TRƯỜNG THCS – THPT NGUYỄN KHUYẾN TỔ SINH HỌC NỘI DUNG GHI BÀI Bài 30 VỆ SINH TIÊU HÓA I CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI CHO HỆ TIÊU HÓA Các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa có thể kể đến như vi khuẩn, virut, giun[.]
TRƯỜNG THCS – THPT NGUYỄN KHUYẾN TỔ SINH HỌC NỘI DUNG GHI BÀI Bài 30 VỆ SINH TIÊU HÓA I CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI CHO HỆ TIÊU HÓA Các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa kể đến như: vi khuẩn, virut, giun sán, tác nhân gây độc từ môi trường, ăn uống không cách II CÁC BIỆN PHÁP BẢO VỆ HỆ TIÊU HÓA KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI VÀ ĐẢM BẢO SỰ TIÊU HÓA CÓ HIỆU QUẢ - Vệ sinh miệng cách sau ăn → Bảo vệ quan khác khoang miệng - Ăn uống hợp vệ sinh (ăn chín, uống sơi, rửa tay xà phòng trước ăn…) → Tránh tác nhân gây hại cho quan tiêu hóa - Thiết lập phần ăn hợp lí → Đảm bảo đủ dinh dưỡng tránh cho quan tiêu hóa phải làm việc sức - Ăn chậm, nhai kĩ, ăn giờ, bữa, hợp vị, tạo bầu khơng khí vui vẻ, thoải mái ăn, sau ăn cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lí → Tiêu hóa hiệu -HẾT