Đang tải... (xem toàn văn)
thuvienhoclieu com TUẦ N 1 Ngày soạn Ngày dạy Tiết 1 CHỦ ĐỀ 1 CHẠY CỰ LI NGẮN (60m) BÀI 1 CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT CHẠY CỰ LI NGẮN I Mục tiêu bài học 1 Kiến thức Trang bị cho HS một số kiến thức v[.]
TUẦN Ngày soạn: Tiết Ngày dạy: CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m) BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT CHẠY CỰ LI NGẮN I Mục tiêu học Kiến thức - Trang bị cho HS số kiến thức kĩ ban đầu chạy cự li ngắn - Nhận biết động tác bổ trợ biết cách luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi Trò chơi Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác, chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi, trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức) sách giáo khoa GV chọn - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi tự tổ chức trò chơi vận động Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện.Thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Thiết bị dạy học học liệu + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III Tiến trình dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5– 7’ + Nhận lớp - HS tập hợp báo cáo - GV nhận lớp + Khởi động - Chạy khởi động vòng sân 2x - Xoay khớp, ép 8N ngang, ép dọc… Hoạt động hình 18thành kiến thức 20’ - Giới thiệu nội dung học chạy cự li ngắn Đội hình nhận lớp - GV cho lớp dàn hàng để - GV HD học sinh khởi thực khởi động động Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học GV quan sát sữa sai cho hs GV phân tích, làm mẫu kĩ thuật động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho Đội hình HS quan sát GV hs - Cho học sinh tập thử làm mẫu động tác nhịp theo hình ảnh ghi - HS ý lắng nghe, quan sát hình ảnh nhớ - Ghi nhớ thực động tác theo nhịp đếm, hình thành biểu tượng động tác - Thực động tác - Cho học sinh tập đồng theo nhịp đếm động tác loạt theo nhịp đếm mẫu giáo viên động tác mẫu GV - HS lắng nghe - Chỉ dẫn HS sai sót thường gặp tập - Học mới: Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi - Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất - Dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất Hoạt động tập luyện 10’ - HS lắng nghe - GV phổ biến nội dung - Tập luyện theo cá nhân yêu cầu luyện tập - Tập luyện theo cặp đôi Luyện tập chạy bước nhỏ - Tập luyện theo cá nhân, cặp đơi theo nhóm - Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sửa sai cho học sinh Chạy nâng cao đùi - Tập luyện theo nhóm X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X XXXX X X X X 10m -20 m x - Đội hình tập luyện - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) Hoạt động vận dụng 3’ - Luyện tập chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - HS chơi trị chơi tích cực, vui vẻ - Thay đổi yêu cầu đội - Thực theo yêu cầu vận hình tập luyện theo hướng: dụng Tăng tốc độ thực - Thảo luận, trả lời câu hỏi tập, tăng độ xác Gv tư Đội hình tập luyện theo - Đặt câu hỏi để HS liên nhóm hệ vận dụng - Hướng dẫn HS vận dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn - Cán hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện tập ? Sức khỏe phát - HS trả lời sau nghiên triển thể chất cứu SGK người phụ thuộc vào yếu tố nào? ? Chất dinh dưỡng thiết yếu sống phát triển người chất nào? - GV điều hành lớp thả lỏng toàn thân - GV nhắc nhở nhẹ nhàng, tuyên dương x động viên HS kịp thời - HS tập trung thực theo qua hoạt động - Hướng dẫn học sinh sử dẫn GV dụng SGK chẩn bị - HS nhận nhiệm vụ nhà hoàn thiện -Xuống lớp: Gv hô giải - HS đáp khỏe X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X X X X - Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất - Dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất Hoạt động tìm tịi mở rộng - Phục hồi sau tập luyện - Nhận xét hoạt động học tập giao nhiệm vụ học tập nhà - Xuống lớp 4' 20-30M tán Tuần Tiết Ngày soạn: Ngày dạy: CHỦ ĐỀ CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m) BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT CHẠY CỰ LI NGẮN I Mục tiêu học Kiến thức - Trang bị cho HS số kiến thức kĩ ban đầu chạy cự li ngắn - Nhận biết động tác bổ trợ biết cách luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Trò chơi Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác, chạy đạp sau Ôn tập chạy chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi, trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) sách giáo khoa GV chọn - Học mới: Chạy đạp sau - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trị chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau tự tổ chức trò chơi vận động Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện.Thực động tác chạy đạp sau 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi II Thiết bị dạy học học liệu + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III Tiến trình dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5-7' + Nhận lớp Đội hình nhận lớp Gv nhận lớp, thăm hỏi - HS tập hợp báo cáo sức khỏe học sinh phổ - GV nhận lớp biến nội dung, yêu cầu + Khởi động học - GV cho lớp dàn hàng để - Chạy khởi động vòng thực khởi động sân - GV HD học sinh khởi - Xoay khớp, ép ngang, ép dọc… Hoạt động hình thành kiến thức động 1820' - Ơn tập: ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi - Học mới: Chạy đạp sau sau Hoạt động tập luyện 10' Luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau X X X XX X X X X XX X X X XX X X X X XX X X X XX X X X X X X X X X XX X X X X X X x - Cho học sinh tập đồng loạt theo nhịp đếm x động tác mẫu GV - Chỉ dẫn HS sai sót thường gặp - HS tập trung thực theo dẫn GV tập - HS nhận nhiệm vụ GV phân tích, làm mẫu kĩ thuật động tác chạy đạp sau cho hs Đội hình HS quan sát GV quan sát làm mẫu động tác GV quan sát sữa sai cho - HS ý lắng nghe, quan hs sát hình ảnh - Cho học sinh tập thử - Ghi nhớ thực động nhịp theo hình ảnh ghi tác theo nhịp đếm, hình nhớ thành biểu tượng động tác - GV phổ biến nội dung - HS lắng nghe yêu cầu luyện tập - Tập luyện theo cá nhân - Tập luyện theo cá nhân, - Tập luyện theo cặp đơi cặp đơi theo nhóm - Tập luyện theo nhóm - Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sửa sai cho học sinh X X X XXX X X X X X XX XX X X X X X X X X XX X X XX X X XX XX X X X X X X X - Đội hình tập luyện Trị chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức) Hoạt động vận dụng - Luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, 20-30M - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật 3’ - Thay đổi yêu cầu đội hình tập luyện theo hướng: Tăng tốc độ thực tập, tăng độ xác tư - HS chơi trị chơi tích cực, vui vẻ - Thực theo yêu cầu vận dụng - Thảo luận, trả lời câu hỏi Gv Đội hình tập luyện theo chạy đạp sau - Đặt câu hỏi để HS liên hệ vận dụng - Hướng dẫn HS vận dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn - Chế độ dinh dưỡng hợp lí q trình tập luyện TDTT Hoạt động tìm tịi mở rộng - Phục hồi sau tập luyện - Nhận xét hoạt động học tập Giao nhiệm vụ học tập nhà - Xuống lớp 4' ? Kể tên số lương thực, thực phẩm có chất dinh dưỡng thiết yếu thân hoạt động TDTT - GV kể thêm loại thực phẩm - GV điều hành lớp thả lỏng toàn thân - GV nhắc nhở nhẹ nhàng, tuyên dương động viên HS kịp thời qua hoạt động - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK chẩn bị - Xuống lớp: Gv hơ giải tán nhóm X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X 10m -20 m x - Cán hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện - HS trả lời câu hỏi x - HS tập trung thực theo dẫn GV - HS nhận nhiệm vụ nhà hoàn thiện - HS đáp khỏe Tuần Tiết Ngày soạn: Ngày dạy: CHỦ ĐỀ CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m) BÀI 2: CHẠY GIỮA QUÃNG I Mục tiêu học Kiến thức: - Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng - Ơn tập: ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Nhận biết động tác bước đầu biết cách luyện tập Về lực: 2.1 Năng lực chung: -Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác chạy quãng Ôn tập chạy chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ ba ) sách giáo khoa GV chọn - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác chạy quãng, bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau tự tổ chức trò chơi vận động Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện.Thực động tác chạy quãng 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Thiết bị dạy học học liệu + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III Tiến trình dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5-7' Đội hình nhận lớp + Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm hỏi sức - HS tập hợp báo cáo khỏe học sinh phổ biến - GV nhận lớp nội dung, yêu cầu học - GV cho lớp dàn hàng để + Khởi động thực khởi động - Chạy khởi động - GV HD học sinh khởi vòng sân động - Xoay khớp, ép ngang, ép dọc… Hoạt động hình thành kiến thức - Ơn tập: ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau 1820' - Học mới: Chạy quãng HS th- HS nhận nhiệm vụ - Cho học sinh tập đồng loạt theo nhịp đếm động tác mẫu GV - Chỉ dẫn HS sai sót thường gặp tập Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác GV phân tích, làm mẫu - HS ý lắng nghe, kĩ thuật động tác quan sát hình ảnh chạy quãng - Ghi nhớ thực động tác theo nhịp đếm, hình cho hs quan sát tranh thành biểu tượng GV quan sát sữa sai cho vềđộngtác hs thực đồng loạt - Cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X 10m -20 m x Hoạt động tập luyện 10' Luyện tập chạy quãng - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Tập luyện theo cá nhân, cặp đơi theo nhóm - Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sửa sai cho học sinh - HS lắng nghe - Tập luyện theo cá nhân - Tập luyện theo cặp đơi - Tập luyện theo nhóm X X X XXX X X X X X XX XX X X X X X X X X XX X X XX X XX XX X X X X X X X X 20-30M - Đội hình tập luyện Trị chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ ba) Hoạt động vận dụng - Luyện tập chạy - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật 4' - HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ - Thay đổi yêu cầu đội - Thực theo yêu cầu hình tập luyện theo hướng: vận dụng Tăng tốc độ thực - Thảo luận, trả lời câu hỏi tập, tăng độ xác Gv quãng yêu cầu vận dụng GV tư Đội hình tập luyện theo - Đặt câu hỏi để HS liên nhóm hệ vận dụng - Hướng dẫn HS vận dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng - Cán hướng dẫn lớp vui chơi cung bạn hướng dẫn tập luyện - GV điều hành lớp thả lỏng toàn thân - GV nhắc nhở nhẹ nhàng, tuyên dương động viên HS kịp thời x qua hoạt động - Hướng dẫn học sinh sử - HS tập trung thực dụng SGK chẩn bị theo dẫn GV - HS nhận nhiệm vụ mới nhà hồn thiện - Xuống lớp: Gv hơ giải tán - HS đáp khỏe X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X x Hoạt động tìm tòi 3' mở rộng - Phục hồi sau tập luyện - Nhận xét hoạt động học tập Giao nhiệm vụ học tập nhà - Xuống lớp Tuần Tiết 10m -20 m Ngày soạn: Ngày dạy: CHỦ ĐỀ CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m) BÀI 2: CHẠY GIỮA QUÃNG I Mục tiêu học Kiến thức: - Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng - Ơn tập: ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Nhận biết động tác bước đầu biết cách luyện tập Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác thở chạy quãng Ôn tập chạy chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi, trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) sách giáo khoa GV chọn - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: ... phát tri? ??n thể chất - Dinh dưỡng sức khỏe phát tri? ??n thể chất Hoạt động tìm tịi mở rộng - Phục hồi sau tập luyện - Nhận xét hoạt động học tập giao nhiệm vụ học tập nhà - Xuống lớp 4'' 20-30M tán... động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn - Cán hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện tập ? Sức khỏe phát - HS trả lời sau nghiên tri? ??n thể chất cứu SGK người phụ thuộc vào yếu tố... chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Thiết bị dạy học học liệu + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể