1. Trang chủ
  2. » Luận Văn - Báo Cáo

SKKN Chiến thuật và phương pháp huấn luyện học sinh giỏi thể dục thể thao môn bóng đá 5 người ở trườ...

20 3 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 20
Dung lượng 1,15 MB

Nội dung

SKKN Chiến thuật và phương pháp huấn luyện học sinh giỏi thể dục thể thao môn bóng đá 5 người ở trường Tiểu học Nga Điền 2 1 1 MỞ ĐẦU 1 1 Lý do chọn đề tài Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh rất coi trọn[.]

1 MỞ ĐẦU 1.1 Lý chọn đề tài Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh coi trọng cơng tác chăm sóc sức khỏe nhân dân Ngay từ năm 1941, lãnh đạo Người, chương trình Việt Minh ghi: "Cần khuyến khích thể dục quốc dân, làm cho giống nòi ngày thêm mạnh"[1] Trên sở hiểu cách đắn sức khỏe vị trí cơng tác luyện tập thể dục thể thao, Bác khẳng định: “Mỗi người dân yếu ớt, tức nước yếu ớt, người dân mạnh khỏe tức nước mạnh khỏe”[1] Thật vậy, mơn thể dục có vị trí quan trọng hệ thống trường học nói chung bậc tiểu học nói riêng Thể dục thể thao góp phần tích cực để giáo dục, rèn luyện học sinh trở thành người phát triển tồn diện, có tinh thần sáng suốt, chất cường tráng Bóng đá nội dung quan trọng môn học thể dục Trong hội thi thể dục thể thao mà ngành tổ chức nội dung bóng đá mi ni trường quan tâm Nó mơn thể thao mang tính chất rèn luyện sức khỏe trí tuệ cách tồn diện Mặc dù vậy, trường Tiểu học, việc huấn luyện học sinh giỏi thể dục thể thao nói chung mơn bóng đá người nói riêng cịn có nhiều bở ngỡ, bất cập Đội ngũ giáo viên thể dục hạn chế công tác tuyển chọn huấn luyện Hầu hết đồng chí luyện học sinh theo hiểu biết than, chưa có kinh nghiệm kĩ thuật Trước thực trạng đó, thân tơi ln trăn trở, tìm tịi để có kiến thức quan trọng công tác bồi dưỡng học sinh Nhiều năm gần đây, Ban giám hiệu nhà trường phân cơng huấn luyện đội bóng đá Với tâm huyết, kinh nghiệm nhiều năm huấn luyện học sinh giỏi thể dục thể thao mơn bóng đá, tơi xin đề xuất “Chiến thuật phương pháp huấn luyện học sinh giỏi thể dục thể thao mơn bóng đá người trường Tiểu học Nga Điền 2” với mong muốn nâng cao chất lượng học thể dục thể thao nói chung nội dung bong đá người nói riêng trường Tiểu học 1.2: Mục đích nghiên cứu - Nghiên cứu để tìm số biện pháp hữu hiệu giúp em học sinh tập luyện mơn bóng đá mini có chất lượng - Tạo sở tảng vững cho đội bóng nhà trường nói riêng đào tạo hạt giống cho đội bóng đá huyện nhà nói chung - Giúp học sinh thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thơng qua tập luyện mơn bóng đá mini 1.3 Đối tượng nghiên cứu - Đội bóng đá nam trường Tiểu học Nga Điền huyện Nga Sơn 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Phương pháp nghiên cứu tư liệu - Phương pháp làm mẫu - Phương quan sát - Phương pháp rèn luyện thực hành - Phương pháp đàm thoại SangKienKinhNghiem.net - Phương pháp thống kê - Phương pháp sử dụng trò chơi NỘI DUNG CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 2.1 Cơ sở lý luận Bóng đá mơn thể thao có từ kỷ phát triển mạnh mẽ, trở thành mơn thể thao mang tính nghệ thuật cao, ăn tinh thần chúng ta, môn thể thao hấp dẫn quần chúng Nó sâu vào tiềm thức nhân dân, khiến cho hàng triệu triệu tim ăn bóng đá, ngủ bóng đá suy tôn môn thể thao vua Một trận đấu bóng đá nói chung tổ chức gồm có đội Bóng đá người vậy, đơi có cầu thủ thi đấu thức ( kể thủ môn) tối đa cầu thủ dự bị.[2] Các cầu thủ tiến hành thi đấu sân hình chữ nhật, phẳng, Các cầu thủ, dùng phận thể (trừ thủ môn khu vực phát bóng sân dùng tay) cách hợp lý để chuyền, đưa bóng vào cầu mơn đối phương tiến hành ngăn cản đối phương công cầu mơn bên mình, sau thời gian thi đấu quy định Đội đá bóng (chơi bóng luật) vào cầu mơn đối phương nhiều đội thắng Trong trình thi đấu, cầu thủ cần thực hai nhiệm vụ có bóng tổ chức cơng cầu mơn đối phương; bóng chuyển sang phịng thủ Trong cơng phịng thủ, cầu thủ cần khắc phục hoạt động đối kháng, cản trở đối phương cách linh hoạt chạy, dừng đột ngột, giữ bóng, chuyền bóng…tạo cho hành động phối hợp với tình xảy sân Sự phịng thủ đa dạng bóng đá rút lại thành đặc điểm lớn sau đây: - Tính tập thể cao: Đó thi đấu bóng đá gồm tập thể đông người, tiến hành sân rộng nên dựa vào vai trò cá nhân cầu thủ khó giành phần thắng, vì: Khơng có cá nhân ưu tú vượt qua khoảng khơng gian rộng lớn, lọt qua tập thể người để ghi bàn thắng có đủ sức phịng ngự trước cơng tồn đội đối phương Điều có nghĩa sức mạnh đội bóng tính tập thể đội đó, tập thể đội bóng đá lớn nên tính hợp đồng phải cao, phải biết phát huy điểm mạnh khắc phục điểm yếu đội Vì vậy, nâng cao tính tập thể đội bóng với trình độ kỹ thuật, chiến thuật điêu luyện có uy lực lớn - Tính chiến đấu cao: Trong thi đấu bóng đá, cầu thủ hai đội quyền tràn lấn sang sân đối phương, để tranh giành bóng hợp lệ, nên đối kháng mang tính chất trực tiếp Các cầu thủ hai đội