1. Trang chủ
  2. » Tất cả

20 gio dau tien cach hoc nhanh bat cu thu gi pdf

248 0 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 248
Dung lượng 4,82 MB

Nội dung

MỤC LỤC Lưu ý độc giả Chân dung tác giả – người nghiện học Mười nguyên tắc học kỹ nhanh Mười nguyên tắc học hiệu Yoga Lập trình Gõ 10 ngón Cờ vây Lướt ván Lời bạt L Cuộc đời ngắn ng i c n nh ng điêu ph ải học ại nhiêu GY CC C tác gi ả b i th Nghị hội đám đơng ó rất nhiêu vi ệc t i u ́n nh ưng ại có t th ời gian ó chuy ện thường thấy c a ́ng hi ện đại y d nh ột cht th ời gian đ có vi ệc bạn u ́n học cách anh ách c a bạn có nh ng việc iêu ngăn c ản bạn bắt đâu h ường hai ý h ời gian v kỹ Có ột thật kh ng ấy d ch u h ng trải nghiệ đáng giá nhất đ ời thường đ i h i phải có kỹ ột cấp độ n o Cân ph ải có thời gian v n c ới có đư c kỹ – th ời gian chng ta kh ng có c n n c ại th chng ta ngại go góp M ột ng y n o t i học t i có th ời gian h nh th ật nói ng i tivi v ướt b bao gi cng d d ng h n ì v ậy chnh điêu hâu hết chng ta v n v đ cho khao khát c a chng ta v n i ch nh ng giấc n c n ột thật kh ng ấy d ch u Có rất nhiêu vi ệc ch ng có th v chng ta gi i việc ỹ n o cng có t i g ọi rào cản thất vọng – ột giai đoạn bạn kh ng thạo k ỹ v đau đ ớn nhận thật ại ao phải bắt đâu ột việc b ạn biết ình kh ng gi i việc ch Ch ng phải rất tuyệt nếu có th th nh thạo nh ng kỹ ới kh ng cân ph ải o ắng nhiêu ao L ao đ nhanh chóng vư t qua r o cản thất vọng có th chuy n tới phân th v L ao đ t ́n t th ời gian cho việc b ́i r ́i v ng tng có thê thời gian vui v Liệu có th học đư c nh ng kỹ gian v c ng c h n kh ng kinh nghiệ c ới tho cách t ́n t th ời a riêng t i in tr ả ời Có th Cu ́n ách n y cu ộc tì kiế c a cá nhân t i nhă ki tra tnh ngh ệ thuật v khoa học c a việc học kỹ nhanh chóng – thế n o đ học bất c kỹ n o nhanh nhất có th M c đch c a cu ́n ách n y gip b ạn học đư c nh ng kỹ ới khoảng thời gian k c ho kinh nghi ệ c a t i ất kho ảng gi th c h nh đ phá v r o cản thất vọng đ t c ho n to n kh ng biết vê việc bạn c ́ gắng t ới c có th t ́t vi ệc ột cách đáng ngạc nhiên Cu ́n ách n y cách tiếp c ận ang tnh h ệ th ́ng đ học nh ng kỹ ới nhanh nhất có th h ng pháp ang tnh ph quát ấn đê kh ng ph ải b ạn u ́n h ọc ngoại ng viết ti u thuyết v chân dung kh i nghiệp hay áy bay ếu b ạn đâu tư t nhất tiếng đ học nh ng điêu c c a ột kỹ b ạn ngạc nhiên với c độ th nh thạo b ạn có th đạt đư c ất k kỹ bạn u ́n h ọc cu ́n ách n y gip b ạn đạt đư c kỹ với t th ời gian v ng h n Ch cân ột cht n c tập trung có chiến c b ạn thấy ình nhanh chóng tiến kh ng thất v ọng rong cu ́n ách n y chng ta bắt đâu v ới nh ng nguyên tắc học kỹ nhanh L cách n o đ học nh ng kỹ ới nhanh nhất có th h ng ý tư ng v b i tập th c h nh n y kh ng ph c tạp nên kh ng ất nhiêu th ời gian đ học au t i giải thch cách áp d ng nh ng nguyên tắc n y th c tế băng cách ch cho bạn biết t i đ h ọc nă k ỹ ới v ng chưa tới tiếng i kỹ với kh ng pht th c h nh i ng y thế n o ▪ hát tri ▪ iết ch ng trình áy tnh d ▪ n b i tập yoga cá nhân a b ọc ại cách gõ 10 ngón ▪ há phá boardga ▪ Lướt ván c nhất v ph c tạp nhất ch i hi v ọng cu ́n ách n y có th khuyến khch b ạn ph i b i danh ách nh ng việc u ́n c a bạn ki tra ại danh ách v ca kết h ọc đư c điêu ới n o Josh Kaufman Fort Collins, Colorado, Mỹ C book i ứ ẻ n ph t ại achvuiCo ậ ả ổ ệ ủ ả ậ Mạng nhện Charlotte in ch o bạn tên t i oh auan v t i nghiện