SỨC MẠNH CỦA HIỆN TIỀN PHI THỜI GIAN

SỨC MẠNH CỦA HIỆN TIỀN PHI THỜI GIAN

Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free SỨC MẠNH CỦA HIỆN TIỀN PHI THỜI GIAN Hồ Kim Chung - Minh Đức biên dịch theo nguyên bản: The Power Of Now Eckhart Tolle Nhà Xuất Bản Tổng Hợp TP Hồ Chí Minh 2005 Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free MỤC LỤC DẪN NHẬP Nguyên khởi CHƯƠNG BẠN KHÔNG PHẢI LÀ TÂM TRÍ CỦA BẠN CHƯƠNG TỈNH THỨC: CON ĐƯỜNG THOÁT KHỎI ĐAU KHỔ CHƯƠNG TIẾN SÂU VÀO HIỆN TIỀN PHI THỜI GIAN CHƯƠNG CÁC MƯU CHƯỚC CỦA TÂM TRÍ NHẰM NÉ TRÁNH CÁI BÂY GIỜ CHƯƠNG TRẠNG THÁI HIỆN TRÚ CHƯƠNG CƠ THỂ NỘI TẠI CHƯƠNG NHỮNG CÁNH CỐNG DẪN VÀO CÕI BẤT THỊ HIỆN CHƯƠNG CÁC MỐI QUAN HỆ CỦA NGƯỜI ĐÃ TỎ NGỘ CHƯƠNG SỰ AN LẠC THANH THẢN VƯỢT LÊN TRÊN HẠNH PHÚC VÀ BẤT HẠNH CHƯƠNG 10 Ý NGHĨA CỦA SỰ VÂNG PHỤC DẪN NHẬP Nguyên khởi Tôi chẳng tích cho q khứ thắc mắc điều đó; nhiên tơi xin phép kể sơ lược hồn cảnh đời tập sách Mãi tuổi ba mươi, sống tâm trạng không ngừng lo âu, gặp phải thời kỳ u uất đến mức muốn tự sát cho rảnh nợ Nay nhắc lại tơi tưởng chừng nói quãng đời khứ xa lạ hay đời khác Một hôm vào năm 29 tuổi, thức giấc lúc nửa đêm với cảm giác kinh hãi Trước thường thức giấc với cảm giác nhiều lần, lần cảm giác mãnh liệt chưa có Sự im lặng đêm khuya, dáng vẻ lờ mờ đồ đạc phòng tối, tiếng xe rì rầm từ xa vọng lại – thứ xa lạ, thù nghịch, hoàn tồn vơ nghĩa tơi cảm thấy ghê tởm thứ Nhưng làm tơi ghê tởm tồn thân Tiếp tục sống với gánh nặng khốn khổ để làm gì? Tại phải lao vào đấu tranh không phút ngơi nghỉ chứ? Tôi cảm thấy tận đáy lịng chờ mong bị hủy diệt, để khơng cịn phải tồn nữa, cịn mạnh mẽ muốn tiếp tục sống Ý tưởng lặp lặp lại đầu là: “Tơi khơng thể sống với nữa” Rồi nảy ý nghĩ thật kỳ quặc: “Tôi hay hai người? Nếu sống với mình, hẳn phải có đến hai tơi: Tơi tơi mình, tơi khơng thể chung sống Nhưng có lẽ có thật thơi” Sự nhận biết kỳ lạ làm sững sờ tâm trí ngừng bặt Tơi ý thức trọn vẹn, khơng cịn suy nghĩ Rồi tơi thấy bị hút vào lốc xốy trùng Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free trùng lượng Thoạt đầu lốc chuyển động gia tốc dần lên Tôi cảm thấy khiếp hãi, thể bắt đầu run lên cầm cập Tôi nghe thấy tiếng nói: “Chống cự vơ ích”, thể phát từ bên lồng ngực Tơi thấy bị hút vào khoảng không trống rỗng, thể khoảng trống bên bên ngồi người tơi Thình lình khơng cịn nỗi sợ hãi nữa, tơi để rơi vào khoảng khơng trống rỗng Sau tơi chẳng cịn nhớ Tơi bị đánh thức dậy tiếng chim hót líu lo bên ngồi cửa sổ Trước tơi chưa nghe âm điệu du dương đến Cùng lúc ấy, mắt nhắm mà tơi lại thấy hình ảnh viên kim cương quý giá Phải, viên kim cương phát tiếng âm điệu phải Tơi mở mắt Tia nắng ban mai xuyên qua Chẳng có ý nghĩa đầu, tơi cảm thấy vơ vàn ánh sáng tràn ngập hẳn bình thường Ánh sáng êm dịu xuyên qua tình u Nước mắt tơi trào Tơi đứng dậy tới lui quanh phịng Tơi nhận phịng quen thuộc, đồng thời tơi biết chưa thực thấy trước Mọi thứ tươi tắn, tinh khôi, thể vừa bước vào hữu Tôi nhặt vài thứ lên, bút chì, chai nước uống, kinh ngạc trước vẻ mỹ miều sinh động chúng Ngày hơm tơi quanh thành phố với cảm giác vô kinh ngạc trước diệu kỳ sống trái đất, thể vừa sinh cõi đời Trong tháng kế tiếp, tơi sống trạng thái bình hạnh phúc sâu sắc, khơng gián đoạn Sau giảm thiểu cường độ dần dần, trạng thái trở thành tự nhiên Tơi sinh hoạt sống bình thường, dù tơi nhận làm chẳng thêm vào tơi vốn sẵn có Dĩ nhiên, tơi biết điều có ý nghĩa thật sâu đậm xảy cho mình, lúc tơi khơng hiểu Mãi vài năm sau đó, nhờ đọc nhiều tác phẩm bàn tâm linh tiếp xúc với nhiều vị đạo sư tơi biết người tìm kiếm biến cố xảy cho Tôi hiểu áp lực thống khổ kinh khủng đêm hôm buộc ý thức tơi xóa tan ảo tưởng đồng hóa tâm trí vào Cái Tơi khốn khổ đầy sợ hãi Sự giải trừ tồn triệt Cái Tôi giả tạo khốn khổ tức sụp đổ, giống nắp van vọt khỏi đồ chơi căng đầy Cái cịn sót lại tính chân thật tơi, thể tiền vĩnh tôi: tức ý thức trạng thái khiết trước đồng hóa với hình tướng bên ngồi Về sau tơi học cách tiến vào lãnh địa phi thời gian vĩnh cửu nội tại, mà khởi thủy thấy giống khoảng không trống rỗng hồn tồn ý thức việc Tơi lưu trú trạng thái hạnh phúc kỳ diệu tả được, cịn sung mãn kinh nghiệm ban sơ mà tơi vừa kể Có dạo tơi khơng cịn điều kiện mưu sinh cả, lại chẳng có quan hệ thân thuộc gì, khơng việc làm, khơng nhà cửa, không giấy tờ tùy thân Tôi trải qua gần hai năm ngồi ghế đá công viên trạng thái hân hoan mãnh liệt Nhưng kinh nghiệm dù có đẹp đẽ đến Có lẽ điều quan trọng kinh nghiệm khác dịng chảy bình chẳng rời khỏi tơi kể từ lúc Có lúc mãnh liệt, sờ thấy được, người khác cảm nhận Có lúc chìm khuất bên dưới, giống giai điệu xa xơi Sau này, đơi có người đến gặp tơi nói rằng: “Tơi muốn có thứ xảy đến cho ơng, liệu ơng tặng lại cho tơi, hay bảo cho tơi cách tìm thấy khơng?” Và tơi đáp: “Bạn vốn sẵn có Bạn khơng cảm nhận tâm trí bạn q hun náo thơi” Câu trả lời sau triển khai thành tập sách bạn cầm tay Chân lý bên bạn Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free Trong chừng mực đó, tập sách trình bày phần cốt yếu cơng việc làm suốt 10 năm qua với cá nhân nhóm người truy cầu chân lý quanh tơi Với tình thương lịng tri ân sâu sắc, muốn cảm tạ người đặc biệt lịng can đảm, kiên trì thay đổi nội tâm, câu hỏi đầy thách thức, sẵn lòng lắng nghe họ Tập sách hẳn khơng đời khơng có góp sức người Họ thuộc nhóm người tiên phong lãnh vực tâm linh, thiểu số may thay ngày thêm số lượng: người đạt đến mức có khả phá vỡ khn mẫu tâm trí tập thể thừa hưởng vốn buộc người phải chịu thống khổ nhiều thiên niên kỷ qua Tôi tin tập sách đến tay người dọn sẵn sàng, tác động chất xúc tác nhằm giúp họ chuyển hóa nội tâm tận gốc rễ Tôi hy vọng người khác thấy nội dung tập sách đáng quan tâm, họ chưa sẵn sàng để thực hành hay để sống trọn vẹn với Có thể sau hạt giống gieo đọc hịa nhập vào hạt giống giác ngộ mà người mang sẵn bên mình, hạt giống nẩy mầm tươi tốt bên họ Tập sách đúc kết từ đoạn