phải tâm, giành giật phần thắng pha bóng, tạo hội thuận lợi nhỏ cho đội Bên cạnh hình ảnh tồn cục đấu tập thể người riêng lẻ, có đấu tay đơi: Giữa hậu vệ đội với tiền vệ đội kia, tiền vệ SangKienKinhNghiem.net đội này, với tiền vệ đội kia…Đương nhiên, khơng nên hiểu tính chiến đấu cao, có nghĩa cầu thủ sức xô đẩy nhau, gây gỗ theo nghĩa xấu mà thi đua, giành giật tài nghệ, kỹ thuật, chiến thuật, tinh thần, ý chí, “ xơ, chạm hợp lệ” để giành phần thắng - Tính đa dạng, phức tạp: Bóng đá mơn thể thao mà cầu thủ sân không giữ chức di chuyển thể mơn thể thao khác mà cịn nhận nhiệm vụ quan trọng, phức tạp thực động tác điều khiển bóng Đơi chân thực kỹ thuật giữ bóng, dẫn bóng, động tác giả, đá bóng, chuyền bóng…vơ đa dạng linh hoạt khiến người ta nghĩ đến đôi tay khéo léo, mềm dẻo khó làm 2.2: Thực trạng vấn đề phong trào bóng đá trường Tiểu học Nga Điền * Về phía giáo viên: Đội ngũ cán giáo viên nhà trường hầu hết cịn trẻ khỏe, nhiệt tình cơng tác, đặc công tác thể dục thể thao Có đồng chí nam y thích phong trào đóng đá Bản thân tơi làm giáo viên thể dục đồng chí yêu thích thể thao, hết lịng phong trào thể dục thể thao nhà trường Mặc dù vậy, đồng chí giáo viên văn hóa khơng có chun mơn nghiệp vụ thể dục thể thao Giáo viên thể dục nắm nội dung dạy học, khơng đào tạo chun sâu bóng đá, chưa sâu vào kĩ thuật bóng đá người Do cơng tác luyện tập cịn hạn chế Chất lượng bóng đá học sinh chưa mong muốn * Về phía học sinh: Đại đa số học sinh chưa hiểu biết hết tác dụng, ý nghĩa luật cách chơi bóng đá Vì học sinh biết chơi bóng cách đơn “ thích chơi, thích đá, khơng có chiến thuật, khơng trọng tài, khơng luật chơi…” Ai làm tiền vệ, làm thủ môn người chơi tự đưa luật chơi mình.Cho nên ảnh hưởng nhiều đến công tác giảng dạy huấn luyện học sinh giỏi thể dục thể thao * Về phía sở vật chất nhà trường Diện tích trường cịn hẹp, khuôn viên trường không rộng lớn, sân tập khơng đủ diện tích Mặt sân khơng phẳng, hệ thống nước sân khơng tốt trời mưa lầy lội, trơn trượt Trời nắng oi bức, khơng có bóng che mát Trước tình trạng trên, thân tơi ln trăn trở, làm để phong trào bóng đá học sinh nhà trường tăng lên, làm để học sinh có điều kiện tham gia cách tốt Sau năm nghiên cứu, xin đề xuất giải pháp sau: 2.3: Các giải pháp sử dụng để giải vấn đề Biện pháp 1: Tham mưu với Ban giám hiệu nhà trường xây dựng sở vật chất tổ chức hoạt động thể dục thể thao năm học Phong trào luyện tập bóng đá hoạt động góp phần lớn tạo nên nội dung rèn luyện thể dục thể thao cho học sinh Xác định giá trị hoạt SangKienKinhNghiem.net động, coi trọng tổ chức cho học sinh tham gia đầy đủ nội dung thể dục thể thao Đồng thời tham mưu với ban giám hiệu nhà trường đầu tư sở vật chất, thiết bị để học sinh có điều kiện luyện tập tốt Nhà trường xây dựng bãi tập có khn viên rộng, phẳng, đạt tiêu chuẩn để học sinh có nơi tập luyện, vui chơi Bãi tập phân chia thành khu vực khu vui chơi bóng đá, khu điền kinh (Chạy, bật xa, ném bóng), khu chơi cầu lơng… Ngồi ra, năm học 2018- 2019 này, để thuận lợi cho việc tập luyện, nhà trường đầu tư mua sắm cầu mơn, bóng đá, đồng phục bóng đá có in tên trường, số áo để phục vụ việc học sinh tập luyện giao lưu Ngồi ra, nhà trường cịn phát động phụ huynh lớp 4,5 mua sắm trang phục riêng cho lớp để giao lưu bóng đá kỉ niệm ngày thành lập đoàn 26/3 Hàng tháng, dựa theo chủ điểm hoạt động ngồi lên lớp tơi thường tham mưu với Hiệu trưởng tổ chức cho khối lớp tham gia giao lưu hoạt động thể thao Chào mừng ngày 15/10 20/10 tổ chức cho học sinh tham gia giao lưu nội dung điền kinh cấp trường theo khối lớp Ngày 20/11 tổ chức cho lớp khối 4,5 giao lưu bóng đá cấp trường Ngày 26/3 tổ chức giao lưu bóng đá với số trường cụm: Tiểu học Nga Điền 1, tiểu học Nga Phú Mỗi đợt thi đấu, nhà trường trao giải coi kết thi đua thể dục thể thao lớp Lấy kết làm kết thi đua cuối năm Chính học sinh trường vui vẻ, thoải mái, em phấn chấn tham gia hoạt động học tập ngày sau Đội bóng khối nhà trường Học sinh tham gia giao lưu Dưới quan tâm ban giám hiệu nhà trường, tham gia thường xuyên em học sinh, lịng u bóng đá em hình thành Nó lửa lan truyền từ lứa học sinh đế lứa học sinh khác Chính thế, phong trào thể dục thể thao nói chung bóng đá nói riêng nhà trường bước cải thiện Nó góp phần khơng nhỏ việc giáo dục toàn diện nhân cách học sinh Biện pháp Nắm vững nguyên tắc chu kỳ huấn luyện bóng đá Thơng qua qúa trình huấn luyện bóng đá q trình tích lũy kinh nghiệm Tơi nhận thấy huấn luyện viên bóng đá cần phải SangKienKinhNghiem.net tuân thủ theo nguyên tắc chu kỳ huấn luyện cụ thể sau: 2.1 Nguyên tắc huấn luyện: - Nguyên tắc tự giác tích cực - Nguyên tắc trực quan - Nguyên tắc hệ thống liên tục - Nguyên tắc củng cố nâng cao - Nguyên tắc sử dụng hợp lý lượng vận động [4] 2.2 Chu kỳ huấn luyện: Một yêu cầu cơng tác huấn luyện bóng đá người