học ột người Các giá ách nh v văn ph ng c a t i đêu ắp ách d ng c v nh ng thiết b chưa t ng đư c d ng đ th o ại âu hết nh ng th đêu dân dân b b i ph i có ột danh ách d i ngoăng nh ng th cân h ọc Gi h ng trang aonco hi ện c a t i có ón h ng – tất c ả đêu nh ng cu ́n ách t i u ́n đ ọc i kh ng th bước v o ột hiệu ách kh ng quay v ới ba ho c b ́n cu ́n ách ới đ thê v o b ộ ưu tập cu ́n t i có M i ng y t i ại ngh ột ý tư ng cho ột d án khác hay ột trải nghiệ ới v t i ại thê v o danh ách v n kh ng ng ng d i thê c a ình có tên ột ng y n o đócó th Ch nhìn v o nh ng việc t i u ́n h ọc cách cng đ khiến t i thấy chống ng p v ậy t i kh ng ấy nhìn v o danh ách i u ́n h ọc cách phát tri n c ng ty uất b ản c a ình i u ́n h ọc cách quay v biên tập vido i u ́n ản uất đ c ột chư ng trình phát i u ́n h bu i thảo u ận v giảng dạy t ́t h n ọc cách t ch c nh ng i có nh ng ý tư ng cho ản ph ới nh ưng t i kh ng biết thế n o đ phát tri n i có ý t ng vê ch ng trình áy tnh ới nh ưng t i kh ng biết thế n o đ tạo chng i có nhiêu ý t ng viết ách đâu h n th ời gian v ng đ viết i u ́n h ọc cách v i u ́n h ọc cách cho thuyên kayak i u ́n h ọc cách câu cá băng ru i nhân t ạo i u ́n h ọc o ni i u ́n có th ch i đư c ghi ta đ n uku piano v vioin điện Có nh ng tr ch i t i đ thch nhiêu nă nh tr cờ vây t i v n chưa học đư c cách ch i Có nh ng tr ch i t i đ biết cách ch i cờ tướng nh ưng t i kh ng th c gi i v ậy nh ng tr kh ng th v ắ v t i kh ng ch i chng th ường uyên i thch ý t ng ch i g n nh ưng trận n o t i ch i cng đêu hóa th nh tr cười cho ọi người i th ường nói t i ch i g n a rat ng đánh đ c t i đ ch ạy đư c ột v ng ara t ng Có v i ng y t i ại thê ột ́ k ỹ ới v o danh ách nh ng việc t i u ́n ình có th đ c – danh ách d i v tận hi có nhiêu th cân h ọc t i có t th ời gian h n ê b ản chất t i ng ười thch t ình vi ệc c a ình ếu có việc cân t i u ́n t ình h n nh người khác gip đ gay c ả người khác có th vi ệc nhanh h n ho c t ́t h n t i t i cng kh ng n tước ất th h ọc đ trải nghiệ c a thân cho ọi việc ph c tạp h n y v t ic n ột c ng ty riêng cung cấp khóa đ o t ạo iên t c cho nh ng giảng viên dạy yoga C ng ty ang ại i ch cho c ả hai chng t i thế u n có rất nhiêu vi ệc cân ph ải ́ng tr nên th v h n chng t i đ ch o đón th nh viên ới c a gia đình gái La La ới đư c chn tháng tu i t i viết cu ́n ách n y r ước có La t i v y đ th ́ng nhất nếu có chng t i u ́n đ t việc t ình nu i ên h ng đâu M ột nh ng ý chnh khiến t i t b c ng việc quản ý tr ước c a ình t ại ột tập đo n thuộc danh ách ortun 00 đ có th việc inh ho ạt nh t đ t ch trình cho ình v d nh c ng nhiêu thời gian c ng t ́t bên gia đình i v y cng chia trách nhiệ cha ì c ả hai chng t i đêu vi ệc nh nên y vi ệc bu i t i chă óc La u i chiêu y tr ng c n t i vi ệc tới c ăn t ́i h t i có khoảng tiếng đ vi ệc i tuân ch ưa k khoảng thời gian t i có th tranh th đư c La ch p ắt au La ch o đ ời t i có c ả giác t i kh ng có đ vi ệc nói t ới chuyện học thê k ỹ ới ới nghiện học t i c ả ột vấn đê b c c thời gian đ ột người i kh ng u ́n t b việc học v ho n thiện thân k có nh ng trọng trách ới i kh ng có nhiêu th ời gian rảnh nh ưng t i n ng đâu t nh ng t i có tho cách th ng inh nhất có th ó chnh ý khiến t i quan tâ t ới việc học kỹ nhanh h ng pháp học kỹ ới ột cách nhanh chóng i u ́n tiếp t c học thê k ỹ nh ưng t i kh ng u ́n trình ko d i i i u ́n nắ bắt đ c ấu ch ́t ột cách nhanh chóng đ có th tiến vư t bậc kh ng ph ải thấy thất v ọng thường uyên i tin b ạn có th hi u đư c ạn có thời gian r ảnh i ng y au ho n th nh c ng vi ệc v ngha v với gia đình ạn có thấy b ạn cân đến tiếng ột ng y đ cu ́i ng y ới có thời gian ng i u ́ng h ọc ột th ới Có ột câu nói thế n y y vi ệc tho cách th ng inh h n đ ng vi ệc chă ch h n iêu n y có ngha trình học kỹ th c kh ng phải ́ gi bạn d nh cho điêu b ạn thu đ c t qung th ời gian M ă 00 Maco Gad viết cu ́n ách Nh ng k uất chng rong cu ́n ách tác gi ả đ c ́ gắng gi ải thch ý khiến ột ́ ng ười th nh c ng h n nh ng người khác Một nh ng ý tư ng Gad nhắc nhắc ại nguyên tắc 10000 gi a nghiên c u c a tiến ỹ ndr ricon c a ại học bang orida đ đạt đư c bi u uất chng cân 10000 gi bình quân đ uy ện tập 10000 gi tư ng đư ng với gi uy ện tập i ng y khoảng ba nă r i iên t c kh ng ng ng ngh kh ng có cu ́i tuân v cng kh ng có ngh o v ới tiêu chu n ng y vi ệc ột nă kh ng gián đoạn khoảng thời gian tư ng đư ng với ột c ng việc to n thời gian gân nă ó tr ường h p bạn d nh 100 th ời gian v tận d ng 100 ng cng n cc a ình rên th c tế cấp đ ộ tập trung ch ý n y th c ột th thách gay c ả nh ng người thuộc đ ng cấp thế giới nhiêu nh v c cạnh tranh gay gắt v d â nh ạc v th thao chuyên nghiệp cng ch có th tập trung ng khoảng ba tiếng rư i đ uy ện tập i ng y iêu có ngha có th ất c ả thập k ho c nhiêu th ời gian h n n a đ phát tri n ột kỹ tới c th nh thạo ghiên c u c a tiến ỹ ricon ch vê b ản chất nếu bạn u ́n th nh th ạo ột kỹ ới b ạn phải trải qua ột trình d i tr th nh người gi i nhất thế giới vê bất c việc cng đ i h i nhiêu nă uy ện tập kh ng ng ng ngh ếu b ạn kh ng ch u b thời gian v c ng c b ạn ch u n tho au v b u b i nh ng người Nh ng k uất chng ọt v o danh ách nh ng cu ́n ách bán chạy nhất v nă danh ách n y u ́t ba tháng Ch qua ột đê nguyên tắc 10000 gi đ có t khắp ọi n i h ng nh ng phải d nh thời gian đ uy ện tập gi bạn c n phải b 10000 gi n a âu hết chng ta đêu t cho ình ng ười ay ắn nếu có th d nh v i tiếng i tuân ậy ao phải quan tâ t ới việc b nhiêu th ời gian đ gi i ột việc C r ước t b hết hi vọng hy t t ới điêu n y Có ột phân nghiên c u c a tiến ỹ ricon rất d b th ường ó nghiên c u vê i u m c độ chun gia ếu b ạn ong u ́n tr th nh ột igr ood tiếp tho có bạn cân ph ải d nh t nhất 10000 tiếng uy ện tập b i v có hệ th ́ng tất kha c ạnh c a g n âu hết g n th chuyên nghiệp đêu bắt đâu ch i t c n nh v đ uy ện tập kh ng ng ng ngh t nhất nă có th ang đ ng cấp thế giới cân ph ải có thời gian g c ại chuy ện ảy nếu thắng giải G kh ng ph ải c tiêu c a bạn Chuy ện ảy nếu bạn ch u ́n ch i g n đ t ́t đ có th ch i thoải kh ng b ản thân ất t có ột khoảng thời gian vui v v có c hội chiến thắng giải đấu câu ạc đ a phư ng th ý ên bất chấp c gió ới nh ng bước đâu tiên b ạn cân ột cánh bu nh h n áu t vu ng i có ột thiết b đo c gió gip ác đ nh cân ph ải d ng bu c n o đ có th ướt đư c điêu ki ện c gió C hội t ́t nhất đ bạn có th ướt đư c gắn iên v ới bu o ại nh điêu ki ện gió ạnh cân t k ỹ thuật đ có th đư c ột cánh bu o ại nh điêu ki ện gió ạnh h n o với ột cánh bu o ại ớn điêu ki ện gió nh h ng th ng tin n y đng rất quý i đ óa b ột ́ hi u âc a t i vê o ại ván t i cân có đ bắt đâu cng nh o ại bu t i nên d ng bắt đâu L ng t ́t c a i chia đ ưa ời khuyên đ gip t i tiết ki ệ đ c v i nghìn đ a v gip t i tránh đ c tâ tr ạng thất vọng Lc đâu t i u ́n ua ột