trả lời câu hỏi thông thường cá nhân tham dự buổi hội thảo, lớp học thiền định, buổi tư vấn tự phát nêu ra; trình bày hình thức vấn đáp Tơi học hỏi tiếp thu nhiều từ lớp học buổi làm việc từ người mạnh dạn nêu câu hỏi Một số câu hỏi đáp viết lại nguyên văn Cịn câu hỏi đáp khác đúc kết phân loại, tức phối hợp số câu hỏi có nội dung bổ sung cho thành câu hỏi chung, trích lấy phần cốt yếu câu trả lời khác để đúc kết thành câu trả lời chung Đôi tiến trình biên soạn, đáp án hồn tồn lạ có nội dung sâu sắc thơng suốt so với cách trả lời trước nẩy Ngồi có số câu hỏi nhà biên tập nêu nhằm làm sáng tỏ vài điểm mù mờ Từ đầu cuối tập sách, bạn thấy đoạn đối đáp không ngừng đan xen hai mức độ khác biệt Ở mức độ, muốn bạn ý đến giả lập nội tâm bạn Tôi bàn chất trạng thái mê muội bất thức vận hành tâm trí rối loạn chất biểu hành vi thông thường người, từ xung đột mối quan hệ cá nhân chiến tranh lạc hay quốc gia Sự hiểu biết tới cần thiết bạn biết cách nhận thức giả lập vốn hư ngụy – khơng phải bạn – khơng thể có chuyển hóa lâu dài, bạn ln ln kết thúc việc thu lại để rúc vào ảo tưởng vào dạng đau khổ Ở mức độ này, tơi cho bạn biết cách không biến giả tạo bên bạn thành thành vấn đề riêng bạn, cách thức mà giả lập tự kéo dài hữu Ở mức độ khác, tơi đề cập đến chuyển hóa sâu sắc ý thức người – khả tương lai xa xơi, mà việc làm tức thời – cho dù bạn bạn đâu chẳng hấn Bạn hướng dẫn cách thức tự giải phóng thân khỏi tình trạng nơ lệ vào tâm trí, để bước vào trạng thái ý thức giác ngộ trì tỉnh thức sống thường ngày Ở mức độ này, mạch văn không nhằm cung cấp thông tin, mà thường nhằm lôi bạn tham gia vào loại ý thức mẻ Lặp lặp lại nhiều lần, cố gắng đưa bạn đồng hành vào trạng thái phi thời gian trú tỉnh thức mạnh mẽ Bây giờ, nhằm giúp bạn nếm mùi vị tỏ ngộ Cho đến bạn trải nghiệm mùi vị ấy, có lẽ bạn thấy tập sách có nhiều đoạn trùng lắp Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free Nhưng dù vậy, tơi tin bạn nhận thấy chúng chứa đựng nhiều sức mạnh tâm linh, phần thưởng có giá trị mà sách dành cho bạn Hơn nữa, người mang sẵn hạt giống giác ngộ, thường tâm đến người đích thật bạn, chủ thể cư trú đằng sau người tư bạn, tự ngã sâu thẳm vốn tức thời nhận biết chân lý tâm linh, cộng hưởng với nó, tiếp thu sức mạnh từ chân lý Ký hiệu tạm dừng -ooOoo- sau số đoạn nhằm đề nghị bạn nên tạm ngưng đọc lúc, lòng tĩnh lặng mà cảm nhận trải nghiệm thật vừa nói Có thể sách cịn nhiều đoạn khác bạn tự phát làm công việc Lúc bắt đầu đọc, ý nghĩa vài thuật ngữ “Bản thể tiền” (being) “sự trú” (presence) chẳng hạn, đầu có lẽ khơng hồn toàn sáng tỏ bạn Nhưng bạn việc đọc tiếp Những nghi vấn hay khước biện nảy sinh đầu bạn Chúng giải đáp phần sau sách hay khơng cịn cần thiết bạn tiến sâu vào lời giảng – vào người bạn Đừng nên đọc tâm trí bạn Hãy cảnh giác “phản ứng xúc cảm” bạn đọc tâm đến cảm nhận nảy sinh từ sâu thẳm bên bạn Tôi bảo cho bạn biết chân lý tâm linh nằm sâu bên mà bạn chưa biết đến Điều tơi làm nhắc nhở bạn thứ bạn quên Tri kiến sống động, cổ xưa tân kỳ, lúc kích hoạt phóng thích từ bên tế bào thể bạn Tâm trí luôn muốn phân loại so sánh, tập sách có ích cho bạn bạn không cố gắng đối chiếu dụng ngữ với thuật ngữ dùng loại kinh sách khác; khơng, có lẽ bạn bị nhầm lẫn Các thuật ngữ “tâm trí” (mind), “hạnh phúc” (happiness), “ý thức”(consciouness) chẳng hạn dùng tập sách không thiết liên quan đến giáo lý khác Đừng câu nệ với thuật ngữ nào, chúng viên đá lót đường bị bỏ lại đằng sau nhanh tốt Đơi sách có dùng số thuật ngữ Kitơ giáo hay Phật giáo trích dẫn từ tác phẩm A Course in Miracles hay từ kinh sách khác, không nhằm so sánh mà nhằm khiến cho bạn lưu ý đến thật tinh túy ln có giáo lý tâm linh nhất, xuất nhiều hình thức khác biệt Một số hình thức này, tôn giáo cổ xưa chẳng hạn, bị che phủ nhiều chất liệu ngoại lai đến mức tinh hoa chúng hoàn toàn bị che khuất Do đó, ý nghĩa sâu xa chúng khơng cịn sức mạnh chuyển hóa chúng mai hết Khi trích dẫn tơn giáo cổ xưa hay giáo lý khác, nhằm phát ý nghĩa sâu xa phục hồi sức mạnh chuyển hóa chúng – độc giả vốn tín đồ tôn giáo hay giáo lý Những vị nên biết rằng: không cần đâu xa để truy cầu chân lý Hãy để hướng dẫn bạn cách thức tiến sâu vào thứ bạn vốn sẵn có Tuy nhiên, tơi cố gắng dùng thuật ngữ có ý nghĩa chung chung để nội dung tập sách phổ cập đến nhiều độc giả tốt Tập sách xem phần trình bày cho thời đại giáo lý vượt thời gian, tinh hoa tất tơn giáo Nó đúc kết khơng phải từ nguồn tài liệu bên ngoài, mà từ Nguồn Cội chân bên người chúng ta, khơng chứa đựng lý thuyết hay giả định Tôi diễn bày từ kinh nghiệm nội Và lời lẽ có sức thuyết phục, nhằm xun thủng lớp phản kháng dày đặc tâm trí để vươn đến lãnh địa bên người bạn, bạn sẵn biết rõ giống y tơi vậy, chân lý nhận biết nghe qua Lúc bạn cảm thấy phấn khởi vơ sinh động, thứ bên bạn nói: “Phải, tơi biết thật” Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free CHƯƠNG BẠN KHƠNG PHẢI LÀ TÂM TRÍ CỦA BẠN Chướng ngại lớn giác ngộ Giác ngộ gì? Một người hành khất ngồi bên lề đường 30 năm Một hôm gặp khách lạ qua, người hành khất máy chìa nón cũ ra, miệng lẩm bẩm: - Xin ông cho chút tiền lẻ Khách hành dừng lại nói: - Tơi chẳng có cho ơng Nhưng ơng ngồi vậy? - Chẳng có Chỉ thùng cũ thơi Tơi ngồi thùng lâu - Ơng xem có bên chưa? - Chưa Nhưng chẳng có đâu Khách hành khăng khăng yêu cầu nên xem thử Khi người hành khất cố cạy nắp thùng cũ kỹ Ơng ta ngạc nhiên, khơng tin vào mắt nữa, vơ sung sướng Thì thùng chứa đầy vàng Tơi khách lạ đó, chẳng có hiến tặng bạn bảo bạn nhìn vào bên Khơng phải bên thùng chuyện ngụ ngôn, mà chỗ gần gũi nữa: bên người bạn Có thể bạn nói: “ Nhưng kẻ ăn mày mà” Những người khơng tìm thấy chân mình, nghĩa niềm vui rực rỡ Bản tiền với thản sâu thẳm khơng lay chuyển kẻ ăn mày, cho dù họ giàu sang vật chất Họ tìm kiếm khoảnh khắc lạc thú hay muốn công nhận giá trị mình, tìm kiếm an ổn hay tình u bên ngồi, họ lại sẵn có kho tàng bên trong, khơng bao gồm thứ họ tìm kiếm mà cịn lớn lao thứ khác đời Thuật ngữ giác ngộ hay tỏ ngộ gợi lên khái niệm thành tựu siêu nhân đó, tự ngã hay tơi thích lưu giữ khái niệm kiểu Nhưng đơn giản có nghĩa trạng thái hồn nhiên hợp mặt cảm giác với Bản thể tiền Đó trạng thái cộng thơng hay kết nối với thứ vơ lượng vơ biên khơng có hủy hoại được, thứ đó, nghịch lý, cốt yếu bạn mà lại cịn lớn lao nhiều so với bạn Đó tìm thấy tính chân thật bạn, tính vượt khỏi hình danh sắc tướng bên ngồi bạn Tình trạng khơng thể cảm nhận nối kết làm nảy sinh ảo tưởng phân biệt, tách biệt với bạn với giới chung quanh bạn Lúc bạn vô tình hay cố ý xem thân mảnh cô lập vũ trụ Thế sợ hãi nảy sinh, xung đột bên bên bạn trở nên quen thường sống bạn Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free Tơi thích lối định nghĩa đơn giản Đức Phật, Ngài cho giác ngộ “kết thúc khổ đau” Chẳng có siêu nhiên định nghĩa đó, phải khơng? Dĩ nhiên, định nghĩa nên bất tồn Nó cho thấy khía cạnh khơng hàm ngụ giác ngộ: đau khổ Thế cịn sót lại điều khơng cịn khổ đau? Đức Phật giữ im lặng điều đó, im lặng ngài hàm ý bạn phải tìm hiểu cho Ngài dùng định nghĩa tiêu cực tâm trí khơng thể nhào nặn thành thứ để đặt niềm tin vào thành tựu siêu nhiên, mục tiêu bạn không vươn tới Mặc dù biện pháp phòng ngừa vậy, đại đa số Phật tử tin giác ngộ dành riêng cho Đức Phật thôi, khơng dành cho họ, khơng kiếp Ông dùng thuật ngữ Bản thể tiền (Being) nhằm ám điều gì? Bản thể tiền Sự Sống Duy Nhất vĩnh hằng, tiền, vượt hà sa số dạng hình thức sinh linh vốn lệ thuộc vào sinh diệt Thế nhưng, thể khơng vượt q mà cịn ẩn sâu bên sinh linh dạng tính sâu thẳm, vơ hình bất khả hủy diệt Điều có nghĩa bạn tiếp cận tức thời tính đích thực bạn Nhưng đừng tìm cách nắm bắt tâm trí Đừng cố gắng tìm hiểu Bạn cảm nhận tâm trí bạn tĩnh lặng Khi bạn lưu trú tiền, bạn tập trung ý trọn vẹn mạnh mẽ vào Bây giờ, bạn hiểu tâm trí bạn Tái ngộ với Bản thể tiền lưu trú thường xuyên trạng thái “hiểu rõ cảm nhận” giác ngộ, tỏ ngộ -ooOooKhi đề cập đến Bản thể tiền, phải ơng nói Thượng đế? Nếu phải, ông không dùng thuật ngữ này? Thuật ngữ Thượng đế trở thành vô nghĩa qua hàng ngàn năm bị lạm dụng Đôi dùng từ này, dùng thật dè dặt Nói lạm dụng tức tơi muốn nói có người chưa thống thấy lãnh vực thiêng liêng, bao la khơng ngần mé đằng sau chữ này, lại dùng cách họ biết rõ họ nói Hoặc họ lập luận chống lại thể họ biết rõ họ phủ nhận, phản bác Sự lạm dụng làm nảy sinh xác tín, quyết, ảo tưởng vị ngã thật lố bịch, người ta thường nói: “Thượng đế tơi vị Thượng đế chân thật, Thượng để bạn giả hiệu, sai lầm”, phát biểu tiếng Nietzche: “Thượng để chết” chẳng hạn Chữ Thượng đế trở thành khái niệm đóng kín Ngay ra, liền có hình ảnh cụ già râu trắng tâm trí tạo dựng nên, dù khơng phải có hình tượng biểu trưng tâm trí người hay vật bên ngồi chúng ta, mà ln ln thuộc nam tính Chẳng phải Thượng đế mà Bản thể tiền, hay từ ngữ khác định nghĩa hay giải thích thực khơng thể nghĩ bàn ẩn khuất đằng sau từ ngữ Cho nên vấn đề quan trọng phải xem từ ngữ giúp hay gây trở ngại, không cho thể nghiệm điều Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free mà từ ngữ nhắm vào Nó có vượt qua để nhắm vào thực tiên nghiệm, siêu việt hay khơng, hay lại dễ dãi thỏa hiệp để trở thành ý tưởng đầu mà đặt niềm tin vào, kiểu thần tượng tâm tưởng thôi? Giống chữ Thượng đế, chữ Bản thể tiền chẳng giải thích điều Thế nhưng, chữ Bản thể tiền có điểm thuận lợi chỗ khái niệm cịn bỏ ngỏ Nó khơng giản lược khơng hình tướng vơ hạn vơ biên thành cá thể hữu hạn Không thể dùng tâm trí để tạo dựng hình tướng cho Chẳng tun bố độc quyền sở hữu Bản thể tiền Nó tính đích thực chúng ta, tiếp cận tức cảm nhận trú mình; đảm nhận hữu trước phân biệt hay tơi Vì thể chữ Bản thể tiền cho thấy cần bước nhỏ thể nghiệm thực tiền siêu việt -ooOooTrở ngại lớn lao việc thể nghiệm thực gì? Đó kiện bạn đồng hóa với tâm trí Tâm trí khiến cho suy nghĩ có tính cưỡng bách Khơng thể ngừng suy nghĩ thảm trạng khủng khiếp, không nhận điều hầu hết để phải chịu đau khổ thế, nên xem chuyện bình thường Sự hun náo khơng ngơi nghỉ tâm trí ngăn cản khơng cho bạn tìm thấy miền tĩnh lặng nội vốn tách biệt khỏi Bản thể tiền Tình trạng náo động tâm trí tạo sản phẩm Cái Tơi giả tạo, phóng bóng đen bao gồm toàn nỗi sợ hãi đau khổ Chúng ta tìm hiểu tất điều chi tiết say Triết gia Descartes tin ông tìm chân lý ơng đưa lời tuyên bố tiếng: “Tôi tư duy, tơi hữu” Thực ra, ơng diễn tả sai lầm người, là: đánh đồng khả suy nghĩ với Bản thể tiền, đồng thân với suy nghĩ Chủ thể bị cưỡng bách phải suy nghĩ miên man không ngừng, tức ám hầu hết người phải sống trạng thái cách biệt rõ rệt, giới phức tạp không lành mạnh, đầy rẫy rối rắm xung đột liên miên, giới phản ảnh tình trạng manh mún ngày tăng tâm trí Giác ngộ hay tỏ ngộ trạng thái trọn vẹn, trạng thái “nhất thể” tràn đầy an lạc Hợp làm với sống khía cạnh thị giới vật chất hữu hình, với khía cạnh bất thị sống tự ngã sâu thắm bạn – tức hợp làm với Bản thể tiền Tỏ ngộ không chấm dứt khổ đau, chấm dứt xung đột liên miên bên bên ngoài, mà cịn chấm dứt nơ dịch khốn dòng suy nghĩ miên man Đây giải phóng tuyệt vời biết bao! Đồng hóa với tâm trí tạo che mờ ảo quanh khái niệm, danh xưng, hình ảnh, chữ nghĩa, phán xét, định nghĩa ngăn chặn quan hệ đích thực Nó xen vào bạn tự ngã bạn, bạn người phối ngẫu, bạn thiên nhiên, bạn Thượng đế Chính ý tưởng tạo ảo tưởng cách biệt, ảo tưởng có bạn “tha nhân” hồn tồn cách biệt với bạn Từ bạn quên bẵng kiện cốt yếu rằng, bên ngoại hình vật chất sắc tướng cách biệt bạn vốn hợp làm với vật hữu Nói “qn đi” tức nói bạn khơng cịn cảm nhận thể thực hiển nhiên Bạn tin tưởng đúng, bạn khơng cịn thực biết rõ Niềm tin làm cho bạn thấy dễ chịu, thấy an ủi Thế xuất phát từ kinh nghiệm bạn giải bạn Suy nghĩ trở thành bệnh Loại bệnh xảy thứ cân Chẳng hạn Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free khơng có trái lẽ thường tế bào thể phân chia nhân bản, tiến trình diễn khơng hịa hợp với tồn chế, tế bào sinh sôi nảy nở nhiều khiến bị bệnh Tâm trí cơng cụ tuyệt vời sử dụng đắn Nhưng dùng sai, có tính hủy hoại đáng kể Nói xác thường khơng phải bạn dùng tâm trí cách sai lầm – mà thường bạn khơng dùng đến Chính sử dụng bạn Đây bệnh Bạn tin bạn tâm trí bạn Đây ảo tưởng Chính cơng cụ thống trị bạn Tơi khơng hồn tồn đồng ý Đúng tơi có nhiều ý nghĩ chẳng thể nhằm mục đích giống hầu hết người, chọn dùng tâm trí để sở hữu hồn thành nhiều thứ, lúc tơi làm Khơng phải bạn giải trị chơi chữ hay chế tạo trái bom nguyên tử mà nói bạn sử dụng tâm trí bạn Giống lồi chó thích gặm xương, tâm trí thích tạo vấn đề để nghiền ngẫm Đó lý giải thích chơi trị chữ chế tạo bom ngun tử Bạn chẳng có lợi hai trường hợp Xin hỏi bạn điều: liệu bạn tự khỏi tâm trí bạn lúc bạn muốn khơng? Bạn có tìm thấy nút “tắt” để bắt tâm trí bạn ngưng hoạt động khơng? Phải ơng muốn nói hồn tồn ngưng dứt suy nghĩ? Khơng, tơi khơng thể, ngoại trừ có lẽ ngưng dứt suy nghĩ hai giây thơi Vậy tâm trí sử dụng bạn Vơ tình bạn bị đồng hóa với nó, bạn khơng biết nơ lệ Hầu bạn bị khống chết mà không hay biết, bạn xem thực thể khống chế bạn Khởi đầu tự nhận biết bạn thực thể khống chế bạn – chủ thể tư Tri kiến cho phép bạn quan sát thực thể Ngay lúc bạn bắt đầu quan sát thực thể tư duy, mức độ ý thức cao khởi động Lúc bạn bắt đầu nhận có lãnh vực linh giác, lãnh vực thơng minh bao la nằm bên ngồi tư duy, suy nghĩ phần nhỏ bé linh giác Bạn nhận thứ thực đáng quan tâm – vẻ đẹp, tình yêu, sáng tạo, niềm vui, thản nội – nảy sinh từ bên phạm vi tâm trí Bạn bắt đầu thức tỉnh Giải phóng thân khỏi tâm trí bạn Chính xác ơng muốn nói điều nói “Quan sát chủ thể tư duy?” Khi đến gặp bác sĩ nói: “Tơi nghe thấy tiếng nói vang lên đầu tơi”, người chuyển đến khám bác sĩ chuyên khoa thần kinh Sự thật hầu hết người giống vậy, ln nghe thấy hay vài giọng nói vang lên đầu họ: tiến trình suy nghĩ diễn cách tự phát mà bạn không nhận có sức mạnh ngưng dứt chúng Các độc thoại đối thoại lan man khơng dừng lại Bạn tình cờ gặp phải người “điên” đường phố khơng ngớt nói hun thun lẩm bẩm với thân họ.Vậy tình hình chẳng khác bao so với điều mà bạn người Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free bình thường khác làm, ngoại trừ chỗ bạn khơng nói to lên Tiếng nói biết phê bình, suy đốn, phán xét, so sánh, than phiền, ưa thích, ghét bỏ, vân vân Tiếng nói khơng thiết có liên quan đến tình thực tế bạn lúc đó; diễn lại chuyện khứ vừa xảy hay xảy tương lai Thông thường tưởng tượng đến tình trắc trở hậu xấu, người ta gọi nỗi lo âu Đơi băng ghi âm có kèm theo hình ảnh rõ nét hay “các liên khúc phim tâm trí chế tác” Cho dù tiếng nói có liên quan đến tình trước mắt, cắt nghĩa tình theo ngơn từ q khứ Sở dĩ tiếng nói thuộc tâm trí bị quy định bạn, tâm trí vốn kết toàn diễn biến khứ cá nhân bạn linh hồn văn hóa cộng đồng mà bạn thừa hưởng Vì bạn ngắm nhìn phán xét thông qua mắt khứ, nhìn bạn hồn tồn bị biến dạng đi, khơng cịn với thực Trường hợp tiếng nói trở thành kẻ thù tệ hại người thấy sống thường ngày Nhiều người sống với giày vị đầu, thường xun cơng trừng phạt họ, vắt kiệt sức lực họ Đó nguyên nhân khốn khổ buồn phiền câm nín, nguyên nhân bệnh tâm thần Tin tốt lành bạn giải phóng thân khỏi tâm trí bạn Đây tự chân Bạn cất bước khởi đầu Hãy bắt đầu lắng nghe tiếng nói đầu bạn thường xuyên Hãy đặc biệt ý đến lối suy tư lặp lặp lại, giống máy ghi âm cũ phát phát lại đầu bạn từ nhiều năm Hành động gọi “quan sát chủ thể tư duy”, hay nói cách khác lắng nghe tiếng nói đầu bạn, diện chứng nhân Khi lắng nghe tiếng nói đó, bạn lắng nghe cách vơ tư, tức đừng phán xét Đừng phán xét hay kết án bạn nghe được, làm có nghĩa mở ngõ cho tiếng nói quay lại qua cánh cửa phía sau Bạn nhanh chóng nhận được: tiếng nói, tơi lắng nghe nó, quan sát Nhận biết trạng là, tức cảm nhận trú mình, khơng phải ý tưởng hay suy nghĩ Nó phát khởi từ bên ngồi phạm vi tâm trí -ooOooCho nên lắng nghe ý nghĩ, bạn nhận biết không ý nghĩ mà cịn nhận biết thân bạn chứng nhân ý nghĩ Một chiều kích ý thức xuất bạn lắng nghe ý nghĩ đó, bạn cảm nhận trú hữu thức – tự ngã sâu thẳm bạn – đằng sau hay bên ý nghĩ đó, nói Lúc ý nghĩ sức mạnh khống chế bạn nhanh chóng chìm lắng đi, bạn khơng cịn cung cấp lượng cho tâm trí thơng qua việc đồng hóa với Đây khởi đầu việc ngưng dứt dòng suy nghĩ tự phát có tính cưỡng chế Khi ý nghĩ chìm lắng đi, bạn thể nghiệm gián đoạn dịng chảy tâm trí – khoảnh khắc “vô niệm” Thoạt đầu, khoảnh khắc ngắn ngủi, có lẽ kéo dài vài giây đồng hồ, chúng kéo dài lâu Khi khoảnh khắc xuất hiện, bạn cảm thấy tĩnh lặng thản lòng Đây khởi đầu trạng thái tự nhiên cảm thấy hợp làm với Bản thể tiền, vốn thường bị che mờ tâm trí Nhờ thường xuyên thực tập, cảm giác tĩnh lặng thản trở nên sâu sắc Trên thực tế, tình trạng sâu lắng khơng có chỗ tận Bạn cảm thấy lan tỏa vi diệu niềm vui phát khởi từ tận đáy lịng: niềm vui Bản thể tiền Đây trạng thái trầm Hồn tồn khơng phải Ở ý thức không bị biến mất, mà ngược lại Nếu giá phải trả thản hạ thấp ý thức, giá tĩnh lặng sinh khí nhạy bén, khơng đáng để bạn có chúng Trong trạng thái nối kết, cộng thông nội này, bạn nhạy bén hơn, tỉnh táo so với trạng thái bị đồng hóa tâm trí Bạn lưu Ebook miễn phí : Webtietkiem.com/free ... CỦA HIỆN TI? ??N PHI THỜI GIAN Hồ Kim Chung - Minh Đức biên dịch theo nguyên bản: The Power Of Now Eckhart Tolle Nhà Xuất Bản Tổng Hợp TP Hồ Chí Minh 2005 Ebook miễn phí : Webtietkiem. com/ free MỤC... người Ebook miễn phí : Webtietkiem. com/ free bình thường khác làm, ngoại trừ chỗ bạn khơng nói to lên Ti? ??ng nói biết phê bình, suy đốn, phán xét, so sánh, than phi? ??n, ưa thích, ghét bỏ, vân vân Ti? ??ng... “rối loạn”, xuất phát từ ti? ??ng La Tinh emovere có nghĩa “gây rối” Tình yêu, niềm vui, thản trạng thái sâu sắc Bản thể ti? ??n Như vậy, Ebook miễn phí : Webtietkiem. com/ free chúng khơng có đối cực