đại là: Thực việc huấn luyện liên tục năm thời gian dài Đó cơng việc phức tạp, địi hỏi phải xác, khoa học Trong mơn thể thao huấn luyện bóng đá thuộc vào loại phức tạp địi hỏi nhiểu thời gian Qua cơng tác nghiên cứu, đưa công tác huấn luyện dạng huấn luyện bản, với hình thức “huấn luyện chuẩn bị huấn luyện thi đấu” Huấn luyện chuẩn bị huấn luyện thi đấu cách phân chia chung có tính chất tổng quát, đáp ứng với yêu cầu, nội dung huấn luyện Dựa vào đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, chia công tác huấn luyện thành giai đoạn (hay chu kỳ huấn luyện) Mỗi giai đoạn (hay chu kỳ) việc thực loại huấn luyện có tính chất khác để phù hợp với nhiều nhiệm vụ khác phân chia năm (hay thời gian huấn luyện thi đấu) Cụ thể sau: 2.2.1 Thời kỳ chuẩn bị Thời kỳ chuẩn bị thường kéo dài từ 2-3 tuần Mục đích thời kỳ tăng cường thể lực cho vận động viên cách toàn diện, nhằm tạo sở cho việc phát triển thể lực chuyên môn sau Thời kỳ tiến hành số công việc khác kiểm tra y học Trong điều kiện cho phép tiến hành kết hợp tập luyện du lịch Nhằm chuần bị tinh thần thoải mái cho vận động viên Cũng chuẩn bị điều kiện cho thời kỳ 2.2.2 Thời kỳ vào giải Đây thời kỳ chuẩn bị cách đầy đủ, trực tiếp cho trận đấu tới, tức giai đoạn đầu giải Thời kỳ thường kéo dài từ 2-3 tuần, phụ thuộc vào tình hình cụ thể đội mà rút ngắn tăng thêm thời kỳ huấn luyện Ví dụ: Nếu đội có nhiều thay đổi cầu thủ mới; cần thay đổi chiến thuật, cách chơi bản, cần kéo dài tập luyện giai đoạn Nếu đội có kỹ thuật, chiến thuật tương đối ổn định, thể lực lại thời kỳ rút ngắn tăng thời gian thời kỳ chuẩn bị Mục đích thời kỳ vào giải phát triển thể lực chuyên môn tới mức cao nhất, nhằm đáp ứng đòi hỏi trận thi đấu tới, đồng thời ổn định kỹ thuật, phục vụ chiến thuật chung tồn đội Thơng qua phong cách chơi chung cho tồn đội mà hướng tới nâng cao trình độ điêu luyện cho vận động viên cho nhóm chiến thuật đội Mặt khác thời kỳ bồi dưỡng cho vận động viên kiến thức bóng đá Cũng SangKienKinhNghiem.net củng cố kiến thức chuyên môn, đặc biệt việc hiểu biết sử dụng luật bóng đá thi đấu 2.2.3 Thời kỳ thi đấu Đây thời kỳ mà hàng tuần có tới 2-3 trận đấu; cơng tác huấn luyện trở nên phức tạp Đây thời kỳ mà chuẩn bị trước lực, trình độ vận động viên, thống cách chơi đội thể rõ ràng Đồng thời thời kỳ đua tranh tài năng, sức lực, mưu trí vận động viên Đối với huấn luyện viên, thời kỳ căng thẳng, nặng nề Mục đích thời kỳ giữ vững kết đạt suốt trình chuẩn bị trước để hoàn thành tốt nhiệm vụ Đồng thời tổ chức tập luyện hợp lý để đưa toàn đội tới phong độ hoàn chỉnh cao 2.2.4.Thời kỳ chuyển tiếp Tức chuyển tiếp từ vòng thứ sang vòng sau hay từ giải này, sang giải khác Thông thường thời kỳ kéo dài từ 1-2 tuần Nếu đội có trình độ thấp cần kéo dài thời kỳ Tỷ lệ khối lượng vận động thời kỳ huấn luyện theo số liệu thống kê (N.N Yakoplep- liên xô) sau: Thời kỳ thi đấu, vận động 100% ; Thời kỳ chuẩn bị 80% Riêng thời kỳ chuyển tiếp chia giai đoạn: Giai đoạn đầu 65-70%, phần 45-50%, phần cuối 65-70% Như vậy, chuyển tiếp liên tục, khơng có yêu cầu tăng khối lượng, mà chủ yếu giữ thể lực vận động viên không bị giảm sút xuống mức trung bình “hồi phục” tinh thân sau ngày thi đấu căng thẳng Biện pháp Hướng dẫn học sinh số chiến thuật bóng đá Chiến lược bóng đá phương pháp tổ chức sử dụng lực lượng đội để đạt mục đích cuối giải bóng đá Chiến lược bao gồm đội hình chiến thuật chiến thuật Đội hình chiến thuật: Là hình thức tiến hành thi đấu với phân công nhiệm vụ chiến thuật định cho cầu thủ Chiến thuật: Là tổng hợp phương pháp thi đấu bóng đá Chiến thuật phần chiến lược, phụ thuộc phục vụ cho mục đích chiến lược Nhiệm vụ quan trọng bậc chiến thuật xác định biện pháp, phương pháp hình thức thi đấu phù hợp với tình cụ thể trận đấu bảo đảm thành chiến lược Nếu chiến lược mục đích cuối chiến thuật giải nhiệm vụ trận đấu * Sự lựa chọn chiến thuật bóng đá phải dựa trên: - Khả kỹ thuật cầu thủ đội đối phương - Thể lực, tầm vóc hai đội - Luật bóng đá - Nắm vững điều kiện như: Thời tiết, chất lượng, kích thước sân bãi, vị trí chiến lược trận đấu - Tâm lý chiến thuật 3.1 Chiến thuật bóng đá Đối với chiến thuật có loại chính, : Chiến thuật cơng chiến thuật phịng thủ SangKienKinhNghiem.net 3.2 Chiến thuật cơng 3.2.1 Chiến thuật cá nhân: Chiến thuật cá nhân phận tạo thành chiến thuật tập thể, chiến thuật tập thể tổng hợp hàng loạt chiến thuật cá nhân Trong thi đấu cầu thủ phải biết vận dụng tốt chiến thuật cá nhân nhằm hoàn thành cách sáng tạo chiến thuật toàn đội Trong thi đấu, động tác chiến thuật cá nhân tương đối nhiều chủ yếu là: Chạy chỗ, dẫn bóng, qua người, sút đánh đầu vào cầu môn đối phương Chiến thuật cá nhân chạy chỗ qua người 3.2.2 Chiến thuật nhóm: Chiến thuật nhóm phương pháp phối hợp chiến thuật nhất, có tổ chức 2,3 cầu thủ sân Chiến thuật nhóm thường sử dụng chuyền bóng phối hợp qua đánh 3.2.3 Chiến thuật cố định: Là loại loại chiến thuật, cố định lúc bóng khơng di động như: Giao bóng, đá phạt từ cầu mơn,phạt góc,ném biên,đá phạt trực tiếp,gián tiếp Trong trận đấu trường hợp cố định thường xảy Nếu đội có khả vận dụng tốt chiến thuật có nhiều hội làm bàn Chính nên chiến thuật cố định đội bóng ý Nắm sử dụng tốt vài chiến thuật cố điều cần thiết đội bóng 3.2.4 Chiến thuật cơng đồng đội Được chia hai loại cơng nhanh công trận địa Chiến thuật công nhanh công trận địa phận hữu tạo thành chiến thuật công đồng đội Hai loại công vừa mẫu thuẫn vữa thống với Chiến thuật công nhanh sản phẩm tất nhiên phát triển cao tố chất thân thể hoàn thiện kỹ thuật mơn bóng đá tương lai Trong q trình thi đấu, khơng nên bỏ lỡ thời vận dụng chiến thuật công nhanh Nhưng thực tế thi đấu, khơng phải lúc có thời áp dụng Trong trận đấu hội để áp dụng chiến thuật công nhanh không nhiều; Chiến thuật công trận địa áp dụng SangKienKinhNghiem.net phổ biến Vì phịng ngự đối phương ý phịng thủ lối cơng nhanh 3.3 Chiến thuật phịng thủ Trong thi đấu, cơng phịng thủ thay tiến hành, cầu thủ sân phải có nhiệm vụ cơng phịng thủ Theo ngun tắc cơng tồn diện, phịng thủ tồn diện nên lối cơng có phịng thủ phịng thủ có cơng Phịng thủ trình nhằm trì thắng lợi, giữ cục diện trận đấu tranh thủ công 3.3.1 Chiến thuật phòng thủ cá nhân Chiến thuật phòng thủ cá nhân hoạt động xác cầu thủ sân, sở cấu tạo thành chiến thuật tập thể Chiến thuật phòng thủ cá nhân gồm kèm người, vị trí tranh cướp bóng Cần vào tình hình cụ thể thân, đối phương ( Kỹ thuật, tốc độ, tố chất vân vân…), đồng thời tùy theo địa điểm thời gian mà vận dụng cách hợp lý Mỗi động tác chiến thuật cần phải phù hợp với phối hợp chiến thuật yêu cầu chiến thuật phòng thủ tồn đội 3.3.2 Phối hợp chiến thuật phịng thủ nhóm: Sự phối hợp nhịp nhàng 2,3 cầu thủ lúc phòng ngự gọi phối hợp chiến thuật phòng thủ nhóm Phịng thủ nhóm phận tạo thành chiến thuật phịng thủ tồn đội.Các cầu thủ muốn nắm quyền chủ động thi đấu phải đảm bảo tuyến phịng thủ ln kiên cố, nhằm đạt mục đích phịng giữ cầu mơn tìm hội để công đối phương Muốn cầu thủ phòng ngự phải tiến hành phối hợp “ bọc lót” cho nhau, thay đổi người kèm “ phối hợp tranh cướp bóng”… Phối hợp tranh cướp bóng phịng thủ theo nhóm 3.3.3 Chiến thuật cố định: Căn vào phối hợp chiến thuật tồn đội Thơng thường sử dụng số phối hợp phòng thủ sau: - Phối hợp phòng thủ lúc đối phương giao bóng SangKienKinhNghiem.net - Phối hợp phịng thủ lúc đối phương đá phạt góc - Phối hợp phòng thủ lúc đối phương đá phạt - Phối hợp phòng thủ lúc đối phương đá penanty - Phối hợp phịng thủ lúc đối phương phát bóng từ cầu mơn lên 3.3.4 Chiến thuật phịng thủ đồng đơi: Chiến thuật phòng thủ đồng đội, bao gồm nhịêm vụ tuyến phịng ngự như: Hàng tiền vệ hậu vệ có nhiệm vụ tổ chức phòng ngự tuyến xa gần cầu mơn đội Tổ chức, hỗ trợ, phát triển hồn thành đợt cơng đội Cầu thủ tuyến phải nắm vững biết sử dụng biện pháp phương pháp chiến thuật phịng ngự Phán đốn phá ý định, phối hợp công đối phương, đồng thời mở đầu, phát triển hoàn thành đợt cơng đội Hiện đưa phương pháp phịng thủ cầu mơn: Phương pháp phòng thủ kèm người, phương pháp phòng thủ khu vực phòng thủ hỗn hợp Biện pháp 4: Phương pháp huấn luyện (cơ cấu buổi tập) bóng đá Với bóng đá người bậc tiểu học, tơi thường chia buổi huấn luyện làm giai đoạn “hay phần”đó : khởi động ( có khởi động chung khởi động chuyên môn); Phần ;Phần kết thúc Các phần có liên hệ lơ gíc nội dung vận động, đồng thời có tác động qua lại sinh lý giáo dục Vì buổi huấn luyện, chia làm phần nên phần, huấn luyện viên cần phân chia thời gian cách hợp lý cho phù hợp với yêu cầu buổi tập, với đặc điểm tâm sinh lý học sinh Ví dụ thời kỳ chuẩn bị bản, giai đoạn chuẩn bị kỹ thuật thời gian kéo dài Thơng thường từ 2-3h Tuy nhiên ngày có hai buổi tập đặn thời gian 1h30 – 1h45 phút ( sáng chiều nhau) Thời gian buổi huấn luyện phù thuộc vào số buổi huấn luyện tuần Nếu tuần có sáu ngày tập thời gian buổi tập ngắn so với tuấn có số ngày tập Ngồi yếu tố tác động thời gian buổi huấn luyện, phụ thuộc vào số lượng vận động viên tham gia buổi tập; vào chất lượng dụng cụ; vào ngoại cảnh, vào điều kiện thời tiết… Đối với nội dung buổi tập luyện, ta chia thời gian tập luyện sau: khởi động chung 10-15 phần trăm sức; khởi động chuyên môn 10-15% sức, phần 60-70% sức phần kết thúc 5-10% sức Sau đây, đến cụ thể phần phương pháp huấn luyện bóng đá 4.1 Phương pháp khởi động chung Khởi động chung bước phần khởi động, nhằm đưa thể làm quen thích ứng dần với hoạt động nâng cao Nội dung tập khởi động chung đa rạng, nhiên phần huấn luyện đề cập đến thể loại chính, cần thiết cho buổi huấn luyện phần khởi động chung trình sau SangKienKinhNghiem.net Buổi tập khởi động chung ( ảnh minh họa) 4.1.1 Loại tập điền kinh