chiếc bu ớn nh ưng Gary – người đ có h n nă d ạy ướt ván – đ nhanh chóng khuyên t i b ý đ nh ng nói bu ớn có th t ́t điêu ki ện gió nh h n nh ưng ch trường h p t i đ biết cách d ng i tr c a bu ớn chng n ng h n v khó nâng ên kh i t nước h n ếu t i bắt đâu v ới ột chiếc bu ớn v n phải tì hi u cách gi thăng băng v cách r óng có ngha t i đ chán ́ng tho ời Gary nói i kh ng u ́n chán ́ng nên t i ngh tho ời khuyên c a Gary v chọn ột chiếc bu nh h n M ột ân n a cân ph ải ngh tho ời khuyên c a người trước d y dạn kinh nghiệ h n trước đưa quyết đ nh au kho ảng n a tiếng nói chuyện với Gary t i đ quyết đ nh đ t h ng c a thu óa c ng ty th ng ại vận tải t u th y có th v chuy n nh ng đ ngo ại c ki u thiết b ướt ván tới bất c bạn u ́n nên vi ệc ua ắ thiết b đ n giản h n t i tư d tnh ph ải ất kho ảng ột tuân đ nhận đư c vật d n ng n in o ng Gary ng cân thiết nên ch đ i t i bắt đâu t chng Một cht th ời gian duyệt b d vê ướt ván ▪ ng d n dành cho ng c a rank o ▪ d ng ột ́ ngu n gi ới thiệu i m i ắt đâu ngh ệ thu t l t ván t ván c a tr art 00 ▪ ▪ n t i tới học cách ọc l Ng 00 t ván tuân c a hi on i m i ắt đâu t i ng i thành công c a a h ng ngu n t i i ệu n y đêu t ́t c ng vi ệc giải thch thuật ng ý thuyết v k ỹ thuật c h ướng d n c a ađ c biệt t ́t c ng vi ệc giảng giải cách ý ván nước Gi ảng giải chuy n động ph c tạp băng cách u d d ng h n rong tr ường h p n y ách bất i h n c ả nh ng hình inh h ọa t ́t nhất cng có th gây nhâ n nếu o v ới ột vido h ướng d n chi tiết Có ột điêu khiến t i ấn t ng ập t c có rất nhiêu kiến th c chuyên ng nh h ng hải đư c d ng ướt ván g ười ướt ván cng đ c gọi nh ng th y th v thu ật ng đư c d ng t i i ệu hướng d n đêu bắt ngu n tr c tiếp t ng nh h ng hải nhiêu nă tr i qua k t t i thuyên thế nên t i cân phải ại ếu b ạn kh ng biết thuật ng việc đọc ách hướng d n có th rất khó ch u v ậy quan trọng b ạn cân ph ải biết nh ng chnh ưới ột v i nh thế ướ – hướng đ ng tây na bắc kh ng ấy h u ch thuyên gió iên t c thay đ i ướng thường đư c gắn iên v ới hướng gió đón gió có ngha di chuy n v o vng gió c n kn gió có ngha di chuy n cng v ới gió ▪ ướ – tư ng t trái v ph ải có iên quan t ới hướng c a t u thuyên M n trái có ngha pha bên trái c a t u thuyên c n m n h ải có ngha bên ph ải ▪ ướ – pha tr ước c a t u thuyên đ c gọi mi tàu c n pha au đ c gọi đuôi t u ướng vê i t u đ c gọi đăng i t u c n h ướng vê đu i t u đ c gọi đu i t u ▪ thuật ng dng đ ch việc quay t u đ i h ng v tr uôm khác gi a chng nă ch đâu n o c a t uthuyên uyên qua gió c quay t u ếu b ạn di chuy n v o vng có gió v quay đâu ngha b ạn đ i hướng ếu b ạn kh i vng có gió v quay đâu ngha b bu ạn tr go i vi ệc đọc ách t i cng bắt đâu ch ý nhiêu h n tới thời tiết r ước quan tâ t ới ướt ván t i kh ng bao gi đ ý đến gió tr gió th i đ c biệt khác thường C n bây gi t i thấy ình thường uyên tho dõi gió nghiên c u c n thận đ ước ng t ́c độ gió ất nhiên o ại gió nhất th c quan trọng gió vng nước b ạn d đ nh ướt ván ki tra t ́c đ ộ v hướng gió h t i đ ch ọn ua ột thiết b đo gió b ti có tên tra 000 hiết b nh tiện d ng n y gip t i ki tra đ c t ́c độ gió h thế nên th ng tin chnh ác h n o v ới th ng tin ạng Chiếc áy cng có th đo đư c nhiệt độ nước v kh ng kh thế t i có th đả b ảo kh ng ngo i ch i ướt ván nếu nguy c giả nhi ệt cao hi tho dõi gió v i ng y t i bắt đâu ch ý t ới ki u gió h gió nh thường th i t hướng đ ng v o bu i au tăng t ́c v chuy n hướng th i t hướng bắc – tây bắc v o bu i chiêu th ường v o kho ảng b ́n chiêu ì t i hạ thuyên t hướng đ ng c a h nên t ́t nhất t i nên v o c chiêu ́n cng th ời ý t ng cho ch trình chung c a t i ếu t i ắp ếp ng y vi ệc h p ý t i có th kh i nh khoảng ột tiếng ho c âu h n kh ng b phiên L Lc n y t i đ có tất c cách ắp ván v bu ả thiết b i cân ph ải ác đ nh đư c ại với – trình n y gọi lắ gh May ắn thu đ h ướng d n cho t i Lắp ghp c ả ột vấn đê đ ́i v ới nh ng người ới h u thun ướt óng nh t i ột trình ph c tạp iên quan đến nhiêu b ộ phận khác hi b ạn c ́ gắng ác đ nh n o ch n o b ạn rất d b nhâ thu đ gi ải quyết vấn đê n y băng cách cung cấp ột vido chi tiết thế b ạn có th tho dõi trình ắp ghp v tho ido h ướng d n điêu ý t ng cho việc học ki u n y i vido h ướng d n v i ân v ghi chp ại trước th ắp ghp thiết b c a ình h có nh ng ghi chp c a ình t i đ có th ắp ghp thuyên ướt óng c a t i khoảng pht h ng t ệ ắ cho ân th nghiệ đâu tiên i c quân áo n thuyên c a t i đ n ng v gió th i đến c đ h th y C i đ ván v bu u ́ng p n ước gắn c ột bu v o b ệ au thả ván thuyên u ́ng h Gió th i t hướng tây bắc với t ́c độ khoảng 1kgi t ạo th nh nh ng g n óng nh t h h ng vấn đê t i đ n ng i tro ên ván đ ng ên au nghiêng ng ười đ với dây ko bu ên i dây đư c gắn với cột bu ăng cách gi ật ạnh ên pha t i có th ko bu kh i t nước th ng đ ng gân nh vu ng góc với ván thuyên hi bu r ời kh i t nước đo ạn dây ko t di chuy n vê pha kn gió tránh gió iêu gip t i có th căng bu ên kh ng cân dng thê c thế t i ch cân đ ng nguyên ch dng c ả hai tay đ gi cột bu tr t nhiên n y chnh kh i đâu c a ướt ván v ậy t i có giác d ch u nh t ới thời n y t i v n rất t ́t i ệc tiếp tho c a t i ph ải buộc căng dây gi bu tay kh i cột bu ch p ấy o căng bu v ko ăng cách n yt i tạo thê c v bắt đâu di chuy n h ng c n n ột a rong pht h ng y h t i đ ng tho đ tư thế ng vê đăng tr ước đăng au v ng ang hai bên i thấy đ u ́ng đ nước h đ thấy bu n n n v chân cánh tay t i ưng t i đêu đau nh c phải căng căng ại bu Cu ́i cng t i cng quyết đ kiệt c đến c vê nh th i nh đ đ r i i ạnh ệt v tiếc t i kh ng biết cách điêu ch nh ván chết tiệt n yv i t i c ́ gắng căng bu t i ại khiến cho chì âu u ́ng n ước nhiêu h n Gió đ y t i vê pha na rất a đâu tiên t i u ́ng n ước Chnh v o c t i quyết đ nh đ đến c uy ện tập kỹ thuật t c u ấy ình t i đ đ ọc đư c t ột cu ́n ách n o i nă u ́ng ván thuyên v ếp bu ao cho nă d t đâu t i v ới phân đâu c a cánh bu h ướng ngư c vê pha đu i thuyên au t i bắt đâu dng tay cho t t đ y ình vê pha b h ời gian chậ ch ạp tr i i kh ng b đ y a nh ưng cng phải ất t ới 10 pht cho c ật c đ tr vê b ay kh ng ph ải cho hi ệu c ả nh ng trường h p t ́t nhất c n y ại kh ng phải tr ường h p t ́t nhất Cu ́i cng t i đ t chân ên b th thách c a t i v n chưa kết thc ì t i cách a ch u ́ng c đâu nên cu ộc kh i đâu tiên c a t i kết thc băng ột b ộ ấu h i bu ộc c th ệt tr vê t vê nh v đ ó kh ng ph ải i r r ời c a ình ph ải ang v ật d ng vật ột kh i đâu thu ận au ngh ng i t i đ t đ ảy i đ i ng kết ại chuyến c a ình Chuy đâu ện r ước tiên gió q ạnh đ ́i với ột người v a ới bắt đâu ới người n o đ có kinh nghi ệ chuy ện có kh ng th nh vấn đê nh ưng với ột người ân đâu tiên đ t chân ên ván thuyên nh t i gió nh thế ạnh nhanh h hai t i kh ng có kinh nghi ệ gi thăng băng bất c o ại ván n o i ướt ván ch ưa ch i ván trư t cng ch ưa bất c việc đ i h i phải gi thăng băng ột bê t chuy n động h ng óng gió t ạo đ khiến cho ván thuyên đu đ ưa v điêu khiến t i hi h ba vi ệc thê c cho cánh bu thay đ i trọng c ván thuyên ếu t i kh ng thay đ i v tr c a ình tho đng cách đ b ại chắc chắn t i ng ếu t i kh ng nhanh chóng b cánh bu c ả thấy ất ki ốt có kh ả t i b ộn nh o i cân ph ải học cách thay đ i v tr tho bất c hướng n o đ có th đ ng đư c ván thuyên đ c biệt có gió ạnh h tư t i kh ng có đ thiết b an to n thch h p õ r ng t i cân có ột chiếc b ảo hi đ bảo vệ đâu kh i cột bu ph ng trường h p t i b ng i b thân chết g ọi tên ột ân t i đ ay ắn i kh ng ắc â t ng t ột ân n a i đ đ t ua ột chiếc b ảo hi r i Có v i việc t i có th đ tránh cho ân uy t i kh ng gi ́ng ân đâu tiên ện tập tiếp tho c a h nhất t i ph ải chắc chắn ân uy ện tập tiếp tho c a ình di n v o ột ng y t gió h n Có th kh ng th v điêu gip t i uy ện tập kh ng b choáng ng p h hai t i cân ph ải tập đ ng thăng băng ván băng cách dng ván thuyên kh ng có bu gắn k d ng cho đ di chuy n ăng cách o ại b biến ́ c a cánh bu t i có th nh ận đư c thế n o thăng băng ván v h ọc nghiêng tho bất c hướng n o kh ng b ật p ó kh ng ph ải ột th nghiệ ho n h ảo bu thay đ i trọng tâ c a ván thuyên ột đư c gắn v o ván thuyên nh ưng v n c n t ́t h n iên t c ng h ba t i có th d nh ân tiếp tho đ uy ện tập với cánh bu h ọc cách nh ận thăng băng c a cánh bu ếu t i ch tâ t i có th nh ận đư c hướng di chuy n c a cánh bu v biết điêu có ảnh hư ng thế n o tới ván thuyên i có th biết n o nên đ y trọng c c a ình ại đ cân băng cc a cánh bu n o d ng ại đ tránh b ng vê pha au v n o đ c gió ạnh khiến cho bu n ng kh ng ýđư c h ng ng y tiếp tho tr ời ng gió gip t i có c hội tách bạch việc uy ện tập gi thăng băng ván Cu ộc th nghiệ đ th nh c ng Cu ́i bu i uy ện tập t i kh ng c n n a v au ột ng y gió ạnh đ cho t i c hội đ uy ện tập gi thăng băng ván thuyên n ước dập dênh i v n phải vư t qua tnh t u ́n nhìn u ́ng v n ước chảy chân ình nh ưng ch ột c tr ải qua giác đ gip t i tiến b ộ vư t bậc việc chế ng n i i ng y au tr ời nắng ấ gió kh ng ạnh i chu n b h th y v ko dây ên h ướng v o trung tâ Li ệu t i có ột ng y gi ́ng ng y đâu tiên kh ng h ng h n g y h t i ch ng có hai ân ập gi thăng băng ván thuyên kh ng đ gip t i rất nhiêu v t i đ có th tránh kh ng b ng c ả thấy ván thuyên ất ki oát i cng ko bu nhiêu ân v o ng y h nh ưng thế cng t ́t ắ r i t ́t h n nhiêu o v ới việc phải u ́ng nước h i t ập cách thê c cho bu v đ ột nhiên t i di chuy n đư c L L cho ván thuyên di chuy n kh ng ng ại ko tho ột vấn đê căng th ng bạn r đư c ột th nh c ng ới L thế n o i đ th nghiệ v ới nh ng điêu h ọc đư c t ách v v đa h ướng d n i ệc quay ván thuyên d ưới chân gi bu v tr trung tâ rất có ch Cng có ch b ạn nhớ ván thuyên v thuyên bu nói chung kh ng th di chuy n tr c tiếp v o c n gió Có ột khu v c gọi khu v c chết hay kh ng đ c khu v c rộng ột góc đ ộ ang i pha c a hướng gió y th di chuy n bất c v tr n o khu v c b ạn thấy ình b khóa v b ạn d ng ại ho c bắt đâu di chuy n giật i di chuy n v o vng có gió b ạn cân ph ải hướng ván thuyên t nhất độ vê ột bên trái ph ải đêu đ c c a hướng gió gi bu băng dây o au đ i đường dây tho h ướng khác au đ di chuy n đư c ột c ăng cách tr tr ại b ạn có th chạy tho đ ường dch dắc t ới đch c ả ngư c gió Một điêu cng quan tr ọng kh ng k ph ải dng cđ quayr đư c ván thuyên hi b ạn di chuy n vi ệc thay đ i v tr c a cánh bu ang trái ho c ang ph ải thay đ i trọng tâ c a c tr ọng tâ c a to n c gió t ạo cánh bu ăng cách thay đ i v tr c a cánh bu vê pha i đu i ạn trái ho c ạn phải t ng quan gi a nh ng trọng n y cng thay đ i v ván thuyên oay đ thăng băng ại hi quay tr ại ván thuyên au b ng th ường bạn thấy ình ột v tr k c c Lý t ng nhất b ạn u ́n ván thuyên vu ng góc với gió v bu cha tho h ướng gió th i ới v tr n y bạn có th ko dây bu ên kh ng khó khăn uy nhiên nếu bu cha tho h ướng ngư c chiêu gió th i bạn có nguy c b o căng bu đ ập v o t bạn ko dây bu ên đ bu đón gió ng t b ạn có th thấy ván thuyên c a bạn cha vê h ướng gió tiến th ng v o khu v c chết cân băng t ́t nhất d ng chân đ quay cánh bu ao cho vu ng góc với ván thuyên bất chấp h ướng gió th i hi ván thuyên v bu đ vu ng góc v ới b ạn có th t t ko dây bu ên đ gió oay ván thuyên tho đng v tr M ột bu đ cng chiêu gió th i b ạn có th ko căng ho n to n au tr bu tho bất c hướng n o b ạn u ́n au v i tiếng t ập uy ện t i đ hi u rõ i kh ng đ c nhanh nhạy cho ắ v nh ng c oay c a t i cng kh ng đ c đ p ắt cho ắ nh ưng t i có th hạ th y ván thuyên c a ình ướt gi a h v quay tr ại gân nh đng n i t i đ uất phát o v ới ân ướt ván đâu tiên c a t i c ả ột tiến ớn y cng tó c ại nh ng điêu c ́t õi ph ng pháp t iđ d ng đ học cách ướt ván ▪ i đ ua v ật d ng thiết b cân thiết ột ván thuyên ột cánh bu quân áo n áo phao b ảo hi v nh ng thiết b an to n khác ▪ i đ h ọc cách ắp ghp ván thuyên v bu cng nh tháo d b ảo dư ng v ận chuy n v ưu gi thiết b ột cách an to n ▪ i đ h ọc đư c cách bảo vệ thân kh i nh ng nguy c chết đu ́i chấn đ ộng v giả nhi ệt ▪ i đ h ọc đư c cách hạ th y ván thuyên t bờ ko bu ên v tr trung gian v thê c đ bu bắt đâu di chuy n ▪ i đ h ọc đư c cách quay ván thuyên v cách đ điêu ch nh bu di chuy n điêu ki ện gió khác ▪ i đ h ọc đư c cách đ kh ng b ng kh i ván thuyên tr thuyên v ko dây căng bu tr ường h p b ng ại ván i nhanh chóng học ại nh ng điêu c c a kỹ n y thế t i chu n b cho ột th thách ới chuy n t ván thuyên ang u ng áy ngha tăng t ́c ột cách chóng t ế hoạch ch có th th c điêu ki ện gió ạnh v t ́c đ ộ tăng cng đ ng ngha v ới nguy c va chạ v chấn th ng cng cao h n thế t i cân ph ải th c thoải v ới nh ng điêu c trước th i cng th d ng ột cánh bu ớn h n iêu ki ện gió nh v biến đ ộng h khiến cho vi ệc d ng o ại bu ớn h n tr th nh ột ý tư ng th v thế d ng th nh thạo o ại bu t vu ng t i bắt đâu uy ện tập với o ại bu t vu ng ới hai o ại bu t i cân ph ải th ́ng nhất d ng bu o ại ớn cho nh ng ng y gió nh v bu o ại nh cho nh ng ng y gió ạnh ói tó ại ướt ván ột n th thao th v i thch th ời gian t nước đ c biệt bây gi t i kh ng hay ng n a i nóng ng tr ng ch a ướt ván tiếp tho v tận d ng hết nh ng ng y trời gió nếu có L ư ướ ỏ ọ ậ rong v ng chưa ph c tạp ột nă t i đ h ọ ạ ọc đư c nă k ỹ i kh ng ph ải ột thiên t i i cng kh ng ph ải ột người có khả b inh i kh ng b c ng việc ban ng y c a ình i cng kh ng b ọi th đ chuyên tâ v o ột th i kh ng với gia đình i ch d nh ột tiếng i ng y đ uy ện tập v t i uy ện tập tho cách th ng inh h ng kỹ ban đâu có v b hi khó nhăn đêu tr nên d hi u tho t ng ng y th ậ ch tho gi ất c ả nh ng bạn cân ch ột cht nghiên c u v kho ảng tiếng uy ện tập chuyên tâ t ập trung v kiên trì n n a vi ệc uy ện tập c a t i đ tr th nh ột thói qun h ng kỹ n y đ tr th nh ột phân cu ộc ́ng thường nhật c a t i i ệc học nh ng kỹ nh quan trọng