1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Salad tôm với fetta cheese ppt

2 142 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 2
Dung lượng 101,05 KB

Nội dung

Salad tôm với fetta cheese Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút Trước tiên là nó rất dễ ăn và ngon miệng thực sự. Tiếp đến là nó vừa đảm bảo có rau, có protein, vừa ngậy vì có fetta cheese, lại vừa có vị chua dễ ăn, tạo nên cảm giác món ăn không hề ngán và béo mà ăn vào không lo về vấn đề tăng cân. Nguyên liệu:  1 tbs dấm rượu trắng  2 tbs rau mùi thái nhỏ  1 tsp đường  ¼ tsp muối  2 tbs dầu ô-liu  10 con tôm to, lột vỏ, rút sợi đen  Chút xíu muối  ¼ tsp ớt bột paprika  Vài tép tỏi, băm nhuyễn  2 chục lá rau diếp non  20-30g fetta cheese Các bước thực hiện: 1 Trộn lẫn các nguyên liệu dấm rượu trắng, rau mùi, đường, muối và 1 thìa dầu ô-liu. Tôm ướp với chút muối và ớt bột paprika. 2 Làm nóng 1 thìa dầu ô-liu còn lại, cho tỏi băm vào phi thơm rồi bỏ tôm vào đảo nhanh tay cho vừa chín. 3 Xếp rau diếp lên đĩa, cho tôm lên trên, rưới hỗn hợp dầu giấm lên tôm. Bóp nhẹ fetta cheese thành những vụn nhỏ rắc đều lên bát salad. . Salad tôm với fetta cheese Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút Trước tiên là nó. ô-liu. Tôm ướp với chút muối và ớt bột paprika. 2 Làm nóng 1 thìa dầu ô-liu còn lại, cho tỏi băm vào phi thơm rồi bỏ tôm vào đảo nhanh tay cho vừa chín. 3 Xếp rau diếp lên đĩa, cho tôm lên. Xếp rau diếp lên đĩa, cho tôm lên trên, rưới hỗn hợp dầu giấm lên tôm. Bóp nhẹ fetta cheese thành những vụn nhỏ rắc đều lên bát salad.

Ngày đăng: 29/03/2014, 06:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN