Bài 1 Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực Câu 1 Hai chân đứng như thế nào khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực? A Đứng chân trước chân sau, hai ch[.]
Bài 1: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực Câu 1: Hai chân đứng thực tư chuẩn bị kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực? A Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng vai B Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng vai C Hai chân đứng song song, rộng vai D Hai chân đứng song song, rộng vai Hướng dẫn giải Đáp án là: B - TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng vai Câu 2: Khi thực tư chuẩn bị kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, hai tay cầm bóng để trước: A Cổ B Ngực C Bụng D Hông Hướng dẫn giải Đáp án là: B - Hai tay cầm bóng để trước ngực Câu 3: Khi thực tư chuẩn bị kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, tư bàn tay cầm bóng nào? A Bàn tay ngón tay xịe rộng tự nhiên bám vào bóng, lịng bàn tay khơng chạm bóng B Bàn tay ngón tay xịe rộng hết cỡ bám vào bóng, lịng bàn tay khơng chạm bóng C Bàn tay ngón tay xịe rộng tự nhiên bám vào bóng, lịng bàn tay chạm bóng D Bàn tay ngón tay xịe rộng hết cỡ bám vào bóng, lịng bàn tay chạm bóng Hướng dẫn giải Đáp án là: A - Hai tay cầm bóng để trước ngực, bàn tay ngón tay xịe rộng tự nhiên bám vào bóng, lịng bàn tay khơng chạm bóng Câu 4: Khi thực kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, hai tay đưa bóng theo đường: A Vịng cung từ ngồi, từ xuống B Vịng cung từ ngồi vào trong, từ xuống C Vịng cung từ ngồi, từ lên D Vịng cung từ ngồi vào trong, từ lên Hướng dẫn giải Đáp án là: D - Khi thực kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, hai tay đưa bóng theo đường vịng cung từ ngồi vào trong, từ lên Câu 5: Khi kết thúc kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, bóng rời tay cuối ngón tay? A B C D Hướng dẫn giải Đáp án là: C - Khi kết thúc kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, bóng rời tay cuối sáu ngón tay hai bàn tay: ngón cái, ngón trỏ ngón Câu 6: Hai chân đứng thực tư chuẩn bị kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực? A Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng vai B Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng vai C Hai chân đứng song song, rộng vai D Hai chân đứng song song, rộng vai Hướng dẫn giải Đáp án là: A - TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng vai Câu 7: Khi thực tư chuẩn bị kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, bàn tay để nào? A Bàn tay ngón tay xịe rộng tự nhiên B Bàn tay mở hình túi C Bàn tay xịe hình quạt D Bàn tay ngón tay xòe rộng hết cỡ Hướng dẫn giải Đáp án là: B - Khi thực tư chuẩn bị kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, bàn tay mở hình túi Câu 8: Trong kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, bóng đến, bóng tiếp xúc vào đâu? A Lịng bàn tay B Các ngón tay C Mu bàn tay D Đầu ngón tay Hướng dẫn giải Đáp án là: D - Khi bóng đến, bóng tiếp xúc vào đầu ngón tay, sai tiếp xúc tồn phần ngón tay chai (lịng bàn tay khơng chạm bóng) Câu 9: Khi thực kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, sau đón bóng, hai tay đưa bóng theo đường: A Vịng cung từ vào trong, từ lên trên, đến ngang cổ dừng lại B Vịng cung từ ngồi vào trong, từ lên trên, đến ngang bụng dừng lại C Vịng cung từ ngồi vào trong, từ lên trên, đến ngang ngực dừng lại D Vịng cung từ ngồi vào trong, từ lên trên, đến ngang hơng dừng lại Hướng dẫn giải Đáp án là: C - Khi thực kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, hai tay đưa bóng theo đường vịng cung từ ngồi vào trong, từ lên trên, đến ngang ngực dừng lại Câu 10: Khi kết thúc kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, hai tay cầm bóng: A Trước ngực tư chuẩn bị chuyền bóng B Trước cổ tư chuẩn bị chuyền bóng C Trước bụng tư chuẩn bị chuyền bóng D Trước hơng tư chuẩn bị chuyền bóng Hướng dẫn giải Đáp án là: A - Khi kết thúc kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, hai tay cầm bóng trước ngực tư chuẩn bị chuyền bóng Câu 11: Kĩ thuật di chuyển bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực kĩ thuật gì? A Kĩ thuật phối hợp động tác tay kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực với động tác chân thân người kĩ thuật chạy nghiêng B Kĩ thuật phối hợp động tác tay kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực với động tác chân thân người kĩ thuật chạy thẳng C Kĩ thuật phối hợp động tác chân kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực với động tác tay thân người kĩ thuật chạy nghiêng D Kĩ thuật phối hợp động tác chân kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực với động tác tay thân người kĩ thuật chạy thẳng Hướng dẫn giải Đáp án là: A - Kĩ thuật di chuyển bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực kĩ thuật phối hợp động tác tay kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực với động tác chân thân người kĩ thuật chạy nghiêng Câu 12: Chuẩn bị cho kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực gì? A Chạy thẳng, mắt quan sát hướng bóng đến B Chạy nghiêng, mắt quan sát hướng bóng đến C Chạy tai chỗ, mắt quan sát hướng bóng đến D Đứng chỗ quan sát hướng bóng đến Hướng dẫn giải Đáp án là: B - Chuẩn bị: Chạy nghiêng, mắt quan sát hướng bóng đến Câu 13: Cho động tác sau: (1) Chân lại nâng đùi trước, hai tay đưa thực kĩ thuật bắt bóng hai tay trước ngực người không (2) Sau chân lăng chạm đất, chân giậm nhảy bước thêm bước tiếp tục bật nhảy, chân lại nâng đùi trước (3) Khi bóng đến, dùng chân đạp đất bật nhảy (nên sử dụng chân không thuận) (4) Đồng thời thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực, đẩy bóng hướng chuyền (5) Bóng rời tay trước chân chạm đất Sắp xếp động tác sau cho kĩ thuật di chuyển bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực? A (3) – (1) – (4) – (2) – (5) B (2) – (1) – (3) – (4) – (5) C (3) – (1) – (2) – (4) – (5) D (2) – (3) – (1) – (5) – (4) Hướng dẫn giải Đáp án là: C Thực kĩ thuật di chuyển bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực: Khi bóng đến, dùng chân đạp đất bật nhảy (nên sử dụng chân không thuận), chân lại nâng đùi trước, hai tay đưa thực kĩ thuật bắt bóng hai tay trước ngực người không Sau chân lăng chạm đất, chân giậm nhảy bước thêm bước tiếp tục bật nhảy, chân lại nâng đùi trước, đồng thời thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực, đẩy bóng hướng chuyền Bóng rời tay trước chân chạm đất Câu 14: Đâu lưu ý thực kĩ thuật di chuyển bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực? A Hai tay đưa bóng lên xuống, phải theo nhịp bước chân thwujc chuyền bóng, ý thời điểm bóng rời tay B Hai tay khơng đưa bóng lên xuống theo nhịp bước chân thực chuyền bóng, ý thời điểm bóng rời tay C Hai tay đưa bóng sang hai bên trái, phải theo nhịp bước chân thực chuyền bóng, ý thời điểm bóng rời tay D Hai tay khơng đưa bóng sang hai bên trái, phải theo nhịp bước chân thực chuyền bóng, ý thời điểm bóng rời tay Hướng dẫn giải Đáp án là: D - Khi thực kĩ thuật di chuyển bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực, cần lưu ý: Hai tay khơng đưa bóng sang hai bên trái, phải theo nhịp bước chân thực chuyền bóng, ý thời điểm bóng rời tay Câu 15: Khi thực kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực, bóng rời tay lúc nào? A Sau chân chạm đất B Ngay chân chạm đất C Trước chân chạm đất D Trước bật nhảy Hướng dẫn giải Đáp án là: C - Khi thực kĩ thuật bắt, chuyền bóng hai tay trước ngực, bóng rời tay trước chân chạm đất ... bóng hai tay trước ngực? A (3) – (1) – (4) – (2) – (5) B (2) – (1) – (3) – (4) – (5) C (3) – (1) – (2) – (4) – (5) D (2) – (3) – (1) – (5) – (4) Hướng dẫn giải Đáp án là: C Thực kĩ thuật di chuyển... lại Hướng dẫn giải Đáp án là: C - Khi thực kĩ thuật chỗ bắt bóng hai tay trước ngực, hai tay đưa bóng theo đường vịng cung từ vào trong, từ lên trên, đến ngang ngực dừng lại Câu 10: Khi kết thúc... thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, bóng rời tay cuối ngón tay? A B C D Hướng dẫn giải Đáp án là: C - Khi kết thúc kĩ thuật chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực, bóng rời tay cuối sáu ngón