Bao gồm thể loại như: Đi, chạy, nhảy với cách xuất phát biến tốc khác Thường thường loại tập không chiếm 4-5 phút khởi động ( nhiên, vào mùa lạnh phần kéo dài hơn) Một số tập thường áp dụng cụ thể sau: + Các biến điệu : Đi gót, mũi bàn chân, má chân, bước kép, ngồi xổm… + Các loại chạy : Chạy thẳng, chạy giật lùi, kết hợp hai loại ( ví dụ chạy thẳng 20m, chạy giật lùi 15m…).Chạy thường kết hợp nâng cao đùi, nâng cao gót, chạy kiểu “nhảy chân sáo” Chạy thường kết hợp quay vòng ( 90;180;360 độ ) theo hiệu lệnh nhảy lên để quay chạy tiếp Chạy tăng tần số ( bước ngắn); chạy theo người dẫn đường, theo hướng bất ngờ, thay đổi tốc độ bất ngờ Các kiểu chạy “Cắt kéo” ( cắt kéo phải, trái, sau, liên tục trước sau) Chạy thường, theo hiệu lệnh ( tiếng còi) thay đổi hướng, thay đổi tốc độ, thay đổi cách chạy dừng… Chạy hàng dọc, người cuối hàng chạy tăng tốc vượt lên đầu hàng chạy dích dắc qua tất người hàng Các tập khởi động chuyên môn 10 SangKienKinhNghiem.net 4.1.2 Loại tập tự Những tập này, phần lớn mang tính chất phát triển chung Với tác dụng mang tính chất tổng hợp dựa loại động tác phận thể như: Tay, vai, cổ, mình…có thể xếp theo nhóm sau đây: Tay, vai; Tay, vai , chân; Tay, ( gồm lưng, bụng, lườn); mình, chân, tay; Tay, mình, chân; Tổng hợp phần Loại tập có ưu điểm dễ xác định mức độ, khối lượng vận động Trong phần khởi động, nên sử dụng loại không 10 phút Cách thực chỗ di động ( chạy) Lưu ý: Bên cạnh xác động tác tính nhịp điệu yêu cầu quan trọng loại tập 4.1.3 Loại tập trò chơi Trò chơi loại tập đáp ứng khả phát triển toàn diện cho người tập Khi chuẩn bị loại tập cần ý để tồn đội có thời gian khối lượng vận động Trị chơi thường mang tính chất thi đấu nên dễ gây hưng phấn, ức chế căng thẳng, người tập chóng bị mệt thần kinh Do phần khởi động chung cần đến điều Ngồi trị chơi khơng nên khó phức tạp quá, làm thời gian hướng dẫn người tập bị ràng buộc vào luật chơi Các loại trò chơi tay khơng, với dụng cụ, với đồng đội Trong phần khởi động chung, thường sử dụng hai loại trò chơi sau đây: * Loại vui nhộn loại có đồng đội Một số ví dụ: Trò chơi : “Rồng rắn”: Người chơi đứng thành hàng dọc, tất cúi xuống nắm lấy cổ chân người phía trước Trong tư thể đó, tồn hàng đích Cũng theo hàng Nhưng cúi trước mà ôm nắm lấy chân người đứng phía sau đưa vào ngang hơng, sau hàng lặc lị cị đích, hay cịn có số hình thức chơi khác như: - Các loại mang vác đồng đội: Một người mang người, hai người mang người…Với kiểu cõng, vác, khiêng…Có thể dùng loại với hình thức thi đấu - Hai người vị trí trị chơi “phơi cá” ( cõng ngửa) Người cõng dùng tay vòng vào với tay người nằm ngửa Người cố gắng, khéo léo co chân lộn dọc qua đầu bạn chuyển thành đứng xuống đất ( đối đầu với người cõng) Chú ý phải khóa tay chặt, tuột bị đội đầu xuống đất Khéo léo từ vị trí lộn qua xong, lộn lại vị trí ban đầu * Loại trị chơi tranh đua, thi đấu - Trò chơi kèm người: Mục đích rèn luyện thể lực khả quan sát kèm người cầu thủ Cách chơi: Huấn luyện viên, chia cầu thủ thành hai đội cho cầu thủ đứng thành hàng ngang sân thi đấu, sau phân cơng trước cho đội kèm đội ( tức người kèm người) Nhiệm vụ cầu thủ đội kèm cách (đúng luật huấn luyện viên đề ra) để 11 SangKienKinhNghiem.net chạy, di chuyển phía cầu mơn đội đối phương Nhiệm vụ cầu thủ bên đội không bị kèm kết thúc đặt chân chạy thành công vào khung thành đối phương Nhiệm vụ cầu thủ đội kèm người cách ( chơi luật huấn luyện viên đề ra) ngăn chặn cầu thủ đội bạn Không cho cầu thủ đội bạn xâm nhập hay chạy vào khung thành đội Trị chơi tiếp tục có hiệu lệnh kết thúc lúc hai đội đổi vai trò cho - Trò chơi : “Bóng Ném” Mục đích trị chơi là: Nhằm rèn luyện thể lực, khả kèm người, tác phong nhanh nhẹn, khả quan sát, phối hợp đồng đội khả dứt điểm vận động viên Cách chơi: Chúng ta chia cầu thủ thành hai đội, đội phân công nhiệm vụ cho cầu thủ : thủ môn, hậu vệ, tiền đạo Nhiệm vụ cầu thủ dùng phận thể để chơi bóng, kèm người đưa bóng vào khung thành đối phương, ( trừ chân ra).lúc cầu thủ phân công vị trí sân rõ ràng thi đấu bóng đá Sau thời gian quy định huấn luyện viên, đội đưa bóng vào gơn đối phương nhiều đội đội chiến thắng ( Các bàn thắng ghi hợp lệ, luật) - Trị chơi “Dẫn bóng” Cách chơi: Cho cầu thủ đứng thành hàng ngang, người có bóng Khi có hiệu lệnh huấn luyện viên cầu thủ đồng loạt dẫn bóng đích quay lại vị trí ban đầu ( quy định dẫn bóng tay chân) Trị chơi dừng lại có hiệu lệnh Huấn luyện viên (trọng tài) Trị chơi “Dẫn bóng dích dắc” Cách chơi: Các cầu thủ xếp thành hàng dọc thi đấu Lần lượt người dẫn bóng qua cọc quy định, trở chuyền bóng cho người số sau chạy cuối hàng đứng.Trị chơi tiếp tục người cuối kết thúc trình dẫn bóng Trị chơi cầu thủ hàng đồng loạt dẫn bóng có hiệu lệnh huấn luyện viên Khi dẫn bóng, huấn luyện viên yêu cầu cầu thủ ôm theo người 2-3 bóng Nhằm mục