếm 85.7%), số cho bình thường (chiếm 14.3%), không ý kiến đánh giá không cần thiết Các sinh viên nhận thức rõ tầm quan trọng môi trường học tập mức độ cần thiết việc hịa nhập vào mơi trường học tập Việc hịa nhập vào mơi trường học tập đem lại vơ số lợi ích cho sinh viên năm nhất:  Có thêm nhiều bạn bè  Giúp sinh viên trở nên thân thiện, cởi mở với người xung quanh  Tạo dựng nên mối quan hệ tốt đẹp  Rèn luyện tự tin, khơng cịn rụt rè trước đám đông  Giúp dễ dàng chiếm cảm tình người xung quanh, nhận ủng hộ giúp đỡ từ nhiều người  Có thêm niềm vui, sức mạnh vượt qua khó khăn  Giúp học tập nhiều điều thú vị, ý nghĩa xung quanh Việc hịa nhập vào mơi trường học tập đại học bước khởi đầu quan trọng cho sống sinh viên Hịa nhập vào mơi trường học tập sức học hỏi, trang bị thêm cho nhiều kiến thức sống, văn hóa giao tiếp mơi trường văn hóa khác Khi chủ động hịa nhập với mơi trường học tập bạn chủ động dựđịnh, giúp cho việc diễn suôn sẻ Và hết, chủ động hịa nhập với mơi trường học tập mục tiêu ban đầu chuyển đến mơi trường học tập có nhiều khả thành công CHƢƠNG 2: ĐIỀU GÌ KHIẾN BẠN CHƢA THỂ HỊA NHẬP VÀO MƠI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI TẠI FTU QUẢNG NINH? 2.1 So sánh môi trƣờng Đại học FTU Quảng Ninh cấp Hình 2.1: Biểu đồ thể tỉ lệ đánh giá sinh viên so sánh môi trƣờng Đại học FTU Quảng Ninh cấp 3.5% Giống 42.9% Có điểm tương đồng 53.6% Khơng giống (Nguồn: Kết khảo sát nhóm 4) Một cách tổng quan, sinh viên tham gia khảo sát đa phần cho Đại học cấp nhiều điểm giống 53.6% ý kiến chọn “Có điểm tương đồng”, 42.9% ý kiến chọn “Khơng giống” có 3.5% ý kiến chọn “Giống” Đối với hầu hết tân sinh viên, môi trường Đại học cấp không giống nhiều phương diện 2.1.1 Sự giống Điểm giống hai hệ đào tạo việc học tập Lượng kiến thức mà nhà trường truyền đạt cho bạn cần thiết cho sau Một ngồi ghế nhà trường, bạn phải thực nghĩa vụ người tiếp thu kiến thức Đồng thời, bạn đảm bảo quyền lợi định người học.Giáo viên, giảng viên người truyền kiến thức cho bạn, cha mẹ người đứng sau ủng hộ bạn Còn bạn, dù hoàn cảnh nào, phải cố gắng, tập trung học tập Trang phục Mặc đồng phục theo quy định Tự mặc trang phục nhà trường thích, cần ý ăn mặc lịch sự, không lố lăng GVCN đội ngũ giáo viên, giảng - Các thầy cô, đặc biệt GVCN - GVCN xuất theo dõi sát học sinh, liên hệ kiện, thời điểm định viên với phụ huynh học sinh có năm học, tinh thần tự quản thay đổi hay vi phạm đề cao, cán lớp cầu - Giáo viên môn tập trung nối lớp GVCN vào việc cung cấp thông tin để - Giảng viênlà người định hướng, giúp học sinh hiểu đưa gợi ý để sinh viên tự tìm học hiểu, nghiên cứu Cuộc sống học - Học sinh chưa phải lo toan - Ngoài việc học, bạn sinh nhiều cho sống Ngoài viên lựa chọn làm thêm để có học khóa, sống thêm chi phí sinh hoạt học sinh xoay quanh việc - Sinh viên tham gia kiến tập, ăn, chơi, ngủ phụ giúp gia thực tập để tích lũy kinh nghiệm đình cho cơng việc mai sau - Một số bạn lựa chọn làm thêm để tích lũy cho để trang