PHÒNG GD & ĐT CHÂU THÀNH CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Cần Đăng Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc Cần Đăng, ngày 15 tháng 09 năm 2014 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Năm học 2014 – 2015 // Căn cứ vào ph[.]
PHÒNG GD & ĐT CHÂU THÀNH Trường THCS Cần Đăng CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc Cần Đăng, ngày 15 tháng 09 năm 2014 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Năm học 2014 – 2015 -// -Căn vào phương hướng nhiệm vụ năm học 2014 – 2015 trường THCS Cần Đăng; Căn vào kế hoạch tổ chuyên môn Thể dục A PHẦN KẾ HOẠCH CHUNG Thông tin cá nhân Họ tên: Nguyễn Thanh Tuấn ; Môn dạy : Thể dục Đơn vị công tác: Trường THCS Cần Đăng ; Nhiệm vụ giao: Giảng dạy Môn : Thể dục ; lớp: 8A ………….… ; 9A………….… ; Chủ nhiệm lớp : Khơng Đặc điểm tình hình a)Thuận lợi - Nhà trường quan tâm sát tới việc dạy học giáo viên học sinh - Phân cơng giảng dạy ban - Bản thân tự xếp thời gian nghiên cứu chun mơn để ln ln hồn thành nhiệm vụ giao - Học sinh có hứng thú yêu thích học tập mơn - Các em hiếu động, thích vận động rèn luyện thân thể, ln tự giác tích cực học tập b) Khó khăn: - Cơ sở vật chất nhà trường thiếu, sân thể dục chưa có sân tập riêng - Tài liệu tham khảo hạn chế, thiết bi dạy học phục vụ cho giảng dạy thiếu hỏng - Tinh thần học tập số em chưa cao, chưa có ý thức học tập, thụ động chủ quan, thiếu tinh thần tự giác tập luyện TDTT để trở thành thói quen tập luyện thể dục thể thao, mặc khác số em mê chơi game, đánh bi da số trị chơi vơ bổ khác qn buổi tập thể dục Các mục tiêu năm học Mục tiêu 1: - 100% học sinh đạt kiến thức môn thể dục thể thao - 100% học sinh hồn thành có kỹ vận động vận dụng vào sống Mục tiêu 2: - Đạt danh hiệu thi đua ngành, trường đặt như: lao động tiên tiến, cơng đồn viên xuất sắc - Tham gia đầy đủ hoạt động phong trào nhà trường ngành t chc Mc tiờu 3: Góp phần làm cho HS: - Có ý thức tham gia tích cực hoạt động trường lớp, biết ứng xử tốt đẹp bạn bè thầy cô người lớn tuổi… - Biết quý trọng thương yêu thân, biết bảo vệ thân thể, sức khoẻ Các tiêu biện pháp thực Chỉ tiêu 1: 100% học sinh hồn thành nội dung học tập theo thơng Thơng tư 58/2011/TTBGDĐT Quy chế đánh giá, xếp loại học sinh Biện pháp thực : -Thường xuyên nghiên cứu học hỏi, trau kiến thức để nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ - Chuẩn bị giáo án, đồ dùng dạy học chu đáo trước đến lớp - Thực nghiêm túc qui chế chuyên môn, chế độ soạn, giảng - Tận dụng tối đa sử dụng có hiệu ĐDDH Có kế hoạch tự làm ĐDDH đồ dùng thiếu - Sử dụng phương pháp dạy học phù hợp với đặc chưng mơn, đặc biệt phương pháp - Có kế hoạch bồi dưỡng HS giỏi , phụ đạo HS yếu - Thường xuyên kiểm tra để nắm bắt tình hình học tập HS Chỉ tiêu 2: Học sinh tham gia luyện tập thể dục 100% Biện pháp thực : - Tổ chức nhiều trò chơi dạy - Quan tâm giúp đỡ học sinh học yếu - Tìm hiểu nguyên nhân nghỉ học học sinh - Tổ chức thi đấu môn thi đấu cho học sinh có phát thưởng (nếu có thể) Chỉ tiêu : Rèn luyện tinh động sáng tạo Biện pháp thực hiện: - Luôn ưu tiên trường hợp tích cực phát biểu xây dựng học - Động viên trường hợp trả lời sai để học sinh có tự tin phát biểu lần sau B KẾ HOẠCH THỰC HIỆN CHƯƠNG TRÌNH KHỐI LỚP: TIẾT NỘI DUNG BÀI DẠY HỌC KỲ I Chủ đề: Lý thuyết (2 tiết) Lý thuyết 1: Lợi ích tác dụng TDTT (mục 1) Chủ đề: Lý thuyết ( tiết ) Lý thuyết 1: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh (1 ) Lý thuyết 2: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh ( ) Chủ đề: Đội hình đội ngũ ( tiết ) ĐHĐN 1: - Tập hợp hang dọc, dóng hang , điểm số - Đứng nghiêm ,đứng nghỉ ,quay phải,quay trái , quay sau - Đội hình 0-2-4.(Từ hang dọc ) - Đi điều đổi chân điều sai nhịp Trò chơi : Do GV chọn ĐHĐN 2: - Ôn Đi điều đổi chân điều sai nhịp - Học chạy điều – đứng lại Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên ĐHĐN 3: Ơn chạy điều – đứng lại Trị chơi : Do GV chọn ĐHĐN 4: Ôn chạy điều – đứng lại Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên Chủ đề: Bài thể dục phát triển chung( tiết ) Bài TD 1: Học động tác từ nhịp đến 16 Trò chơi : Do GV chọn Bài TD 2: - Ôn động tác từ nhịp đến 16 - Học từ nhịp 17 đến 24 Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên Bài TD 3: - Ôn động tác từ nhịp đến 24 Ghi - Học từ nhịp 25 đến 32 Trò chơi : Do GV chọn 10 Bài TD 4: - Ôn động tác từ nhịp đến 32 Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 11 Bài TD 5: -Ơn –hồn thiện thể dục động tác từ đến 32 Trò chơi : Do GV chọn 12 Bài TD 6: -Ôn thể dục Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 13 * Chủ đề Kiểm tra : Học sinh chọn chủ đề ( Đội hình đội ngũ thể dục ) để kiểm tra 14 Chủ đề: Chạy ngắn ( tiết ) Chạy ngắn 1: -Ôn động tác bổ trợ chạy :Chạy bước nhỏ ,chạy nâng cao đùi , chạy đạp sau Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 15 Chạy ngắn 2: - Ôn Chạy bước nhỏ ,chạy nâng cao đùi , chạy đạp sau - Học cách đóng bàn đạp, Xuất phát thấp Trị chơi : Do GV chọn 16 Chạy ngắn 3: - Ơn cách đóng bàn đạp, Xuất phát thấp - Học xuất phát thấp – chạy lao xuất phát Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 17 Chạy ngắn 4: Ôn xuất phát thấp – chạy lao sau xuất phát Trò chơi : Do GV chọn 18 Chạy ngắn 5: - Ôn xuất phát thấp – chạy lao xuất phát - Học xuất phát cao – chạy nhanh 60m Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 19 Chạy ngắn 6: Ôn xuất phát cao – chạy nhanh 60m Trò chơi : Do GV chọn 20 Chạy ngắn 7: - Ôn xuất phát thấp – chạy lao xuất phát - Học chạy quãng Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 21 Chạy ngắn 8: - Hoàn thiện giai đoạn chạy ngắn tập chạy 30m-60m Trò chơi : Do GV chọn 22 Chủ đề: Nhảy xa ( tiết ) Nhảy xa 1: Học nhảy bước , chạy đà (tự )- nhảy xa Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 23 Nhảy xa 2: Học đo đà ,điều chỉnh đà, xác định chân giậm nhảy Tập động tác giậm nhảy Trò chơi : Do GV chọn 24 Nhảy xa 3: Học động tác không tiếp đất Bật xa Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 25 Nhảy xa 4: Ơn tồn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ Ngồi” Trò chơi : Do GV chọn 26 Nhảy xa 5: Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “ Ngồi” Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 27 Nhảy xa 6: Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “ Ngồi” Trò chơi : Do GV chọn 28 Nhảy xa 7: Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “ Ngồi” Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 29 Nhảy xa : Hồn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “ Ngồi” Trị chơi : Do GV chọn 30 * Chủ đề Kiểm tra Học sinh chọn chủ đề ( Chạy ngắn nhảy xa ) để kiểm tra 31 - Ôn tập HKI 32 - Ôn tập HKI 33 - Kiểm tra HKI 34 - Kiểm tra HKI 35 - Ôn tiêu chuẩn RLTT 36 - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Học kỳ 37 Chủ đề Đá cầu: (6 tiết ) Đá cầu 1: - Ôn di chuyển bước đơn trước, chếch trái, chếch phải, Di chuyển bước đơn sau, chếch trái, chếch phải Trò chơi: (Do GV chọn) 38 Đá cầu 2: - Ôn Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 39 Đá cầu 3: - Ôn Đá cầu - Học Phát cầu cao chân diện mu bàn chân Trò chơi: (Do GV chọn) 40 Đá cầu 4: - Ôn Đá cầu Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 41 Đá cầu 5: - Ơn Đá cầu - Giới thiệu số chiến thuật thi đấu đôi, số điểm luật đá cầu Giới thiệu đấu tập Trò chơi: (Do GV chọn) 42 Đá cầu 6: - Ôn Đá cầu - Đấu tập Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 43 44 Chủ đề Nhảy cao : (08 tiết ) Nhảy cao 1: -ôn động tác bổ trợ nhảy cao Xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, Đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi: (Do GV chọn) Nhảy cao 2: - Ôn Nhảy cao - Đà - bước giậm nhảy đá lăng Thực đà - bước cuối đặt chân vào điểm giậm nhảy Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 45 Nhảy cao 3: - Ôn nhảy cao - Tập giai đoạn khơng - qua xà Trị chơi: (Do GV chọn) 46 Nhảy cao 4: - Ôn nhảy cao - Phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng -trên không- qua xà tiếp đất Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 47 Nhảy cao 5: - Ôn nhảy cao Trò chơi: (Do GV chọn) 48 Nhảy cao 6: - Ôn nhảy cao Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 49 Nhảy cao 7: - Tập hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” Trò chơi: (Do GV chọn) 50 Nhảy cao 8: - Ôn nhảy cao Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 51 * Chủ đề Kiểm tra - Học sinh chọn chủ đề ( Đá cầu hay nhảy cao ) 52 Chủ đề : Thể Thao Tự Chọn ( 12 tiết ) 1.TTTC 1: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 53 1.TTTC 2: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 54 1.TTTC 3: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 55 1.TTTC 4: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 56 1.TTTC 5: Thực theo kế hoạch dạy học GV 3.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 57 1.TTTC : Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: Do giáo viên chọn 58 1.TTTC 7: Thực theo kế hoạch dạy học GV 3.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 59 1.TTTC : Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 60 1.TTTC 9: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 61 1.TTTC 10 : Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 62 1.TTTC 11: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 63 1.TTTC 12 : Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 64 Chủ đề Kiểm tra: Thể thao tự chọn học sinh chon chủ đề học 65 - Ôn tập HKI 66 - Ôn tập HKI 67 - Kiểm tra HKI 68 - Kiểm tra HKI 69 - Ôn tiêu chuẩn RLTT 70 - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT B KẾ HOẠCH THỰC HIỆN CHƯƠNG TRÌNH KHỐI LỚP: Học kỳ I: 18 tuần x tiết/tuần = 36 tiết TIẾT NỘI DUNG BÀI DẠY Chủ đề: Lý thuyết (2 tiết) Lý thuyết 1: Một số phương pháp luyện tập sức bền (Mục 1) Lý thuyết 2: Một số phương pháp luyện tập sức bền (Mục 1) Chủ đề: Thể dục phát triển chung : (6 tiết) Thể dục 1: Học Từ nhịp 1đến nhịp 19 (Nam) Học Từ nhịp 1đến nhịp 18 (Nữ) Ghi Trò chơi: (Do GV chọn) Thể dục 2: - Ôn Thể dục - Học từ nhịp 19-29 (Nữ), nhịp 20-27 (Nam) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Thể dục 3: - Ôn Thể dục - Học từ nhịp 30 - 39 (Nữ), nhịp 28-37 (Nam) Trò chơi: (Do GV chọn) Thể dục 4: - Ôn Thể dục - Học từ nhịp 40-45 (Nữ) nhịp 38-45 (Nam) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Thể dục 5: - Ơn Thể dục Trị chơi: (do GV chọn) Thể dục 6: - Ôn Thể dục Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Chủ đề kiểm tra Học sinh chọn hai chủ đề học để kiểm tra ( Chủ đề Thể dục hay Chủ đề Lý thuyết ) 10 Chủ đề: Chạy Ngắn (8 tiết) Chạy Ngắn - Ôn động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Ôn Ngồi vai , Lưng hướng chạy – xuất phát Trò chơi: Phát triển sức nhanh 11 Chạy Ngắn - Ôn Chạy Ngắn - Ôn xuất phát cao chạy 30m – 60m Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 12 Chạy Ngắn Ôn Chạy Ngắn Chạy bền: Giới thiệu tượng “ cực điểm” cách khắc phục Luyện tập chạy bền 13 Chạy Ngắn - Ôn Chạy Ngắn - Ôn xuất thấp - chạy lao - chạy quãng (30m – 60m) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 14 Chạy Ngắn - Ôn Chạy Ngắn - Học Giai đoạn chạy đích Trị chơi: (do GV chọn) 15 Chạy Ngắn - Ôn Chạy Ngắn Chạy bền: Giới thiệu tượng “choáng, ngất” cách khắc phục Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên 16 Chạy Ngắn - Ơn Chạy Ngắn Trị chơi: (do GV chọn) 17 Chạy Ngắn - Ôn Chạy Ngắn Chạy bền: Giới thiệu tượng “Chuột rút” cách khắc phục Luyện tập chạy bền 18 Chủ đề Thể thao tự chọn (12 tiết) Tùy theo tình hình, đặc điểm trường chọn chủ đề dạy cho phù hợp, phải lập kế hoạch cụ thể 19 -> 29 Chủ đề Thể thao tự chọn (12 tiết) Tùy theo tình hình, đặc điểm trường chọn chủ đề dạy cho phù hợp, phải lập kế hoạch cụ thể 30 Chủ đề kiểm tra Học sinh chọn hai chủ đề học để kiểm tra ( Chủ đề Chạy Ngắn hay Chủ đề TTTC ) 31-32 Ôn kiểm tra HKI 33-34 Kiểm tra HKI 35 Ôn Kiểm tra RLTT 36 Kiểm tra RLTT Tuần Dự trữ Học kỳ 37 Chủ đề Nhảy xa : (8 tiết) Nhảy xa 1: Học đo đà , chỉnh đà , chạy đà tự nhảy xa Học chạy đà - bước đặt chân giậm vào ván giậm nhảy Trò chơi: (Do GV chọn) 38 Nhảy xa 2: - Ôn Nhảy xa - Học Động tác bước không rơi xuống cát chân lăng Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 39 Nhảy xa 3: - Ơn Nhảy xa - Học: Tư rơi (nhảy xa kiểu ngồi) 3.Trò chơi: (Do GV chọn) 40 Nhảy xa 4: - Ôn Nhảy xa Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 41 Nhảy xa 5: - Ơn Nhảy xa - Giới thiệu số điểm luật điền kinh (phần nhảy xa) Trò chơi: (Do GV chọn) 42 Nhảy xa 6: - Ôn Nhảy xa Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa “kiểu ngồi ” Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 43 Nhảy xa 7: - Ơn Nhảy xa Trị chơi: (Do GV chọn) 44 Nhảy xa 8: - Ôn Nhảy xa Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 45 Chủ đề Nhảy cao : (10 tiết ) Nhảy cao 1: Xác định chân giậm, hướng chạy đà, điểm giậm nhảy Tập bước đà cuối, đặt chân vào điểm giậm nhảy, Đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi: (Do GV chọn) 46 Nhảy cao 2: - Ôn Nhảy cao - Đà - bước giậm nhảy đá lăng Thực đà - bước cuối đặt chân vào điểm giậm nhảy Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 47 Nhảy cao 3: - Ơn Bật nhảy - Tập mô giai đoạn khơng - qua xà Trị chơi: (Do GV chọn) 48 Nhảy cao 4: - Ôn Bật nhảy - Phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng -trên không- qua xà tiếp đất Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 49 Nhảy cao 5: - Ơn Bật nhảy Trò chơi: (Do GV chọn) 50 Nhảy cao 6: - Ôn Bật nhảy Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 51 Nhảy cao 7: - Ôn Bật nhảy Trò chơi: (Do GV chọn) 52 Nhảy cao 8: - Ôn Bật nhảy Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 53 Nhảy cao 9: - Ơn Bật nhảy Trị chơi: (Do GV chọn) 54 Nhảy cao 10: - Ôn Bật nhảy Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 55 Chủ đề kiểm tra Học sinh chọn hai chủ đề học để kiểm tra ( Chủ đề Nhảy cao hay Chủ đề Nhảy xa ) 56 Chủ đề Đá cầu: (8 tiết ) Đá cầu 1: - Ôn di chuyển bước đơn trước, chếch trái, chếch phải, Di chuyển bước đơn sau, chếch trái, chếch phải Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 57 Đá cầu 2: - Ôn Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má bàn chân Trò chơi: (Do GV chọn) 58 Đá cầu 3: - Ôn Đá cầu - Học Phát cầu cao chân diện mu bàn chân Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 59 Đá cầu 4: - Ơn Đá cầu Trị chơi: (Do GV chọn) 60 Đá cầu 5: - Ôn Đá cầu - Giới thiệu số chiến thuật thi đấu đôi, số điểm luật đá cầu Giới thiệu đấu tập Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 61 Đá cầu 6: - Ôn Đá cầu - Đấu tập Trò chơi: (Do GV chọn) 62 Đá cầu 7: - Ôn Đá cầu Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 63 Đá cầu 8: - Ôn Đá cầu Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 64 Chủ đề kiểm tra Học sinh chọn hai chủ đề học để kiểm tra ( Chủ đề Chạy Bền hay Chủ đề Đá cầu ) 65-66 Ôn kiểm tra HKII 67- 68 Kiểm tra HKII 69 Ôn Kiểm tra RLTT 70 Kiểm tra RLTT Tổ trưởng Người viết kế hoạch Nguyễn Thanh Tuấn Nguyễn Thanh Tuấn Duyệt Hiệu trưởng ... theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 56 1.TTTC 5: Thực theo kế hoạch dạy học GV 3.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 57 1.TTTC : Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: Do giáo viên. .. chọn 58 1.TTTC 7: Thực theo kế hoạch dạy học GV 3.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 59 1.TTTC : Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 60 1.TTTC 9: Thực theo kế hoạch dạy học... 1.TTTC 1: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 53 1.TTTC 2: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Trò chơi: (Do GV chọn) 54 1.TTTC 3: Thực theo kế hoạch dạy học GV 2.Chạy