đích rèn luyện khéo léo, nhanh nhẹn vận động viên Trị chơi dẫn bóng 12 SangKienKinhNghiem.net Trị chơi “Chuyền bóng đầu” Mục đích rèn luyện khả đánh đầu chuyền bóng, ghi bàn phòng thủ vận động viên Trò chơi sau: Huấn luyện viên chia cầu thủ thành hai đội tham gia Mỗi đội cử người (khá nhất) đứng đối diện cách hàng 2-3m, theo hiệu lệnh, thứ tự đánh đầu liên tục Những người hàng sau đánh đầu trả lại người đứng trước hàng, ngồi xuống Đội xong trước thắng Trong chuyền Nếu bị hỏng làm lại, tiếp tục người cuối thơi Trị chơi dịi hỏi phải có kỹ năng, kỹ thuật tương đối thực Nếu trình độ thấp tiến hành sau: Người đứng ngồi hàng khơng đánh đầu mà dùng tay ném bóng trả lại 4.2 Phương pháp khởi động chuyên môn Khởi động chun mơn, nhằm đưa thể trạng người tập thích nghi hoàn toàn với điều kiện nâng cao buổi huấn luyện Thời gian phần khởi động chuyên môn kéo dài từ 30-45 phút coi phần trọng tâm buổi huấn luyện Tuy nhiên, thời gian khởi động chun mơn bị xê dịch phụ thuộc vào ý đồ tập luyện huấn luyện viên, vào dụng cụ tập luyện, vào nội dung buổi tập Sau tập mà thân thấy cần thiết cầu thủ bước vào phần khởi động chuyên môn Học sinh khởi động 4.2.1 Loại tập chung: Loại tập với bóng, loại tập đem lại hiệu cao đáp ứng với đòi hỏi sinh lý thể ( phát triển tố chất thể cách đồng đều), đồng thời đạt hiệu xuất phát triển chun mơn, kích thích lịng hăng say có tính hấp dẫn cao người tập Loại tập tiến hành theo đội, nhóm cá nhân Yêu cầu tập cần phải có nhiều bóng Những người tham gia cần phải có trình độ định kỹ thuật phải tương đối đồng Sau đến tập 13 SangKienKinhNghiem.net cụ thể - Các loại tập nhảy ( nhảy–trái, phải, trước, sau) qua bóng - Cặp bóng hai chân nhảy ( Cao gót, cao đùi, phía trước, phải trái, sau) - Cặp bóng, nhảy hất bóng lên theo kiểu : Từ sau trước qua đầu, hất trước, sau làm động tác kỹ thuật nhận bóng ( đùi, lịng bàn chân…), chuyền trực tiếp cho đồng đội - Ném bóng hai tay trước ngực, cao ( động tác ném biên) ném bóng hai tay từ trước qua đầu qua hai chân sau Nhảy lên dạng chân, ném bóng qua hai chân sau, ném bật đất ném trực tiếp sang cho đồng đội - Hai người đứng đối diện dùng chân để giữ bóng Cả hai ngồi xuống, đứng lên; ngồi chống tay, chuyển sang chống sấp, sau lại trở vị trí ban đầu - Tự tung bắt bóng từ trước sau ( bắt bóng sau lưng) tung từ sau trước ( bắt bóng trước bụng) - Hai người đứng quay lưng lại nhau, trao bóng cho hai tay đưa thẳng phía ( tức người quay phải, người qua trái trao bóng cho hai tay) ý tăng tốc độ người quay chuyển hướng liên tục - Nằm sấp, hai tây cầm bóng cao, đập mạnh bóng xuống đất cho bóng nảy lên, sau nhanh chóng bật dậy để nhận bóng rơi - Bóng cầm tay, tự tung nhảy lên đánh đầu chuyền cho đồng đội đánh đầu vào gôn - Hai người đứng đối diện đánh đầu, chuyền bóng cho Khi thành thục sau chuyền bóng đánh đầu cho đồng đội quay chỗ vòng tròn thật nhanh để tiếp tục trở tư ban đầu nhận chuyển đầu đồng đội Hoặc trình độ chưa đạt tới mức cho người cầm tung bóng, người đánh đầu sau vai trị đổi cho tới có hiệu lệnh dừng lại huấn luyện viên thơi Phối hợp chuyền bóng đầu 14 SangKienKinhNghiem.net 4.2.2 Loại tập kỹ thuật Đây loại tập mà nhiệm vụ khởi động chun mơn ra, cịn có tác dụng ơn luyện, hồn thiện để nâng cao kỹ thuật cho vận động viên.Vì nội dung tập loại phải động tác kỹ thuật tập luyện Các loại tập kỹ thuật thực cụ thể sau: - Dẫn bóng chậm: Dẫn bóng thẳng; dẫn theo hướng quy định Dẫn bóng biến tốc, biến hướng theo hiệu lệnh Dẫn bóng theo kỹ thuật quy định ( dẫn bóng lịng bàn chân, mu ngồi bàn chân) - Các loại tâng bóng: Tâng bóng tự do, tâng bóng phận theo quy định huấn luyện viên, tâng bóng hai người… - Đánh đầu đơi: Một người tung bóng cho người đánh đầu liên tục theo kỹ thuật quy định ( Ví dụ: Đánh đầu trán giữa, hay đứng đánh đầu trán bên…) Đánh đầu đôi đứng chỗ đánh đầu di chuyển dọc, ngang - Chuyền bóng đơi lịng bàn chân (Đứng chỗ, có chỉnh bóng trước chuyền bóng đi; Hai người chuyền liên tục khơng dừng khơng chỉnh bóng; tiến lên đá chuyền, lùi trở lại 2-3m sau lại nhanh chóng chạy lên chuyền tiếp tục lùi lại 2-3m Hành động tiếp tục chuyển đổi tập hay có tín hiệu dừng lại huấn luyện viên; Chuyền bóng di chuyển người tiến, người lùi, chuyền di chuyển sang ngang) - Chuyền bóng cự ly 10-15m 15-20m kỹ thuật quy định ( mu mua ngồi, lịng bàn chân) Yêu cầu xác - Cũng trên, sau chuyền, nhanh chóng chạy tới vị trí đồng đội Người nhận bóng dẫn nhanh vị trí mà đồng đội vừa bỏ trống để chạy vị trí mình.