nhất trước tiên khiến bạn có th d d ng tiến o th ời b ạn đọc nh ng d ng ch n y t i c n tiến h n nhiêu i kỹ iến b ộ tới c n o ph thuộc v o c độ uy ện tập c a t i ếu b ạn u ́n h ọc h ng c n cách n o khác ột kỹ ới b ạn cân ph ải uy ện tập ạn có th chu n b ạn có th nghiên c u ạn có th o ại bớt nh ng cá d khiến bạn ao nhng v thay đ i i tr ường c a bạn ao cho có th d d ng uy ện tập h n ạn có th tì đ c nh ng phư ng th c th ng inh đ việc uy ện tập hiệu uất h n h ưng cu ́i cng b ạn v n phải uy ện tập Con đường có v d i ại đ ường ngắn nhất h ng có đường tắt ang tên kh ng cân uy ện tập h ng uy ện tập đ ng ngha v ới việc kh ng học đư c kỹ Ch đ n giản th i ại ao chng ta kh ng uy ện tập n giản chng ta b ận v chng ta Cách rất âu hakpar t ng viết v k ch Masur for Masur ghi ng k phản bội khiến chng ta đánh ất nh ng điêu t ́t đ p chng ta đ gi nh đ c ch phải th o c ản chnh đ ́i v ới việc học kỹ nhanh kh ng phải r o cản th chất hay tr tu ệ r o c ản vê c ả c i ệc ới cng khiến chng ta kh ng tho ải v th ật d đ t ́n rất nhiêu th ời gian ng cho việc ngh vê vi ệc uy ện tập thay uy ện tập th c May ắn r o c ản khó ch u n y có th d d ng b phá v ọc kỹ u n đ ại giác thch th h n o v ới th c tế ăng cách d nh thời gian đ uy ện tập nghiên c u ột cht ch ́ng ại giác khó ch u ban đâu b ạn nhìn thấy tiến rõ rệt t 10 đến tiếng uy ện tập đâu tiên ất c ả nh ng bạn cân b đ g t hái đư c th nh ột cht n c kiên trì v ột cht b ạo dạn ạn kh ng cân ph ải chọn học nhiêu k ỹ ạn ch cân ch ọn ột kỹ th i y ch ọn ột kỹ t danh ách vi ệc u ́n c a bạn v c ́ gắng học cng y h ọc ngoại ng n y ch i nhạc c phá tr ch i n y th c d án nấu ón ăn t ạo tác ph ngh ệ thuật n y h c vi ệc th c d h n nhiêu o v ới bạn tư ng y ca kết t trước v ng ột tháng tới i ng y bạn d nh khoảng ột tiếng đ uy ện tập M ột bạn đ th c bắt đâu uy ện tập b ạn học đư c nhiêu v nhanh h n o v ới k vọng c a bạn y chia nh hy phân b thời gian hy th nh ng việc ới v b ộ no c a bạn bắt đâu h ọc đư c nh ng th thuật ột cách t động ó chnh cách v ận h nh c a no b ộ hi bạn b vấp ho c b ́i r ́i hy th ột cách tiếp cận ới y nh hi đ bắt đâu b ạn kh ng đư c php d ng ại đạt đư c c độ th nh thạo c tiêu ho c đạt tới ́c tiếng y chiến đấu nếu cân nh ưng đ ng d ng ại y th gan góc c a bạn v tiếp t c tiến vê pha tr ước ạn đến đư c đch tất c ả nh ng bạn cân ch uy ện tập uy ngh cu ́i cng h uy ện tập nga hôm na h ng ph ải ng y h ng ph hay nă t ới Nga hơm na ời gian nhất bạn có th chọn đ ải tuân t ới h ng ph ải tháng tới hi b ạn th c dậy v o bu i b ạn có ột a chọn ạn có th chọn đâu t thời gian v o việc học nh ng kỹ gip cho cu ộc ́ng c a bạn th nh c ng h n đáng ́ng h n v th v h n ho c bạn có th ng ph th ời gian c a bạn cho việc ạn h ... ng nhanh c ng t ́t v n trì đư c c độ đ t ́t rong cu ́n Nghệ thu t n i s rt ar 001 hai tác gi avid ay v d rand đ chia ột giai thoại rất th v gi? ? tr c a ́ ng ả vê rong ngà khai gi ảng, thâ gi? ?o... th Cu ́n ách n y cu ộc tì kiế c a cá nhân t i nhă ki tra tnh ngh ệ thu? ??t v khoa học c a việc học kỹ nhanh chóng – thế n o đ học bất c kỹ n o nhanh nhất có th M c đch c a cu ́n ách n y gip... dõi th ời gian n y b ạn bất ngờ nếu bạn chọn cắt b nh ng khoảng thời gian t gi? ? tr d ng b ạn có thê nhiêu th ời gian đ học kỹ h ời gian bạn có th d nh i ng y c ng nhiêu t ng thời gian cân ph

Ngày đăng: 18/02/2023, 09:07

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN