Súptôm viên
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
5 phút
Chế biến:
20 phút
Với trẻ nhỏ, việc chế biến các món ăn
nhiều màu sắc, mới lạ mà đủ chất dinh
dưỡng khiến bé thích thú và tạo cảm
giác ngon miệng.
Nguyên liệu:
• 200g tôm sú tươi; 100g thác lác nạo
• 100g đậu Hòa Lan; 1/2 chén rau quế
• 1/2 thìa cà phê dầu mè; 1 thìa cà phê
đường; 1 thìa cà phê tiêu; 1/2 thìa cà
phê muối; 1 thìa cà phê hạt nêm; 1 thìa
súp nước mắm
• 800ml nước dùng heo
Các bước thực hiện:
1
Tôm rửa sạch, bóc nõn vỏ, thấm khô, giã
nhuyễn. Rau quế nhặt bỏ cọng, rửa sạch,
vẩy ráo, xắt nhuyễn.
Đậu Hòa Lan tước bỏ xơ, rửa sạch, xắt
làm đôi.
2
Quết tôm với hạt nêm và muối cho dẻo,
thêm cá thác lác vào quết tiếp đến khi thấy
nặng tay thì thêm rau quết vào trộn đều.
Vò hỗn hợp này thành từng viên tròn bằng
trái tắc.
Đun sôi nước dùng, thả tômviên vào nấu,
tôm nổi lên thì cho đậu Hòa Lan vào đun
sôi lần nữa, nêm nước mắm cho vừa ăn,
nhắc xuống, cho dầu mè vào, dùng nóng.
Mách nhỏ:
Nên thấm khô tôm và quết dẻo tôm cùng
cá trước rồi mới trộn rau quế vào, nếu
không, tômviên dễ bị bở.
. vào, dùng nóng.
Mách nhỏ:
Nên thấm khô tôm và quết dẻo tôm cùng
cá trước rồi mới trộn rau quế vào, nếu
không, tôm viên dễ bị bở.
. hợp này thành từng viên tròn bằng
trái tắc.
Đun sôi nước dùng, thả tôm viên vào nấu,
tôm nổi lên thì cho đậu Hòa Lan vào đun
sôi lần nữa, nêm nước mắm cho