Canhbắpchuốilươn
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
15 phút
Không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng, thịt
lươn còn là vị thuốc quý trong y học cổ
truyền
Nguyên liệu:
500g lươn
500g bắpchuối
2 trái cà
50g tỏi xay (hoặc sả xay)
50g ngò om
1/2 thìa súp đường
2 thìa súp nước mắm
Dầu ăn, giấm, muối, nước lạnh
Các bước thực hiện:
1
Lươn ngâm giấm cho ra nhớt, rửa lại
nhiều lần bằng nước lạnh, làm sạch, cắt
khúc
Cà cắt múi. Bắpchuối rửa sạch
Đặt nồi lên bếp, cho dầu vào đun sôi, phi
tỏi (hoặc sả) vàng, cho nước lạnh vào nấu
sôi. Nêm giấm, đường, nước mắm cho
vừa miệng
2
Trút lươn vào nấu chín, vớt bọt cho nước
trong
Cho cà và bắpchuối vào cùng lúc, nước
sôi lại là tắt bếp, cho ngò om cắt nhuyễn
vào
Múc ra bát, dùng nóng với bún hoặc cơm
trắng
Mách nhỏ:
Trước khi nấu phải ngâm bắpchuối với
nước muối để ra mủ chuối rồi rửa lại nhiều
lần
Lươn đã mổ thì không rửa lại nước kẻo bị
tanh
. Canh bắp chuối lươn Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 15 phút Không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng, thịt lươn còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền Nguyên liệu: 500g lươn. trong Cho cà và bắp chuối vào cùng lúc, nước sôi lại là tắt bếp, cho ngò om cắt nhuyễn vào Múc ra bát, dùng nóng với bún hoặc cơm trắng Mách nhỏ: Trước khi nấu phải ngâm bắp chuối với nước. khúc Cà cắt múi. Bắp chuối rửa sạch Đặt nồi lên bếp, cho dầu vào đun sôi, phi tỏi (hoặc sả) vàng, cho nước lạnh vào nấu sôi. Nêm giấm, đường, nước mắm cho vừa miệng 2 Trút lươn vào nấu chín,