trải sống Loại hình tập Theo hình thức định, Có nhiều hình thức tập khác thường tập hàng ngày, nhau: tiểu luận, dự án,…và hàng tuần thường kéo dài theo tuần tháng (Nguồn: seoulacademy.edu.vn) Sau tìm hiểu giống khác Đại học cấp 3, dễ dàng thấy Đại học khác biệt lớn so với thời gian học trước Thực tế, mơi trường học Đại học thách thức nhiều người phải trải nghiệm không gian học tập, chương trình học sống hồn tồn Do đó, tân sinh viên cần chuẩn bị cho tinh thần lên danh sách việc cần làm trước bước vào thời gian học tập 2.2 Những khó khăn khiến bạn chƣa thể hịa nhập với mơi trƣờng học tập Hình 2.2: Biểu đồ thể tỷ lệ đánh giá sinh viên khó khăn việc hịa nhập vào mơi trƣờng học tập 8.9% Có Một chút Không 41.1% 50.0% (Nguồn: Kết khảo sát nhóm 4) Hình 2.3: Những khó khăn mà sinh viên năm thƣờng hay gặp phải Chưa quen với hình thức học Đại học 40 30 Chưa quản lí thời gian Áp lực nhiều bạn giỏi 26 17 Khó khăn việc kết bạn 10 20 30 40 50 (Nguồn: Kết khảo sát nhóm 4) Quan sát hình 4, ta nhận thấy rõ ràng sinh viên năm có vướng phải khó khăn định việc hịa nhập vào mơi trường học tập Đại học có tới 91.1% số sinh viên gặp vấn đề 8.9% số sinh viên khơng gặp khó khăn việc hịa nhập 10 Theo số liệu hình 5, tổng số 56 sinh viên tham gia khảo sát, có đến 40 người chưa quen với hình thức học tập Đại học (chiếm 78.4%), 30 người chưa quản lí thời gian (chiếm 58.8%), 26 người cảm thấy áp lực có nhiều bạn giỏi (chiếm 51%) 17 người gặp khó khăn việc kết bạn (chiếm 33.3%) 2.2.1 Áp lực Từ nhỏ, thường nghe cha mẹ, họ hàng so sánh với “con nhà người ta” Lên Đại học, bạn khơng cịn nghe cha mẹ so sánh nữa, mà so sánh với người khác Bạn 7.5 IELTS, bạn học bổng, Nhìn lại chẳng có thành tích bật, bạn cảm thấy tự ti, mặc cảm, cảm thấy thật dốt nát Áp lực đồng trang lứa trở thành nỗi ám ảnh tâm lý nặng nề lứa tuổi, khiến hồi nghi thân, phủ nhận thân, tước tự tin thể Nếu khơng biết cách vượt qua nỗi ám ảnh này, bạn bị nhấn chìm cảm xúc tiêu cực, stress, lâu ngày ảnh hưởng đến tâm lý sức khỏe Ngồi ra, số tân sinh viên cịn phải chịu áp lực từ phía gia đình khơng nhận ủng hộ ngành nghề theo học; số khác phải chịu áp lực tài chính, vừa học vừa làm, hay số khác lại tự ti, mặc cảm ngoại hình,… 2.2.2 Học đại học theo kiểu học cấp ba Để vào trường mơ ước, bạn phải nỗ lực nhiều năm tháng ngồi ghế nhà trường trung học phổ thơng Có nhiều bạn bước vào Đại học có suy nghĩ cần học hồi cấp ba được, bạn khơng theo kịp với việc học Đại học Khác với việc tiếp thu kiến thức cách thụ động từ thầy cô, việc học Đại học yêu cầu sinh viên phải chủ động tìm hiểu Kiến thức Đại học rộng, có kiến thức khơng có sách mà bạn cần phải thực hành, trải nghiệm thực tế có Nếu bạn người thành công năm tháng cấp ba với thành tích khủng, bạn giữ tư học sinh cấp ba, bạn chẳng môi trường Đại học 2.2.3 Các mối quan hệ bạn bè Lên Đại học, bạn phải nói lời tạm biệt với bạn bè thời cấp ba thân thiết Bạn may mắn học trường Đại học với vài người bạn cũ, hầu hết phải làm quen bạn mới, có mối quan hệ Người xưa thường có câu: “Chọn bạn mà chơi, chọn nơi mà học” Mới chân ướt chân 11 vào Đại học, bạn chẳng quen ai, bạn muốn kết bạn, bạn người đáng tin cậy, người nên kết bạn Nhất bạn có tính cách hướng nội, bạn không giỏi làm quen, họ thường cảm thấy lạc lõng đám đơng, muốn hịa nhập vào tập thể làm Kết bạn chuyện, bạn có tốt hay khơng lại chuyện khác Gần mực đen, gần đèn rạng Các mối quan hệ bạn bè ảnh hưởng nhiều đến môi trường học tập Nếu bạn may mắn tìm người bạn tốt, bạn họ phát triển ngày tốt Nhưng gặp phải người bạn xấu, bạn bị ảnh hưởng tiêu cực từ họ 2.2.4 Kĩ mềm chưa tốt Trong đủ tự tin để giao tiếp, thuyết trình trước đám đông cách trơn tru Đối với bạn hướng ngoại, điều cải thiện thời gian không dài ngược lại với bạn hướng nội điều lại tương đối khó thay đổi Việc thiếu kĩ giao tiếp ảnh hưởng trực tiếp đến công việc khác team work, kết bạn, thể thân, mà bạn dần tự ti thân, có xu hướng khép kín, thu lại dần đánh hội giúp bạn phát triển thân 2.3 Tác động việc hịa nhập học tập 2.3.1 Tác động tích cực Khi đến với môi trường đại học, kiến thức cách giảng dạy mà bạn học khác hồn tồn với cấp ba, hồ nhập với người xung quanh, bạn có giúp đỡ học tập,từ hiệu việc học dần cải thiện Không vậy,những cảm xúc vui buồn hạnh phúc bạn có người lắng nghe, chia sẻ Những người bạn điểm tựa tinh thần vững để bạn vượt qua khó khăn,thử thách Đại học nơi hội tụ nhiều vùng miền, nhiều văn hố, giúp bạn học hỏi thêm nhiều kiến thức văn hoá, xã hội, đời sống địa phương Việc hồ nhập với mơi trường giúp bạn khơi gợi sáng tạo, tính chủ động, tị mị, niềm u thích để từ tự tìm tịi học hỏi kiến thức mới.Ngồi ra, cịn giúp bạn phát triển kĩ cần có giao tiếp, làm việc nhóm Nó khiến cho sống sinh viên trở nên vui vẻ,không bị nhàm chán, không cảm thấy cô đơn, lẻ loi ngày đầu xa gia đình 12 2.3.2 Tác động tiêu cực Thường xuyên so sánh thân với người khác biểu rõ nét việc hồ nhập, cảm thấy thân thật cỏi, vơ dụng, từ trở nên tự ti,khơng biết tự cố gắng để vươn lên học tập,công việc Mặt khác, ta sa đà theo bạn bè dẫn đến bỏ bê việc học, từ nợ môn, trượt môn, thi lại Hậu việc hồ nhập q mức "hồ tan" thân, ta dần giá trị cốt lõi mình, ăn chơi đua địi theo để tỏ khơng thua bạn Ta đắm chìm việc thể thân,chứng tỏ khơng thua người khác cách thái quá, khiến người xung quanh cảm thấy khó chịu dần bị người xa lánh Ta dần qn mục đích mình, qn ước mơ mình,khiến thân đứng yên chỗ bị tụt lại phía sau 13 CHƢƠNG 3: GIẢI PHÁP NÀO ĐỂ SINH VIÊN NĂM NHẤT FTU QUẢNG NINH CĨ THỂ HỊA NHẬP VÀO MƠI TRƢỜNG HỌC TẬP MỚI? 3.1 Sự cần thiết việc hịa nhập vào mơi trƣờng học tập 3.1.1 Đối với việc học tập Hịa nhập vào mơi trường học vô quan trọng Năm đại học năm mà sinh viên thay đổi phong cách cách thức học tập từ cô cậu học sinh ngồi ghế nhà trường để bước sang môi trường - môi trường đại học Lên đại học người học cách tự lập, phải tự tìm tịi kiến thức, giảng môn học nhiều lĩnh vực Ở môi trường đại học, giảng viên người đường cịn thân sinh viên người tìm hướng cho đường Hịa nhập vào mơi trường giúp dễ dàng thích ứng, tiếp thu tri thức, kinh nghiệm Hòa nhập cịn hiểu thân phải cởi mở, khơng bảo thủ, tích cực đón nhận kiến thức, lời khun từ bạn bè, thầy cách có chọn lọc 3.1.2 Đối với việc phát triển số kĩ mềm Môi trường đại học nơi mà sinh viên thỏa sức theo đuổi, phát triển đam mê, khẳng định chất riêng thân Việc tham gia vào CLB, hoạt động trường góp phần giúp sinh viên phát triển số kĩ mềm như: khả giao tiếp, đối ngoại… Môi trường đại học bước đệm giúp bạn sinh viên rèn luyệnnhững kỹ vô cần thiết để vững bước đường tới thành công 3.2 Giải pháp để hịa nhập vào mơi trƣờng học tập Hình 3.1: Biểu đồ thể tỉ lệ sinh viên có giải pháp để hịa nhập vào mơi trƣờng học tập 35.3% Đã có Chưa có 64.7% (Nguồn: Kết khảo sát nhóm 4) 14 Biểu đồ cho thấy, có đến 64.7% tổng số sinh viên tham gia khảo sát chưa có giải pháp để hịa nhập vào mơi trường đại học 35.3% cịn lại có giải pháp Nhìn chung, phần đơng sinh viên năm FTU Quảng Ninh chưa kịp thích nghi với mơi trường mới, nên gặp khó khăn việc hịa nhập vào mơi trường đại học, họ chưa có giải pháp đắn để khắc phục khó khăn 3.2.1 Rèn luyện phương pháp học tập Khi sinh viên nắm phương pháp tự học hiệu dễ dàng chinh phục môn học khó nhằn để đạt kết học tập cao nhất:  Lập kế hoạch mục tiêu học tập thật rõ ràng Bất kỳ thành công xây dựng kế hoạch mục tiêu rõ ràng từ bước Chương trình học bao gồm nhiều mơn học Trong đó, mơn lại chứa lượng kiến thức khổng lồ đòi hỏi người học phải biết cách xếp, phân loại cho trình tiếp thu đạt hiệu cao Để làm vậy, trình tự học, người học cần vạch kế hoạch mục tiêu thật chi tiết Đầu tiên, bạn phải xác định nguồn kiến thức trọng tâm cần trau dồi Sau đó, phân loại chúng theo mục tiêu khác phân bổ thời gian học hợp lý cho mục tiêu Cách làm không giúp sinh viên tiết kiệm thời gian mà phương pháp tự học tạo động lực khiến bạn nhận học điều gì, mơn học có ý nghĩa  Chủ động tìm kiếm tài liệu liên quan đến học Kiến thức không gói gọn giáo trình hay qua lời giảng dạy giáo viên mà chúng vô rộng lớn Thêm nữa, thời gian truyền tải trường lớp lại có hạn khó mà đáp ứng trọn vẹn nhu cầu tiếp thu sinh viên Bởi lẽ đó, cịn vấn đề chưa hiểu hết giảng lớp, tự chủ động tìm hiểu từ nguồn thơng tin bên sách nâng cao, báo đài, tài liệu tham khảo mạng nhanh từ bạn bè để tìm lời giải đáp kỹ lưỡng  Chọn lọc thông tin, kiến thức quan trọng tự học Bên cạnh việc tự tìm kiếm tài liệu bên ngồi, kỹ chọn lọc kiến thức yếu vơ vàn thơng tin vừa tìm phương pháp tự học nhà học sinh cần trang bị thêm 15 Để biết thông tin thật cần thiết, trước hết bạn phải định hình xác thu hẹp vấn đề cần làm sáng tỏ Hãy tự đặt thật nhiều câu hỏi xoay quanh chủ đề để có hướng chắt lọc hiệu Ngoài ra, tham khảo tài liệu mạng, bạn làm thêm bước tìm hiểu trước website chứa kiến thức chuyên môn cho lĩnh vực để chọn lọc thông tin chuẩn xác  Học sâu, hiểu lâu kiến thức học Đa phần sinh viên gặp khó khăn việc ghi nhớ kiến thức học bạn không thật hiểu sâu chúng Dần dần, việc chưa hiểu hết học phải tiếp nạp thêm học khác khiến bạn dễ bị chán nản, áp lực học tập Đó lý người ln khun nhủ bạn sinh viên “Học tới đâu, hiểu sâu tới đó”, nghĩa hiểu ý nghĩa nguồn kiến thức, biết cách vận dụng chúng vào hoàn cảnh phù hợp Đây phương pháp tự học mà nhiều sinh viên áp dụng để đạt kết học tập tốt Bên cạnh đó, bạn cần thường xuyên luyện tập lại học cách làm thật nhiều tập tự đề kiểm tra kiến thức cũ cho rảnh rỗi  Rèn luyện tính kỷ luật, kiên trì nhẫn nại tự học Tự học nghĩa “tự quản lý thân” Song, công việc chưa dễ dàng, thời có nhiều thú vui chi phối sinh viên Vì thế, để đạt phương pháp tự học hiệu quả, rèn luyện tính kỷ luật cho thân Một ngồi vào bàn học, dành toàn tập trung vào mục tiêu học tập đặt từ trước, tránh bị nhãng tác nhân bên ngồi Song song đó, q trình tự học có diễn sn sẻ hay khơng phụ thuộc vào tính kiên trì nhẫn nại người học Khơng bạn học sinh rơi vào tình trạng cảm hứng gặp phải tốn khó hay nghĩ không ý tưởng cho văn làm Những lúc thế, bạn cần phải bình tĩnh, kiên trì tìm tịi từ nhiều nguồn khác để có lời giải tối ưu 3.2.2 Biến áp lực thành động lực Bất kể có áp lực riêng Trong việc học, khó thể kiểm sốt để việc diễn ý mong muốn đạt Nhưng phản ứng bạn với khó khăn, thử thách hồn tồn 16 bạn tự làm chủ Bạn lựa chọn vùi xúc cảm tiêu cực hay biến chúng thành nguồn lượng tích cực tiến tới thành cơng? Áp lực khiến ta gục ngã, thực chất dao hai lưỡi Có thể bạn khơng biết, tình áp lực lại yếu tố giúp cho thần kinh trở nên nhạy bén Mỗi lo lắng thất bại kích thích thể hành động, phản ứng tự nhiên Nhiều người thực bắt tay vào làm việc có áp lực đè lên đơi vai họ Lại có người cảm thấy thân hoạt động hiệu áp lực Như vậy, áp lực lại tác động đến theo hướng tích cực đến công việc “Thuần phục” áp lực để tạo động lực cho thân dễ dàng, điều phụ thuộc nhiều vào tâm bạn  Tự “xốc” lại thân Hãy nhớ rằng, khơng giải áp lực bạn cách triệt để, ngoại trừ bạn Những áp lực giúp ta lần nhìn lại đối diện với thân.Bạn cần dành thời gian đểtự đặt cho câu hỏi nguyên nhân tìm giải pháp cho tình trạng bạn gặp phải Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi cảm hứng với cơng việc tại, nghĩ mục tiêu mà đặt cách hữu hiệu để tạo động lực cho thân Khi bạn muốn bỏ cuộc, nghĩ lí bắt đầu Nắm rõ hai điều này, bạn gạt bỏ áp lực nỗi lo, mục tiêu trở nên rõ nét trước mắt bạn hiểu cần phải làm để đạt  “Đánh thức” nguồn lượng tích cực Bên chúng ta, hẳn có “kho báu” suy nghĩ giá trị tích cực Việc lơi ngồi khai thác triệt để Tương tự việc tự hỏi thân áp lực bạn gặp phải, nói với điều tích cực như: “Tơi làm được”, “Tôi làm tốt thôi” hay “Tôi vượt qua thất bại này” Các “câu thần chú” tạo động lực cho thân bạn nhanh chóng để vượt qua căng thẳng tiếp tục nỗ lực 3.2.3 Tham gia hoạt động trường câu lạc Khi chập chững bước vào cánh cửa đại học, hẳn bạn không khỏi có băn khoăn, thắc mắc việc tham gia CLB hoạt động nhà trường năm đại học tự hỏi 17  Liệu có nên tham gia hoạt động trường CLB hay không?  Vào CLB có học hỏi nhiều thứ mẻ hay tốn thời gian?  Nên làm thêm hay tham gia hoạt động nhà trường CLB ?  Có thiết phải tham gia hoạt động CLB để cộng điểm rèn luyện cao? Chúng ta biết đến sinh viên ngoại thương động, tự tin sáng tạo Vì việc tham gia vào hoạt động nhà trường CLB cách nhiệt huyết điều cần thiết sinh viên năm để mở mang kiến thức, có trải nghiệm, kỹ cần thiết mục đích lớn hịa nhập vào mơi trường học tập hồn tồn khác lạ với cấp bậc học trước Sau số lợi ích mà hoạt động nhà trường clb đem lại việc hòa nhập sinh viên năm nhất:  CLB hoạt động nhà trường – nơi tìm kiếm, mở rộng mối quan hệ: Khi lên đại học, hẳn cảm thấy khó khăn việc mở rộng mối quan hệ với bạn khóa anh chị khóa Nhưng đến với CLB, gặp người bạn mới, anh chị có chí hướng đồng hành bạn đường trưởng thành Không mở rộng mối quan hệ, cịn học hỏi nhận chia sẻ quý báu từ họ Hơn nữa, việc CLB thường xuyên tổ chức chương trình, kiện khác tạo hội cho tiếp xúc học tập từ người trước Tham gia kiện nhà trường CLB giúp bạn tiếp cận phong cách làm việc chuyên nghiệp, môi trường động, mẻ, bộc lộ sở trường, ví dụ thử sức với vai trò MC, viết content, tổ chức kiện… Từ giúp giúp ta cải thiện kỹ mềm phát huy sở thích thân để từ hịa nhập vào mơi trường động FTU  CLB hoạt động nhà trường – nơi trở thành phiên tốt mình: CLB mơi trường để tự học hỏi, tự tìm tịi, hành trình khai phá thấu hiểu thân, đặc biệt sinh viên năm Với giá trị mà CLB đem lại, chắn bạn ln mạnh mẽ tiến phía trước, dũng cảm gạt bỏ phiên cũ thân, thay vào phiên tốt 18 mình, tiếp tục bước đường chinh phục ước mơ hịa nhập vào mơi trường Để hịa nhập vào mơi trường việc tham gia vào CLB hoạt động nhà trường cách hiệu sinh viên năm trường Đại học Ngoại Thương sở Quảng Ninh 3.2.4 Tham gia khóa học kĩ mềm, buổi tọa đàm, diễn thuyết Với sinh viên năm nhất, việc chưa khơng hịa nhập vào mơi trường học tập điều bình thường Tùy theo cá nhân mà giải pháp họ lựa chon khác Một giải pháp mà sinh viên nên thử việc tham gia khóa học kĩ mềm, buổi tọa đàm, diễn thuyết Đó hội tuyệt vời cho bạn sinh viên năm để bỏ lo lắng, khác biệt để hịa nhập với mơi trường học tập Tham gia khóa học kĩ mềm giúp bạn cải thiện khả giao tiếp, khả hòa nhập vào cộng đồng, thái độ hành vi cư xử với người khác, đặc biệt với bạn bè, thầy cô Việc giúp bạn tự tin, cởi mở để giao tiếp với bạn thầy cô giáo, giảng viên FTU Quảng Ninh Ngoài ra, việc tổ chức buổi tọa đàm , diễn thuyết nhà trường việc sinh viên tham gia cách tích cực vào kiện điều quan trọng để giúp tân sinh viên hịa nhập vào mơi trường đại học Các buổi tọa đàm, diễn thuyết không mang lại kiến thức cho sinh viên năm mà giúp sinh viên nhận kinh nghiệm quý báu từ diễn giả, từ đúc kết kinh nghiệm cho 19 KẾT LUẬN Tuổi 18, chập chững bước vào cánh cổng Đại học với bao háo hức, mong chờ chất đầy hồi hộp, lo lắng Những khó khăn nối tiếp xuất ta vừa phải tự lo cho sống mình, vừa phải cố gắng hịa nhập vào mơi trường học tập Thấu hiểu tâm lí này, nhóm thực khảo sát dành cho tân sinh viên K61 trường Đại học Ngoại thương sở Quảng Ninh, từ tìm nguyên nhân chủ yếu khiến tân sinh viên chưa thể hịa nhập vào mơi trường học tập mới, đồng thời gợi ý cho bạn số biện pháp để cải thiện tình trạng Hịa nhập vào môi trường học tập điều dễ dàng khơng q khó khăn Nếu bạn mang tâm tích cực, sẵn sàng giao lưu kết bạn, mở lịng đón nhận điều tốt đẹp xung quanh mình, bạn nhanh chóng thích ứng với mơi trường Khi hịa nhập vào mơi trường mới, bạn tự tin thể thân mình, có người bạn mới, cảm thấy thích thú với điều mẻ, tinh thần học hỏi bạn nâng cao Hịa nhập vào mơi trường học tập vơ cần thiết, nhiên nhóm mong bạn tân sinh viên “hịa nhập” khơng phải “hịa tan” Mỗi mang màu sắc riêng, điểm tô cho môi trường đại học vốn đầy sắc màu Đừng để điều khiến bạn màu sắc ấy, cá tính ấy, đừng để yếu tố làm thay đổi giá trị cốt lõi riêng bạn Để hồn thành tiểu luận này, nhóm cố gắng tìm hiểu tham khảo tài liệu, sử dụng kĩ trang bị môn Kĩ phát triển nghề nghiệp Tiểu luận tránh khỏi thiếu sót định, chúng em hi vọng nhận ý kiến đóng góp từ thầy bạn Đồng thời, nhóm chúng em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến PGS, TS Trần Sĩ Lâm động viên, hướng dẫn, giúp đỡ chúng em hoàn thành đề tài 20 TÀI LIỆU THAM KHẢO https://seoulacademy.edu.vn/su-giong-nhau-va-khac-nhau-giua-cap-3-va-daihoc?fbclid=IwAR3vYvCnm4nZlkCxNMmemoMcsyUSUeuckDKXYYOoReZvnc uvT6U6fM7NHMg https://youth.ueh.edu.vn/tin-tuc/-dai-hoc-va-nhung-diem-khac-so-voi-cap-31274?fbclid=IwAR0IBaUOMiArMHC641K0zfick4FGIPzicfotsRtov_6PKJ1fbwltl4ZZbs https://colearn.vn/blog/phuong-phap-tu-hoc-hieu-qua Sách Khởi hành – Lời khuyên dành cho học sinh, sinh viên Việt Nam - Giáo sư John Vu Ebook Bước từ trường học trường đời – Chí Hoàng Dương 21 PHỤ LỤC Nội dung câu hỏi khảo sát Theo bạn, mơi trường Đại học có giống với cấp khơng? 1) Giống 2) Có điểm tương đồng 3) Khơng giống Mơi trường học tập có quan trọng hiệu học tập không? 1) Rất quan trọng 2) Quan trọng 3) Bình thường 4) Khơng quan trọng Theo bạn, có cần thiết phải hịa nhập vào mơi trường học tập khơng? 1) Rất cần thiết 2) Bình thường 3) Khơng cần thiết Là sinh viên năm nhất, bạn có gặp khó khăn phải hịa nhập vào mơi trường học tập khơng? 4) Có 5) Một chút 6) Khơng Khó khăn bạn đến từ đâu? (Có thể chọn nhiều đáp án) 7) Áp lực có nhiều người giỏi bạn 8) Chưa quen với hình thức học tập Đại học 9) Khó khăn việc kết bạn 10)Chưa quản lí thời gian 11)Khác Bạn có giải pháp để giải khó khăn chưa? 1) Rồi 2) Chưa 22 Trong giải pháp đây, bạn […] (Có thể chọn nhiều đáp án) 1) Làm quen với anh chị khóa để nhận giúp đỡ, tư vấn 2) Tự tin thể 3) Suy nghĩ thống hơn, cởi mở hơn, chủ động với bạn 4) Thử áp dụng phương pháp học tập khoa học để nâng cao hiệu học tập 5) Lập thời gian biểu để quản lý thời gian 6) Tham gia CLB, hoạt động ngoại khóa, buổi tọa đàm,… 7) Làm quen với người bạn khác để học hỏi từ họ 8) Khác 23