1. Trang chủ
  2. » Tất cả

Skkn một số giải pháp tạo động lực và hứng thú trong học tập môn giáo dục thể chất ở trường thpt quỳ hợp 2

46 1 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Nội dung

PHẦN I ĐẶT VẤN ĐỀ 1 Lý do chọn đề tài Thể dục thể thao (TDTT) là lĩnh vực hoạt động không thể thiếu trong nền văn hoá của mỗi dân tộc cũng như nền văn hoá của nhân loại Là một phương tiện giáo dục hữu[.]

PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ Lý chọn đề tài: Thể dục thể thao (TDTT) lĩnh vực hoạt động khơng thể thiếu văn hố dân tộc văn hoá nhân loại Là phương tiện giáo dục hữu hiệu thể chất người Giáo dục thể chất (GDTC) có tầm quan trọng việc nâng cao sức khoẻ thể lực với mục tiêu “Khoẻ để học tập, xây dựng bảo vệ Tổ quốc, khoẻ để chinh phục đỉnh cao tri thức” góp phần vào việc phát triển nhân cách cho học sinh GDTC trường phổ thông mặt giáo dục quan trọng thiếu nghiệp giáo dục đào tạo, góp phần thực mục tiêu: “Nâng cao dân trí, bồi dưỡng nhân lực, đào tạo nhân tài” cho đất nước, để công dân, hệ trẻ có điều kiện “Phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức” để đáp ứng nhu cầu đổi nghiệp phát triển kinh tế xã hội đất nước Trong nhiều năm qua, Đảng nhà nước quan tâm đến việc phát triển TDTT Việt Nam dân tộc, khoa học nhân dân, trọng đến việc tăng cường công tác GDTC nhà trường Quyết định số 2198/QĐ - TTg ngày 03 tháng 12 năm 2010 Thủ tướng Chính phủ Chiến lược phát triển thể dục, thể thao Việt Nam đến năm 2020 đề cập: “Đẩy mạnh công tác giáo dục thể chất thể thao trường học, bảo đảm yêu cầu phát triển người toàn diện, làm tảng phát triển thể thao thành tích cao góp phần xây dựng lối sống lành mạnh tầng lớp - thiếu niên”   Chính vậy, cơng tác GDTC hoạt động TDTT Nhà trường cấp mặt giáo dục quan trọng nghiệp giáo dục đào tạo, góp phần thực mục tiêu: Nâng cao dân trí, bồi dưỡng nhân lực, đào tạo nhân tài cho đất nước Quán triệt vấn đề nhiều năm qua Bộ Giáo dục Đào tạo trọng cải tiến nội dung, phương pháp giảng dạy nhằm đưa vào nề nếp, phát triển thể lực nâng cao chất lượng GDTC Nhà trường cấp, xây dựng qui hoạch phát triển kế hoạch đổi công tác GDTC thể thao học đường Trường THPT Quỳ Hợp tỉnh Nghệ An tiền thân trường vừa học vừa làm, 100% đội ngũ giáo viên chuẩn hố (tốt nghiệp đại học trở lên), mơn Thể dục có 07 giáo viên Nhiều năm qua giáo viên mơn đồn kết, nỗ lực phấn đấu, học hỏi vươn lên nhằm không ngừng nâng cao trình độ chun mơn, lực sư phạm đặc biệt kỹ lên lớp thực hành tổ chức tập luyện theo hướng tích cực, nhờ mà chất lượng dạy học ngày nâng lên Bộ môn thường xuyên đề xuất với lãnh đạo nhà trường đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể đông đảo học sinh Vì vậy, nhà trường có phong trào TDTT phát triển mạnh mẽ.Tuy nhiên, chất lượng hoạt động TDTT nói chung, cơng tác GDTC nói riêng cịn chưa cao, số khơng nhỏ học sinh chưa hào hứng với nội dung skkn học tập, khả vận động việc thích ứng với tập mơn học cịn hạn chế Điều nhiều nguyên nhân, song nguyên nhân là: - Các nội dung mơn học chương trình cịn đơn điệu - Cơ sở vật chất nhà trường thiếu, cũ, lạc hậu - Mặt làm sân tập cịn bị nhỏ hẹp, nằm khn viên sân trường nên hạn chế đến không gian học tập - Cơng tác GDTC chưa có giải pháp triển khai cách hợp lý - Nhận thức số cán giáo viên phụ huynh thân học sinh GDTC chưa đắn Xuất phát từ lý nêu trên, tiến hành nghiên cứu đề tài: “Một số giải pháp tạo động lực hứng thú học tập môn giáo dục thể chất trường THPT Quỳ Hợp 2” 2.Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu: Trên sở đánh giá thực trạng công tác GDTC Trường THPT Quỳ Hợp tỉnh Nghệ An, đề tài lựa chọn giải pháp có tính khả thi bước đầu ứng dụng nhằm góp phần nâng cao hiệu cơng tác GDTC cho học sinh đánh giá hiệu giải pháp lựa chọn Nhiệm vụ 1: Nghiên cứu thực trạng công tác giáo dục thể chất cho học sinh trường THPT Quỳ Hợp Nhiệm vụ 2: Lựa chọn ứng dụng giải pháp nâng cao hiệu công tác GDTC cho học sinh Trường THPT Quỳ Hợp Đối tượng nghiên cứu: Các giải pháp nâng cao hiệu công tác GDTC cho học sinh Trường THPT Quỳ Hợp Phương pháp nghiên cứu: Để giải mục đích nghiên cứu nêu trên, đề tài dự kiến sử dụng phương pháp nghiên cứu sau: 4.1 Phương pháp tham khảo tài liệu: Ðây phương pháp sử dụng nhằm hệ thống hoá kiến thức có liên quan đến lĩnh vực nghiên cứu Trong trình nghiên cứu, đề tài thu thập, tổng hợp phân tích tài liệu: - Các văn kiện Đảng Nhà nước, văn pháp quy ngành công tác GDTC trường học; - Các sách, tạp chí, tài liệu khoa học vấn đề GDTC trường học cấp skkn - Các kết nghiên cứu tác giả, nhà khoa học nước liên quan đến GDTC nhà trường cấp 4.2 Phương pháp vấn Quá trình nghiên cứu sử dụng phương pháp vấn trực tiếp phương pháp vấn gián tiếp Phương pháp vấn trực tiếp tiến hành giáo viên làm công tác GDTC trường THPT Quỳ Hợp để tìm hiểu vấn đề thực trạng công tác GDTC nhà trường Phương pháp vấn gián tiếp: Sử dụng phiếu hỏi đối tượng chuyên gia (các cán khoa học, cán quản lý công tác GDTC cho học sinh lâu năm) cán bộ, giáo viên làm việc công tác giảng dạy 10 năm ngành giáo dục TDTT giải pháp nâng cao chất lượng GDTC cho học sinh trường THPT Quỳ Hợp Các phiếu vấn, phiếu điều tra xây dựng sở thu thập tiêu đánh giá trình độ thể lực đối tượng nghiên cứu tác giả nước 4.3 Phương pháp quan sát sư phạm Đề tài tiến hành quan sát học GDTC học sinh trường THPT Quỳ Hợp để tìm hiểu sở vật chất, thực trạng công tác tổ chức học từ đánh giá thực trạng cơng tác GDTC trường THPT Quỳ Hợp tỉnh Nghệ An tìm hiểu vấn đề nghiên cứu đề tài 4.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm Sử dụng tiêu lựa chọn để kiểm tra đánh giá trình độ thể lực đối tượng nghiên cứu, đồng thời giải nhiệm vụ đề tài Việc đánh giá xếp loại thể lực học sinh, dựa 06 nội dung, cụ thể là: Lực bóp tay thuận, Nằm ngửa gập bụng, Bật xa chỗ, Chạy 30m xuất phát cao (XPC), Chạy thoi x 10m, Chạy tùy sức phút thực theo định số 53/2008/QĐ-BGDĐT, ngày 18 tháng năm 2008 Bộ giáo dục đào tạo Test Lực bóp tay thuận Yêu cầu dụng cụ: Lực kế Yêu cầu kỹ thuật động tác: Người kiểm tra đứng hai chân vai, tay thuận cầm lực kế hướng vào lịng bàn tay Khơng bóp giật cục có động tác trợ giúp khác Thực hai lần, nghỉ 15 giây hai lần thực Cách tính thành tích: Lấy kết lần cao nhất, xác đến 0,1kg Test Nằm ngửa gập bụng skkn Yêu cầu dụng cụ: Đệm cao su ghế băng, chiếu cói, cỏ phẳng, Yêu cầu kỹ thuật động tác: Người kiểm tra ngồi chân co 900 đầu gối, hai bàn chân áp sát sàn Một học sinh, sinh viên khác hỗ trợ cách hai tay giữ phần cẳng chân, nhằm không cho bàn chân người kiểm tra tách khỏi sàn Cách tính thành tích: Mỗi lần ngả người, co bụng tính lần Tính số lần đạt 30 giây Test Bật xa chỗ Yêu cầu dụng cụ: Thảm cao su giảm chấn, kích thước x 3m (nếu khơng có thảm thực đất, cát mềm) Đặt thước đo dài làm hợp kim gỗ kích thước x 0,3m mặt phẳng nằm ngang ghim chặt xuống thảm (nền đất, cát mềm), tránh xê dịch trình kiểm tra Yêu cầu kỹ thuật động tác: Người kiểm tra đứng hai chân mở rộng tự nhiên, ngón chân đặt sát mép vạch giới hạn; bật nhảy tiếp đất, hai chân tiến hành lúc Thực hai lần nhảy Cách tính thành tích: Kết đo tính độ dài từ vạch xuất phát đến vệt cuối gót bàn chân (vạch dấu chân thảm) Lấy kết lần cao Đơn vị tính cm Test Chạy 30m xuất phát cao Yêu cầu sân bãi, dụng cụ: Đồng hồ bấm giây; đường chạy thẳng có chiều dài 40m, chiều rộng 2m Kẻ vạch xuất phát vạch đích, đặt cọc tiêu nhựa cờ hiệu hai đầu đường chạy Sau đích có khoảng trống 10m để giảm tốc độ sau đích Yêu cầu kỹ thuật động tác: Người kiểm tra thực tư xuất phát cao Thực lần Cách tính thành tích: Thành tích chạy xác định giây số lẻ 1/100giây Test Chạy thoi x 10m Yêu cầu sân bãi, dụng cụ: Đường chạy có kích thước 10 x 1,2m phẳng, khơng trơn, bốn góc có vật chuẩn để quay đầu, hai đầu đường chạy có khoảng trống 2m Dụng cụ gồm đồng hồ bấm giây, thước đo dài, bốn vật chuẩn đánh dấu bốn góc đường chạy Yêu cầu kỹ thuật động tác: Người kiểm tra thực tư xuất phát cao Khi chạy đến vạch 10m, cần chân chạm vạch, nhanh chóng quay 180 chạy trở vạch xuất phát sau chân lại chạm vạch xuất phát lại quay trở lại Thực lặp lại hết quãng đường, tổng số bốn lần 10m với ba lần skkn quay Quay theo chiều trái hay phải thói quen người Thực lần Cách tính thành tích: Thành tích chạy xác định giây số lẻ 1/100 giây Test Chạy tùy sức phút Yêu cầu sân bãi, dụng cụ: Đường chạy dài 52m, rộng 2m, hai đầu kẻ hai đường giới hạn, phía ngồi hai đầu giới hạn có khoảng trống 1m để chạy quay vịng Giữa hai đầu đường chạy (tim đường) đặt vật chuẩn để quay vòng Trên đoạn 50m đánh dấu đoạn 5m để xác định phần lẻ quãng đường (± 5m) sau hết thời gian chạy Thiết bị đo gồm có đồng hồ bấm dây, số đeo tích - kê ghi số ứng với số đeo Yêu cầu kỹ thuật động tác: Người kiểm tra thực tư xuất phát cao (tay cầm tích – kê tương ứng với số đeo ngực) Khi chạy hết đoạn đường 50m, vòng (bên trái) qua vật chuẩn chạy lặp lại thời gian phút Khi hết giờ, người kiểm tra thả tích - kê xuống nơi chân tiếp đất Thực lần Cách tính thành tích: Đơn vị đo quãng đường chạy mét 4.5 Phương pháp thực nghiệm sư phạm Là phương pháp sử dụng trình nghiên cứu đề tài để đánh giá hiệu ứng dụng số giải pháp lựa chọn, mơ hình tổ chức, quản lý mà đề tài xác định thực tiễn nhà trường, nhằm nâng cao hiệu GDTC cho học sinh, góp phần nâng cao chất lượng GDTC cho học sinh trường THPT Quỳ Hợp Quá trình thực nghiệm sư phạm tiến hành thời gian tháng (ứng với 01 năm học) đối tượng thực nghiệm, thực theo phương pháp thực nghiệm so sánh song song để so sánh kết trước sau thực nghiệm - Đối tượng thực nghiệm đề tài gồm 325 học sinh, có 112 học sinh lớp 10 (trong có 58 nam 54 nữ) 105 học sinh lớp 11 (trong có 49 nam 56 nữ) 108 học sinh lớp 12 (trong có 53 nam 55 nữ) Đối tượng thực nghiệm đề tài chia thành nhóm theo phương pháp bốc thăm ngẫu nhiên + Nhóm thực nghiệm gồm 159 học sinh, có 51 học sinh lớp 10 (26 nam 25 nữ) 55 học sinh lớp 11 (25 nam 30 nữ); 53 học sinh lớp 12 (24 nam 29 nữ); Nhóm thực nghiệm áp dụng giải pháp lựa chọn đề tài để nâng cao chất lượng GDTC + Nhóm đối chứng gồm 166 học sinh, có 55 học sinh lớp 10 (27 nam 28 nữ) 59 học sinh lớp 11 (26 nam 33 nữ); 52 học sinh lớp 12 (25 skkn nam 27 nữ) Nhóm đối chứng tập luyện GDTC theo phương pháp thường tổ chức trường - Thời gian thực nghiệm vào chương trình mơn học giáo dục thể chất năm học 2019-2020 từ tháng năm 2019 tới tháng năm 2020 tương ứng với 02 học kỳ 4.6 Phương pháp toán học thông kê Phương pháp sử dụng việc phân tích xử lý số liệu thu thập trình nghiên cứu đề tài Trong trình xử lý số liệu đề tài, tham số cơng thức tốn thống kê truyền thống trình bày “Đo lường thể thao”, “Những sở toán học thống kê”, “Phương pháp thống kê TDTT” Cụ thể công thức toán học sử dụng gồm: n x x  i i 1 n Giá trị trung bình cộng:  (x δ2  i  x) n Phương sai: (Với n > 30) Độ lệch chuẩn: δ  δ So sánh số trung bình tự đối chiếu: xd  d n  d2  t d n  d     n    xd d n Trong  d   d2 skkn Nhịp độ tăng trưởng: W  100  (V2  V1 ) % 0,5  (V1  V2 ) ả kiPHẦN II: NỘI DUNG NGHIÊN CỨU Chương CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ GIẢI PHÁP TẠO ĐỘNG LỰC VÀ HỨNG THÚ TRONG HỌC TẬP MÔN GDTC Ở TRƯỜNG THPT QUỲ HỢP I.1 Các khái niệm liên quan đến đề tài: GDTC trường học đánh giá phận thiếu giáo dục XHCN Hoạt động GDTC nhà trường tiến hành với mục đích tăng cường thể chất cho học sinh, nâng cao trình độ thể thao em, góp phần làm phong phú đời sống văn hoá giáo dục học sinh phát triển tồn diện, có khả phục vụ đắc lực cho công xây dựng đất nước I.1.1 Giáo dục thể chất GDTC mặt, phận q trình giáo dục Do đó, khái niệm GDTC nằm giáo dục thể chất theo nghĩa rộng Khái niệm GDTC: hình thức giáo dục nhằm trang bị cho học sinh vốn kỹ năng, kỹ xảo vận động bản, cần thiết sống tri thức chuyên môn (gọi giáo dưỡng thể chất), phát triển tố chất thể lực tăng cường sức khoẻ (gọi giáo dục tố chất vận động).ủ ỉ tiêu Giáo dục thể chất trường học hoạt động giáo dục tổ chức cách có tổ chức, có kế hoạch có hệ thống nhằm truyền thụ tri thức văn hố thể chất từ người thầy sang trị Giáo dục thể chất mang đầy đủ đặc điểm trình sư phạm Đó vai trị chủ đạo điều khiển giáo viên giảng dạy, tính chủ động tích cực học sinh học tập Nội dung đặc trưng GDTC dạy học động tác giáo dục tố chất vận động Hai mặt không đồng song lại liên quan mật thiết với cvàc hố 1.1.2 Phát triển thể chất Thể chất người bao gồm đặc điểm, hình thái chức thể Vì phát triển thể chất thay đổi hình thái, kích thước chức thể suốt đời cá nhân Phát triển vừa trình tự nhiên (nó tn thủ qui tắc tự nhiên sinh học) vừa trình xã hội phụ thuộc vào hai loại yếu tố: Mơi trường tự nhiên mơi trường giáo dục Trong yếu tố mơi trường giáo dục có tác động cách tích cực chủ động skkn I.2 Vị trí, vai trị cơng tác GDTC phát triển người toàn diện Chúng ta thời kỳ đẩy mạnh cơng nghiệp hố, đại hố, mở cửa hội nhập, mở rộng quan hệ quốc tế với nhiều quốc gia tinh thần hồ bình, hữu nghị hợp tác Do vậy, tất lĩnh vực địi hỏi người có phát triển tồn diện văn hố, thể chất tinh thần Đó người chuẩn bị mặt, biết làm việc, đảm nhận chức khác xã hội Công tác GDTC trường học cấp phận tách rời q trình giáo dục nhà trường, góp phần tích cực hình thành nhân cách phát triển thể chất cho học sinh GDTC có tác dụng tích cực tới hồn thiện cá tính, nhân cách, phẩm chất cần thiết hoàn thiện phẩm chất học sinh nhằm đào tạo người phát triển toàn diện, phục vụ đắc lực cho nghiệp cơng nghiệp hố, đại hoá đất nước GDTC kết hợp với mặt giáo dục khác trở thành phương tiện gián tiếp nâng cao hiệu sản xuất, phương thức để đào tạo người phát triển toàn diện Trong văn hướng dẫn thực chương trình GDTC trường học cấp theo quy định đào tạo số 904 viết: “ GDTC thực hệ thống nhà trường từ mầm non đến đại học, góp phần đào tạo cơng dân phát triển toàn diện” GDTC phận hữu mục tiêu giáo dục đào tạo nhằm giúp người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức GDTC môn học bắt buộc dạy thức kế hoạch giảng dạy trường từ bậc mầm non đến đại học GDTC chịu ảnh hưởng khác từ mặt trình giáo dục tồn diện Song góc độ đó, GDTC lại có kết hợp hài hồ khoa học mặt khác trình giáo dục, mang lại hiệu lớn việc giáo dục người Cá nhân xã hội không thừa nhận tác động tích cực quan trọng cơng tác GDTC nhà trường 1.3 Những đặc điểm tâm, sinh lý lứa tuổi học sinh trung học phổ thông 1.3.1 Đặc điểm tâm lý học sinh trung học phổ thông Ở lứa tuổi học sinh trung học phổ thơng giới quan tự ý thức, tính cách, đặc biệt hướng tương lai đầy đủ nhu cầu sáng tạo mong muốn cho sống tốt đẹp - Hứng thú phát triển rõ rệt hoàn thiện mang tính chất bền vững sâu sắc phong phú Hứng thú động sẵn sàng vào lĩnh vực ưa thích thái độ tự giác tích cực sống hình thành từ động đắn skkn - Tình cảm đến hồn thiện, biểu nét yêu quý tôn trọng người, cư xử mực, biết kính nhường dưới… - Trí nhớ phát triển hoàn thiện, đảm bảo nhớ cách có hệ thống, logic tư chặt chẽ - Các phẩm chất ý chí kiên định - Sự phát triển nhân cách + Phát triển tồn độc lập thành viên xã hội lấy chuẩn người trưởng thành làm mục tiêu phấn đấu thân + Bắt đầu thể phản đối công khai với quản lý cha mẹ + Có xu hướng coi trọng mối quan hệ bạn bè mối quan hệ xã hội nói chung + Thích xây dựng mối quan hệ thân thiết với người khác giới + Thích gần gũi với người lớn tuổi có học thức hiểu họ - Sự phát triển trạng thái tình cảm + Rất nhạy cảm với vấn đề thân, có xu hướng thích sử dụng bạo lực ln hướng tới hồn thiện + Hay dao động dễ cáu nhanh chóng lấy lại bình tĩnh + Nhìn chung biết suy nghĩ định hướng cho tương lai, hưng phấn cao thành cơng, sống thân chan hồ với bạn bè biết rút học kinh nghiệm từ thất bại mắc phải - Sự phát triển trí tuệ + Đặc điểm bật thời kì theo đuổi hoạt động trí tuệ thực q trình hệ thống hố lại kiến thức học + Năng khiếu thẩm mỹ nâng cao + Học sinh có xu hướng tìm tịi thơng tin khoa học lĩnh vực + Thích tìm hiểu vấn đề mà địi hỏi phải có suy nghĩ trừu tượng + Quan tâm đến hoạt động xã hội, trị, kinh tế nghề nghiệp trường + Đối với học sinh trường THPT Quỳ Hợp 2, thời kỳ việc học để hình thành nên nhân cách, đạo đức người làm thầy, làm huấn luyện viên 1.3.2 Đặc điểm sinh lý lứa tuổi học sinh trung học phổ thông 1.3.2.1 Hệ thần kinh skkn Hệ thần kinh diễn biến phức tạp có phát triển nhanh chóng Đến lứa tuổi trung học phổ thông, phát triển thể hình hồn thiện xong Kích thước não hành tủy đạt đến mức người trưởng thành Hoạt động phân tích - tổng hợp vỏ não tăng lên, tư trừu tượng hình thành tốt Hơn nữa, Hệ thần kinh tiếp tục phát triển đến hoàn thiện Khả tư duy, khả phân tích, tổng hợp trừu tượng hố phát triển tạo thuận lợi cho việc hình thành nhanh chóng phản xạ có điều kiện Đây đặc điểm thuận lợi để em nhanh chóng tiếp thu hoàn thiện kỹ thuật động tác Tuy nhiên, số tập mang tính đơn điệu, khơng hấp dẫn làm cho em chóng mệt mỏi Cần thay đổi nhiều hình thức tập luyện cách phong phú đặc biệt tăng cường hình thức thi đấu, trò chơi để gây hứng thú tạo điều kiện hồn thành tốt tập chính, tập sức bền Ngoài ra, hoạt động mạnh tuyến giáp, tuyến sinh dục, tuyến yên, làm cho tính hưng phấn thần kinh chiếm ưu thế, hưng phấn ức chế không cân ảnh hưởng đến hoạt động thể lực Đặc biệt em nữ, tính nhịp điệu giảm sút nhanh chóng, khả chịu đựng lượng vận động yếu Vì vậy, giáo viên cần sử dụng tập thích hợp thường xuyên quan sát phản ứng thể nữ học sinh để có giải pháp giải kịp thời 1.3.2.2 Hệ vận động Hệ xương bắt đầu giảm tốc độ phát triển Mỗi năm Nữ cao thêm 0,5 - cm, Nam cao thêm - cm Tập luyện TDTT cách thường xuyên liên tục làm cho xương khoẻ mạnh Ở lứa tuổi học sinh trung học phổ thông, xương nhỏ xương cổ tay, bàn tay hoàn thiện nên em tập số động tác treo, chống, mang vác nặng mà không làm tổn hại không tạo phát triển lệch lạc thể Cột sống ổn định hình dáng, chưa hồn thiện, bị cong vẹo, nên việc tiếp tục bồi dưỡng tư xác thông qua hệ thống tập đi, chạy, thể dục nhịp điệu, thể dục bản…cho em cần thiết xem nhẹ Riêng em nữ, xương xốp em nam, ống tủy rỗng hơn, chiều dài ngắn hơn, bắp thịt nhỏ yếu hơn, nên xương nữ không khoẻ nam Đặc biệt xương chậu nữ to yếu Vì trình tập luyện khơng thể sử dụng tập có khối lượng vận động cường độ vận động nam phải có phù hợp với đặc điểm giới tính Hệ cơ, tổ chức phát triển muộn xương nên sức co tương đối yếu, bắp lớn phát triển tương đối nhanh (cơ đùi, cánh tay) nhỏ (cơ bàn tay, ngón tay ) phát triển chậm hơn, co phát triển sớm duỗi, duỗi nữ lại yếu Đặc biệt vào tuổi 16 tổ chức mỡ da nữ phát triển mạnh, ảnh hưởng đến việc phát triển sức mạnh thể Nói 10 skkn ... tài: ? ?Một số giải pháp tạo động lực hứng thú học tập môn giáo dục thể chất trường THPT Quỳ Hợp 2? ?? 2. Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu: Trên sở đánh giá thực trạng công tác GDTC Trường THPT Quỳ Hợp tỉnh... phạm Giáo dục thể chất chia thành hai mặt tương 12 skkn đối độc lập: Dạy học động tác (giáo dưỡng thể chất) giáo dục tố chất thể lực Trong hệ thống giáo dục nội dung đặc trưng giáo dục thể chất gắn... trình giáo dục thể chất trường học nhằm giải nhiệm vụ giáo dục: “Trang bị kiến thức, kỹ rèn luyện thể lực học sinh” Nội dung chương trình giáo dục thể chất trường học tiến hành trình học tập học

Ngày đăng: 09/02/2023, 14:28

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w