GIÁO ÁN Lĩnh vực phát triển thể chất Chủ đề: Thế giới thực vật Đề tài: Trườn sấp – trèo qua ghế thể dục Độ tuổi: 5 6 tuổi Người soạn: Phan Thị Kim Huệ I MỤC ĐÍCH YÊU CẦU: 1 Kiến thức Dạy trẻ biết vận động cơ bản: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục. Trẻ biết phối hợp tay – chân nhịp nhàng khéo léo. 2 Kĩ năng Rèn trẻ kĩ năng khi trườn biết phối hợp tay chân nhịp nhàng, trườn sát sàn trèo qua ghế nhẹ nhàng, nhanh nhẹn. Phát triển cơ tay, cơ bụng, cơ chân và phối hợp nhịp nhàng giữa tay chân và mắt. Rèn luyện tính chất mạnh mẽ nhanh nhẹn cho trẻ. 3 Thái độ Trẻ hứng thú trong hoạt động. Trẻ có tính kỉ luật cao. II CHUẨN BỊ Ghế thể dục: 2 chiếc Sàn sạch sẽ. Gạch, hoa, cây, cỏ, động vật trong rừng. Vạch xuất phát, bông tay. Nhạc, xắc xô. III TIẾN HÀNH Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ I Ổn định tổ chức Nghe tin lớp mình chăm ngoan học giỏi nên có các bà, các cô trong trường đến thăm lớp chúng mình. Chúng mình cùng vỗ tay để chào đón các bà, các cô nào. Các con ơi Chúng mình đã nhìn thấy chú thỏ ngoài đời bao giờ chưa nhỉ? Các chú thỏ có chạy nhanh không nào? Món ăn yêu thích của Thỏ là gì nhỉ? => Cô khái quát, dẫn trẻ vào bài. 1 Khởi động Trước khi vào rừng hái hoa và nấm, các con hãy cùng Thỏ mẹ khởi động để có một sức khỏe thật dẻo dai nhé. Cho trẻ đi vòng tròn, kết hợp nhiều kiểu đi( đi bằng gót chân, mũi chân, chạy chậm, chạy nhanh,...) kết hợp nhạc bài hát ‘Trời nắng, trời mưa” Cô cho trẻ về đội hình 4 hàng dọc > 4 hàng ngang . 2 Trọng động a, Tập bài phát triển chung. Để có được sức khỏe thật là tốt, Thỏ mẹ mời các con cùng tập thật giỏi các động tác kết hợp lời ca bài “ Em yêu cây xanh” ĐTT: + TTCB: Đứng khép chân, tay thả xuông, đầu không cúi. + N1: Bước chân trái sang 1 bước đồng thời đưa 2 tay sang ngang, lòng bàn tay úp. + N2: 2 tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau. + N3: Như N1. + N4: Về TTCB. Sau đổi chân. ĐT bụng: + TTCB: Đứng thẳng tay dọc thân. + N1: Chân trái bước sang, 2 tay chống hông. + N2: Quay người về bên trái. + N3: Như N1. + N4: Về TTCB, đổi chân. ĐT chân: + TTCB: Đứng khép chân, tay thả xuôi. + N1: Tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa. + N2: Ngồi khụy gối, Tay trước mặt, lòng bàn tay úp. + N3: Như N1. + N4: Về TTCB. ĐT Bật: + TTCB: Đứng khép chân, tay thả xuôi. + N1: Bật tách chân sang hai bên( rộng bằng vai) Tay đưa ngang ( lòng bàn tay sấp ) + N2: Bật khép chân 2 tay đưa lên cao, vỗ vào nhau. + N3: Như N1 + N4: Về TTCB. b, Vận động cơ bản. Vừa rồi Thỏ mẹ thấy các con tập bài đồng diễn rất là đồng đều, chúng mình đã thấy cơ thể thêm khỏe mạnh và sẵn sàng vào rừng hái hoa và nấm cùng mẹ chưa nào. Đường vào rừng rất là nhiều thử thách và khó khăn, chúng mình hãy cùng chăm chú quan sát mẹ thực hiện vận động: “ trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục” nhé Cả lớp nhắc lại tên vận động. Cô làm mẫu cho trẻ quan sát. + Lần 1: Làm chậm + Lần 2: Phân tích động tác. TTCB: Cô nằm sấp mặt đất, tay phải gập vuông góc trước ngực, tay trái đưa lên đồng thời chân phải co, chân trái thẳng, đầu ngẩng, mắt hướng về phía trước . Khi có hiệu lệnh “ Bắt đầu” Các con trườn thật nhẹ nhàng, phối hợp chân nọ tay kia, tay trái đưa lên thì chân phải co lại, tay phải đưa lên thì chân trái co lại, mắt nhìn thẳng về phía trước, dùng sức đẩy cơ thể trườn về phía trước. Khi đến ghế thể dục, cô đứng lên, dùng 2 tay ôm ngang ghế, áp bụng sát ghế, rồi lần lượt đưa từng chân qua ghế rồi đi về cuối hàng. Thỏ mẹ vừa thực hiện vận động gì nhỉ? Gọi 2 trẻ lên làm thử ( cô sửa sai ) Cho trẻ lên thực hiện 1 2 lần. Cho trẻ thi đua theo tổ. Cô bao quát,sửa sai, khuyến khích trẻ thực hiện vận động. Vừa rồi cô và các con đã thực hiện vận động gì? c, Trò chơi củng cố Trò chơi: “ Gieo hạt” Cô giới thiệu tên trò chơi, trẻ nhắc cách chơi và luật chơi. Cho trẻ chơi 2 3 lần ( cô khuyến khích trẻ ) Kết thúc, nhận xét . 3 Hồi tĩnh Cô cho trẻ đi lại nhẹ nhàng 1 2 vòng quanh sân. Nhận xét tuyên dương trẻ. Vỗ tay. Trẻ trả lời Trẻ trả lời Trẻ lắng nghe Trẻ thực hiện. Trẻ về đội hình Trẻ thực hiện. Trẻ lắng nghe Trẻ lắng nghe Trẻ quan sát Trẻ quan sát Trẻ quan sát. Trẻ trả lời Trẻ thực hiện Trẻ trả lời Trẻ lắng nghe Trẻ chơi Trẻ thực hiện
GIÁO ÁN Lĩnh vực phát triển thể chất Chủ đề: Thế giới thực vật Đề tài: Trườn sấp – trèo qua ghế thể dục Độ tuổi: 5- tuổi Người soạn: Phan Thị Kim Huệ I/ MỤC ĐÍCH YÊU CẦU: 1/ Kiến thức - Dạy trẻ biết vận động bản: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục - Trẻ biết phối hợp tay – chân nhịp nhàng khéo léo 2/ Kĩ - Rèn trẻ kĩ trườn biết phối hợp tay chân nhịp nhàng, trườn sát sàn trèo qua ghế nhẹ nhàng, nhanh nhẹn - Phát triển tay, bụng, chân phối hợp nhịp nhàng tay chân mắt - Rèn luyện tính chất mạnh mẽ nhanh nhẹn cho trẻ 3/ Thái độ - Trẻ hứng thú hoạt động - Trẻ có tính kỉ luật cao II/ CHUẨN BỊ - Ghế thể dục: - Sàn - Gạch, hoa, cây, cỏ, động vật rừng - Vạch xuất phát, tay - Nhạc, xắc xô III/ TIẾN HÀNH Hoạt động cô Hoạt động trẻ I/ Ổn định tổ chức - Nghe tin lớp chăm ngoan học giỏi nên có bà, - Vỗ tay trường đến thăm lớp Chúng vỗ tay để chào đón bà, - Các ! Chúng nhìn thấy thỏ ngồi đời chưa nhỉ? - Trẻ trả lời - Các thỏ có chạy nhanh khơng nào? - Món ăn u thích Thỏ nhỉ? - Trẻ trả lời => Cơ khái quát, dẫn trẻ vào 1/ Khởi động - Trước vào rừng hái hoa nấm, Thỏ - Trẻ lắng nghe mẹ khởi động để có sức khỏe thật dẻo dai - Cho trẻ vòng tròn, kết hợp nhiều kiểu đi( gót chân, mũi chân, chạy chậm, chạy nhanh, ) kết hợp nhạc - Trẻ thực hát ‘Trời nắng, trời mưa” - Cơ cho trẻ đội hình hàng dọc -> hàng ngang - Trẻ đội hình 2/ Trọng động a, Tập phát triển chung - Để có sức khỏe thật tốt, Thỏ mẹ mời tập thật giỏi động tác kết hợp lời ca “ Em yêu - Trẻ thực xanh” - ĐTT: + TTCB: Đứng khép chân, tay thả xuông, đầu không cúi + N1: Bước chân trái sang bước đồng thời đưa tay sang ngang, lòng bàn tay úp + N2: tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào + N3: Như N1 + N4: Về TTCB Sau đổi chân - ĐT bụng: + TTCB: Đứng thẳng tay dọc thân + N1: Chân trái bước sang, tay chống hông + N2: Quay người bên trái + N3: Như N1 + N4: Về TTCB, đổi chân - ĐT chân: + TTCB: Đứng khép chân, tay thả xi + N1: Tay dang ngang, lịng bàn tay ngửa + N2: Ngồi khụy gối, Tay trước mặt, lòng bàn tay úp + N3: Như N1 + N4: Về TTCB - ĐT Bật: + TTCB: Đứng khép chân, tay thả xuôi + N1: Bật tách chân sang hai bên( rộng vai) Tay đưa ngang ( lòng bàn tay sấp ) + N2: Bật khép chân tay đưa lên cao, vỗ vào + N3: Như N1 + N4: Về TTCB b, Vận động - Vừa Thỏ mẹ thấy tập đồng diễn đồng - Trẻ lắng nghe đều, thấy thể thêm khỏe mạnh sẵn sàng vào rừng hái hoa nấm mẹ chưa - Đường vào rừng nhiều thử thách khó khăn, chúng - Trẻ lắng nghe chăm quan sát mẹ thực vận động: “ trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục” nhé! - Cả lớp nhắc lại tên vận động - Cô làm mẫu cho trẻ quan sát - Trẻ quan sát + Lần 1: Làm chậm + Lần 2: Phân tích động tác TTCB: Cô nằm sấp mặt đất, tay phải gập vng góc trước - Trẻ quan sát ngực, tay trái đưa lên đồng thời chân phải co, chân trái thẳng, đầu ngẩng, mắt hướng phía trước Khi có hiệu lệnh “ Bắt đầu” Các trườn thật nhẹ nhàng, phối hợp chân tay kia, tay trái đưa lên chân phải co lại, tay phải đưa lên chân trái co lại, mắt nhìn thẳng phía trước, dùng sức đẩy thể trườn phía trước Khi đến ghế thể dục, cô đứng lên, dùng tay ôm ngang ghế, áp bụng sát ghế, - Trẻ quan sát đưa chân qua ghế cuối hàng - Thỏ mẹ vừa thực vận động nhỉ? - Trẻ trả lời - Gọi trẻ lên làm thử ( cô sửa sai ) - Cho trẻ lên thực 1- lần - Trẻ thực - Cho trẻ thi đua theo tổ - Cơ bao qt,sửa sai, khuyến khích trẻ thực vận động - Vừa cô thực vận động gì? - Trẻ trả lời c, Trò chơi củng cố - Trò chơi: “ Gieo hạt” - Cơ giới thiệu tên trị chơi, trẻ nhắc cách chơi luật chơi - Trẻ lắng nghe - Cho trẻ chơi 2- lần ( khuyến khích trẻ ) - Trẻ chơi * Kết thúc, nhận xét 3/ Hồi tĩnh - Cô cho trẻ lại nhẹ nhàng -2 vòng quanh sân - Nhận xét - tuyên dương trẻ - Trẻ thực ... chúng - Trẻ lắng nghe chăm quan sát mẹ thực vận động: “ trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục? ?? nhé! - Cả lớp nhắc lại tên vận động - Cô làm mẫu cho trẻ quan sát - Trẻ quan sát + Lần 1: Làm chậm... nhìn thẳng phía trước, dùng sức đẩy thể trườn phía trước Khi đến ghế thể dục, cô đứng lên, dùng tay ôm ngang ghế, áp bụng sát ghế, - Trẻ quan sát đưa chân qua ghế cuối hàng - Thỏ mẹ vừa thực vận... nằm sấp mặt đất, tay phải gập vng góc trước - Trẻ quan sát ngực, tay trái đưa lên đồng thời chân phải co, chân trái thẳng, đầu ngẩng, mắt hướng phía trước Khi có hiệu lệnh “ Bắt đầu” Các trườn