( Chú ý loại tập vậy, khối lượng vận động tương đối cao nên huấn luyện viên cần lưu ý để điều chỉnh lượng vận động cho phù hợp với tâm sinh lý lứa tuổi học sinh hay vận động viên) - Cũng trên, sau đá, chạy tới phía đồng đội để nhận bóng người đá trả lại cịn cách 3-5m Dẫn bóng trở vị trí sau đá nhẹ trả lại bóng cho người kia, người tiếp tục tiến hành chuyển nội dung tập luyện hay có hiệu lệnh dừng lại huấn luyện viên - Bài tập ba người với hai bóng: Người liên tục thực hai loại động tác kỹ thuật.Với người đá trả lại bóng; với người nhảy lên đánh đầu trả lại bóng mà người vừa tung cho Nghĩa ln ln làm việc hai phía quay 1800, sau thời gian quy định, vai trò vận động viên đổi cho - Cũng theo đội hình trên, người đứng cách 4-5 m theo hình tam giác, sau vừa di chuyển vừa chuyền bóng liên chiều định Khi có hiệu lệnh huấn luyện viên, bất ngờ đổi hướng chuyền bóng ( hay chuyền bóng ngược lại hướng ban đầu vừa chuyền) - Cũng theo đội hình tam giác cho người di chuyển chuyền bóng theo hướng bất kỳ, cho người vào tranh cướp bóng Trong trình tranh cướp bóng vận động viên để người cướp bóng người vừa làm bóng phải vào làm nhiệm vụ tranh cướp bóng thay cho người vừa tranh bóng.( nội dung có 15 SangKienKinhNghiem.net thể tiến hành với nhóm 2-4 người bóng cho người tranh cướp bóng 3-4 người chuyền) - Làm điểm tựa, bật bóng để vận động viên dứt điểm: Lúc huấn luyện viên quay lưng đứng gần với khung thành Các vận động viên đứng thành hàng dọc, người bóng bắt đầu di chuyển, dẫn bóng chuyền bóng cho huân luyện viên Huấn luyện viên có nhiệm vụ bật bóng trở lại vị trí mà huấn luyện viên cảm thấy phù hợp vận động viên dứt điểm lúc sau chuyền bóng cầu thủ nhanh chóng chạy xuống vị trí có bóng lăn dứt điểm vào khung thành.Các cầu thủ thực xong chạy cuối hàng đứng để chờ lượt - Các cầu thủ đứng thành hàng dọc, người bóng Sau có hiệu lệnh huấn luyện viên cầu thủ, dẫn bóng tốc độ cao đến khu vực huấn luyện viên quy định dứt điểm vào cầu mơn - Cũng theo đội hình hàng dọc cầu thủ dẫn bóng đến gần cầu mơn Đứng trước cầu mơn lúc có hậu vệ, nhiệm vụ cầu thủ dẫn bóng di bóng qua cầu thủ hậu vệ dứt điểm vào cầu môn.Nhiệm vụ hậu vệ truy cản, tranh cướp, thu hồi bóng Khơng cho cầu thủ có bóng dứt điểm cách dễ dàng vào cầu mơn - Cũng theo đội hình tổ chức cho cầu thủ di chuyển chuyền bóng hướng cầu mơn quy định Lúc phía cầu mơn quy định ta bố trí cầu thủ phòng ngự Nhiệm vụ cầu thủ di chuyển chuyền bóng dứt điểm vào cầu mơn cịn nhiệm vụ cầu thủ phịng ngự truy cản, tranh cướp, thu hồi bóng Khơng cho cầu thủ có bóng dứt điểm, nghi bàn vào cầu mơn - Theo đội hình hàng ngang, đứng phía cuối sân đội Huấn luyện viên cho cầu thủ đứng hàng ngang thứ cách hàng ngang thứ hai từ 1,5-2m cầu thủ hàng thứ người có bóng, hàng ngang thứ hai khơng có bóng Nhiệm vụ hai hàng ngang là: Khi nghe hiệu lệnh, huấn luyện viên cầu thủ hàng ngang thứ nhất, nhanh chóng dẫn bóng thật nhanh cầu môn đối phương đến khu vực mà huấn luyện viên quy định dứt điểm vào cầu môn đối phương Các cầu thủ hàng ngang thứ hai, có nhiệm vụ chạy thật nhanh, kèm sát, thu hồi bóng khơng cầu thủ hàng ngang thứ đến khu vực sút bóng mà huấn luyện viên quy định ( Yêu cầu: người hàng ngang thứ 2, kèm người hàng ngang thứ định từ trước) Nhiệm vụ kết thúc có hiệu lệnh dừng lại huấn luyện viên Lúc cầu thủ đổi vai trị cho - Ném biên đơi ( đá biên): Hai người thực kỹ thuật Một người đá biên người thực đá trả lại hai người đá biên hai bóng cho - Tập phản xạ nhanh: Hai người ném bắt bóng hai tay, tay chậm, sau nhanh dần lên ( Loại tập thường dùng để huấn luyện thủ môn) 4.3 Phần buổi huấn luyện Đây phần mà công tác huấn luyện phải tiến hành theo mục đích đề Các mục đích bao gồm, mục đích lâu dài mục đích trước mắt Mục đích 16 SangKienKinhNghiem.net trước mắt cụ thể, chi tiết tới buổi huấn luyện Như buổi huấn luyện có mục đích, nhiệm vụ cụ thể cần đạt phạm trù mục đích nhiệm vụ chung.Vì đặt nội dung buổi tập, huấn luyện viên cần đáp ứng yêu cầu huấn luyện: - Huấn luyện kỹ thuật - Huấn luyện chiến thuật - Huấn luyện thể lực - Huấn luyện phối hợp - Huấn luyện bỗ trợ + Huấn luyện kỹ thuật: Là loại bao gồm tập đơn giản tập tổng hợp Trừ trường hợp tập kỹ thuật mới, cịn phần lớn buổi tập kỹ thuật mang tính chất buổi tập chiến thuật đơn giản + Huấn luyện chiến thuật Bao gồm nơi dung cá nhân, tập đội, nhóm phịng ngự cơng Huấn luyện chiến thuật hình thức thi đấu hai cầu mơn + Huấn luyện thể lực : Với mục đích tăng cường khả thể chất thích hợp với đòi hỏi tập kỹ thuật, chiến thuật thi đấu Những tập phát triển thể lực đa dạng Nó tập mơn thể thao khác, tập với loại bóng, loại dụng cụ thể thao tập với đồng đội Nó chạy bền, chạy cát…Các tập huấn luyện viên chọn lựa cầu thủ tập luyện Mục đích phát triển tố chất thể lực nhanh, mạnh, bền khéo nhằm phục vụ tốt cho trình thi đấu + Huấn luyện bổ trợ: Tuy khơng mang tính chất đặc trưng, huấn luyện bóng đá Song lại khơng thể thiếu q trình huấn luyện bóng đá Huấn luyện bổ trợ mang tính chất phát triển tồn diện, đồng thời mặt chun mơn lại mang tính chất bổ trợ cho việc huấn luyện thể lực Nó phương pháp huấn luyện thể lực cho kết cao 4.4 Phần kết thúc buổi huấn luyện Sau thực xong phần buổi