Tập đểcómộtchiếcmũi
thẳng hơn
Không phải ai sinh ra cũng có được mộtchiếcmũi cao, thanh
thoát. Có rất nhiều lý do khiến mũi của bạn nhìn có vẻ hơi
khoằm, thậm chí còn gọi là “ mũi gãy”. Mũi không đẹp sẽ
khiến tổng thể gương mặt của bạn nhìn không được quyến rũ
cho lắm.
Hơn thế nữa, một nét thường nhìn rõ nhất trên gương mặt
những người già chính là chiếcmũi hơi khoằm và rũ xuống.
Trong suốt cuộc đời mũi tiếp tục phát triển và lớp sụn trong
mũi có thể sẽ yếu dần , sau đó tách từ phần trên của mũi.
Chính vì vậy khi chúng ta nhiều tuổi hơnmũi thường trở nên
gù, không được thẳng. Một biện pháp nhanh chóng nhất là đi
phẫu thuật thẩm mỹ, tuy nhiên biện pháp này rất tốn kém và
đôi khi cũng xảy ra rủi ro. Để cải thiện hình dáng của chiếc
mũi khoằm bạn có thể áp dụng một số bài tập cho cơ mặt
nhằm mục đích làm mạnh cơ mũi.
Mũi thẳnghơn
Bài tập dưới đây sẽ giúp định hình một cái mũithẳnghơn
bằng cách nâng cao đầu mũi : dùng ngón tay cái, đẩy chóp
mũi lên. Thu nhỏ các cơ bằng cách uốn cong mũi xuống
ngược lại với sức bền được tạo ra bởi ngón tay. Lặp lại 35
lần, cố gắng tập trung vào các cơ nhấn ngón tay của bạn
xuống. Thở đều khi thực hiện động tác. Để phát huy tác dụng
tối đa của bài tập, mỗi ngày bạn có thể tập 2 lần.
Mũi cân xứng hơn
Lỗ mũi được cấu thành bởi cơ rất khỏe. Chính vì vậy các bài
tập với lỗ mũicó khả năng thay đổi hình dáng chung của
mũi. Đặt ngón cái xuống một trong hai bên cánh mũi , làm
loe lỗ mũi bằng cách tạo các chuyển động nhỏ dùng các cơ
phía trên môi. Tạo sức bền bằng cách giữ các ngón tay ngược
lại chuyển động của lỗ mũi. Lặp lại động tác càng nhiều càng
tốt. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt.
.
Tập để có một chiếc mũi
thẳng hơn
Không phải ai sinh ra cũng có được một chiếc mũi cao, thanh
thoát. Có rất nhiều lý do khiến mũi của bạn nhìn có. rủi ro. Để cải thiện hình dáng của chiếc
mũi khoằm bạn có thể áp dụng một số bài tập cho cơ mặt
nhằm mục đích làm mạnh cơ mũi.
Mũi thẳng hơn
Bài tập dưới