huấn luyện, tức lúc mà khối lượng cao buổi tập thực song Trước kết thúc, để đưa cở thể người tập trạng thái bình thường, cần phải có thời gian chuyển tiếp để giảm dần lượng vận động Đó phần kết thúc tập luyện hay cịn gọi hổi tỉnh Mục đích nhằm tạo giai đoạn chuyển tiếp, nhằm đưa trạng thái vận động cao thể xuống mức bình thường mà khơng gây hại cho thể giữ phong độ đỉnh cao Ngoài nhiệm vụ phần kết thúc cịn kiện tồn kỹ thuật Thí dụ: Trong giai đoạn thi đấu, vào cuối buổi tập, huấn luyện viên cho học sinh luyện đá phạt hàng rào phạt penanty Nhìn chung tập dành cho phần kết thúc khơng có phức tạp khó hai phần Những tập thường áp dụng cho phần kết thúc thống kê sơ sau: 17 SangKienKinhNghiem.net - Các loại tập điền kinh Chủ yếu chạy nhẹ, với cự ly không 100-200m - Các loại tập thể dục tự Gồm động tác hồi tỉnh quan nội tạng, thả lỏng bắp… - Các loại tập trị chơi- Thi đấu Ví dụ trị chơi Bóng ma, trị chơi bóng chuyền sáu, trị chơi tiếp sức thoi với bóng - Loại tập tổng hợp Như : Chạy nhẹ kết hợp số tập tự do, thường, kết hợp với thở sâu; tập thể dục tay không, kết hợp với thường làm động tác khơng bóng ném biên, đá bóng Tóm lại, phần kết thúc buổi tập, dù với loại tập nào,cũng cần đáp ứng mục đích là: Làm giảm dần hoạt động thể phần tập trước, xuống mức bình thường Ngồi ra, giống hai phần chuẩn bị nội dung tập, cần ý tới điều kiện như: Sân bãi, dụng cụ tập luyện, dụng cụ bỗ trợ, khí hậu thời tiết 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường Sau sử dụng biện pháp dạy học sinh luyện tập bóng đá mi ni bậc Tiểu học nhà trường, nhận thấy học sinh trường có tiến rõ rệt, nhiều em sử dụng tốt kĩ thuật chơi bóng Đặc biệt em hứng thú tập luyện, em biết vận dụng kĩ thuật vào trận đấu giao hữu Đồng thời em nhanh nhẹn, hoạt bát hơn, sức khoẻ tốt Để đánh giá tiến học sinh, cuối năm học 2018- 2019, tiến hành khảo sát kết sau: - Số học sinh u thích mơn bóng đã: 32 em - Số học sinh thường xuyên chơi bóng đá nhà trường: 15 em - Số học sinh sử dụng số kĩ thuật đơn giản bóng đá: 19 em - Số học sinh sử dụng tốt kĩ thuật giải pháp: em Từ bảng tổng hợp kết nhận thấy tỷ lệ học sinh u thích bóng đá biết sử dụng kĩ thuật đơn giản giao lưu cao Tức em có lịng đam mê bóng đá nói chung thể dục thể thao nói riêng Từ cho thấy hiệu biện pháp phong trào tham gia thể dục thể thao nhà trường KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 3.1 KẾT LUẬN: Tập luyện bóng đá nhằm mục đích, tăng cường sức khỏe, tăng cường tình hữu nghị dân tộc, quốc gia khu vực giới Thơng qua bóng đá để rèn luyện ý chí, phẩm chất đạo đức cách mạng, để có sức khỏe dồi nhằm xây dựng bảo vệ tổ quốc tình hình Là giáo viên tiểu học, nhận thấy dạy môn thể dục nói chung nội dung bóng đá nói riêng , giáo viên cần phải nghiên cứu kĩ tâm lý học sinh, nghiên cứu kĩ kĩ thuật để huấn luyện học sinh, vận dụng phương pháp 18 SangKienKinhNghiem.net dạy học phù hợp, hướng dẫn học sinh cách có hệ thống Đặc biệt phải rèn cho học sinh có lịng u thích lịng đam mê Có em tiếp thu bài, nhớ kỹ kĩ thuật, chiến thuật Duy trì lịng u thích từ góp phần nâng cao thể lực cho học sinh Trong tập luyện cho học sinh giáo viên cần nhiệt tình, tận tâm, thường xuyên làm việc với cá nhân, nhóm học sinh Để thực tốt nhiệm vụ nhà trường giao, giáo viên phải vận dụng linh hoạt phương pháp dạy học để học sinh sôi nổi, hào hứng, học sinh hăng hái tập luyện đạt kết cao Sáng kiến thử nghiệm phạm vi trường Tiểu học tránh khỏi hạn chế, mong nhận ý kiến góp ý thầy giáo cấp quản lý giáo dục, bạn bè đồng nghiệp để đề tài hoàn thiện đem lại hiệu giáo dục cao 3.2 KIẾN NGHỊ: - Bổ sung tài liệu nội dung dạy học thể dục nói chung dạy học nội dung bóng đá nói riêng - Trang bị thêm số thiết bị tập luyện để việc tập luyện đạt hiệu XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Nga Điền, ngày 16 tháng năm 2019 Cam kết không coppi Người viết Mai Xuân Thống Nghiêm Văn Thương 19 SangKienKinhNghiem.net TÀI LIỆU THAM KHẢO Danh ngơn Hồ Chí Minh Luật thể dục, thể thao ngày 29 tháng 11 năm 2006 Ban hành Luật Bóng đá người ngày 13 tháng năm 1998 Phương pháp dạy học Thể dục Tiểu học 20 SangKienKinhNghiem.net ... vụ thể dục thể thao Giáo viên thể dục nắm nội dung dạy học, không đào tạo chuyên sâu bóng đá, chưa sâu vào kĩ thuật bóng đá người Do cơng tác luyện tập cịn hạn chế Chất lượng bóng đá học sinh. .. Biện pháp Hướng dẫn học sinh số chiến thuật bóng đá Chiến lược bóng đá phương pháp tổ chức sử dụng lực lượng đội để đạt mục đích cuối giải bóng đá Chiến lược bao gồm đội hình chiến thuật chiến thuật. .. viên cần đáp ứng yêu cầu huấn luyện: - Huấn luyện kỹ thuật - Huấn luyện chiến thuật - Huấn luyện thể lực - Huấn luyện phối hợp - Huấn luyện bỗ trợ + Huấn luyện kỹ thuật: Là loại bao gồm tập đơn

Ngày đăng: 25/10/2022, 21:32

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w